如何提高教師職業(yè)幸福指數(shù) (2)

1、如何提高教師職業(yè)幸福指數(shù)近幾年來，在教育界，教師的工作壓力越來越大，教師工作的職業(yè)倦怠現(xiàn)象越來越突出，已經(jīng)成為我國中小學(xué)教育的可持續(xù)發(fā)展的潛在的障礙。我一直認(rèn)為作為一名教師是很幸福的，教師的幸福寫在孩子認(rèn)真的作業(yè)本上；教師的幸福盛在孩子滿意的答卷上。教師的幸福是看到孩子的畢業(yè)證和入學(xué)通知書，是節(jié)假日收到孩子送來的溫馨賀卡和溢香鮮花，是接到滿天下的桃李打來的問候的電話，教師的幸福實(shí)在太多太多。但同樣的環(huán)境和同樣的待遇，有人會(huì)感到幸福，有人則感到不那么幸福。面對(duì)的一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的工作，在困難與坎坷間，教師往往有不同種表現(xiàn)與觀點(diǎn)：有的發(fā)牢騷，埋怨在先；有的跟隨、觀望，不主動(dòng)出擊；也有大膽嘗試，積極應(yīng)

2、對(duì)，把它當(dāng)作自我價(jià)值體現(xiàn)的機(jī)會(huì)，鍛煉自己、享受成功與失敗的機(jī)會(huì)。因?yàn)橛^念不一、態(tài)度不一、心態(tài)不一，工作的效率會(huì)大大不同。這就涉及到了我們經(jīng)常會(huì)聽到這個(gè)詞：“幸福指數(shù)”。在我們身邊，也一直都在講要提升教師職業(yè)“幸福指數(shù)”，幸福指數(shù)的高低對(duì)于教師意味著什么呢？蘇霍姆林斯基認(rèn)為，要使孩子成為有教養(yǎng)的人，第一就是要有歡樂、幸福及對(duì)世界的樂觀感受；教育學(xué)認(rèn)為，教育的真正目的在于促進(jìn)個(gè)體獲得幸福體驗(yàn)，提升幸福意識(shí)，發(fā)展幸福能力?？梢韵胂?，當(dāng)教師喪失幸福感時(shí)，他怎能教導(dǎo)孩子去感受幸福呢？那作為一名教師我們又如何去提升我們的幸福指數(shù)呢？一、構(gòu)建和諧的校園文化：學(xué)校要立足校本、立足師本，從自身的實(shí)際情況出發(fā)，科

3、學(xué)地建立公正、公平、公開的學(xué)校管理系統(tǒng)，完善管理方法和評(píng)價(jià)體系，使教師能獲得心理上的平衡；從構(gòu)建民主和諧的氛圍入手，營造一個(gè)相互幫助、相互理解、相互激勵(lì)、相互關(guān)心的幸福氛圍，使老師們的工作情緒始終保持激昂，以此來提高工作效率，提升學(xué)校的競(jìng)爭(zhēng)力。二、追求成長(zhǎng)。教師幸福感的因素之一來源于教師的專業(yè)成長(zhǎng)與發(fā)展。一個(gè)教不好書的老師在學(xué)校里無論如何是不會(huì)幸福的。每位教師要根據(jù)學(xué)校的各項(xiàng)工作要求對(duì)比自己的實(shí)際，作出地科學(xué)定位：比如自己是教學(xué)出色，還是班主任工作得心應(yīng)手，還是德育工作上有獨(dú)到之處，科學(xué)把握自己的 成長(zhǎng)進(jìn)度，以通過各個(gè)分目標(biāo)的達(dá)成獲得個(gè)體幸福感。學(xué)校方面一是加強(qiáng)專業(yè)培訓(xùn)，培訓(xùn)不僅能提高教師的業(yè)

4、務(wù)素質(zhì)，而且開闊了他們的視野和心胸，甚至改變著他們的生活方式。二是創(chuàng)造條件幫助教師成長(zhǎng)。學(xué)校應(yīng)努力創(chuàng)造條件和采取各項(xiàng)措施，真心幫助教師的專業(yè)成長(zhǎng)，特別是為教師的公開課、外出學(xué)習(xí)和培訓(xùn)、撰寫論文和學(xué)歷提高等方面提供真誠的幫助，激發(fā)教師專業(yè)發(fā)展的動(dòng)力，努力改善教師的生存狀況。三、適當(dāng)減負(fù)近幾年教師的工作負(fù)擔(dān)和心理負(fù)擔(dān)越來越重，教師每天承擔(dān)著繁重的教學(xué)任務(wù)和管理學(xué)生的任務(wù)，再加上學(xué)校內(nèi)頻繁的各種會(huì)議等，經(jīng)常性地給教師的心理不斷施加壓力，在這種環(huán)境下工作的教師，是無論如何也感受不到幸福的。因此，學(xué)校要從教師的內(nèi)心需要出發(fā)，切實(shí)減輕負(fù)擔(dān)教師的工作負(fù)擔(dān)，注重教學(xué)過程管理，為教師的自主發(fā)展留下一定的空間。把

5、老師們從過重的教學(xué)負(fù)擔(dān)中解放出來。四、滿足尊重需要。加強(qiáng)學(xué)校的民主管理，充分尊重教師們的個(gè)人意見，學(xué)校要建立健全教代會(huì)組織，遇到學(xué)校重大決策，如聘任、晉級(jí)、學(xué)校建設(shè)等，要廣泛征求教師們的意見，耐心聽取教師們的合理化建議，當(dāng)教師們的建議與學(xué)校決策發(fā)生矛盾的時(shí)候，要耐心地向教師們作好解釋。幫助教師解決工作與生活中的實(shí)際困難，是尊重教師、激發(fā)教師工作積極性的最好體現(xiàn)。當(dāng)教師遇到困難的時(shí)候，積極幫助教師想辦法，盡可能地幫助教師解決困難，既融洽了關(guān)系，又會(huì)激發(fā)教師的工作積極性，從而讓教師體會(huì)到更大的幸福感。五、豐富精神生活。作為長(zhǎng)年工作在教學(xué)一線的教師，精神生活狀態(tài)直接決定著教師的幸福指數(shù)，在調(diào)動(dòng)教師工

6、作積極性的同時(shí)，千萬不要忘記豐富教師的精神生活，特別是要保障教師的文體活動(dòng)。一是保證時(shí)間。二是保障設(shè)施，讓教師有場(chǎng)地活動(dòng)。三是舉行培訓(xùn)，為教師開展文體活動(dòng)提供技術(shù)支持。四是開展活動(dòng)。定期舉行各種體育比賽以及唱歌、跳舞、書畫等藝術(shù)活動(dòng)。五是服務(wù)健康。邀請(qǐng)專家醫(yī)師為老師作健康知識(shí)講座，讓教師了解常見病的預(yù)防和治療。六是提供展示平臺(tái)，盡最大可能地幫助教師發(fā)揮個(gè)人的特長(zhǎng)。六、自身做起，學(xué)會(huì)享受。讓我們這樣嘗試一下改變自己的一些工作方式，尋找一些工作情趣和精神寄托，制造一些快樂元素，在做好心態(tài)的自我調(diào)整的同時(shí)，充實(shí)些自己的精神生活，學(xué)會(huì)工作與休閑，學(xué)會(huì)苦中尋樂，學(xué)會(huì)享受教育。 首先要懂得享受課堂。新的課

7、程標(biāo)準(zhǔn)要求我們必須樹立以人為本的教育理念，教師應(yīng)能充分相信孩子的潛能，挖掘孩子的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，發(fā)展孩子的個(gè)性。使教學(xué)成為師生生命發(fā)展的載體，煥發(fā)師生生命的活力，注重塑造孩子完整健全的人格。在這樣的課堂里，師生是民主的、平等的，知識(shí)是師生互動(dòng)生成的，孩子成績(jī)的評(píng)價(jià)是全方位的、立體的、旋轉(zhuǎn)的、運(yùn)動(dòng)的！ 然后要懂得享受孩子。教師職業(yè)幸福感最重要的源泉一定是孩子的成功和他們對(duì)你的真情回報(bào)，影響教師職業(yè)幸福感的許多不利因素都可以從孩子對(duì)教師的尊重、理解、感激中得到彌補(bǔ)。但要讓孩子感恩你，你就必須學(xué)會(huì)感恩孩子，做孩子心目中的好老師。如果在課堂上能尊重和理解孩子，每天微笑著面對(duì)孩子，孩子就會(huì)消除學(xué)習(xí)中的緊張感，消除對(duì)知識(shí)的恐懼感，消除對(duì)教師的距離感。同樣，教師能勇于面對(duì)自己，就能保持一顆平常心，以良好的心態(tài)來勤奮工作，這樣，每天就能感受工作生活中的樂趣和獲得新的生活體驗(yàn)。三是要享受生活。幸福不僅僅來自工作，也來自生活。家人、朋友、閑情、雅趣是幸福生活不可或缺的。開朗