記憶大師培訓(xùn)班教材

1、中國記憶力訓(xùn)練機構(gòu)（ ）:普及圖像記憶，推動記憶革命!中國記憶力訓(xùn)練機構(gòu)（海馬記憶教育公司）記憶講師培訓(xùn)班 UC課程（學(xué)員教材）主辦：中國記憶力訓(xùn)練機構(gòu)（海馬記憶教育公司）支持：中國記憶力訓(xùn)練網(wǎng)（www.jiyili .net）郵箱：ucjiyili1中國記憶力訓(xùn)練機構(gòu)（ ）:普及圖像記憶，推動記憶革命!#中國記憶力訓(xùn)練機構(gòu)（ ）:普及圖像記憶，推動記憶革命!中國記憶力訓(xùn)練網(wǎng) 普及圖像記憶，推動記憶革命!#中國記憶力訓(xùn)練機構(gòu)（ ）:普及圖像記憶，推動記憶革命!#中國記憶力訓(xùn)練機構(gòu)（ ）:普及圖像記憶，推動記憶革命!內(nèi)部資料#中國記憶力訓(xùn)練機構(gòu)（ ）:普及圖像記憶，推動記憶革命!記憶講師培訓(xùn)班

2、UC課程、需掌握： 數(shù)字編碼 地點樁 數(shù)字記憶訓(xùn)練 撲克記憶訓(xùn)練 字母記憶訓(xùn)練 長篇文章記憶訓(xùn)練注意事項：請?zhí)崆白評c號，按照分配給你的uc學(xué)員編號來修改uc名。在開課之前 盡量讓uc在線15小時以上，因為新浪規(guī)定，新注冊uc需要在線15小時以上才 能進行公聊和排麥語音聊天。上課學(xué)員請準備好耳麥，聽得更清楚，并且方便跟老師語音交流。在學(xué)習(xí)過程中和學(xué)習(xí)結(jié)束之后，有任何學(xué)習(xí)上的問題，都可以及時在“記憶 講師培訓(xùn)班學(xué)員輔導(dǎo)中心”發(fā)帖，或在“記憶大師培訓(xùn)班” qq群里，跟老師以 及其他學(xué)員進行交流。由于網(wǎng)絡(luò)信號不好或缺課等原因，需要聽課程錄音的學(xué)員，請到“最新錄音” 欄目去聽。還沒有開通聽錄音權(quán)限的

3、學(xué)員，請跟我們的客服聯(lián)系。如果因為缺課 等原因需要重聽課程，請發(fā)申請郵件到郵箱： ucjiyili課程的重點在于課堂上的練習(xí)，以及交流，所以請盡量 準時參加課程。 如果沒有參加過我們的“圖像記憶課程”，建議盡量補上，因為圖像記憶課 程里有很多方法是我們這個課程里沒有講的。中國記憶力訓(xùn)練網(wǎng)110個數(shù)字編碼表(V 9.0)數(shù)字編碼備選數(shù)字編碼備選數(shù)字編碼備選01魚羚羊、木棍02鵝鈴兒03蝦山、岳靈珊04蟹零食05豬道士靈付06牛牛魔王、鹿07雞令旗、邦德08馬籬笆09狗酒、靈柩10蛇棒球、幽靈11筷子雪橇12嬰兒13醫(yī)牛雨傘14鑰匙藥師15鸚鵡尼姑、月餅16楊柳觀音、衣鈕17儀器玉璽、荔枝18姨媽

4、泥巴、財神19一休泥鰍、藥酒20耳環(huán)21鱷魚阿姨22鴛鴦23和尚耳塞24盒子兒子、猴子25二胡瞎子26二流子河流27耳機28惡霸荷花、河馬29鵝腳阿膠、阿嬌30森林蚊子、山洞31鯊魚香煙32扇兒仙鶴、嫦娥33仙丹沙僧、蝴蝶34紳士山獅35珊瑚松鼠36山鹿山路、香爐37山雞相機38沙發(fā)女人39三腳架香蕉40司令志玲41司儀睡衣、子怡42柿兒死鵝、雪耳43石山時尚、雪山44獅子石獅45師父唐僧、水壺46石榴47司機樹枝48石板絲瓜、掃把49石球雪球、水餃50五環(huán)悟空、武林51狐貍工人52孤兒武松53火山牡丹、烏紗54武士護士、巫師55木屋火車、古墓56蝸?；瘕?7母雞武器、火機58苦瓜火把59五角

5、星烏龜60榴蓮劉嘉玲61老鷹輪椅、兒童62:驢兒女兒、牛耳63劉三姐劉翔、硫酸64律師牛屎、老鼠65老虎鑼鼓66溜溜球綠豆、蝌蚪67樓梯綠旗、流星68喇叭新娘、蘿卜69牛角辣椒、鹿角70麒麟冰淇淋71洗衣機奇異、蜥蜴72企鵝73雞蛋花旗參74騎士雞翅、妻子75蜘蛛俠積木、蜘蛛76犀牛氣流77機器人蛐蛐、七喜78西瓜青蛙79氣球濟公80百靈鳥”鐵塔、花環(huán)81白蟻螞蟻82靶兒白鴿、百合83花生皇上84巴士消毒液85白兔白虎、白狐86八路軍白龍87白癡八戒、白棋88爸爸斑馬、麻花89白酒芭蕉、八爪90精靈藍精靈91蚯蚓球衣92球兒93救生圈狗熊94教師95救護車酒壺、皇帝96酒樓長頸鹿97酒席警察9

6、8酒吧酒杯99舅舅膠卷00望遠鏡眼鏡、熊貓0鈴鐺1樹棍2鴨子3耳朵彈簧4紅旗5鉤子手套6勺子口哨、煙斗7拐杖鐮刀8葫蘆9球拍氣球10棒球(備注：00、0 9、11、22是象形編碼；20、50是混合編碼；其它是諧音編碼。)用撲克牌練習(xí)數(shù)字記憶的方法，把數(shù)字寫在撲克牌上:一副撲克牌，去掉大小王之后，在每張撲克左上角的圖標下方寫下數(shù)字編碼, 對應(yīng)數(shù)字如下：黑桃？紅桃？梅花？方塊？A112131415中國記憶力訓(xùn)練機構(gòu)（ ）:普及圖像記憶，推動記憶革命!21222324231323334341424344451525354561626：36467仃27374781828384891929；394910

7、10203040J61718191Q6272：8292K63738393剩余的數(shù)字48 個:00、01、02、03、04、05、06、07、0809、50、51、52、53、54、55、56、57、5&59、60、64、65、66、67、6869、70、74、75、76、77、78、79、80、84、85、86、87、8889、90、94、95、96、97、9& 99把這48個數(shù)字寫在每張撲克另一個左上角，然后剩下4個左上角是空白的, 這個時候可以隨便寫上你自己覺得比較難記的數(shù)字。二，讀牌訓(xùn)練(熟悉數(shù)字編碼)：1，把撲克洗勻，左手握牌，右手接牌，用左手拇指把牌一張一張地推到右 手中。2，把第一

8、張牌左上角的數(shù)字編碼讀出來之后，就把這張牌推給右手，然后 接著讀第二張牌，以此類推，直到整副牌讀完。3，然后把整副撲克旋轉(zhuǎn)180，把另一個角上的數(shù)字編碼依次讀出來。4,剛開始可以用聲音把數(shù)字對應(yīng)的編碼讀出來，速度快了之后，就不需要 再出聲讀，而是直接想編碼圖像。5，每天可以利用零散時間來訓(xùn)練，直到 30秒之內(nèi)能讀完一副牌為止。地點樁記數(shù)字一，地點的選取：1, 按照一定的順序來選取，例如順時針、逆時針、由遠到近、由近到遠等。2, 盡量分為5個地點一小組、10個地點一中組來進行選取，方便地點的記憶和 運用。例如，客廳15-20個、房間10個、廚房10個、衛(wèi)生間10個。3, 盡量用那些自己很熟悉的、

9、很容易就能想起來的地點。如果是陌生的地點， 則需要努力把它們變成熟悉的，或者要多復(fù)習(xí)二，用地點樁訓(xùn)練記數(shù)字：1, 用撲克牌進行訓(xùn)練，剛開始可以記 20張撲克牌的數(shù)字，然后逐步增加至 30 張、40張、52張。2, 每次開始記憶數(shù)字之前，先把將要用到的地點快速回想幾遍。剛開始是一個 地點一個地點回憶，然后是2-3個地點同時回憶，再然后是5個地點同時回憶。3, 撲克記憶熟練之后，可以用“千宇記數(shù)字”軟件來進行訓(xùn)練。三，“海馬記數(shù)字”軟件的運用：1, 熟悉數(shù)字編碼：可以設(shè)置每2秒左右顯示一組數(shù)字，看自己能否立刻想出對 應(yīng)的圖像。2, 如果每秒顯示一組數(shù)字，都能立刻想出編碼圖像，就可以用地點樁開始進行 數(shù)字記憶訓(xùn)練。3, 剛開始可以記20組（每組2個）數(shù)字，然后逐步增至30組、40組、50組 注：海馬記數(shù)字軟件不能在vista系統(tǒng)上使用，vista系統(tǒng)請使用千宇記數(shù)字軟件。字母編碼（僅供參考）大寫字母:A鐵塔；B-花生；C-月亮；D -弓箭；E-梳子；F牙刷；G掛鉤；H 梯子；I -棍子；J-釘子；K機槍；L-鋤頭；M 山峰；N -滑梯；O雞蛋；P紅旗；Q氣球；R鉗子；S蛇；T-