戶外拓展訓(xùn)練的心得體會

1、戶外拓展訓(xùn)練的心得體會 關(guān)于戶外拓展訓(xùn)練的心得體會(5篇) 當(dāng)我們備受啟迪時，可以尋思將其寫進心得體會中，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么心得體會到底應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編收集整理的關(guān)于戶外拓展訓(xùn)練的心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。 關(guān)于戶外拓展訓(xùn)練的心得體會1 拓展訓(xùn)練過程中我不斷被這樣一些詞感動著：信任、團結(jié)、挑戰(zhàn)、鼓勵、自信、協(xié)作.它們不再是一個個抽象的詞，而是滋養(yǎng)生命、強健團隊肌體不可或缺的營養(yǎng)。 今天上了人生中最有意義的一堂課，讓我領(lǐng)悟到了：人生是個單行道，以前有多少快樂，悲傷，遺憾，都已無法重演；在穿越電網(wǎng)和爬畢業(yè)墻中體會到了團結(jié)的力量、付出的快樂和成功的喜悅

2、，還有挑戰(zhàn)自我的勇氣和突破心里一道道防線的親身經(jīng)歷更是永生不忘。 下午的畢業(yè)墻非常順利，我沒有留下遺憾，每一件任務(wù)都盡力完成，這種感覺是很棒的。我們現(xiàn)在的碌碌無為只是因為目標(biāo)雜亂無章而且沒有長性。人不能貪心，凡事一件件來，別著急。 拓展訓(xùn)練結(jié)束了，留下的是感動是永久的回憶。我深刻認識到一個人的潛能遠遠大于他的想象，我更深切地體會到一個團隊的偉大。關(guān)于戶外拓展訓(xùn)練的心得體會2 在沿途的車上，我的心已感覺到此刻企業(yè)文化正在不斷地完善，經(jīng)過1個小時的車程，終于到了xxx樂園擴展活動的目的地。 活動開始是一個翻牌的游戲，當(dāng)這個翻牌游戲結(jié)束后，我個人已經(jīng)開始深深領(lǐng)會到一個心得在整個團隊中能達到一個共同的

3、目標(biāo)。首先要有一個大家認可的指揮領(lǐng)導(dǎo)。第二，大家要上下一心。第三每個人員要全力負責(zé)自己億需要做的當(dāng)前負帶的任務(wù)。第四，當(dāng)整個團隊有一方遇到困難的時候，大家要去溝通去鼓勵，總之這個活動給我的收獲是整個團隊要作什么方法把這股合心力量聚在一起。 還有一個令我感覺最深也最有代表性的活動，就是一個拼圖活動。這個拼圖剛開始看來是一個很簡單的活動，但到活動結(jié)束以后才能深深領(lǐng)會到里面的知識和力量：第一，團隊人叫要服從指揮。第二指揮員指出活動的重心在哪里。第三，整個風(fēng)云團隊要配合團結(jié)溝通。 當(dāng)天活動結(jié)束以后個人總結(jié)出一個心得：當(dāng)一個人或一個部門達到了結(jié)果這不算是一個成功，要如何把整個團隊的合心力量聚在一起來達到

4、共同的奮斗目標(biāo)，這才是成功。關(guān)于戶外拓展訓(xùn)練的心得體會3 戶外拓展既陌生又熟悉的名字，我卻有幸深入其境的去體驗了，雖然為期兩天的訓(xùn)練已結(jié)束，而那些場景仍然在心里栩栩如生，那些共同完成的項目、那些失敗后沉思的面容仍然在交織著，我不禁在心里盤點起自己的收獲： 一：態(tài)度決定一切 “當(dāng)你用神采奕奕的眼神看世界，世界也會用他寬容的懷抱接納你”?！皯已滤俳怠边@個項目讓我又一次深刻地理解了這句話。在“懸崖速降”這個項目開始之前，身邊很多伙伴們都在開玩笑說我肯定會哭著從山上走下來，我也曾這么認為，哪怕就在教練要把繩索套到我身上時，我仍然覺得我無法完成了。當(dāng)時，告訴自己說，沒有什么，你是最勇敢的！結(jié)果，我也一樣

5、順利的降到崖下了，那一刻，我終于相信沒有什么是自己完成不了的，一定不要在你沒有開始努力之前就放棄就蓋棺定論。只要你愿意，你的態(tài)度可以決定一切你的成功，你的失敗。 二. 換位思考，化干戈為玉帛 俗語也說金無足赤，人無完人，對別人少一分挑剔，多一份欣賞?！帮L(fēng)雨人生路”上，我們難免會磕磕碰碰，也會遇到能力參差不齊的人，對來攙扶我們前進的人，我們需要懷感恩之心，而對需要我們?nèi)v扶前進的人，則需要更多的去發(fā)掘他的優(yōu)點，多一分的欣賞。在平時的工作中，如果大家都善于這樣去換位思考，那么1+1在我們的團隊里永遠都會大于2。關(guān)于戶外拓展訓(xùn)練的心得體會4 對于團隊的交流溝通，和我自己的體驗，進過xxx這次嚴(yán)格且科

6、學(xué)規(guī)范的戶外拓展活動，我歸納總結(jié)出屬于自己第一手資料，意識到團隊協(xié)作的重要性，使他從內(nèi)心感受，進而改變態(tài)度。體驗式的訓(xùn)練，是個性化的學(xué)習(xí)，以學(xué)員為中心。是一種團隊的互動學(xué)習(xí)。優(yōu)于傳統(tǒng)的大講堂式的培訓(xùn)。通過行為、情感、認知，改變態(tài)度。 今天一天的拓展訓(xùn)練收獲很大，首先是完成了以為不能的任務(wù)，在笑翻天拓展樂園，我們用短的時間，組建了團隊，成立了一個小部門，并且進行競賽。午的驛站傳書總結(jié)二次失敗，及時調(diào)整找到良策，一直以來很多事情做不好真是自己的惰性，其實越是困難越要冷靜，調(diào)整方法解決問題，不用畏懼，要相信這是通往成功的路上。 這次拓展訓(xùn)練，玩的游戲，讓我領(lǐng)悟到了很多，其實那四個游戲的最終總結(jié)，也都

7、是我們生活當(dāng)中經(jīng)常碰到的，由其是工作當(dāng)中，沒有成功的個人，只有成功的團隊，當(dāng)你選擇了這個團隊就是做到不拋棄，不放棄，做到，堅持、認真，專業(yè)、默契、感恩的心態(tài)。 其實，有許多挑戰(zhàn)只要你勇敢邁出了第一步，那么你就贏得了一半的收成；許多困難只要你硬著頭皮去面對總有撥云見日的一天；人和人交流合作是很重要的，因為你活在社會中，活在集體中；要有膽量有魄力去做個合格的。 人這一輩子，開心也是一天，不開心也是一天，讓我們從快樂開始！做你想做的，愛你想愛的。記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。我們可以淡然面對，可以積極把握。不要去過份地苛求，不要有太多的奢望。做好你能做的每一件事，珍惜你身

8、邊的每一個人。人生苦短，珍惜，珍重。 一整天的拓展訓(xùn)練終于完美落幕，累并快樂著，有些項目以前已經(jīng)玩過了，這是第二次和不同的人一起玩，感覺也挺不一樣的。對于我自己，在團隊中要找準(zhǔn)自己的定位，積極努力并且團結(jié)一致的把自己的事情做到位才是最重要的。關(guān)于戶外拓展訓(xùn)練的心得體會5 上周末我們一大早就來到了上海誠智拓展訓(xùn)練公司在青浦的拓展基地，拓展訓(xùn)練正式的開始，在“信任背摔”中我記住了這樣幾句話：“我們準(zhǔn)備好了，請相信我們，我們支持你，我們保護你，我們愛你!” 這個項目中因為膽怯，我是最后一個上場的，當(dāng)重重摔下的那一刻，當(dāng)被隊友接住的那一刻，我感悟到了人與人之間的信任，我感受到了“愛”，愛別人就等于愛自

9、己。 “星際大逃亡”看似一個再簡單不過的游戲，可是我們卻沒有勝利的脫逃，為什么?因為覺得它太簡單讓我們麻痹大意了，它讓我感悟到了12-1=0的道理。團隊中一人的失敗整個團隊就得無功而返。鼓勵而互相信任在這一刻是多么重要。 “高空斷橋”讓我重新認識了自己。伴著隊友的吶喊聲我爬上了8米高的斷橋，一米二這個在地上閉著眼睛就能過去的長度，現(xiàn)在變得那么可怕。我顫抖著問教練：“教練，我怎么沒了平衡感，咋辦?” “你的平衡感很好，不要想太多，你一定可以過去”教練在我背后大聲說道。深呼吸，再深呼吸，“咣”的一聲，下面掌聲響起來，我這才知道自己成功了，太棒了! 每個人的力量在一個團隊中都起著重要作用，這是“同起同座”讓我感悟到的，團隊中任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，就會影響到整個流程。 團隊的智慧是無窮的，“驛站傳書”、“盲陣”讓我學(xué)會了凡事要善于思考，工作方法是需要不斷創(chuàng)新的，簡化流程能大大提高工作效率，每個人做好自己應(yīng)該做的事情，這叫做“本份”。 “畢業(yè)墻”上大家互幫互助，爭分奪秒，程銳的肩被踩腫了，為了團隊的勝利他只說了句：“沒事，踩吧!”我們用了621的時間順利到達目的地。當(dāng)教練為我們講評時，已