臥室屮不安全的“因素”

1、安全常識(shí) 臥室屮不安全的“因素” 臥房是我們家中最舒適的地方， 每天的1/3以上我們要在臥房度過， 人在這期間大約要呼吸7000次，通過 的空氣童約有2400升假如臥房空氣 的質(zhì)量差，含有各種化學(xué)污染物或細(xì) 菌、病毒等致病微生物.對(duì)人體健康 的損害是不言而喻的隨著居住條件 的改善，許多大戶型的房子臥房就有 衛(wèi)生間、衣帽間，許多人把電視、電 腦帶進(jìn)了臥房，搬一個(gè)大的魚缸養(yǎng)上 了艷麗的鸚鵡魚，裝修生怕不華 麗這些與我們的健康有沒有關(guān)系 呢？帶著這些問題，我們請(qǐng)教了一些 公共衛(wèi)生專家，分析一下這些現(xiàn)象背 后的健康隱患 1.      

2、60; 衛(wèi)生間就在臥房里。 目前大戶型設(shè)計(jì)，主臥一般都會(huì) 帶有衛(wèi)生間，簡(jiǎn)稱主衛(wèi)。主衛(wèi)很便利， 如洗浴、如厠不用出臥房，對(duì)家中人 口多的人特別適用但是衛(wèi)生間再講 究，異味和潮濕都是難免的尤其是 多數(shù)主衛(wèi)都沒有窗戶，只有一個(gè)通風(fēng) 口，衛(wèi)生間的濕氣也難免進(jìn)入臥房， 床上用品汲取了潮氣，鋪蓋起來不 舒適 過度潮濕的影響：長(zhǎng)期潮濕的環(huán) 境會(huì)讓人感到特殊不舒適、頭痛、發(fā) 燒、關(guān)節(jié)痛等；空氣過于潮濕，有利 于一些細(xì)菌和病菌的繁殖和傳播.潮 濕的環(huán)境最簡(jiǎn)單產(chǎn)生霉菌，而霉菌吸 入肺部.簡(jiǎn)單引起肺炎或肺部真菌病; 潮濕的環(huán)境會(huì)讓濕疹、皮炎以及一些 真菌類的疾病如皮癬、手足癬的發(fā)病 率提高 解決方法：盡量購(gòu)買衛(wèi)生間

3、帶窗 戶的房子，留意防潮 有了窗戶，衛(wèi)生間的通風(fēng)問題解 決了，而且衛(wèi)生間的門要開在側(cè)面， 不要正對(duì)著床 此外，衛(wèi)生間里的水汽重，很容 易發(fā)潮，因此墻壁、天花板等應(yīng)選防 水防霍的材料，特殊是瓷磚縫隙，為 避開發(fā)霉可刷上一層防水劑 而且，衛(wèi)生間里肯定要安裝排風(fēng) 扇，假如沒有安裝排風(fēng)扇，洗完澡后 應(yīng)將門關(guān)上，不要讓濕氣集中到臥房 里，等水汽凝聚之后，再進(jìn)去擦干。 另外吸濕盒、除濕包等防潮除濕干燥 劑，也比較適合放在衛(wèi)生間內(nèi)。 2.        電視、電腦進(jìn)臥房“ 電視、電腦、手機(jī)等工作時(shí)，產(chǎn) 生的電磁波就是電磁輻射.電磁輻射 超

4、過肯定強(qiáng)度后，就會(huì)致人頭疼、失 眠、記憶衰退、視力下降、血壓上升 或下降等不要把家用電器擺放得過 于集中或常常一起使用，特殊是電視、 電腦、電冰箱不要集中擺放在臥房里， 以免使自己暴露在超劑量輻射的危 險(xiǎn)中。 解決方法：把臥房的功能明確化, 與睡覺無關(guān)的東西都清理出去吧。 3.    在臥房里養(yǎng)魚。 養(yǎng)魚是工作之余怡情養(yǎng)性的好選 擇，魚缸蒸發(fā)的水汽還能調(diào)整室內(nèi)空 氣的干濕度。但需要留意的是，最好 不要在臥房?jī)?nèi)養(yǎng)魚，這是由于，水族 箱的體積不同于一般魚缸，散發(fā)的水 汽許多，會(huì)使室內(nèi)的濕度增大，簡(jiǎn)單 滋生霉菌，導(dǎo)致生物性污染；水族箱 的氣泵還會(huì)產(chǎn)生噪聲，影響睡眠，最

5、好把魚缸放在客廳或書房里，這里空 氣流通好，便于換水。 4.    臥房放滿綠色植物“ 綠色植物能夠凈化空氣，增加含 氧量，而且能舒緩緊急心情，于是許 多人把它們搬進(jìn)了臥房，然而，當(dāng)夜 晚光照不足時(shí)，綠色植物吸入氧氣、 放出二氧化碳.臥房里綠色植物越多， 呼出的二氧化碳就越多，加上睡覺時(shí) 關(guān)閉門窗，室內(nèi)空氣不流通，就會(huì)使 人長(zhǎng)時(shí)間處于缺氧的環(huán)境，造成持續(xù) 性疲憊，難以進(jìn)入深度睡眠，長(zhǎng)此以 往會(huì)降低工作效率 而且由于植物的 中可能隱蔽著大量霉菌，而霉菌 會(huì)引發(fā)呼吸系統(tǒng)癥狀，如過敏或哮喘。 當(dāng)需要擺放綠色植物裝飾臥房 時(shí)，可擺放少量富貴竹之類水培植 物，或小巧玲瓏的仙人掌科植物，仙 人球等24小時(shí)釋放氧氣，喜干旱、 喜陽光，半個(gè)月到一個(gè)月澆一次水即 可，是最適合室內(nèi)養(yǎng)植的植物。不要 選購(gòu)那種常常需要澆水的喜陰類 植物。 5-最美麗最豪華的是臥房。 豪華的臥房有空氣污染的危急。 有的人家主臥墻壁上全都貼滿了美麗 的壁紙，臥房里的床、衣柜等家具都 很講究，這些臥房的空氣污染都嚴(yán)峻 超標(biāo)。裝修越豪華、出的錢越多、看 上去越美麗，產(chǎn)生的污染就越多。 防止裝修污染的損害要從源頭抓 起，早預(yù)