北京陳氏太極拳起源

1、                                                  

2、                                                  陳發(fā)科陳式

3、太極拳創(chuàng)于明末清初，距今已有三百多年歷史。河南溫縣陳家溝人陳王庭綜合性地繼承和發(fā)展了明代在民間和軍隊(duì)中流行的各家拳法，結(jié)合古代的導(dǎo)引術(shù)和吐納術(shù)，吸取了古典哲學(xué)的陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)和中醫(yī)基本理論的經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)，以他的豐富經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)造了一種內(nèi)外俱練的太極拳。   自陳王庭之后，陳家溝歷代相傳陳式太極拳，練拳之風(fēng)盛行，經(jīng)久不衰且名手輩出，但很少外傳。直到陳氏十四代陳長(zhǎng)興才傳給楊露蟬。十五代陳青萍傳給武禹襄。他們經(jīng)過(guò)多年鍛煉、吸收、發(fā)展逐漸演變成現(xiàn)在社會(huì)上流傳的楊式太極拳、吳式太極拳、武式太極拳、孫式太極拳。而陳式太極拳則僅在陳家溝流行，沒(méi)有得到發(fā)展。    1928

4、年陳氏十六代傳人陳發(fā)科應(yīng)邀與北平武術(shù)界人士切磋技藝，由其侄陳績(jī)甫陪同。他以“挨著何處何處擊，將人擊出不見(jiàn)形”的高超技藝受到北平武術(shù)界的嘆服。從而在北平站住了腳，開(kāi)始在北平傳拳，改變了“誰(shuí)知豫北陳家技，卻賴(lài)冀南楊氏傳”，開(kāi)創(chuàng)了“不意陳君標(biāo)異幟，纏絲勁勢(shì)特剛強(qiáng)”的新時(shí)代，使得有300多年歷史的只流傳在陳家溝一隅之地、一姓之眾的陳氏太極拳走出了陳家溝，是陳家溝陳氏太極拳發(fā)展的一個(gè)重要的里程碑，開(kāi)創(chuàng)了北京陳式太極拳的新紀(jì)元。     一代宗師陳發(fā)科為人謙虛忠厚，他總以“謙受益”的名言教導(dǎo)弟子們。在談到技藝時(shí)，他總是謙虛地說(shuō)：“我不中”，所以人稱(chēng)雅號(hào)“陳不中”，被北平武術(shù)界譽(yù)為“太極一人”。當(dāng)時(shí)有武術(shù)詩(shī)人楊敞，字季予，寫(xiě)詩(shī)贊曰“都門(mén)太極舊稱(chēng)楊，遲緩柔和擅勝場(chǎng)。不意陳君標(biāo)異幟，纏絲勁勢(shì)特別強(qiáng)。”        陳發(fā)科在京授拳30年，他不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，在動(dòng)作上加強(qiáng)了“螺旋纏繞，蓄而后發(fā)”，設(shè)計(jì)了新的拳勢(shì)，從原來(lái)的74式發(fā)展成83式。把古老的陳式太極拳提高到一個(gè)新階段。在京教學(xué)30年中精心授徒，培育人才，為北京陳式太極拳的發(fā)展奠