《健康心理學》課程教學大綱

1、健康心理學課程教學大綱一、教師或教學團隊信息教師姓名職稱辦公室電話電子信箱二、課程基本信息課程名稱（中文）：健康心理學課程名稱（英文）：Health Psychology課程類別：通識必修課通識選修課專業(yè)必修課專業(yè)方向課專業(yè)拓展課實踐性環(huán)節(jié)課程性質(zhì)*：學術(shù)知識性方法技能性研究探索性實踐體驗性課程代碼：071131104521 周學時：3 總學時：48 學分: 3先修課程：普通心理學，發(fā)展心理學，生理心理學授課對象：應用心理專業(yè)學生三、課程簡介健康心理學從健康、健康心理學的概念與發(fā)展歷史入手，分章節(jié)介紹健康心理學的歷史淵源與理論基礎(chǔ)，應激與應對研究；影響健康的心理與社會因素，包括人格偏差與健康、

2、不良情緒與健康，以及社會交往與社會適應過程中產(chǎn)生的健康問題；影響健康的生活方式與行為習慣，包括飲食健康、性與健康，以及各類成癮行為對身心健康的危害；心身疾病及預防，包括各種由于心理社會因素所引發(fā)的身體疾病，如疼痛、心血管疾病、潰瘍、關(guān)節(jié)炎、哮喘、癌癥等。本課程將從個體自身、文化環(huán)境和社會支持系統(tǒng)等多個角度分析上述心理與行為問題和心身疾病的成因，同時引入一些常用的預防和干預的策略技能。課程教學以講授和討論為主，討論結(jié)合視頻影像的播放，要求學生以小組的方式針對各章內(nèi)容結(jié)合實際案例分析展開討論，藉此培養(yǎng)學生理論聯(lián)系實際的能力。四、課程目標 通過課程教學，要求學生能夠掌握健康心理學中有關(guān)健康、心理健康

3、等基本概念；了解影響健康的心理與社會因素，以及生活方式與行為習慣；明確幾種主要心身疾病的關(guān)鍵癥狀和影響因素；能夠結(jié)合現(xiàn)實生活中的具體例證提出相關(guān)的應對措施。五、教學內(nèi)容與進度安排第一章 概念與淵源1. 課時 32. 講授內(nèi)容 健康與健康心理學，健康研究的歷史淵源， 健康心理學的理論基礎(chǔ)與現(xiàn)實意義3. 學生學習任務(wù) 課堂聽講，課后閱讀，分組準備報告4. 教學方法 教學大綱解讀；教授與課堂提問為主； 要求學生分組準備4個主題約10余篇英文論文的閱讀報告。5. 課外學習要求 閱讀教材內(nèi)容，閱讀補充參考資料相關(guān)章節(jié)第2章 應激與應激源研究 1. 課時 62. 講授內(nèi)容 應激概述，應激源研究，應激的應對

4、策略 3. 學生學習任務(wù) 課堂聽講，課后閱讀，分組準備報告，小組案例討論4. 教學方法 教授與課堂提問為主，12組學生課堂報告 5. 課外學習要求 課前準備，課后資料閱讀，課后練習第3章 疼痛與應對 1. 課時 6 2. 講授內(nèi)容 疼痛概述，疼痛的機制，疼痛癥候群 3. 學生學習任務(wù) 課堂聽講，課后閱讀參考文獻，觀看頭痛錄像，分組準備報告4. 教學方法 教授與課堂提問為主，小組觀影討論，12組學生課堂報告 5. 課外學習要求 課前準備，課后資料閱讀，課后練習第4章 心身疾病與預防 1. 課時 6 2. 講授內(nèi)容 心身疾病概述，心血管疾病，哮喘與關(guān)節(jié)炎，腸胃疾病與癌癥 3. 學生學習任務(wù) 課堂聽

5、講，課后閱讀參考文獻，觀看心肌梗塞錄像，分組準備報告4. 教學方法 教授與課堂提問為主，小組觀影討論，12組學生課堂報告 5. 課外學習要求 課前準備，課后資料閱讀，課后練習第5章 情緒困擾與心身疾病 1. 課時 6 2. 講授內(nèi)容情緒與情緒困擾，情緒困擾與心身疾病，情緒的管理與控制3. 學生學習任務(wù) 課堂聽講，課后閱讀參考文獻，分組準備報告4. 教學方法 教授與課堂提問為主，12組學生課堂報告 5. 課外學習要求 課前準備，課后資料閱讀，課后練習第6章 人格與健康 1. 課時 3 2. 講授內(nèi)容 人格與人格偏差，自我意識與自我控制，人格偏差與健康 3. 學生學習任務(wù) 課堂聽講，課后閱讀參考文

6、獻，分組準備報告4. 教學方法 教授與課堂提問為主，12組學生課堂報告 5. 課外學習要求 課前準備，課后資料閱讀，課后練習第7章 社會交往與社會適應 1. 課時 3 2. 講授內(nèi)容 社會交往概述，交往中的沖突與應對 3. 學生學習任務(wù) 課堂聽講，課后閱讀參考文獻，期中作業(yè)4. 教學方法 教授與課堂提問為主，課堂討論 5. 課外學習要求 課前準備，課后資料閱讀，課后練習第8章 飲食與健康 1. 課時 6 2. 講授內(nèi)容 飲食與營養(yǎng)，肥胖癥及預防，進食障礙與干預 3. 學生學習任務(wù) 課堂聽講，課后閱讀參考文獻，分組準備報告4. 教學方法 教授與課堂提問為主，12組學生課堂報告 5. 課外學習要求

7、 課前準備，課后資料閱讀，課后練習 第九章 性與健康 1. 課時 3 2. 講授內(nèi)容 性意識與性觀念，性障礙，艾滋病及預防 3. 學生學習任務(wù) 課堂聽講，課后閱讀參考文獻，分組準備報告4. 教學方法 教授與課堂提問為主，12組學生課堂報告 5. 課外學習要求 課前準備，課后資料閱讀，課后練習 第十章 成癮行為與健康 1. 課時 6 2. 講授內(nèi)容 吸煙，酒精依賴，毒品濫用，網(wǎng)絡(luò)成癮 3. 學生學習任務(wù) 課堂聽講，課后閱讀參考文獻，觀看成癮視頻，完成課程作業(yè)4. 教學方法 教授，觀影討論，課程總結(jié) 5. 課外學習要求 課前預習，課后資料閱讀，課后練習 六、修讀要求學生在課程學習過程中應遵守課堂紀

8、律，不遲到早退，有事需事先請假；課堂內(nèi)外學習應達到1:1的標準；學生應遵守學術(shù)誠信要求，課后作業(yè)應根據(jù)要求在查閱文獻資料的基礎(chǔ)上獨立思考或與同學合作完成，提交的綜述性論文需附參考文獻。 要求教材的相關(guān)章節(jié)百分百閱讀，擴展材料選擇閱讀達10章（篇）。每章課程結(jié)束均布置供小組討論或個人練習的作業(yè)，小組討論或個人作業(yè)至少批改三次，并給出成績。作為計算學生最終成績的依據(jù)之一七、學習評價方案學習評價由三個部分組成: 第一部分為課堂表現(xiàn)，包括出勤情況、課堂提問表現(xiàn)以及課堂討論的參與程度20%；第二部分為小組作業(yè)和期中作業(yè)，包括小組作業(yè)30%，期中個人作業(yè)20%；第三部分為期末課程作業(yè)30%。期中考核在第8-9周隨堂進行，成績作為計算學生最終成績的依據(jù)之一。期末考試形式：課程小論文。最終考評成績結(jié)構(gòu)為：最終成績=平時成績（70%）（其中：考勤20 %，小組作業(yè)30 %，期中個人作業(yè)20 %）+ 期末課程論文 30 %八、課程資源教材: 李丹，劉俊升著.健康心理學.上海教育出版社，2014年版. 主要參考資料：（1）美Linda Brannon, & Jess Feist。Health Psychology: An Introduction to Behavior and Health(健康心理學行為與健康導論,第6版，影印本）. 北京大學出版