3歲寶寶家常食譜簡單易學(xué)的做法_第1頁
3歲寶寶家常食譜簡單易學(xué)的做法_第2頁
3歲寶寶家常食譜簡單易學(xué)的做法_第3頁
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進行舉報或認領(lǐng)

文檔簡介

1、3 歲寶寶家常食譜簡單易學(xué)的做法以下是整理的 3 歲寶寶家常食譜，歡送閱讀。3歲寶寶家常食譜一：扇貝粉絲食材：扇貝 6只、粉絲50g、海鮮 醬油1小勺、蒜50g、鹽2g、料酒3ml、香蔥15g、油10ml、老抽適量、 紅椒適量吃辣幫做法： 1將扇貝洗凈， 粉絲用涼水泡軟后再用開水燙一 下。2把粉絲盤在扇貝里。蒜切碎后煸炒一下放在粉絲上 3把調(diào)料調(diào)成汁淋在粉絲上。 開水入鍋蒸八分鐘取出 4鍋中燒一些熱油淋在上面即可食用。 放上香蔥和紅椒末更美觀。3 歲寶寶家常食譜二：辣子雞翅食材：雞全翅 4 只、油適量、鹽適 量、干辣椒段適量、花椒適量、蔥適量、料酒少許、醬油適量、糖少 許、胡椒粉適量、姜適量、

2、蒜適量吃辣幫做法： 1將雞翅洗凈砍成小塊。2將雞塊放入容器中，參加料酒，鹽，胡椒粉，醬油拌勻腌制二十 分鐘。3蔥姜蒜切小塊。4將局部醬油，鹽，糖放在碗中并用少許水化開。5起鍋熱油，油溫六七成熱時下入雞塊炸熟顏色變深。6撈出。7油溫升高后下入雞塊復(fù)炸后撈出。8鍋中留底油，下入花椒辣椒煸香。9下入蔥姜蒜煸香。10倒入雞塊煸炒片刻 11倒入調(diào)好的碗汁，大火煸炒均勻出鍋即 可食用。3歲寶寶家常食譜三：肉末炒黃瓜錢食材：干黃瓜錢50g、豬肉末lOOg、油適量、鹽適量、老抽少許、糖少許、料酒少許吃辣幫做法：1將干黃瓜錢倒入碗中。2加清水泡軟。3泡洗幾次至水清，黃瓜軟透擠干水備用。4肉餡加老抽，糖，料酒腌制一會兒。5起鍋熱油。6下肉餡煸熟。7倒入黃瓜錢，加適量鹽煸炒幾分鐘即可。4將油燒熱，將共椒大料下入炸香。5去掉花椒大料，并將所有調(diào)料兌成料汁。6將雞腿切成條碼在盤中。淋上料汁。3歲寶寶家常食譜五：嫩炸牛肉食材：牛三岔250g、油適量、鹽適量、胡椒粉適量、 老抽少許、 淀粉適量、 孜然芝麻適量吃辣幫做法： 1將牛肉切成薄片，用水反復(fù)泡洗掉血水。2洗好的牛肉擠干水份，參加醬油、鹽和胡椒粉腌2O 分鐘。再參加淀粉抓勻。3將油燒至七成熱時把牛肉下入滑散 4炸幾分鐘牛肉變色炸透撈出。5撒上孜然芝麻即可食用。猜你感興趣的： 1.兒童營養(yǎng)食譜家常 2.7 歲兒童食譜家常菜的做法3.幼兒食譜家常菜做法大

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論