足球課教案全集(已整理)

1、授課內(nèi)容1學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)2發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：耐力教學(xué)目標(biāo)1通過教授腳內(nèi)側(cè)踢、停球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握踢停球技術(shù)2通過各種類型的變速跑發(fā)展學(xué)生的體能及身體素質(zhì)3通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識4 通過介紹足球運(yùn)動的發(fā)展概況，使學(xué)生了解足球運(yùn)動的鍛煉價值程序時間內(nèi)容組織教法與要求準(zhǔn)備部分515一、 體育委員整隊報告人數(shù)二、 師生問好三、 宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生五、 繞半場慢跑七、球操1頸部運(yùn)動2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲 “貼人游戲”要求：聲音洪亮，精神飽滿1 服裝要求2

2、認(rèn)真聽講3 注意安全組織：學(xué)生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法1邊講解邊示范2用口令指揮練習(xí)組織：全班集體練習(xí)，學(xué)生圍圈，兩人一組，一人追一人跑，貼人時另一個人跑。組織：兩列橫隊要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調(diào)一致一、練習(xí)隊形：兩列橫隊二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作 聽口令練習(xí)基本部分10101525一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。重點(diǎn)：支撐腳站位難點(diǎn)：腳型固定二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球動作要點(diǎn)：支撐腳腳尖正對來

3、球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球三、耐力素質(zhì)練習(xí)一、組織：全班兩人一組，每組一球，同時進(jìn)行練習(xí)二、教法1講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球2給學(xué)生做正確示范動作3學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作 一、組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距五米二、教法：1講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球2教師示范組織：集體進(jìn)行，要求隊伍整齊，認(rèn)真完成練習(xí)。 組織：分成兩對進(jìn)行比賽一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站位。1踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)2兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí) 3兩人一組，隊形相距五米，練習(xí)傳球練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用

4、腳內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí)練習(xí)隊型：同上要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分101 放松練習(xí)2 小結(jié)本課3 回收器材4 宣布下課組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)練習(xí)隊形：成兩列隊形散開學(xué)法：聽教師口令 要求：歸還器材場地與器材課后小結(jié)足球場半塊足球18個標(biāo)志物10個授課內(nèi)容1學(xué)習(xí)直線運(yùn)球2發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：下肢力量教學(xué)目標(biāo)1通過學(xué)習(xí)直線運(yùn)球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握踢直線運(yùn)球技術(shù)2通過各種類型的下肢力量練習(xí)發(fā)展學(xué)生的下肢力量及身體素質(zhì)3通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識程序時間內(nèi)容組織教法與要求準(zhǔn)備部分15

5、一、 體育委員整隊報告人數(shù)二、 師生問好三、 宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生五、 繞半場慢跑六、球操1頸部運(yùn)動2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲 “胯下傳球游戲”要求：聲音洪亮，精神飽滿1 服裝要求2 認(rèn)真聽講3 注意安全組織：學(xué)生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法1邊講解邊示范2用口令指揮練習(xí)組織：全班分成兩組練習(xí)，各組第一名同學(xué)將球從胯下傳至后面的同學(xué)，傳至最后一名同學(xué)后，該同學(xué)迅速將球抱至隊伍前面，然后在依次傳球，看哪隊先傳至終點(diǎn)。組織：兩列橫隊要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調(diào)一致一、練習(xí)隊

6、形：兩列橫隊二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作 聽口令練習(xí) 基本部分25一、學(xué)習(xí)直線運(yùn)球基本技術(shù)腳背正面直線運(yùn)球動作要求：跑動中上體稍向前傾，步幅稍加大運(yùn)球腳提起，腳尖下指，在向前邁步的過程中，以腳背正面推撥球的后部前行。重點(diǎn)：運(yùn)球人重心難點(diǎn)：運(yùn)球人與球的位置腳內(nèi)側(cè)直線運(yùn)球動作要求：支撐腳踏在球的前側(cè)方，膝關(guān)節(jié)稍彎曲，上體前傾重心向里，隨著身體的向前移動，運(yùn)球腳提起，用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部或后側(cè)部。二、下肢力量素質(zhì)練習(xí)1蛙跳 15m×3組2高抬腿 30×一、組織：全班分成兩組，每組一球，同時進(jìn)行練習(xí)二、教法1講解直線運(yùn)球要領(lǐng)2給學(xué)生做正確示范動作3學(xué)生練習(xí)時，糾正錯誤動作 組織：集體進(jìn)

7、行，要求隊伍整齊，認(rèn)真完成練習(xí)。 組織：分成兩對進(jìn)行比賽一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確動作要領(lǐng)。練習(xí)隊型： 20m練習(xí)隊型： 結(jié)束部分51 放松練習(xí)2 小結(jié)本課3 回收器材4 宣布下課組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)練習(xí)隊形：成兩列隊形散開學(xué)法：聽教師口令 要求：歸還器材場地與器材課后小結(jié)足球場半塊足球18個標(biāo)志物10個 授課內(nèi)容1學(xué)習(xí)各種停球技術(shù)2發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：上肢力量教學(xué)目標(biāo)1通過教授各種類型停球的基本技術(shù)使學(xué)生掌握基本停球技術(shù)2通過各種類型的力量練習(xí)發(fā)展學(xué)生的上肢力量及身體素質(zhì)3通過各種游戲培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識3通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的

8、比賽意識與協(xié)作意識程序時間內(nèi)容組織教法與要求準(zhǔn)備部分15一、 體育委員整隊報告人數(shù)二、 師生問好三、 宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生五、 繞半場慢跑六、球操1頸部運(yùn)動2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲 “鴨步走”“蛙跳”要求：聲音洪亮，精神飽滿1 服裝要求2 認(rèn)真聽講3 注意安全組織：學(xué)生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法1邊講解邊示范2用口令指揮練習(xí)組織：全班分兩組進(jìn)行，每隊半蹲做鴨步走和蛙跳，看哪一組先到終點(diǎn)組織：兩列橫隊要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調(diào)一致一、練習(xí)隊形：兩列橫隊二、學(xué)練法：認(rèn)

9、真觀察動作 聽口令練習(xí) 基本部分25一、學(xué)習(xí)各種類型的停球技術(shù)1腳背外側(cè)停球動作要求：首先判斷來球，身體重心移向支撐腳，膝稍彎曲，同時停球腳稍提起靠向支撐腳，當(dāng)球運(yùn)行到支撐腳前側(cè)時，用腳背的外側(cè)推撥球的后側(cè)部，重心隨之外移，把球停在側(cè)方。 2腳底停球動作要求：支撐腳正對來球，膝關(guān)節(jié)稍屈，同時停球腿抬起，腳尖上翹，以腳掌前部下壓住球。三、上肢力量練習(xí)俯臥撐15×3組四、教學(xué)比賽一、組織：全班兩人一組，每組一球，同時進(jìn)行練習(xí)二、教法1講解各種停球方法2給學(xué)生做正確示范動作3學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作 一、組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距五米二、教法：同上組織：集體進(jìn)行

10、，要求隊伍整齊，認(rèn)真完成練習(xí)。 組織：分成兩對進(jìn)行比賽一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站位。1兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí) 2兩人一組，隊形相距五米，練習(xí)停球練習(xí)方法：同上練習(xí)隊型：同上要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分51 放松練習(xí)2 小結(jié)本課3 回收器材4 宣布下課組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)練習(xí)隊形：成兩列隊形散開學(xué)法：聽教師口令 要求：歸還器材場地與器材課后小結(jié)足球場半塊足球18個標(biāo)志物10個授課內(nèi)容1學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)2發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：速度教學(xué)目標(biāo)1通過教授腳背內(nèi)側(cè)踢球的基本技術(shù)使學(xué)生初步掌握該項技術(shù)2通過各

11、種類型的速度練習(xí)發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)3通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識與協(xié)作意識。程序時間內(nèi)容組織教法與要求準(zhǔn)備部分15一、 體育委員整隊報告人數(shù)二、 師生問好三、 宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生五、 繞半場慢跑六、球操1頸部運(yùn)動2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲 “打鴨子”要求：聲音洪亮，精神飽滿1 服裝要求2 認(rèn)真聽講3 注意安全組織：學(xué)生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法1邊講解邊示范2用口令指揮練習(xí)組織：全班分成兩組，一組站在圈內(nèi)，另一組圍著圓圈線站成一圈，用球擊打圈內(nèi)的

12、同學(xué)，直到都被擊中為止。組織：兩列橫隊要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調(diào)一致一、練習(xí)隊形：兩列橫隊二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作 聽口令練習(xí)游戲隊型：基本部分26一、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動作要求：斜線助跑，助跑方向與出球方向約成45度，最后一步稍大，以支撐腳底積極著地，腳尖指向出球方向，距球內(nèi)側(cè)后方約2025cm，膝關(guān)節(jié)微屈，在支撐的同時，踢球腿已完成后擺，并開始以髖關(guān)節(jié)為軸帶動小腿由后向前擺動，當(dāng)大腿擺至與支撐腳同一平面時，小腿做爆發(fā)式擺動。重點(diǎn)：支撐腳站位難點(diǎn)：腳型固定二、速度素質(zhì)練習(xí)（1）10m跑×3組（2）30 m跑×2組三、教學(xué)比賽一、組織：全班兩人一組，每組一球，

13、同時進(jìn)行練習(xí)二、教法1講解腳背內(nèi)側(cè)踢球2給學(xué)生做正確示范動作3學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作 組織：集體進(jìn)行，要求隊伍整齊，認(rèn)真完成練習(xí)。 組織：分成兩對進(jìn)行比賽一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站位。1踢固定球，做腳背內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)2兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳背內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí) 3兩人一組，隊形相距十五米，練習(xí)傳球練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳背內(nèi)側(cè)踢球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳背內(nèi)側(cè)踢球，兩人反復(fù)練習(xí)練習(xí)隊型：同上要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分41 放松練習(xí)2 小結(jié)本課3 回收器材4 宣布下課組織：全

14、班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)練習(xí)隊形：成兩列隊形散開學(xué)法：聽教師口令 要求：歸還器材場地與器材課后小結(jié)足球場半塊足球18個標(biāo)志物10個 授課內(nèi)容1學(xué)習(xí)曲線運(yùn)球2 發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：彈跳力教學(xué)目標(biāo)1通過教授曲線運(yùn)球技術(shù)使學(xué)生基本掌握該項技術(shù)2通過各種類型的彈跳力練習(xí)發(fā)展學(xué)生的彈跳力素質(zhì)3通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識程序時間內(nèi)容組織教法與要求準(zhǔn)備部分15一、 體育委員整隊報告人數(shù)二、 師生問好三、 宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生五、 繞半場慢跑六、球操1頸部運(yùn)動2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲

15、 “網(wǎng)魚”要求：聲音洪亮，精神飽滿1 服裝要求2 認(rèn)真聽講3 注意安全組織：學(xué)生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法1邊講解邊示范2用口令指揮練習(xí)組織：全班集體練習(xí)，由六名同學(xué)拉手組成網(wǎng)子，去追捕其他同學(xué)，包同學(xué)包圍在網(wǎng)中。組織：兩列橫隊要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調(diào)一致一、練習(xí)隊形：兩列橫隊二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作 聽口令練習(xí)基本部分2525一、學(xué)習(xí)曲線運(yùn)球技術(shù)動作要求：運(yùn)球跑動身體自然放松，步幅稍小，上體稍前傾并向運(yùn)球方向扭轉(zhuǎn)，兩臂屈肘自然擺動，膝關(guān)節(jié)微屈，腳跟提起，腳尖稍外轉(zhuǎn)。 易犯錯誤：1運(yùn)球只低頭看球，而不能隨時觀察場上情況。2運(yùn)球時不是推球或撥球而是擊球，

16、致使球遠(yuǎn)離自己而失去控制。二、彈跳力素質(zhì)練習(xí)1 15m蛙跳×2組2 原地縱跳加速跑×2組四、教學(xué)比賽一、組織：全班兩人一組，每組一球，同時進(jìn)行練習(xí)二、教法1講解曲線運(yùn)球2給學(xué)生做正確示范動作3學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作 組織：集體進(jìn)行，要求隊伍整齊，認(rèn)真完成練習(xí)。 組織：分成兩對進(jìn)行比賽一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范。 練習(xí)隊型： 要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分51 放松練習(xí)2 小結(jié)本課3 回收器材4 宣布下課組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)練習(xí)隊形：成兩列隊形散開學(xué)法：聽教師口令 要求：歸還器材場地與器材課后小結(jié)足球場半塊足

17、球18個標(biāo)志物10個 授課內(nèi)容1復(fù)習(xí)兩人一組腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)踢停球練習(xí)2發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：柔韌教學(xué)目標(biāo)1通過復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球的練習(xí)使大部分學(xué)生熟練掌握該項技術(shù)2通過各種方法的柔韌性練習(xí)發(fā)展學(xué)生的柔韌性素質(zhì)3通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識程序時間內(nèi)容組織教法與要求準(zhǔn)備部分15一、 體育委員整隊報告人數(shù)二、 師生問好三、 宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生五、 繞半場慢跑六、球操1頸部運(yùn)動2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲 “貼人游戲”要求：聲音洪亮，精神飽滿1 服裝要求2 認(rèn)真聽講3 注意安全組織

18、：學(xué)生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法1邊講解邊示范2用口令指揮練習(xí)組織：全班集體練習(xí)，學(xué)生圍圈，兩人一組，一人追一人跑，貼人時另一個人跑。組織：兩列橫隊要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調(diào)一致一、練習(xí)隊形：兩列橫隊二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作 聽口令練習(xí)基本部分2525一、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)易犯錯誤：(1) 踢球腿屈膝外展不充分,腳尖沒有翹起(2) 在踢球腿前擺時膝關(guān)節(jié)伸直,形成直腿掃踢(3) 停地滾球時,腳離地過高,使球漏過(4) 停球腳的踝關(guān)節(jié)沒有充分放松,使球觸腳彈離過遠(yuǎn),而失去控制 二、柔韌素質(zhì)練習(xí)(1)各關(guān)節(jié)的伸展性徒手練習(xí)(2)模仿和結(jié)合球的大幅度擺

19、腿,踢側(cè)身凌空球等.三、教學(xué)比賽一、組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距五米二、教法1講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球2給學(xué)生做正確示范動作3學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作 組織：集體進(jìn)行，要求隊伍整齊，認(rèn)真完成練習(xí)。 組織：分成兩對進(jìn)行比賽一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站位。1踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)2兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí) 3兩人一組，隊形相距五米，練習(xí)傳球練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí)練習(xí)隊型：同上要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)

20、要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分51 放松練習(xí)2 小結(jié)本課3 回收器材4 宣布下課組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)練習(xí)隊形：成兩列隊形散開學(xué)法：聽教師口令 要求：歸還器材場地與器材課后小結(jié)足球場半塊足球18個標(biāo)志物10個授課內(nèi)容1介紹顛球技術(shù)2 發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：耐力教學(xué)目標(biāo)1通過教授顛球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握該項技術(shù)2通過耐力跑發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì)3通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識程序時間內(nèi)容組織教法與要求準(zhǔn)備部分15一、 體育委員整隊報告人數(shù)二、 師生問好三、 宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生五、 繞半場慢跑六、球操1頸部運(yùn)動2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)

21、動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲 “運(yùn)球接力”要求：聲音洪亮，精神飽滿1 服裝要求2 認(rèn)真聽講3 注意安全組織：學(xué)生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法1邊講解邊示范2用口令指揮練習(xí)組織：組織：全班集體練習(xí)，學(xué)生分成兩組，看哪一組先完成任務(wù)。組織：兩列橫隊要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調(diào)一致一、練習(xí)隊形：兩列橫隊二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作 聽口令練習(xí)基本部分25一、學(xué)習(xí)顛球技術(shù)動作要求：腳向前上方擺動，用腳背擊球，擊球時踝關(guān)節(jié)固定，擊球的下部，兩腳交替擊球，擊球時用力均勻，使球始終控制在身體周圍 易犯錯誤：1踝關(guān)節(jié)松弛2腳尖向下或

22、上勾二、耐力素質(zhì)練習(xí)5×25m折返跑2組三、教學(xué)比賽一、組織：全班兩人一組，每組一球，進(jìn)行練習(xí)二、教法1講解顛球動作要領(lǐng)2給學(xué)生做正確示范動作3學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作 一、組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距五米二、教法：1講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球2教師示范組織：集體進(jìn)行，要求隊伍整齊，認(rèn)真完成練習(xí)。 組織：分成兩對進(jìn)行比賽一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分51 放松練習(xí)2小結(jié)本課3回收器材4宣布下課組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)練習(xí)隊形：成兩列隊形散開學(xué)法：聽教師口令 要求：歸還器材場地與器材課后小結(jié)

23、足球場半塊足球18個標(biāo)志物10個授課內(nèi)容1學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)2介紹頭頂球技術(shù)3發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：速度教學(xué)目標(biāo)1通過教授腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)技術(shù)使學(xué)生合理掌握該項技術(shù)2 通過教授原地正面頂球技術(shù)使學(xué)生基本了解該項技術(shù)的原理3通過各種類型的速度跑發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)4通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識程序時間內(nèi)容組織教法與要求準(zhǔn)備部分15一體育委員整隊報告人數(shù)二師生問好三宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四檢查服裝安排見習(xí)生繞半場慢跑五、球操1頸部運(yùn)動2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲 “運(yùn)球接力游戲”要求：聲音洪亮，精神飽滿1 服裝要求

24、2 認(rèn)真聽講3 注意安全組織：學(xué)生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法1邊講解邊示范2用口令指揮練習(xí)組織：全班集體練習(xí)，分成兩組，分別運(yùn)球至標(biāo)志物返回后傳給下一人進(jìn)行，看哪一組先完成任務(wù)。組織：兩列橫隊要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調(diào)一致一、練習(xí)隊形：兩列橫隊二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作 聽口令練習(xí) 基本部分25一、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)注意支撐腳站位二、學(xué)習(xí)原地前額正面頂球動作要點(diǎn)：根據(jù)球的運(yùn)行路線和選擇的擊球點(diǎn)及時移動到位,身體正對來球,兩腳前后或左右開立,膝關(guān)節(jié)微屈,上體稍后仰,重心放在后腳上,兩臂微屈自然張開,眼睛注視來球,當(dāng)球運(yùn)行到身體垂直部門前剎那,后腳用力蹬地,身體

25、重心由后腳向前腳移動的同時快速甩頭 三、耐力素質(zhì)練習(xí)1000m耐力跑四、教學(xué)比賽一、組織：全班分兩組進(jìn)行二、教法1講解正面頂球技術(shù)2給學(xué)生做正確示范動作3學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作 一、組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距五米,一人拋球,一人頂球,來回進(jìn)行組織：集體進(jìn)行，要求隊伍整齊，認(rèn)真完成練習(xí)。 組織：分成兩對進(jìn)行比賽一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站位。要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分51 放松練習(xí)2 小結(jié)本課3 回收器材4 宣布下課組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)練習(xí)隊形：成兩列隊形散開學(xué)法：聽教師口令 要求：歸還器材場地

26、與器材課后小結(jié)授課內(nèi)容1體育鍛煉對健康的影響2復(fù)習(xí)直曲線運(yùn)球3發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)：彈跳力教學(xué)目標(biāo)1通過復(fù)習(xí)直、曲線運(yùn)球的基本技術(shù)使學(xué)生熟練掌握踢停球技術(shù)2通過各種類型的彈跳力練習(xí)發(fā)展學(xué)生的彈跳力素質(zhì)3通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識程序時間內(nèi)容組織教法與要求準(zhǔn)備部分15一、 體育委員整隊報告人數(shù)二、 師生問好三、 宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生五、 繞半場慢跑六、球操1頸部運(yùn)動2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲 “網(wǎng)魚游戲”要求：聲音洪亮，精神飽滿1 服裝要求2 認(rèn)真聽講3 注意安全組織：學(xué)生成兩路

27、縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法1邊講解邊示范2用口令指揮練習(xí)組織：全班集體練習(xí)。組織：兩列橫隊要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調(diào)一致一、練習(xí)隊形：兩列橫隊二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作 聽口令練習(xí)基本部分25一、復(fù)習(xí)直曲線運(yùn)球技術(shù)動作要求：（1）眼睛要看球并兼顧對手和場上情況，以備隨時躲閃對手和改變方向和速度。（2）運(yùn)球跑動要自然，步幅稍小而短促，重心要低以便隨意地進(jìn)行動作 二、彈跳力素質(zhì)練習(xí)(1)15m蛙跳×2組(2)15原地縱跳×2組三、教學(xué)比賽一、組織：全班兩人一組，每組一球，同時進(jìn)行練習(xí)二、教法1講解直曲線運(yùn)球2給學(xué)生做正確示范動作3學(xué)生練習(xí)時，巡回

28、輔導(dǎo)，糾正錯誤動作 組織：集體進(jìn)行，要求隊伍整齊，認(rèn)真完成練習(xí)。 組織：分成兩對進(jìn)行比賽一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范。直線運(yùn)球隊型： 曲線運(yùn)球隊型： 要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分51 放松練習(xí)2 小結(jié)本課3 回收器材4 宣布下課組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)練習(xí)隊形：成兩列隊形散開學(xué)法：聽教師口令 要求：歸還器材場地與器材課后小結(jié)足球場半塊足球18個標(biāo)志物10個授課內(nèi)容1介紹擲界外球技術(shù)2發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：耐力教學(xué)目標(biāo)1通過教授擲界外球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握踢停球技術(shù)2通過耐力跑發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì)3通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)

29、生的比賽意識程序時間內(nèi)容組織教法與要求準(zhǔn)備部分515一、 體育委員整隊報告人數(shù)二、 師生問好三、 宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生五、 繞半場慢跑六、球操1頸部運(yùn)動2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲 “貼人游戲”要求：聲音洪亮，精神飽滿1 服裝要求2 認(rèn)真聽講3 注意安全組織：學(xué)生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法1邊講解邊示范2用口令指揮練習(xí)組織：全班集體練習(xí)，學(xué)生圍圈，兩人一組，一人追一人跑，貼人時另一個人跑。組織：兩列橫隊要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調(diào)一致一、練習(xí)隊形：兩列橫隊二、學(xué)練法：認(rèn)

30、真觀察動作 聽口令練習(xí)基本部分25一、學(xué)習(xí)原地擲界外球技術(shù)動作要求：面向出球方向,兩腳前后開立或左右開立,膝關(guān)節(jié)微屈,上體后仰成背弓,重心移至后腳上,兩手自然張開,持球的后側(cè)部,屈肘上舉將球置于頭后,擲球時后腳用力蹬地,兩腿快速伸膝,同時擺體,身體重心由后腳移向前腳,同時兩臂急速前擺,當(dāng)持球擺到頭上時,用力甩腕將球擲入場內(nèi),擲球后后腳可沿地面向前滑動,但兩腳均不得離地或踏入場內(nèi)二、耐力素質(zhì)練習(xí)5×25m折返跑2組三、教學(xué)比賽一、組織：全班兩人一組，每組一球，同時進(jìn)行練習(xí)二、教法1講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球2給學(xué)生做正確示范動作3學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作 一、組織：全班兩人一組，

31、每組一球，兩列橫隊，相距五米二、教法：1講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球2教師示范組織：集體進(jìn)行，要求隊伍整齊，認(rèn)真完成練習(xí)。 組織：分成兩對進(jìn)行比賽一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站位。 1兩人一組，隊形相距十米，練習(xí)擲界外球練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，來回擲界外球要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分51 放松練習(xí)2 小結(jié)本課3 回收器材4 宣布下課組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)練習(xí)隊形：成兩列隊形散開學(xué)法：聽教師口令 要求：歸還器材場地與器材課后小結(jié)足球場半塊足球18個標(biāo)志物10個授課內(nèi)容1復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)2發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：反應(yīng)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1通過

32、復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢、停球的練習(xí)使大部分學(xué)生熟練掌握該項技術(shù)2通過各種方法的反應(yīng)性練習(xí)發(fā)展學(xué)生的柔韌性素質(zhì)3通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識程序時間內(nèi)容組織教法與要求準(zhǔn)備部分15一、 體育委員整隊報告人數(shù)二、 師生問好三、 宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生五、 繞半場慢跑六、球操1頸部運(yùn)動2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲 “貼人游戲”要求：聲音洪亮，精神飽滿1 服裝要求2 認(rèn)真聽講3 注意安全組織：學(xué)生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法1邊講解邊示范2用口令指揮練習(xí)組織：全班集體練習(xí)

33、，學(xué)生圍圈，兩人一組，一人追一人跑，貼人時另一個人跑。組織：兩列橫隊要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調(diào)一致一、練習(xí)隊形：兩列橫隊二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作 聽口令練習(xí)基本部分25一、復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)易犯錯誤：(5) 助跑的斜線角度過小，擊球點(diǎn)偏外，出球不準(zhǔn)(6) 支撐腳的位置偏后，踢球時上體后仰，出球過高(7) 踢球腳的腳背外轉(zhuǎn)不夠，腳的接觸部位不正確(8) 沒有直向出球方向擺腿，形成劃弧線動作，擊球點(diǎn)偏外，出球不準(zhǔn)二、反應(yīng)素質(zhì)練習(xí)聽口哨折返跑30秒×2組三、教學(xué)比賽一、組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距五米二、教法1講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球2給學(xué)生做正確示范

34、動作3學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作 組織：集體進(jìn)行，要求隊伍整齊，認(rèn)真完成練習(xí)。 組織：分成兩對進(jìn)行比賽一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站位。1踢固定球，做腳背內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)2兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí) 3兩人一組，隊形相距十五米，練習(xí)傳球練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳背內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳背內(nèi)側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí)練習(xí)隊型：同上要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分51 放松練習(xí)2 小結(jié)本課3 回收器材4 宣布下課組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)練習(xí)隊形：成兩列隊形散開學(xué)法：聽教師口令 要求：歸還器材場地與器材課后小結(jié)足球場半塊足球18個標(biāo)志物10個授課內(nèi)容考試1.腳內(nèi)側(cè)踢、停球2.教學(xué)比賽教學(xué)目標(biāo)1通過測驗以檢驗學(xué)生對該項技術(shù)的掌握情況2教學(xué)比賽中提高實(shí)踐技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力程序時間內(nèi)容