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文檔簡介
1、西洋參枸杞茶西洋參枸杞茶怎么做?每天飲用西洋參枸杞茶,可以提高皮膚吸收氧氣的能力,并且起到美白的作用。那么西洋參枸杞茶怎么做?枸杞子含有枸杞多糖、多種氨基酸、微量元素、維生素、?;撬帷⑸飰A、揮發(fā)油等成分,具有滋補肝腎、益精明目的功效。而西洋參與其他參不同,既有補氣作用,又有滋陰作用,服后不會上火。如果本人火氣大,可在水中再加上菊花,可以疏風清熱、涼血明目。需要注意的是,現(xiàn)代西洋參枸杞泡水里一共有四味藥。做法材料:花旗參3克,紅棗七到八顆,枸杞適量做法:1.把花旗參,紅棗放到燉盅里,加兩杯水,隔水燉兩個小時。2.喝前加上枸杞,花旗參本身就有甘甜的味道,所以不用加糖?!捐坭降淖饔眉肮πЫ榻B】果實
2、具有-滋養(yǎng)明目、益精氣、潤肺、清肝熱、明目之功效。主治虛損癆傷、咳嗽、目赤生翳、肝虛下淚、經絡虛痛、還具有溫暖身體的作用。枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物,非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液循環(huán),防止動脈硬化,還可預防肝臟內脂肪的囤積;再加上枸杞內所含有的各種維他命,必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作,更可以促進體內的新陳代謝,也能夠防止老化。枸杞茶其實是一道中藥。如果一個人連續(xù)三天沒有排便,就該買點沒特別苦味的枸杞茶喝上一喝了,因為枸杞能夠挑出附著在腸壁上的宿便。所以又可以說枸杞茶又是一道美顏茶。西洋參枸杞的作用及功效介紹:用于虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明
3、.莖葉有清熱解渴功效,可治眼疾,高血壓癥;果實有滋養(yǎng)明目的功效.枸杞有滋腎水.益精氣.潤肺.清肝熱.明目之功效.主治虛損癆傷.咳嗽.目赤生翳.肝虛下淚.經絡虛痛.枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用.驚人的療效令人贊嘆!枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物,非常適合用來消除疲勞.它能夠促進血液循環(huán),防止動脈硬化,還可預防肝臟內脂肪的囤積;再加上枸杞內所含有的各種維他命,必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作,更可以促進體內的新陳代謝,也能夠防止老化.枸杞茶其實是一道中藥.如果一個人連續(xù)三天沒有排便,就該買點沒特別苦味的枸杞茶喝上一喝了,因為枸杞能夠挑出附著在腸壁上的宿便.枸杞可分為三
4、個部分來使用:枸杞葉可用來泡“枸杞茶”飲用;紅色果實“枸杞子”可用于做菜或泡茶;枸杞根又稱為“地骨皮”,一般當作藥材使用,因此,實在稱得上是物盡其用.而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶,也不會有副作用.它的藥效十分廣泛,具有解熱,治療糖尿病,止咳化痰等療效,而將枸杞根煎煮后飲用,能夠降血壓:至于枸杞茶則具有治療體質虛寒,性冷感,健胃,肝腎疾病,肺結核,便秘,失眠,低血壓,貧血,各種眼疾,掉發(fā),口腔炎,護膚等各種疾病的功效.但是,由于枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓,性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用.相反地,若是體質虛弱,常感冒,抵抗力差的人最好每天食用.西洋參枸杞
5、子能滋補肝腎,益精明目.【小貼士】枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、便秘、失眠、貧血、各種眼疾、口腔炎、護膚等的功效。1、枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓,性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。2、反之-體質虛弱,常感冒,抵抗力差的人最好每天食用。枸杞子滋補肝腎,益精明目。3、適宜搭配:貢菊、金銀花、紅棗、胖大海、蓮子芯、西洋參、陳皮、冰糖(服用西洋參的注意事項西洋參能調節(jié)中樞神經系統(tǒng)的興奮與抑制,以抑制較為突出;能抗疲勞、抗缺氧、增強機體適應能力;有抗心律失常、抗心肌缺血、增強心肌收縮力的作用;有促進腎上腺皮質激素分泌的作用;能增強機體免疫功能
6、;有抗利尿及止血作用。選擇西洋參時應首先辨別是國產的還是進口的。我國前市場上的西洋參有兩類,一是美國和加拿大進口的,一類是引種的,其功效和價格也相去甚遠。藥房銷售的西洋參大部分均為引種的,價格一般為幾塊錢一克不等;進口的西洋參一克在十幾到二十幾塊不等,在國內僅有像福臨門西洋參、同仁堂等少數(shù)大型品牌能夠買到,價格以同仁堂最貴,福臨門西洋參較為實惠。辨別方法為:進口西洋參的皺紋不規(guī)則,顯得粗而深,國產西洋參表面較光滑,皺紋細而淺;其次,進口產品手感較沉,國產的較輕;進口西洋參往往香氣更濃,國產的則淡很多。1.服用的同時不能喝濃茶,因茶葉中含有多量的鞣酸,會破壞西洋參中的有效成分,必須在服用西洋參2
7、3日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡對西洋參的效果也有一定影響;2.不能和蘿卜一起服用。西洋參為補氣(溫補元氣),白蘿卜是泄氣的(清熱解毒,清涼等作用),兩種食物自相矛盾,不但從營養(yǎng)的角度來講不能吃,而且這兩種食物是相克的,容易起過敏反應甚至中毒,而且從中醫(yī)的藥理上來說,白蘿卜不光不能和西洋參一起吃,和許多補品都相克,有點時候生病吃白蘿卜也會大大加重病情,比如感冒或者發(fā)水泡的時候3、 警惕不良反應:有的人服西洋參后,會出現(xiàn)畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉;也有的會發(fā)生痛經和經期延遲;還有的會發(fā)生過敏反應,上下肢呈現(xiàn)散在性大小不等的水泡,瘙癢異常,停藥后,水泡可自行吸收消退。4.中醫(yī)認為,西洋參屬于涼藥,宜補氣養(yǎng)陰。如果身體有熱癥,比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經常疲乏無力,使用西洋參類補品可以達到調養(yǎng)的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時,就應避免服用西洋參,否則就會加重病情。另外,“非虛勿補”。如果身體并無不適,不宜經常服用西洋參含片。5.另外,西洋參不利于濕癥,服用時還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干,比較適合服用西洋參,不宜服用人參或紅參;而秋、冬季節(jié)更適宜服用人參。6.西洋參中含有一種叫人參皂苷的成分,具有提高人體抵抗力的作用。因此,體質較弱的人,
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