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教學(xué)目標(biāo)：通過立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的彈跳能力，使之掌握彈跳的基本要領(lǐng)教學(xué)重點：完成彈跳教學(xué)的基本知識與技能。教學(xué)難點：教師活動學(xué)生活動教學(xué)內(nèi)容。教會學(xué)生怎樣下蹲，怎樣摔臂，腳的前掌怎樣登地離開地面，起跳時怎樣騰空。 教學(xué)方法。采用啟發(fā)式教學(xué)，先由老師講述，再挑選一二名彈跳基礎(chǔ)好的同學(xué)出來演示。然后再安排全班同學(xué)分組試跳。教學(xué)步驟。1、先做好預(yù)備活動。活動四肢（8至10分鐘）2、講述彈跳 要領(lǐng)（5分鐘）3、示范教學(xué)（5分鐘）4、分組試跳 （20至25分鐘）5、整理運動（3至5分鐘）教學(xué)小結(jié)，可在課后寫教學(xué)中的成績、問題，經(jīng)驗教訓(xùn)等濟(jì)瀆路學(xué)校體育課課題： 備課時間： 上課時間：教學(xué)后記：
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