四年級(jí)障礙跑教案

1、 體育與健康教案授課內(nèi)容：1、新授內(nèi)容：助跑幾步，單腳起跳，越過(guò)障礙 2、復(fù)習(xí)內(nèi)容：賽龍舟授課班級(jí)：四年級(jí) （24人）教材1新受內(nèi)容：助跑幾步，單腳起跳，越過(guò)障礙 2、復(fù)習(xí)內(nèi)容：賽龍舟3、課課練：原地高抬腿跑教學(xué)任務(wù)1知識(shí)與技能：使80%以上學(xué)生能了解跨越障礙跑的動(dòng)作方法，能獨(dú)立完成助跑幾步，單腳起跳，越過(guò)一定遠(yuǎn)度障礙的動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力和奔跑能力。2方法與過(guò)程：通過(guò)小組探究、合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的探究精神和合作能力。3情感態(tài)度價(jià)值觀：激發(fā)學(xué)生勇敢、拼搏、為集體榮譽(yù)爭(zhēng)光的積極情感。結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教育內(nèi)容方法開(kāi)始部分1軍體整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2師生問(wèn)好。3宣布本課內(nèi)容、任

2、務(wù)、要求。4隊(duì)列練習(xí)a原地轉(zhuǎn)法練習(xí)。B原地踏步走齊步走向后轉(zhuǎn)走跑步走原地跑步立定21131、師生問(wèn)好2、針對(duì)集合整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。3、宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容，提出上課要求4、指揮學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)5、進(jìn)行小結(jié)1、集合隊(duì)形（兩列橫隊(duì)）要求：快靜齊2聽(tīng)指揮隊(duì)列練習(xí)×××××××××××× 要求：抬頭挺胸，擺臂自然，步伐整齊、有力1培養(yǎng)學(xué)生身體良好姿態(tài)2培養(yǎng)學(xué)生服從命令聽(tīng)指揮的習(xí)慣準(zhǔn)備部分一、熱身運(yùn)動(dòng)音樂(lè)：兔子舞（即興舞蹈）二、專(zhuān)門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)1、活動(dòng)膝踝關(guān)節(jié)2、正壓腿三、課課練：原地

3、高抬腿跑14八拍24´11一1、教師引領(lǐng)練習(xí)2、教師點(diǎn)評(píng)二1、集體喊節(jié)拍師生一起練習(xí)三1、教師示范2講動(dòng)作要點(diǎn)和要求3、學(xué)生集體練習(xí)4、個(gè)別生指導(dǎo)練習(xí)一、練習(xí)隊(duì)形：（四列橫隊(duì)）要求：動(dòng)作與節(jié)奏要協(xié)調(diào)，動(dòng)作要舒展優(yōu)美二1、集體做準(zhǔn)備活動(dòng)要求：動(dòng)作幅度要適度。動(dòng)作與節(jié)拍一致。三1、集體做高抬腿跑2、個(gè)別生指導(dǎo)練習(xí)要求：大腿高抬，上體保持 正直。1陶冶學(xué)生情操，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的欲望2培養(yǎng)學(xué)生做劇烈運(yùn)動(dòng)前作準(zhǔn)備活動(dòng)的習(xí)慣結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教育內(nèi)容方法基本部分一、助跑幾步，單腳起跳，越過(guò)一定遠(yuǎn)度的障礙重點(diǎn)：?jiǎn)文_踏板，雙腳落地難點(diǎn)：助跑、踏跳，雙腳落地動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合二、游戲：賽龍

4、舟123217´10´一、教法：1復(fù)習(xí)跨越式障礙跑2問(wèn)題：看，如果我們遇到了這么大的一個(gè)河溝，我們?cè)撚檬裁捶椒ㄌS過(guò)去呢？，現(xiàn)在各小組就試著跳一跳，討論一下，然后讓我們共同努力完成跳躍河溝這個(gè)障礙好不好？3教師講解、示范4學(xué)習(xí)上一步單腳踏跳，雙腳落地動(dòng)作5、快走幾步單腳踏跳，雙腳落地動(dòng)作6、分小組練習(xí)，教師巡視7、個(gè)別生指導(dǎo)8、障礙跑比賽二、1講游戲注意事項(xiàng)2組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽3、進(jìn)行小結(jié)組織： × × × × × × × × × × × × ×

5、; × × × 1復(fù)習(xí)跨越式障礙跑2針對(duì)問(wèn)題實(shí)踐練習(xí)、討論3集體練習(xí)上一步單腳踏跳，雙腳落地動(dòng)作4、集體練習(xí)快走幾步單腳踏跳，雙腳落地動(dòng)作5、小組自由練習(xí)6、小組障礙跑比賽要求：積極實(shí)踐練習(xí)，積極思維，練習(xí)時(shí)自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律，維護(hù)小組的榮譽(yù)。二、游戲組織隊(duì)形圖：××××××××××××要求：1、 自覺(jué)遵守游戲規(guī)則2、 發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的精神，開(kāi)拓腦筋，為小組榮譽(yù)而努力拼搏。增強(qiáng)學(xué)生合作意識(shí)和養(yǎng)成朝氣蓬勃的精神作風(fēng)結(jié)束部分一、 整理放松二、總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況三、宣布下課13´1、引導(dǎo)學(xué)生放松身體各部分2、教師對(duì)本課情況進(jìn)行總結(jié)隊(duì)形：四列橫隊(duì) 要求：培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)后放