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文檔簡(jiǎn)介
1、 學(xué)會(huì)溝通 健康成長(zhǎng) -四年二班主題班會(huì)溝通溝通:【基本解釋】【基本解釋】 本指挖溝使兩水相通。后用本指挖溝使兩水相通。后用以泛指使兩方相通連以泛指使兩方相通連;也指疏通彼此的意見(jiàn)也指疏通彼此的意見(jiàn)溝通溝通是人與人之間、人與群體之間思想與感情的傳遞和反饋的過(guò)程,以求思想達(dá)成一致和感情的通暢。形式形式很多,包括:說(shuō)話(huà)、交談。聊天,包括:說(shuō)話(huà)、交談。聊天,開(kāi)會(huì),寫(xiě)信,還有開(kāi)會(huì),寫(xiě)信,還有QQ聊天,上課聊天,上課,等我們是怎樣溝通的呢?我們是怎樣溝通的呢?溝通過(guò)程的三要素:溝通過(guò)程的三要素:一、語(yǔ)言一、語(yǔ)言二、傾聽(tīng)二、傾聽(tīng)三、肢體語(yǔ)言(動(dòng)作,表情,手勢(shì)等)三、肢體語(yǔ)言(動(dòng)作,表情,手勢(shì)等)一、語(yǔ)言一
2、、語(yǔ)言:是最常見(jiàn)的溝通方式。溝通時(shí),我們大部分是通過(guò)語(yǔ)言,也就是我們所說(shuō)的話(huà),來(lái)傳遞信息,表達(dá)我們自己的意見(jiàn),想法,還有情感。在在溝通溝通中,我們的語(yǔ)言需要中,我們的語(yǔ)言需要注意注意:1.語(yǔ)言要語(yǔ)言要清楚明白清楚明白,讓別人聽(tīng)懂。,讓別人聽(tīng)懂。2)發(fā)音準(zhǔn)確,吐字清晰,用詞準(zhǔn)確。 1)說(shuō)話(huà)要有邏輯,不要顛三倒四。 一定要一定要說(shuō)話(huà)不清說(shuō)話(huà)不清不楚不楚 別人很難明別人很難明白,不理解白,不理解溝通障礙溝通障礙 產(chǎn)生誤會(huì)產(chǎn)生誤會(huì)下面這段普通話(huà)講話(huà),你聽(tīng)得懂嗎?下面這段普通話(huà)講話(huà),你聽(tīng)得懂嗎?各位女婿(x)鄉(xiāng)紳(shn)們,瓦們上頭,轟景買(mǎi)麗,高通荒便,山雞很多,歡迎你來(lái)偷雞!我花展,你撞墻。 最后,
3、豬大家都撞墻,完了,嚇嚇大家?。ǜ魑慌肯壬鷤?,我們汕頭 )(風(fēng)景美麗 , 交通方便 , 商機(jī)很多 )(歡迎你來(lái)投資 ! 我發(fā)展 , 你賺錢(qián) )(最后,祝大家 都賺錢(qián) , 完了 , 謝謝大家! )這種溝通是不是既可笑又讓人誤解呢?這種溝通是不是既可笑又讓人誤解呢?2.語(yǔ)言要得體禮貌,不說(shuō)粗話(huà),臟話(huà),難語(yǔ)言要得體禮貌,不說(shuō)粗話(huà),臟話(huà),難聽(tīng)的話(huà)。聽(tīng)的話(huà)。在在溝通溝通中,我們的語(yǔ)言還需要中,我們的語(yǔ)言還需要注意注意:1).難聽(tīng)的,難聽(tīng)的,傷人的,不禮傷人的,不禮貌的語(yǔ)言貌的語(yǔ)言會(huì)讓人不開(kāi)心,難過(guò),憤怒不開(kāi)心,難過(guò),憤怒,不愿意與對(duì)方溝通。,不愿意與對(duì)方溝通。比如:對(duì)罵,打架。2) .好聽(tīng)的好聽(tīng)的,
4、贊揚(yáng)的,贊揚(yáng)的,禮貌的語(yǔ)言禮貌的語(yǔ)言會(huì)讓人開(kāi)心,高興,樂(lè)意開(kāi)心,高興,樂(lè)意與對(duì)方溝通。與對(duì)方溝通。比如:同學(xué),靚仔,靚女,你真棒!謝謝!對(duì)不起。 二、傾聽(tīng)二、傾聽(tīng) 上帝為什么在我們的臉上帝為什么在我們的臉上裝一只嘴巴,在臉上上裝一只嘴巴,在臉上的兩側(cè)裝了兩只耳朵?的兩側(cè)裝了兩只耳朵?少說(shuō)多聽(tīng)少說(shuō)多聽(tīng)學(xué)會(huì)傾聽(tīng):學(xué)會(huì)傾聽(tīng):傾聽(tīng)是溝通中必不可少的。這不僅僅是一種尊重尊重人得表現(xiàn),也是一個(gè)有效的人際溝通方法。只有通過(guò)傾聽(tīng),才能理解,了解理解,了解別人所說(shuō)的話(huà),所要傳遞的信息,思想,內(nèi)心真實(shí)的想法,情感,期望,意愿等。不合格的傾聽(tīng)者:不合格的傾聽(tīng)者:左耳進(jìn),右耳出左耳進(jìn),右耳出.不合格聽(tīng)眾的表現(xiàn)不合格聽(tīng)
5、眾的表現(xiàn):1.不看對(duì)方、不看對(duì)方、2.不感興趣,不回應(yīng),不認(rèn)真。不感興趣,不回應(yīng),不認(rèn)真。3.做其他事情做其他事情4.不斷插嘴,急于做答不斷插嘴,急于做答5.睡覺(jué),走神,神游,心不在焉。睡覺(jué),走神,神游,心不在焉。5.不耐煩不耐煩誠(chéng)心:誠(chéng)心:專(zhuān)心:專(zhuān)心:抱著謙虛認(rèn)真的態(tài)度聽(tīng);抱著謙虛認(rèn)真的態(tài)度聽(tīng);仔細(xì)地聽(tīng),不要三心二意;不走神,不仔細(xì)地聽(tīng),不要三心二意;不走神,不睡覺(jué),不和別人講小話(huà)。睡覺(jué),不和別人講小話(huà)。用心:用心: 捕捉對(duì)方話(huà)語(yǔ)中的涵義或言外捕捉對(duì)方話(huà)語(yǔ)中的涵義或言外之意;之意;不要輕易插嘴;不要輕易插嘴;應(yīng)心:應(yīng)心:(即回應(yīng))給予適當(dāng)?shù)幕貞?yīng),鼓勵(lì)對(duì)方說(shuō)下(即回應(yīng))給予適當(dāng)?shù)幕貞?yīng),鼓勵(lì)對(duì)方
6、說(shuō)下去。去。除了耳朵之外,還要學(xué)會(huì)用眼睛、表情、除了耳朵之外,還要學(xué)會(huì)用眼睛、表情、動(dòng)作、語(yǔ)言告訴對(duì)方你在真誠(chéng)、認(rèn)真地傾聽(tīng)。動(dòng)作、語(yǔ)言告訴對(duì)方你在真誠(chéng)、認(rèn)真地傾聽(tīng)。 三:肢體語(yǔ)言三:肢體語(yǔ)言肢體語(yǔ)言肢體語(yǔ)言:動(dòng)作,手勢(shì),面部動(dòng)作,手勢(shì),面部表情,眼神表情,眼神.重要性:在溝通中,動(dòng)作,手勢(shì),眼神等肢體語(yǔ)言也很重要,也會(huì)向別人傳遞你的信息,情感,態(tài)度等。1.好的眼神:有時(shí)會(huì)給人力量和溫好的眼神:有時(shí)會(huì)給人力量和溫暖。暖。 比如:老師鼓勵(lì)、肯定的眼神,媽媽關(guān)愛(ài)的眼神等。眼神的溝通眼神的溝通:心靈的窗戶(hù),它也會(huì)傳遞信息,傳達(dá)人內(nèi)心的想法。 2.不好的眼神:有時(shí)會(huì)讓人難受,不好的眼神:有時(shí)會(huì)讓人難受,
7、不開(kāi)心。不開(kāi)心。 比如:鄙視,輕視,冷眼等。表情的溝通:能直觀的表達(dá)傳遞你的表情的溝通:能直觀的表達(dá)傳遞你的情緒和心理。高興、生氣、悲傷、氣情緒和心理。高興、生氣、悲傷、氣氛、憤怒都會(huì)影響溝通的效果。氛、憤怒都會(huì)影響溝通的效果。多一點(diǎn)微笑微笑,就會(huì)多一點(diǎn)溫暖,多一點(diǎn)親近,多一點(diǎn)快樂(lè)。小動(dòng)物們也會(huì)小動(dòng)物們也會(huì)微微笑笑, 四:理解四:理解 溝通需要理解,理解就是站在對(duì)方溝通需要理解,理解就是站在對(duì)方的角度考慮問(wèn)題,了解對(duì)方的處境,的角度考慮問(wèn)題,了解對(duì)方的處境,和情感,換位思考。和情感,換位思考。 為什么溝通需要理解呢?為什么溝通需要理解呢?遠(yuǎn)處,是什么人呢?遠(yuǎn)處,是什么人呢?一個(gè)長(zhǎng)發(fā)飄飄,身材苗
8、條的姐姐。再走近點(diǎn)再走近點(diǎn).呀!呀!兩幅圖給我們的啟示:兩幅圖給我們的啟示:對(duì)于同一幅畫(huà),不同的人,有不同的理解和看法。對(duì)于同一幅畫(huà),不同的人,有不同的理解和看法。有時(shí),就導(dǎo)致了溝通出現(xiàn)了障礙,造成有時(shí),就導(dǎo)致了溝通出現(xiàn)了障礙,造成有時(shí),事情并不是有時(shí),事情并不是你所想象的那樣,也不是你所理解,所認(rèn)為的那樣。你所想象的那樣,也不是你所理解,所認(rèn)為的那樣。所以,永遠(yuǎn)不要想當(dāng)然,不要自以為是。所以,永遠(yuǎn)不要想當(dāng)然,不要自以為是。當(dāng)與同學(xué),朋友發(fā)生矛盾時(shí).多理解,多溝通,化解誤會(huì),誤解。如何做到理解別人呢?如何做到理解別人呢?1.換位思考,站在別人的角度上去考慮問(wèn)題、2主動(dòng)與別人交流,溝通,了解對(duì)方的真實(shí)想法。讓我們用語(yǔ)音、傾聽(tīng)、表達(dá)、理解多讓我們用語(yǔ)音、傾
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