家長學校講座：讓孩子學會如何面對挫折ppt下載

1、讓孩子學會如何面對挫折讓孩子學會如何面對挫折 任何照搬別人任何照搬別人“家庭教家庭教育的成功個案育的成功個案”，都有可，都有可能導致你家庭教育的失敗。能導致你家庭教育的失敗。 苦難，對于苦難，對于天才天才是一塊墊腳石，對是一塊墊腳石，對能干的人能干的人是一筆財富，對是一筆財富，對弱者弱者則是一個則是一個萬丈深淵。萬丈深淵。 巴爾扎克巴爾扎克 挫折挫折是個體從事有目的的活動是個體從事有目的的活動過程中，遇到過程中，遇到障礙或干擾障礙或干擾，致使個，致使個人動機不能實現(xiàn)，人動機不能實現(xiàn)，需要不能滿足需要不能滿足時時的的情緒狀態(tài)情緒狀態(tài)。 心理學大詞典心理學大詞典 挫折概念包括三方面的內容挫折概念包

2、括三方面的內容 其一是指存在著的動機不能實現(xiàn)、其一是指存在著的動機不能實現(xiàn)、需要不能滿足的干擾情境，如考試不及需要不能滿足的干擾情境，如考試不及格、小干部沒選上等；格、小干部沒選上等； 其二是指對挫折情境的認知與評價，其二是指對挫折情境的認知與評價，這種認知與評價的過程存在著很大的個這種認知與評價的過程存在著很大的個體差異；體差異； 其三是指在對挫折認知評價的基礎其三是指在對挫折認知評價的基礎上，產生情緒或行為反應，如憤怒、攻上，產生情緒或行為反應，如憤怒、攻擊、緊張、焦慮、退縮、逃避等。擊、緊張、焦慮、退縮、逃避等。構成挫折的必備條件構成挫折的必備條件 必須有必要的動機和目標；必須有必要的動

3、機和目標； 必須有滿足動機和達到目的的手段和行動；必須有滿足動機和達到目的的手段和行動； 必須有挫折的情景發(fā)生；必須有挫折的情景發(fā)生； 不僅個體在主觀上意識到阻力的存在，并不僅個體在主觀上意識到阻力的存在，并且還因此使自己處于一種緊張狀態(tài)，或產生一且還因此使自己處于一種緊張狀態(tài)，或產生一種與此相對應的情緒反應。種與此相對應的情緒反應。 挫折是否可以有兩層解釋挫折是否可以有兩層解釋逆境：一般指比較長時期的困境。逆境：一般指比較長時期的困境。挫折挫折：在個體從事有目的的活動過程中遇到障：在個體從事有目的的活動過程中遇到障礙或干擾，致使個人動機不能實現(xiàn)、礙或干擾，致使個人動機不能實現(xiàn)、需要需要不能不

4、能滿足時的情緒狀態(tài)。滿足時的情緒狀態(tài)。 造成挫折的原因有主觀、客觀兩個方面，造成挫折的原因有主觀、客觀兩個方面，具體可分為需求挫折、行動挫折、目標挫折、具體可分為需求挫折、行動挫折、目標挫折、損失挫折等等。損失挫折等等。馬斯洛的需要層次論馬斯洛的需要層次論 生理需要：生理需要指與生存相關的需要，包括食物、生理需要指與生存相關的需要，包括食物、水、睡眠等需要，它在所有需要中占絕對優(yōu)勢。水、睡眠等需要，它在所有需要中占絕對優(yōu)勢。 安全需要：當生理需要得到相對充分滿足后，安全需要當生理需要得到相對充分滿足后，安全需要就出現(xiàn)了，包括對組織、秩序、安全感等需要。就出現(xiàn)了，包括對組織、秩序、安全感等需要。

5、 歸屬和愛的需要：假如前二個需要都得到很好的滿足，假如前二個需要都得到很好的滿足，愛、感情和歸屬的需要就會產生。如果這種需要不能滿愛、感情和歸屬的需要就會產生。如果這種需要不能滿足，人將感到孤獨和空虛。足，人將感到孤獨和空虛。 自尊需要：當前三種需要得到滿足后，會產生自尊需要。當前三種需要得到滿足后，會產生自尊需要。自尊的滿足會產生自信的感覺，否則就會產生自卑。自尊的滿足會產生自信的感覺，否則就會產生自卑。 自我實現(xiàn)需要：所謂自我實現(xiàn)指所謂自我實現(xiàn)指“一個人能夠成為什么，一個人能夠成為什么，他就必須成為什么，他必忠實于他自己的本性他就必須成為什么，他必忠實于他自己的本性”，“對對于自我發(fā)揮和完

6、成的欲望，也就是一種使它的潛力得以于自我發(fā)揮和完成的欲望，也就是一種使它的潛力得以實現(xiàn)的傾向實現(xiàn)的傾向”。在這一層次上，各人之間的差異較大。在這一層次上，各人之間的差異較大。 孩子的抗挫折能力是教育出來的嗎？孩子的抗挫折能力是教育出來的嗎？電影電影少爺磨難記少爺磨難記要不要為孩子的挫折教育特設要不要為孩子的挫折教育特設“情境情境”？如何為孩子的抗挫能力培養(yǎng)創(chuàng)設如何為孩子的抗挫能力培養(yǎng)創(chuàng)設“情境情境”？孩子受挫的一般表現(xiàn)孩子受挫的一般表現(xiàn)學習受挫學習受挫交往受挫交往受挫生活受挫生活受挫課業(yè)下滑、跟不上課業(yè)下滑、跟不上入群難入群難家長下崗家長下崗考試不理想考試不理想好朋友好朋友“背叛背叛”父母離異

7、父母離異學業(yè)達不到家長期望學業(yè)達不到家長期望 同學吵架同學吵架經營失敗經營失敗自我愿望與現(xiàn)實沖突自我愿望與現(xiàn)實沖突 與父母的交友觀不一與父母的交友觀不一 父母常為教養(yǎng)問題吵父母常為教養(yǎng)問題吵 馬琳是一個很聽話的初中二年級學生。馬琳是一個很聽話的初中二年級學生。 剛進中學時，她的總數(shù)在全年級排位在剛進中學時，她的總數(shù)在全年級排位在100100多名之后。根據(jù)爸爸的要求，她不斷拚搏，進多名之后。根據(jù)爸爸的要求，她不斷拚搏，進100100名、前名、前5050、全班前、全班前2020名、前名、前1010名、前名、前8 8名、名、前前6 6名。名。 過幾天要過幾天要“分班摸底考分班摸底考”了，一早爸爸就了

8、，一早爸爸就一再叮囑，一再叮囑，“這次一定得考到前三名！才一小這次一定得考到前三名！才一小步啊，拚一下噢。步啊，拚一下噢。”可是，馬琳知道，自己再可是，馬琳知道，自己再也拚不動了。也拚不動了。 故事故事1 1（學習受挫）（學習受挫）故事故事2（交往受挫）（交往受挫） “ “老師，這兩天我很傷心老師，這兩天我很傷心” 一位初二女孩一進心理輔導室就用沮傷的一位初二女孩一進心理輔導室就用沮傷的神情跟老師傾述，神情跟老師傾述，“我跟小菁自小學起就一直我跟小菁自小學起就一直在一個班，象親姐妹似一樣?？墒?，前天下午，在一個班，象親姐妹似一樣。可是，前天下午，她從外面進來之后，不知怎么了，象發(fā)瘋似的她從外面

9、進來之后，不知怎么了，象發(fā)瘋似的拿出我的照片，不斷地用刀片在上面劃。我問拿出我的照片，不斷地用刀片在上面劃。我問她，她一聲不響。她，她一聲不響?！?故事故事3（生活受挫）（生活受挫） 琳琳是一位內秀型的六年級女孩，出生琳琳是一位內秀型的六年級女孩，出生在一個在一個“蜜罐蜜罐”里，爸爸有一個經營得很不里，爸爸有一個經營得很不錯的實體，所以，母親一懷上孩子就辭去工錯的實體，所以，母親一懷上孩子就辭去工作在家。作在家。 由于父母的由于父母的“生活背景生活背景”而帶來的價值而帶來的價值觀念差異太大，經常為琳琳的教養(yǎng)問題爭吵觀念差異太大，經常為琳琳的教養(yǎng)問題爭吵不休。為此，琳琳非?？鄲?，原本是一個非不休

10、。為此，琳琳非?？鄲溃臼且粋€非常幸福家，可現(xiàn)在對琳琳來講，越來越令她常幸福家，可現(xiàn)在對琳琳來講，越來越令她害怕害怕故事要義歸納故事要義歸納 2 2、當小主人處理挫折危機之時，都缺乏成人的積、當小主人處理挫折危機之時，都缺乏成人的積極引導和干預（挫折中的孩子，有的只要引導，有的極引導和干預（挫折中的孩子，有的只要引導，有的則需要干預。）則需要干預。） 1 1、不管故事中的小主人翁遭到什么樣的挫折，有、不管故事中的小主人翁遭到什么樣的挫折，有一點一點“結果結果”是相同的，就是他們都處于一種莫名的是相同的，就是他們都處于一種莫名的迷茫、恐懼之中（人處于不知所措之中，是最危險的，迷茫、恐懼之中（人

11、處于不知所措之中，是最危險的，即處于危機之中。）即處于危機之中。） 3 3、孩子生活的環(huán)境對他們受挫情況和成功應激的、孩子生活的環(huán)境對他們受挫情況和成功應激的可能性影響很大?？赡苄杂绊懞艽蟆?挫折引起的一般反應挫折引起的一般反應 情緒方面的反應情緒方面的反應 當孩子遭受到挫折的時候，由于應激當孩子遭受到挫折的時候，由于應激能力差，常伴隨著強烈的緊張、憤怒、焦能力差，常伴隨著強烈的緊張、憤怒、焦慮、沮喪、抑郁等情緒方面的反應。慮、沮喪、抑郁等情緒方面的反應。 行為方面的反應行為方面的反應 攻擊性行為：憤怒的情緒或過激的言行攻擊性行為：憤怒的情緒或過激的言行 退縮性行為：無動于衷、漠不關心的態(tài)度退

12、縮性行為：無動于衷、漠不關心的態(tài)度家長在孩子抗挫能力培養(yǎng)中的作為家長在孩子抗挫能力培養(yǎng)中的作為1 1、始終不渝的、始終不渝的“遠距離遠距離”關關注注2 2、欲做引路人，先當探路人、欲做引路人，先當探路人3 3、為孩子營造一個溫馨的暖巢、為孩子營造一個溫馨的暖巢4 4、為孩子打造一個安全的港灣、為孩子打造一個安全的港灣 一個人的抗挫能力可以激發(fā)、培養(yǎng)，但不一個人的抗挫能力可以激發(fā)、培養(yǎng)，但不能教育。能教育。 其實，挫折對孩子的最大打擊，是挫折其實，挫折對孩子的最大打擊，是挫折“到來到來”前的迷茫、不知所措。（刺激前的迷茫、不知所措。（刺激迷迷茫茫挫折感）挫折感） 處于迷茫時孩子最需要的是有成人的

13、指點處于迷茫時孩子最需要的是有成人的指點和引導。暗中的關注和及時的指導是最重要的。和引導。暗中的關注和及時的指導是最重要的。特別是小學生，年紀小經驗少，缺乏獨立應對特別是小學生，年紀小經驗少，缺乏獨立應對“突然襲擊突然襲擊”的能力。所以，的能力。所以，“暗中關注暗中關注”、“側面引導側面引導”、“應激能力培養(yǎng)應激能力培養(yǎng)”是最有效的是最有效的方法之一。方法之一。 面對挫折的孩子，是非常痛苦的。所以，面對挫折的孩子，是非常痛苦的。所以，家長最大的庇護，就是在發(fā)現(xiàn)孩子有家長最大的庇護，就是在發(fā)現(xiàn)孩子有“險險兆兆”，先一步，先一步“研究研究”：1、自主探索：原因分析、嘗試對策、自主探索：原因分析、嘗

14、試對策 2、借助理論：挫折理論（挫折、借助理論：挫折理論（挫折犯犯罪）、罪）、應激理論應激理論、情緒心理、品德發(fā)展、情緒心理、品德發(fā)展 3、借助經驗：請教班主任、參加相、借助經驗：請教班主任、參加相關指導活動關指導活動 第一階段，警戒反應階段。應激源的刺第一階段，警戒反應階段。應激源的刺激，引起一系列生理和心理方面的變化。如激，引起一系列生理和心理方面的變化。如緊張、恐懼、憤怒、悲傷、思維狹隘、缺乏緊張、恐懼、憤怒、悲傷、思維狹隘、缺乏自信心等等。自信心等等。 如果應激源在短時間內消失，或是通過如果應激源在短時間內消失，或是通過自我調節(jié)、自我控制，機體很快就會恢復到自我調節(jié)、自我控制，機體很快

15、就會恢復到正常狀態(tài)。正常狀態(tài)。 如果應激源如果應激源持續(xù)存在持續(xù)存在或或缺乏自我調控缺乏自我調控能能力，警戒反應將會使機體的生理和心理變化力，警戒反應將會使機體的生理和心理變化升級，警戒癥狀逐漸消失，進入應激反應的升級，警戒癥狀逐漸消失，進入應激反應的第二階段第二階段抵抗階段。抵抗階段。 第二階段，在抵抗階段，全身的各組織器第二階段，在抵抗階段，全身的各組織器官將全部動員起來，應付當前的應激狀態(tài)。在官將全部動員起來，應付當前的應激狀態(tài)。在這一階段，機體竭盡全力地與應激狀態(tài)進行抗這一階段，機體竭盡全力地與應激狀態(tài)進行抗擊并試圖通過與緊張狀態(tài)抗爭，恢復原有的正擊并試圖通過與緊張狀態(tài)抗爭，恢復原有的

16、正常狀態(tài)。如果機體所做的努力獲得了成功，機常狀態(tài)。如果機體所做的努力獲得了成功，機體將重新恢復到正常狀態(tài)；如果努力失敗，由體將重新恢復到正常狀態(tài)；如果努力失敗，由于機體大量的能量消耗。會使機體再度表現(xiàn)出于機體大量的能量消耗。會使機體再度表現(xiàn)出生理和心理上的不適，于是，進入應激狀態(tài)的生理和心理上的不適，于是，進入應激狀態(tài)的最后階段最后階段疲憊階段。疲憊階段。 第三階段，身心疲憊階段。因為在抵抗階段，第三階段，身心疲憊階段。因為在抵抗階段，機體已經耗費了大量的生理能量和心理能量，繼續(xù)機體已經耗費了大量的生理能量和心理能量，繼續(xù)損耗機體便會受到嚴重的損傷。損耗機體便會受到嚴重的損傷。 疲憊是機體生理和心理上的深層自我防御，是疲憊是機體生理和心理上的深層自我防御，是一種自我保護反應。由于長時間的能量消耗，機體一種自我保護反應。由于長時間的能量消耗，機體變得反應遲鈍了，各器官的免疫能力也在不斷下降。變得反應遲鈍了，各器官的免疫能力也在不斷下降。如果在這一階段，不知道如何保養(yǎng)和調理，很容易如果在這一階段，不知道如何保養(yǎng)和調理，很容易引起各種生理疾病。如果個體的心理承受能力脆弱引起各種生理疾病。如果個體的心理承受能力脆弱的話，也可能引起心理和行為異常，嚴重者會引起的話，也可能引起心理和行為異常，嚴重者會引起精神病。精神病。 營造寬松的家庭心理氛圍：營造寬松的家庭心