學(xué)會調(diào)控情緒放飛好心情

1、 學(xué)會調(diào)控情緒放飛好心情教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。 2、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。 教學(xué)目的：1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識自己，認(rèn)識自己的情緒，并學(xué)會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。 2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。 教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法 教具：多媒體教學(xué)，實(shí)物，圖片等 教學(xué)過程： 步驟一、課前談話：我們來看看這首歌詞。（課件出示） 步驟二、對同樣的事情，為什么不同的人會有不同的情緒表現(xiàn)呢？（課件出示故事畫面）步驟三、認(rèn)識情緒1、采訪：訪問此刻的學(xué)生的心情怎樣 根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行

2、板書，指出這就是情緒。（板書：情緒） 2、情緒 生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過仔細(xì)觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱 他的情緒怎樣（高興） 從什么地方看出他很高興（板書：表情、動作、聲音） 想象一下，他為什么這么高興呢 逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒想象為什么會有這種情緒 3、你還能列舉出其他情緒嗎（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈）步驟四、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒 1、游戲一：摸禮物 老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（兩個盒子，分別請兩位同學(xué)上去?。ê凶右唬盒▲喓凶佣嚎盏模?

3、體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎“好奇”的情緒，著急的情緒 手伸進(jìn)盒子之前“緊張”的情緒，期待的情緒 手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒 拿出禮物時“高興或害怕”的情緒 邊進(jìn)行教師邊采訪，此時的情緒怎樣他們在取禮物的過程中，體驗(yàn)到了各種情緒。 步驟五、情景表演1、以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。 操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學(xué)上臺表演， 表演完后，老師對同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo)，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。 步驟六：引導(dǎo) 情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！ 老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛護(hù)，買了一本好書等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情 步