《爬越60～80厘米高的物體》教案

1、?爬越6080厘米高的物體?教案教師：班級：人數(shù)： 人課次：時(shí)間：第 周教學(xué)內(nèi)容一爬越6080厘米高的物體。二游戲：“爬越小山崗。教學(xué)重點(diǎn)一只腳用力蹬踏，另一只腳隨著上提。教學(xué)難點(diǎn)動作協(xié)調(diào)、連貫，平安落地。教學(xué)目標(biāo)一認(rèn)知目標(biāo)： 通過練習(xí)，使學(xué)生初步掌握爬越障礙物的動作方法。二技能目標(biāo)： 嘗試各種動物的動作，開展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力，提高身體的 活動能力和動作協(xié)調(diào)性。三情感目標(biāo)： 通過游戲活動，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)和不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)。場地器材場地：操場、跑道。器材：肋木、攀登架、體操凳、跳箱。平安措施一學(xué)生自查或互查是否帶危險(xiǎn)物品。二平坦的操場、跑道。教學(xué)順序課的內(nèi)容組織、教法學(xué)法和要求時(shí)

2、間次 數(shù)強(qiáng) 度教師活動學(xué)生活動開始局部課堂常規(guī)1. 整隊(duì)集合。2. 清點(diǎn)人數(shù)。3. 檢查服裝。4. 宣布課內(nèi)容。5. 安排見習(xí)生。1. 指定地點(diǎn)集合如圖1 。2. 觀察集合情況，聽體育委 員匯報(bào)出席人數(shù)。3. 師生問好。4. 宣布本課的教學(xué)內(nèi)容與 要求。5. 安排見習(xí)生。1. 在指定地點(diǎn)快速集合。2. 體育委員整隊(duì)向教師匯報(bào)人數(shù)。3. 師生問好。4. 認(rèn)真聽取課堂內(nèi)容與求。隊(duì)形組織示意圖：ttttttttttHt tttTTttttntt t # tf t t JL i JL JL tHTTTTHTTTT圖1要求：快、靜、齊。2分 鐘1小準(zhǔn)備局部一熱身跑二徒手操擴(kuò)胸運(yùn)動振臂運(yùn)動肩繞環(huán)腹背運(yùn)動體

3、轉(zhuǎn)運(yùn)動前后弓步壓腿繞膝運(yùn)動手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動學(xué)生分兩路縱隊(duì)，體育委員 領(lǐng)跑如圖2。1. 將學(xué)生分成四組如圖3。2. 教師領(lǐng)做，用口令指揮。tttttttr 9圖2要求：隊(duì)形整齊。1. 學(xué)生分成四個(gè)小組。ttttM!fttfTttTTTftttttttrtI圖32. 學(xué)生跟教師進(jìn)行練習(xí)。要求：動作舒展大方，充分 伸展身體各個(gè)關(guān)節(jié)。2分 鐘3分 鐘11小中根本局部一爬越 60 80厘米高的物體這是一項(xiàng)雙手俯 撐跳箱，一腳踏躍 跳箱的動作練習(xí)。其特點(diǎn)是在迅速 抓握器械的瞬間 進(jìn)行越過障礙物 的活動，整個(gè)過程 是連續(xù)完成的。1. 教師將學(xué)生分成四個(gè)小 組。2. 教師給學(xué)生講解并示范 攀爬跳箱動作。3.

4、教師讓學(xué)生做爬箱練習(xí)。教法：教師站在跳箱一側(cè)輔 助保護(hù)。4. 教師讓學(xué)生兩手扶撐跳 箱一端兩側(cè)，做兩腳依次踏 上箱面并順勢在箱的另一側(cè)落地。5. 教師讓學(xué)生做兩手俯撐 跳箱，雙腳向左、向右分別 做并腳跳練習(xí)。1. 學(xué)生按教師分組站好。2. 學(xué)生認(rèn)真聽教師的講解 和示范。3. 學(xué)生在教師同學(xué)幫助 下按教師要求做爬箱練習(xí)。圖44. 學(xué)生兩手扶撐跳箱一端 兩側(cè)，做兩腳依次踏上箱面 并順勢在箱的另一側(cè)落地的練習(xí)。5. 兩手扶撐跳箱一端兩側(cè)， 做兩腳依次踏上箱面并順 勢在箱的另一側(cè)落地的練 習(xí)。20分 鐘6中 大二游戲“爬越 小山崗方法：教師畫4條 長8米、寬4米的 跑道，每條跑道中 間橫放6080厘

5、米高的跳箱。發(fā)令 后，各隊(duì)第一人從 起跑線后出發(fā)向 前跑進(jìn)，按規(guī)定方 法爬越過 6080 厘米高的跳箱后， 再向前跑過終點(diǎn) 線。按過終點(diǎn)的先 后順序分別給各 隊(duì)記 4、3、2、1 分，各隊(duì)依次進(jìn) 行，積分多的隊(duì)勝 出。6.教師讓學(xué)生做兩手俯撐 跳箱，腳踏地上箱過跳箱練 習(xí)。1. 教師給學(xué)生講解游戲方 法與規(guī)那么并示氾。2. 教師將學(xué)生分為四個(gè)小 組進(jìn)行比賽。注意：教師讓每個(gè)隊(duì)派出 2 名學(xué)生分別站在跳箱一側(cè) 和正前方，比照賽的同學(xué)進(jìn) 行保護(hù)。3. 教師按積分多少評出比 賽名次。4. 對學(xué)生的游戲進(jìn)行觀察 評價(jià)。6兩踏 提1戲2賽要過 握3得4總學(xué)生兩手扶撐跳箱一端 j側(cè)，內(nèi)側(cè)腳踏地，另一腳 芋上箱面，踏地腿跟著上 吉，越過跳箱落地。學(xué)生認(rèn)真聽教師講解游 扌方法與規(guī)那么。學(xué)生成四路縱隊(duì)進(jìn)行比Fo孑求：必須按規(guī)定的方法爬 跳箱，犯規(guī)不給計(jì)分；掌 I并運(yùn)用保護(hù)的方法。學(xué)生完成兩次比賽后獲 *最后的比賽結(jié)果。認(rèn)真聽教師的分析評價(jià)， 、結(jié)自己的練習(xí)情況。t t t tt 11 tot10分 鐘2中t t t111圖5結(jié)束局部一整隊(duì)集合二放松練習(xí)1慢走抖腿。2.原地坐下拍、揉 腿，并播放音樂。三課堂總結(jié)四收還器材五下課1. 教師整隊(duì)組織見圖 1 。2. 教師播放音樂帶著學(xué)生 做放松練習(xí)。3. 課堂總結(jié)。4. 安排學(xué)生收器材。5. 師生再見。1. 學(xué)生集合要求快