中班保護眼睛活動計劃

1、中班保護眼睛活動計劃中班保護眼睛活動計劃一、設(shè)計思思路：眼睛是心靈的窗戶，是人體最珍貴的感覺器官，在“全國愛眼日”到來之際，通過向家長發(fā)放講授學(xué)習(xí)，將愛眼知識落實到每個家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的，教育幼兒講究用眼衛(wèi)生，帶領(lǐng)幼兒一起學(xué)習(xí)眼保健操，引導(dǎo)幼兒親身體驗眼睛的重要作用，懂得要保護眼睛。讓護眼行動從小做起，從現(xiàn)在做起。二、主題目標：1、知道6月6日是世界愛眼日，了解眼睛的重要性，增強愛眼、護眼的意識。2、愿意爭做小小宣傳員，會大膽地進行愛眼知識的宣傳。3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。三、活動方案：1、眼睛真靈2、我的眼睛看到3、假設(shè)我看不見4、我是小小宣傳

2、員四、護眼兒歌：兒歌：保護眼睛學(xué)習(xí)文檔 僅供參考1、兒歌一：小眼睛，亮晶晶，樣樣?xùn)|西看得清。好孩子，講衛(wèi)生，不用臟手揉眼睛。2、兒歌二：看書太近眼不好，時間長了眼疲勞。躺在床上不看書，不在車上看畫報。看電視、真高興，坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。五、家園共育：怎樣保護孩子的眼睛：家長要從以下幾方面注意保護孩子的眼睛。1、注意看書寫字的正確姿勢。孩子看書寫字姿勢很重要，尤其是剛剛上學(xué)的孩子，必須養(yǎng)成一個好的習(xí)慣。身體最好坐直，書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的最正確距離是33厘米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時間長了容易造成駝背，還會影響視力。2、收看電視要注意保持一定的距離。收看電視節(jié)目

3、，是調(diào)劑神經(jīng)、消除疲勞、增進知識、欣賞藝術(shù)的一種正當?shù)膴蕵坊顒?。如果看得時間過長，電視距離不適當，也會影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機比看電視更能損害孩子的眼睛，家長必須提高警惕?？措娨暭僭O(shè)想不損壞視力，人與電視機的距離保持在電視屏幕尺寸的68倍，并以看不清屏幕上橫向細線條為好。同時還要注意孩子的坐位，使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置，并讓孩子坐在中間。電視機的亮度、比照度應(yīng)調(diào)節(jié)適宜，使圖像清晰、柔和，而不能開得過亮或過暗。室內(nèi)最好開一個3瓦左右的小電燈，可防止眼睛疲勞。3、注意照明條件。孩子看書或?qū)懽謺r，要注意室內(nèi)的照明條件最好讓光線從左邊射來，光線不要太強、太弱，防止刺眼，臺燈效果比較好。

4、4、正確選擇近視矯正眼鏡。對患了近視眼的孩子，最好配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中，治療時首先要進行充分的散瞳驗光。目的是解除睫狀肌的緊張度，使眼的調(diào)節(jié)力完全松馳，這樣才能測得準眼球軸真正的屈光度，即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗光，隨意選購，直接配鏡，眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調(diào)節(jié)緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起，必然對眼正月有直接的損害，久而久之，睫狀肌持續(xù)過度收縮，將眼球軸逐漸拉長，假性近視也就成了真性近視。因此，散瞳驗光是十分重要的環(huán)節(jié)，切不可無視，驗光后配的眼鏡才是最合適的。眼睛是人們了解世界的窗口，為使幼兒從小養(yǎng)成保護眼睛的良好習(xí)慣，請讓我們行動起來吧！保護視

5、力拍手歌你拍一，我拍一，保護視力很重要。你拍二，我拍二，光線不強也不弱。你拍三，我拍三，書離眼睛一尺遠。你拍四，我拍四，行走坐立好姿勢。你拍五，我拍五，走路躺著不看書。你拍六，我拍六，讀書時間別太久。我拍六，讀書時間別太久。你拍七，我拍七，眼睛衛(wèi)生要牢記。我拍七，眼睛衛(wèi)生要牢記。你拍八，我拍八，視力定期要檢查。我拍八，視力定期要檢查。你拍九，我拍九，鍛煉身體要持久。我拍九，鍛煉身體要持久。你拍十，我拍十，做保健操要堅持。我拍十，做保健操要堅持。中班保護眼睛活動計劃中班活動：保護眼睛活動目標：1、了解眼睛的作用，知道眼睛對我們的重要性。2、通過說說、畫畫使孩子保護自己的眼睛，明確保護眼睛的方法。

6、3、激發(fā)幼兒參與作宣傳畫興趣，提高幼兒保護眼睛的意識?；顒又攸c：了解眼睛的作用，會大膽繪畫對保護自己的眼睛意識?；顒訙蕚洌?、掛圖3幅。2、在一幅幼兒太陽鏡上涂顏料?；顒舆^程：、謎語引入。上邊毛，下邊毛，里面裝個黑葡萄，要是猜不著，對我瞧一瞧。猜一面部器官。我們每人都有一雙眼睛，誰能告訴大家，你的眼睛有什么作用？幼兒：看電視、看書、看路教師小結(jié)：眼睛對我們來說非常重要，因此，我們要保護我們的眼睛。二、講故事，答復(fù)下列問題。小貓的眼睛問：1、故事中的小貓咪咪眼睛怎么了？2、為什么會這樣？3、貓媽媽怎么做的？三、感受一下眼睛看不清楚東西的感覺。涂顏料的太陽鏡。每人感受一下。四、幼兒交流怎樣保護眼睛。示范畫：長時間看電視。指導(dǎo)幼兒觀察圖片中的看電視的方法。懂得長時間看電視或近距離看電視，對眼睛都是一種傷害。示范畫：做眼球操。引導(dǎo)幼兒當眼睛疲倦時可以做眼球操。示范畫：眼睛檢查。指導(dǎo)幼兒要適當?shù)娜z查眼睛，這樣可以