籃球雙手胸前傳接球

1、 籃球雙手胸前傳接球一、教學(xué)目標(biāo) (1)初步掌握籃球雙手胸前傳接球的動(dòng)作技術(shù),使學(xué)生明白接球的順序與方法和傳球的路線。 (2)通過移動(dòng)傳球、多球傳球等練習(xí),發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。 (3)通過多球練習(xí)、傳球的成功率來提高學(xué)生的合作意識(shí),促進(jìn)協(xié)同能力的提升。 二、教學(xué)過程 (一)開始部分(8分) 1.課堂常規(guī) 2.游戲:夾球移動(dòng) 做法:兩人一球自由組合,先進(jìn)行背與背夾球移動(dòng)練習(xí),再進(jìn)行頭與頭夾球移動(dòng)練習(xí)。在移動(dòng)過程中,兩臂張開,手臂和手不能接觸球。從籃球場(chǎng)的邊線,走到球場(chǎng)另一邊線。 要求:(1)不比快,比誰能在規(guī)定的距離內(nèi)球不落地,比哪一組配合默契。 (2)在練習(xí)中體會(huì)成功完成的原因是什么? (

2、二)基本部分 1.兩人一球(8分) 做法一:兩人一球間距23米,進(jìn)行傳接球練習(xí)。進(jìn)行傳球比快的游戲。 要求:球不落地。 導(dǎo)出問題一:為什么會(huì)接不住球? 解決方法:(1)思考在練習(xí)中的問題,提出觀點(diǎn)。 (2)在練習(xí)中體會(huì)傳球的路線與力量。 得出結(jié)論:球傳到接球同伴的胸口位置有利于接球,傳球力量要適中。 導(dǎo)出問題二:傳接球時(shí)雙腳前后站還是平行站? 解決方法:在練習(xí)中體會(huì)、對(duì)比、領(lǐng)悟。教師在學(xué)生練習(xí)過程中引導(dǎo)學(xué)生嘗試不同的方法。 得出結(jié)論:前后站與平行站是根據(jù)傳球距離的遠(yuǎn)近來決定的。當(dāng)距離遠(yuǎn)的時(shí)候不僅前后站,還可以通過蹬腿加大傳球的力量。 做法二:比在30秒內(nèi)哪一組傳接球的次數(shù)多。 導(dǎo)出問題:傳球多

3、的原因是什么? 解決方法:(1)請(qǐng)最多和最少的兩組學(xué)生展示。 (2)在練習(xí)中逐步掌握接球的動(dòng)作技術(shù)。 得出結(jié)論:抱與接的區(qū)別,抱球能接住球,但不能馬上把球傳出,明白了接球的重要性。 接球的動(dòng)作要領(lǐng):兩臂分開半弧形,面對(duì)來球上前迎;主動(dòng)伸臂體前傾,順勢(shì)接球引胸前。 讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí),體會(huì)伸臂接球后迎的動(dòng)作。2.四人一球(6分) 做法:四人一球繞圈傳接球。要求:(1)接球的手形要正確。(2)傳球要注意方向和力量。(3)傳球速度不要快,球不落地。導(dǎo)出問題:同伴傳球不到位怎么辦?如何才能接到球? 解決方法:分析討論,練習(xí)驗(yàn)證。得出結(jié)論:接球首先是觀察,其次是移動(dòng),最后才是伸臂接球。3.四人二球(13分)

4、 做法一:四人二球繞圈傳接球。要求:傳球時(shí)注意觀察同伴是否已經(jīng)處于接球狀態(tài),球不落地。導(dǎo)出問題:接球時(shí)應(yīng)該面向誰? 解決方法:練習(xí)中感悟,四人小組討論。得出結(jié)論:既要向傳球者,又要向接球者。做法二:四人二球?qū)莻鹘忧?。要?球不相撞,球不落地。教師提出問題:有什么辦法使球不相撞? 導(dǎo)出:變化傳球線路和錯(cuò)時(shí)傳球的方法。做法三:四人一球二二相對(duì)前后站立,前者傳出球后跑到后者的后面。要求:移動(dòng)要快,傳球要準(zhǔn),接球要穩(wěn),球不落地。導(dǎo)出問題:學(xué)生平行站立,交叉?zhèn)鹘忧?沒有進(jìn)行跑動(dòng)。這也是學(xué)生動(dòng)腦思考的表現(xiàn),但是違背了教師的要求,這時(shí)不要責(zé)怪學(xué)生,而是改變練習(xí)方法,讓學(xué)生必須進(jìn)行移動(dòng)。做法四:四人一球二二相對(duì)前后站立,前者傳出球后跑到對(duì)面的學(xué)生后面。要求:移動(dòng)更快,傳球要準(zhǔn),接球要穩(wěn)?？茨囊唤M球不落地,沒有失誤。4.小組或男女生傳接球(6分) 做法:分男女生各四組,每四組分兩小組相對(duì)2至3米站立,進(jìn)行傳接球比賽。也可以進(jìn)行男女生間的比賽。要求:(1)先比哪一組在規(guī)定時(shí)間內(nèi)傳接球落地,強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和規(guī)定性。在不失誤的情況下再比哪一組在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)傳接球的次數(shù)多。(2)傳出球后跑到對(duì)面同