男人幸?？垦梭w工學(xué)電腦椅等護(hù)腰裝備評析

1、男人幸?？垦?人體工學(xué)電腦椅等護(hù)腰裝備評析坊間流行一句俗語，男人幸（性）福得靠腰。腰在醫(yī)學(xué)上指背部第十二肋骨以下至髂嵴以上的軟組織部位。它占居著人體的主要部分，保持著人體正常的生理曲度。對于生活節(jié)奏日益加快的現(xiàn)代，人們對電腦的依賴以及工作強(qiáng)度的增加，無疑對我們的腰部健康有了新的挑戰(zhàn)。一旦腰部發(fā)生疾病，不僅影響我們正常的生活和工作。更有可能產(chǎn)生后遺癥，造成不可預(yù)估的后果。尤其對于男性而言，腰更是重要的身體器官，腰部健康不容忽視。 目前，市面上可以護(hù)腰的產(chǎn)品，主要有護(hù)腰（運(yùn)動系列產(chǎn)品中，有護(hù)腰、護(hù)膝等）、腰枕、人體工學(xué)辦公電腦椅等。對于辦公族而言，辦公椅子毫無疑問是每天接觸時間最長的辦公

2、用品，尤其是對于筆者這樣一位IT工作者而言，每天8-12小時的工作強(qiáng)度算是家常便飯。眾所周知，一把椅子的優(yōu)劣會直接影響到使用者的身體健康。以下先從辦公電腦椅這種最常用的裝備說起。腰肌勞損已經(jīng)成為IT工作者中的常見病，此病時輕時重。輕時無關(guān)痛癢，重時癱瘓在床。經(jīng)過適當(dāng)?shù)睦懑熂八幬镏委熀?，疼痛得以減輕，但倘若稍有不注意便會重新發(fā)病。由于不正常的坐姿和長時間久坐等因素，腰部疾病的患病幾率已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出頸部和背部。雖說避免久坐，加強(qiáng)鍛煉是治療腰部疾病的首要療法?？墒聦嵕褪侨绱藲埧?，工作就擺在那里，不增不減，不離不棄。所以說，買一把椅子一方面緩解疼痛，一方面繼續(xù)工作其實是得兼的一種選擇。一把舒適的辦公電腦

3、椅，最少要具備舒適性、功能性。選擇過程，鍵看經(jīng)濟(jì)實力， hermanmiller、JEye、contessa都是可以選擇的對象。以于不是土豪的大部分辦公族而言，hermanmiller動輒過萬的價格對于大部分人而言不太現(xiàn)實，JEye主打高性價比的高端人體工學(xué)電腦椅，成了很多人的選擇。事實上，一款高端的人體工學(xué)電腦椅，不僅能讓腰部舒適，還能保護(hù)人體脊椎健康，還能讓手肘、腿部等全方位舒適。這就是為什么很多辦公族，會下決心買偏高端的人體工學(xué)電腦椅的原因。由于篇幅有限，以下主要講護(hù)腰部分，更詳細(xì)的信息，hermanmiller、JEye、contessa等都可以去它們在天貓、京東等平臺的店鋪查看。從設(shè)

4、計上看，經(jīng)常久坐的人，坐久了最直接的影響的是腰酸背痛。這就要求椅背要更好的具有人體工學(xué)設(shè)計。椅背采用具有貼合人體脊背的S型設(shè)計，這是高端人體工學(xué)設(shè)計遵循的要點(diǎn)。再則，看JEye、hermanmiller、contessa等高端人體工學(xué)電腦，都可以發(fā)現(xiàn)一個規(guī)律，為了讓背后既能柔軟舒適，又能透氣透汗，防止背部滋生病菌，又能有效承受人體后靠的重力，這類椅子的椅背，通常都是采用高端進(jìn)口的高密度網(wǎng)布。 contessahermanmiller、JEye、contessa采用高端網(wǎng)布采用S型設(shè)計、舒適網(wǎng)布，可以緩解久坐帶來的腰背疼痛問題，在實際工作中，感覺累了，后躺小憩也是一種不錯的選擇。這也是JEye設(shè)

5、計舒適功能的一大初衷。正如上面所說，事實上像JEye、hermanmiller、contessa這類高端人體工學(xué)電腦椅，可以讓使用者全身舒適，這就是高端人體工學(xué)電腦椅受到大量辦公族青睞的原因。除了選用高端人體工學(xué)電腦椅外，如果再能增加配套產(chǎn)品，當(dāng)然更好，比如，這款美國愛斯本（Aspen）護(hù)腰，在京東天貓都能找到，價格在2000-3000元左右。像這款法國途安（THUASNE）的護(hù)腰，看起來也不錯。當(dāng)然除了高端之外，最低幾百元、幾十元的其他品牌都可以找到。當(dāng)然，一分價錢一分貨。電子商務(wù)如此發(fā)達(dá)的今天，要想找到并難。除此之外，給電腦椅配上一款合適的腰枕，也是目前很多辦公族喜歡的方式，高端點(diǎn)的價格一般幾百元，差點(diǎn)的幾十元的也有。以