中小學(xué)心理健康教育的實(shí)踐與思考

1、一、學(xué)校心理健康教育重要性認(rèn)識 1. 是全面貫徹黨的教育方針，實(shí)施素質(zhì)教育的需要。八十年代以來，也把培養(yǎng)青少年健康心理的問題擺到了重要位置，中華人民共和國教育法第四十四條明確規(guī)定：教育行政部門和學(xué)校要“保護(hù)學(xué)生的身心健康?！敝袊逃母锱c發(fā)展綱要更是把心理素質(zhì)培養(yǎng)作為受教育者全面發(fā)展的標(biāo)準(zhǔn)之一，要求中小學(xué)要由“應(yīng)試教育”轉(zhuǎn)向全面提高國民素質(zhì)的軌道，面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生的思想道德、科技文化、勞動(dòng)技能和身體心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生生動(dòng)活潑地發(fā)展。中學(xué)德育大綱也把良好個(gè)性心理品質(zhì)的培養(yǎng)作為中學(xué)德育工作的主要任務(wù)和目標(biāo)。原副總理李嵐清在全國中小學(xué)素質(zhì)教育經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)上講過：“提倡素質(zhì)教育其本質(zhì)是要按照黨

2、和國家教育方針政策的要求，使學(xué)生成為品德高尚、身心健康、知識豐富、學(xué)有所長、思路寬廣、實(shí)踐能力強(qiáng)，能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展四有新人”。可見，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是黨和國家對學(xué)校教育的要求，是學(xué)校和教師義不容辭的責(zé)任。經(jīng)過多年的教育實(shí)踐，我們深深地體會(huì)到，要實(shí)現(xiàn)我?！叭娲蚝没A(chǔ)，發(fā)展個(gè)性特長，培養(yǎng)創(chuàng)造精神，提高人才素質(zhì)”的辦學(xué)指導(dǎo)思想必須以實(shí)施學(xué)生心理健康教育為基礎(chǔ)”。 2.是時(shí)代發(fā)展的要求。以“高科技、高效率、高競爭”的“三高”為特征的現(xiàn)代社會(huì)要求人們具有高耐挫力，以正常的心態(tài)，正確地面對競爭中的挫折和失敗，學(xué)會(huì)合作，防止消沉、頹廢、沮喪、偏激的心態(tài)出現(xiàn)，在此背景下，在學(xué)校開展心理健康教育迫在眉睫。

3、 3.是現(xiàn)代教育改革的共同趨勢，從本世界五六十年代以來，隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，世界教育改革的浪潮此起彼伏，涉及學(xué)校教育的方方面面，其目標(biāo)可以歸結(jié)為聯(lián)合國教科文組織提出的讓學(xué)生“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”、“學(xué)會(huì)創(chuàng)造”、“學(xué)會(huì)生存”的教育主張，這一切都必須以學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)為前提條件。 4.是解決日趨嚴(yán)重的心理問題的重要手段。隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展和各種競爭的加劇，人們的心理負(fù)荷在加重，心理問題在上升趨勢。據(jù)世界衛(wèi)生組織的估算，20%的人存在心理衛(wèi)生問題和精神障礙，至于日常生活中就可觀察到的各種各樣的輕微的心理問題在人群中更是大量的存在。當(dāng)代中學(xué)生由于正處于身心發(fā)展的激烈變化時(shí)期，心身發(fā)育的未成熟，社會(huì)閱歷的缺

4、乏，心理調(diào)整能力差使他們對生活、學(xué)習(xí)中所發(fā)生的各種心理沖突不善處理，因而心理和行為就更容易失常。特別面對升學(xué)壓力和繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和家庭盼子成龍成鳳的壓力，他們的各種心理困惑、心理失衡，甚至心理疾患得不到及時(shí)地排解，消除與矯治，這就便得中學(xué)生心理不健康或還無全健康的比例更大。要排解消除學(xué)生的心理障礙，使學(xué)和在應(yīng)知能力、人格特征、情感意志和人際適應(yīng)方面都得到健康發(fā)展，學(xué)校必須對學(xué)生實(shí)施心理健康教育?，F(xiàn)代教育理論認(rèn)為，心理是人一切行為活動(dòng)的基礎(chǔ)和背景，是人的思想道德、科學(xué)文化、勞動(dòng)技能和身體素質(zhì)的基礎(chǔ)構(gòu)成因素，就學(xué)校而言，學(xué)生的心理狀態(tài)、勞動(dòng)技能和身體素質(zhì)的基礎(chǔ)構(gòu)成因素，就學(xué)校而言，學(xué)生的心理狀況如

5、何，是每個(gè)教育工作者首先必須認(rèn)真關(guān)注和考慮的，因?yàn)橐磺薪逃顒?dòng)的效果，如知識技能的掌握智力的挖掘與培養(yǎng)，學(xué)習(xí)積極性的調(diào)動(dòng)與發(fā)揮，美好情感的培養(yǎng)與激發(fā)以及頑強(qiáng)意志的培養(yǎng)與鍛煉，無不取決于學(xué)生當(dāng)時(shí)的心理狀態(tài)，從此種意義上可以說，心理素質(zhì)成為各項(xiàng)素質(zhì)教育的基礎(chǔ)，要全面落實(shí)素質(zhì)教育的各項(xiàng)要求，首先要做好學(xué)生心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)工作，這是提高學(xué)生整體素質(zhì)的基礎(chǔ)，也是實(shí)施素質(zhì)教育的有效途徑和突破口。 5是學(xué)校更有效地開展德育工作的需要 每一位教育工作者都曾碰到或聽到這類事，某同學(xué)雖經(jīng)老師的反復(fù)做工作，但學(xué)習(xí)情況還是越來越糟，某某差生雖經(jīng)多方面的反復(fù)轉(zhuǎn)化，但是沒有明顯效果。是什么導(dǎo)致我們自認(rèn)為有效的德育措施

6、也會(huì)失靈呢？是學(xué)生朽木不可雕，這是頑固不化呢？深究其原因，是因?yàn)槲覀儧]有把好問題學(xué)生的脈搏，而沒對癥下藥。在具體的教育過程中，只要我們運(yùn)用心理學(xué)的一些基本知識對問題學(xué)生認(rèn)真分析，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，一些問題學(xué)生產(chǎn)生的原因不是思想品德不好引起，而是由于心理問題引起，對于這部分人如采取常用的德育措施，自然沒有多大收獲，弄不好還會(huì)越搞越糟，他們的工作就該讓心理健康教育工作者來做。 6是有效提高學(xué)生成績的重要措施 每個(gè)學(xué)校、每個(gè)班都會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，某某同學(xué)雖然很用功，但成績一退再退，常陷入莫名的煩惱中，在初一、高一的起始學(xué)期學(xué)習(xí)常會(huì)出現(xiàn)大的變化。這些現(xiàn)象的根本原因就是學(xué)生的學(xué)業(yè)困惑，在諸多學(xué)生心理問題中最為普

7、遍。學(xué)業(yè)困惑是心理因素引起的，實(shí)踐證明最有效的措施就是心理咨詢+學(xué)法指導(dǎo)。真正有經(jīng)驗(yàn)的班主任必會(huì)必會(huì)把這項(xiàng)工作當(dāng)作提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績的重要措施，滲透到各種場合的集體、個(gè)別談話中去。 二、學(xué)校心理健康教育中存在的主要問題 1.學(xué)校心理健康教育易學(xué)科化 有些學(xué)校把心理健康教育納入到學(xué)校的正規(guī)課程中，當(dāng)作一門學(xué)科來對待，在課堂上講述心理學(xué)的概念、理論，方式單調(diào)、乏味。殊不知，心理健康課是為了幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系等方面的煩惱，以及出現(xiàn)的諸多不適應(yīng)的發(fā)展傾向，幫助他們減輕心理負(fù)擔(dān)，讓他們輕輕松松學(xué)習(xí)。心理健康教育的主要目標(biāo)不是向?qū)W生傳授系統(tǒng)的心理學(xué)知識，而是要通過多種途徑，強(qiáng)化與學(xué)科教學(xué)的結(jié)

8、合，并有機(jī)地融合在班主任工作和學(xué)生思想品德教育之中，表達(dá)在各種豐富多樣的活動(dòng)訓(xùn)練中，反映在環(huán)境優(yōu)化和潛在教育資源的利用上。一味地追求學(xué)科化，只能是流于形式，無法到達(dá)心理健康教育的目的。 2.學(xué)校心理健康教育易醫(yī)學(xué)化 有人認(rèn)為心理健康教育就是進(jìn)行心理咨詢和心理治療，“治療”和“指導(dǎo)”意識較強(qiáng)，選擇心理障礙的較多，選擇發(fā)展性問題的較少，把中小學(xué)心理健康教育肆意醫(yī)學(xué)化，違背了心理健康教育的本質(zhì)要求和內(nèi)在規(guī)律。有的學(xué)校讓校醫(yī)充留神理輔導(dǎo)人員，像醫(yī)院里記錄病歷一樣來對學(xué)生情況進(jìn)行登記。不少學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、教師對學(xué)生進(jìn)行了錯(cuò)誤的宣傳，使學(xué)生認(rèn)為只有留神理有疾病時(shí)才能去心理咨詢室，這種醫(yī)學(xué)化的傾向已經(jīng)嚴(yán)重地阻礙

9、了中小學(xué)心理健康教育的順利進(jìn)行。據(jù)筆者調(diào)查，學(xué)生的心理行為問題主要包括學(xué)習(xí)、自我、人際關(guān)系和生活社會(huì)適應(yīng)能力等方面，其比例分別為30、20、30和 20左右。在我們另一項(xiàng)關(guān)于中小學(xué)生心理壓力事件的調(diào)查中，則發(fā)現(xiàn)有30屬于學(xué)習(xí)方面， 40屬于人際關(guān)系方面，其他方面的占30?？梢?，學(xué)習(xí)、自我、人際關(guān)系、生活和社會(huì)適應(yīng)方面的心理行為問題，是中小學(xué)生心理不健康的主要表現(xiàn)形式。根據(jù)個(gè)案和調(diào)查統(tǒng)計(jì)，心理疾病、心理障礙不到學(xué)生總數(shù)的1。這就是說，中小學(xué)生的心理從總體上來說是健康的，只是在發(fā)展過程中遇到了一些適應(yīng)性的問題，不能和醫(yī)學(xué)意義上的心理疾病、心理障礙簡單地混為一談。 3.學(xué)校心理健康教育常有片面化傾向

10、 中小學(xué)心理健康教育在實(shí)施過程中出現(xiàn)了片面化的傾向。有人過多地關(guān)注各種心理測驗(yàn)，依賴測驗(yàn)所得到的分?jǐn)?shù)，這給學(xué)生的心理造成了很大的壓力。有的學(xué)生參加心理測驗(yàn)后由于分?jǐn)?shù)較低，不僅受到同學(xué)的嘲笑，在自己內(nèi)心也留下了深深的陰影，把自己歸為“異類”，結(jié)果導(dǎo)致心理真的出現(xiàn)了問題。在教育對象的選擇上，教育者趨向于選擇中學(xué)生，無視了小學(xué)生和畢業(yè)班的學(xué)生。在人們的傳統(tǒng)觀念中，小學(xué)生由于年齡小，不會(huì)有什么心理問題，而畢業(yè)班的學(xué)生面臨升學(xué)，沒有時(shí)間進(jìn)行心理健康教育，因而出現(xiàn)了教育對象上的片面化。在心理健康教育的內(nèi)容上，主要關(guān)注學(xué)生的生活心理教育，如青春期教育、人際關(guān)系能力培養(yǎng)、耐挫能力培養(yǎng)以及學(xué)生的性格、情緒等方面

11、內(nèi)容，而無視學(xué)生的學(xué)習(xí)心理(學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)能力、考試心理、學(xué)習(xí)適應(yīng)性等)教育和職業(yè)心理教育(為學(xué)生在職業(yè)定向、升學(xué)考試及職業(yè)分析、興趣的了解與測試方面提供咨詢服務(wù))。實(shí)際上，中小學(xué)心理健康教育應(yīng)是上述三方面的教育同時(shí)進(jìn)行。此外，有些學(xué)校心理健康教育偏重心理咨詢、輕視心理輔導(dǎo)，偏重學(xué)生個(gè)體、無視學(xué)生群體，重視調(diào)適性心理咨詢、輕視發(fā)展性心理輔導(dǎo)，這和心理健康教育的目標(biāo)是背道而馳的。 4.學(xué)校心理健康教育易陷入形式主義 心理健康教育的形式化傾向表現(xiàn)為，有些學(xué)校雖然名義上設(shè)立了心理咨詢室，開設(shè)了心理健康課，配備了教師，但是由于教育者自身教育觀念的影響，往往用傳統(tǒng)的教育思想和一般的思想政治工作

12、方法來進(jìn)行心理健康教育，再加上宣傳上的不力，心理咨詢室、心理健康課并沒有真正發(fā)揮作用，心理咨詢室形同虛設(shè)，前來咨詢的學(xué)生寥寥無幾，僅是作為應(yīng)付上級檢查的“硬件”之一。另一種表現(xiàn)是把心理健康教育和德育混為一談。有人把心理健康教育簡單看作學(xué)校德育的一個(gè)組成部分，認(rèn)為沒有必要單獨(dú)進(jìn)行心理健康教育，還有人把心理問題和思想品德問題混為一談，用德育的方法來對待心理問題。實(shí)際上，心理健康教育和德育的任務(wù)、實(shí)施方法有明顯的區(qū)別。 5.學(xué)校心理健康教育常忽略教師這個(gè)群體 當(dāng)前，中小學(xué)心理健康教育主要是針對學(xué)生的，而無視了教師的心理健康。殊不知，教師的情緒、情感會(huì)影響到學(xué)生的情緒、情感，況且，教師是一個(gè)容易產(chǎn)生心

13、理問題的職業(yè)。一般認(rèn)為，教師作為學(xué)生的榜樣，要最大限度地滿足學(xué)生、家長及學(xué)校的需要，不能表現(xiàn)出煩躁、沮喪等情緒，這不能不造成角色過度負(fù)荷，而且其角色的多重性(教師既是學(xué)生的教師，又是一家之長、孩子的家庭教師、家庭的主要?jiǎng)趧?dòng)力和社會(huì)的模范公民)，也使教師幾乎沒有時(shí)間和精力做出種種心理調(diào)節(jié)。因此，無視了教師的心理健康，這會(huì)對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生不良的影響。 三、我校心理教育的具體做法  1重視教師培訓(xùn)請專家來校上課。如麗水學(xué)院教科所所長虞偉庚、浙師大心理學(xué)博士陳波等來校上課，開專題講座。組織全體教師進(jìn)行培訓(xùn)，并作為校本培訓(xùn)的重要內(nèi)容之一，校長、行政領(lǐng)導(dǎo)，心理教師不定期就某些專題給全體老師開

14、課。更新觀念，提高認(rèn)識，掌握基本方法和技巧。經(jīng)常派心理教師外出培訓(xùn)、參加年會(huì)等，及時(shí)帶回新的信息，促進(jìn)我校心理健康教育的開展。不定期組織心理教師前往心理教育工作做的較好的學(xué)校取經(jīng)、交流。注重培養(yǎng)心理健康教師的后備力量，對于一些對心理健康教育有興趣，并且較有潛質(zhì)的教師注重培養(yǎng)，。每周由六位心理心理教師輪流開設(shè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)公開課，要求各位任課教師每月至少聽一堂心理輔導(dǎo)課，各位班主任每月至少上一堂心理輔導(dǎo)課，并做好檢查工作。 2設(shè)置知心橋信箱 在九二年知心宮基礎(chǔ)上于一九九五年設(shè)立起來，在我校心理健康教育起始階段起到很大的作用。因?yàn)?，?dāng)時(shí)的學(xué)生對心理問題還是很忌諱，多數(shù)出現(xiàn)心理問題的學(xué)生不敢直接面對教

15、師，知心橋信箱就成了許多同學(xué)安全解決心理問題的重要途徑。當(dāng)時(shí)在操作時(shí)，成立了一批這方面興起的教師和學(xué)生，專人負(fù)責(zé)將各類問題的信件送給有專長的教師手中負(fù)責(zé)回信，學(xué)生主要是高二高三學(xué)生則負(fù)責(zé)初中一些容易解決的問題的解答，對于一些共性的問題我們則通過廣播站、黑板報(bào)予以不署名廣播、刊登，給更多的學(xué)生予以指導(dǎo)，在當(dāng)時(shí)條件下給我校學(xué)生中形成良好心理，健康教育氛圍的形成起到了很大的作用?，F(xiàn)在它仍然是我們聯(lián)系學(xué)生的重要途徑。主要是預(yù)防、矯正。 3建立心理咨詢室 建于一九九九年。我們從知心橋信箱中看到了不少僅僅靠書信交流是無法解決的心理問題，有時(shí)偶然叫學(xué)生談，又沒有一個(gè)讓學(xué)生感到安全的場所，于是我們學(xué)校一個(gè)較為

16、偏僻的地方設(shè)立了一個(gè)簡陋的心理咨詢室。當(dāng)時(shí)，它是與知心橋信箱捆綁在一起，二OO三年后，已逐步走上成熟?，F(xiàn)在除周五外每天向?qū)W生開放，六位有省發(fā)資格證的教師按標(biāo)準(zhǔn)化要求做好學(xué)生的心理咨詢工作，咨詢室的建設(shè)也已走出標(biāo)準(zhǔn)。 4成立知心社 成立于去年，是由一批注重自身心理健康并想努力提高自己心理品質(zhì)的學(xué)生自愿報(bào)名參加組成的。按照學(xué)生心理健康狀況合理搭配分組。具體操作時(shí)，如交流、探討則讓同一層次的成員在一起；在開展活動(dòng)時(shí)，則進(jìn)行互補(bǔ)，讓層次低一點(diǎn)的成員能從素質(zhì)高的成員那兒得到積極的影響；還在成員之間形成互助機(jī)制，管理教師根據(jù)各成員情況合理地給他們結(jié)成互幫互助“對子”，促使他們共同提高；知心社還有一項(xiàng)重要工

17、作就是經(jīng)常給成員開講座，教給他們一些心理學(xué)的基本知識，傳授給他們一定的心理自我調(diào)節(jié)技巧，努力提高他們的心理品質(zhì)；這些成員還有一些重要的任務(wù)，就是讓他們經(jīng)常注意周圍同學(xué)的心理，如發(fā)現(xiàn)情況及時(shí)了解、勸解，對于自己估計(jì)不易解決的問題及時(shí)報(bào)告心理教師，使得需心理幫助的同學(xué)能及時(shí)得到心理干預(yù)，同時(shí)，通過知心社成員的影響，讓更多的學(xué)生來自視自己心理素質(zhì)的提高?，F(xiàn)在他們在學(xué)生中是“星星之火”，相信很快會(huì)形成“燎原”之勢。 5積極開專題講座 針對一段時(shí)間以來，根據(jù)知心橋信箱和咨詢室咨詢情況來確定講座的主題，或者根據(jù)某個(gè)群體的共性問題來確定主題，如高三考前輔導(dǎo)?；蛘呤悄撤矫嫘睦砥焚|(zhì)提高，或各心理教師根據(jù)自己的專

18、業(yè)特長開設(shè)講座，主要側(cè)重于發(fā)展性層面。 6經(jīng)常開展主題宣傳活動(dòng) 面向絕大多數(shù)的發(fā)展性教育。如重視心理健康、重視心理品質(zhì)提高專題宣傳，學(xué)會(huì)寬容、學(xué)會(huì)尊重、如何面對挫折等專題的宣傳。營造良好的心理教育氛圍，為其他途徑心理健康教育的開展奠定輿論基礎(chǔ)。本學(xué)年已開辦了“冬天里的童話”“尊重、理解、寬容”二期主題宣傳活動(dòng)。 7開團(tuán)體心理輔導(dǎo)課 針對某群體的共性問題進(jìn)行輔導(dǎo)，如考試焦慮，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不夠，壓力過大等方面相似的同學(xué)一塊輔導(dǎo)，是介于個(gè)體心理咨詢和專題講座的一種形式，側(cè)重于矯正、預(yù)防層面。自去年下半年開始，先由各班主任根據(jù)本班所需解決問題提出申請，校心理輔導(dǎo)中心根據(jù)各位心理教師特點(diǎn)指派教師前去輔導(dǎo)，此

19、舉受到了各位班主任的極大歡迎。 8積極舉辦班主任組織的心理方面的主題班會(huì) 目的是多方位的，并努力與德育相結(jié)全。在方向上、內(nèi)容上政教處給出一定的范圍和要求，便于班主任操作要求、范圍附后。為了抓落實(shí)，使班主任盡快能操作好這類主題班會(huì)，政教處作出如下措施：(1)起始階段，班主任較難操作的主題班會(huì)心理方面課可點(diǎn)題的心理輔導(dǎo)教師去開課。2每個(gè)班主任每月至少聽一節(jié)心理教師上的主題班會(huì)示范課。(3)每位班主任每月一般上兩節(jié)心育方面的主題班會(huì)課。(4)挑選一些上的較好的班主任上示范課，被選上與周考核掛鉤。(5)示范課后及時(shí)研討、交流。通過上述措施就是要盡快讓班主任成為我校心理健康教育的主力軍。 9在教師中組織

20、“心理教育沙龍” 目的是借助這樣一個(gè)載體讓有興趣的老師交流心得、體會(huì)，探討解決教學(xué)、教育過程中碰到心育問題，從而提高教師的心育水平。同時(shí)，通過這樣一個(gè)民主寬松的組織吸引更多的教師重視心育問題，提高心育水平。 10針對性開展課題研究 引領(lǐng)學(xué)校心理健康教育向縱深發(fā)展。在確定課題時(shí)，做到與學(xué)校心理健康現(xiàn)狀相結(jié)合。做到課題研究能更好地指導(dǎo)我校心理健康教育，心理健康教育為課題研究提供實(shí)踐基礎(chǔ)。目前，已完成省市級課題一個(gè)，農(nóng)村綜合高中學(xué)生良好心理品質(zhì)培養(yǎng)的實(shí)踐與探索于今年2月又被中科院心理研究所確定為國家級課題。 為了促進(jìn)學(xué)校心理健康教育朝著科學(xué)化、標(biāo)準(zhǔn)化、制度化的方向發(fā)展，使學(xué)校心理素質(zhì)教育工作一開始就

21、能夠科學(xué)化地進(jìn)行，為了認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)重視其中存在的不足和各種問題，分析問題產(chǎn)生的原因，有必要開展心理素質(zhì)方面的教育科研。同時(shí)，由于學(xué)校心理素質(zhì)教育的特殊性，它與一般的學(xué)科教育課程教育不同，其成果不在于學(xué)生掌握多少心理學(xué)的名詞和定義，而主要表現(xiàn)在接受教育后，學(xué)生個(gè)體心理素質(zhì)水平的發(fā)展程度。因此，學(xué)校心理健康教育的開展和其質(zhì)的提高，有賴于學(xué)校心理健康教育方面的科學(xué)研究和指導(dǎo)。當(dāng)前學(xué)校心理健康教育方面存在的問題與科學(xué)研究的不足和學(xué)科發(fā)展不平衡直接相關(guān)。要充分認(rèn)識青少年身心發(fā)展變化的規(guī)律，掌握心理輔導(dǎo)與行為矯正相關(guān)技術(shù)、原則、途徑和方法等。按照：調(diào)查研究-考察論證-確定課題-制定方案-開題論證-收集資料

22、-實(shí)驗(yàn)研究-進(jìn)行總結(jié)-撰寫報(bào)告-專家鑒定等環(huán)節(jié)，一步一個(gè)腳印地進(jìn)行。 在擬定心理健康教育課題時(shí)，采取寧小勿大的策略，是取得成功的一種重要策略。跟這種小課題易實(shí)施的狀況相反，大課題往往難以做透。況且，課題題目過大，不但力不從心，難免半途而廢。就算是勉強(qiáng)成事，亦不能取得滿意的結(jié)果。就教育課題的研究對象而言，應(yīng)從實(shí)際需要出發(fā)，充分利用實(shí)際工作中熟悉的事例，有效運(yùn)用手頭擁有的材料，從近處著手，充分論證，挖掘一個(gè)有意義的課題，瞄準(zhǔn)一個(gè)恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，逐步推進(jìn)，以便收到深遠(yuǎn)的效果。 在整個(gè)研究過程中，應(yīng)注意方法的科學(xué)化。實(shí)踐證明，采用“八個(gè)結(jié)合”是課題取得成效，保證其科學(xué)性的重要方法。1、外聘專家參謀與著力培

23、養(yǎng)本校骨干教師相結(jié)合；2、學(xué)習(xí)心理學(xué)理論與學(xué)生實(shí)際相結(jié)合；3、發(fā)展性的集體心理素質(zhì)教育與個(gè)別監(jiān)護(hù)矯正相結(jié)合；4、傳統(tǒng)有效方法與現(xiàn)代教育技術(shù)相結(jié)合；5、心理素質(zhì)教育與思想品德教育相結(jié)合；6、提高教師心理素質(zhì)與提高學(xué)生心理素質(zhì)相結(jié)合；7、學(xué)校心理教育與社會(huì)、家庭心理教育相結(jié)合；8、開設(shè)專門課程與學(xué)科滲透心理素質(zhì)教育相結(jié)合。 11建立部分學(xué)生心理檔案。 建立學(xué)生心理檔案是加強(qiáng)學(xué)生心理教育工作，推進(jìn)素質(zhì)教育向縱深發(fā)展，實(shí)現(xiàn)教育現(xiàn)代化的重要條件和必要保障。它可以為學(xué)校的宏觀管理提供決策依據(jù)，可以提高教師教育決策和科學(xué)研究的水平，可以為學(xué)校心理輔導(dǎo)、咨詢和治療工作提供操作指南，可以為學(xué)生的身心健康發(fā)展提供

24、動(dòng)態(tài)的監(jiān)測手段，以致于為全面提高教育教學(xué)質(zhì)量提供切實(shí)有效的幫助。 12在學(xué)科教育中滲透心理教育,實(shí)施情景教育法，多方協(xié)作，共同滲透 (1)融心理健康教育于班主任工作之中 “一個(gè)好的班主任，應(yīng)該是一個(gè)出色的心理學(xué)家。”特別是在當(dāng)前學(xué)生心理問題逐漸增多的情況下，班主任是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主力軍。班主任與學(xué)生有著廣泛的直接接觸，可以及時(shí)了解掌握學(xué)生的各方面情況，有利于廣泛地進(jìn)行有針對性的、有預(yù)防性的心理指導(dǎo)。班主任主要應(yīng)做好三方面的工作：一是努力創(chuàng)造適合學(xué)生心理健康發(fā)展的、寬松和諧的班級心理環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展；二是利用班會(huì)課、活動(dòng)課開展心理健康輔導(dǎo)和心理素質(zhì)訓(xùn)練活動(dòng)，不斷提高學(xué)生心理

25、素質(zhì)；三是通過與學(xué)生個(gè)別談心和寫“談心日記”等方式指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己，增強(qiáng)學(xué)生調(diào)控自我、承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力。 (2)寓心理健康教育于學(xué)科教學(xué)之中。 學(xué)生在校的大部分時(shí)間都是在課堂教學(xué)中渡過，學(xué)生對知識的接受過程，也是心理發(fā)展的過程。因此，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，學(xué)科教師責(zé)無旁貸。各學(xué)科教師應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)科教學(xué)的心理教育功能，把心理健康教育滲透到課堂教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)中去，充分挖掘教材的心理教育因素，有意識地對學(xué)生進(jìn)行心理教育和心理素質(zhì)的訓(xùn)練，尤其是要對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理方面的指導(dǎo)，注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和成就動(dòng)機(jī)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確的成功歸因和創(chuàng)造性思維，教會(huì)學(xué)生運(yùn)用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，按照學(xué)習(xí)的心理

26、規(guī)律來提高學(xué)習(xí)效率。 (3)將心理健康教育與各項(xiàng)教育活動(dòng)相結(jié)合。 喜歡活動(dòng)是人的本性。人的心理不僅是通過人的活動(dòng)表現(xiàn)出來，而且是在活動(dòng)中形成的。學(xué)校積極開展心理健康教育活動(dòng)，如組織學(xué)生創(chuàng)辦心理健康教育專題黑板報(bào)、專欄、手抄報(bào)、知心園心理?？?，還開設(shè)心理廣播，開展心理主題班會(huì)、團(tuán)隊(duì)會(huì)、創(chuàng)辦知心社等，在全校營造一種濃厚的心理教育氛圍，使學(xué)生受到潛移默化的影響。同時(shí)，學(xué)校還把心理健康教育與學(xué)校德育活動(dòng)、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、體育衛(wèi)生活動(dòng)、文學(xué)藝術(shù)活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)相結(jié)合，讓學(xué)生在生動(dòng)活潑的活動(dòng)中，促進(jìn)人際交往，形成團(tuán)隊(duì)合作、友愛互助的人際關(guān)系，增強(qiáng)競爭意識，鍛煉意志，形成積極向上的健康心理。 13.建立學(xué)校

27、家庭心理健康教育的通道 學(xué)校非常注重發(fā)揮家庭在心理健康教育中的作用，適時(shí)溝通指導(dǎo)家庭教育，有計(jì)劃地通過家訪、家長會(huì)、校報(bào)“足跡”、家長協(xié)會(huì)等途徑向家長普及青少年心理健康教育常識，指導(dǎo)家長科學(xué)地開展心理健康教育，幫助家長樹立科學(xué)的教育觀念，提高家長的心理健康教育意識，從而以鐵內(nèi)容、良好的行為、恰當(dāng)?shù)姆椒ㄓ绊懞徒逃⒆印?四、效果 1轉(zhuǎn)變了全校師生的觀念，充分認(rèn)識到心理教育的重要性和必要性。以前許多師生只認(rèn)準(zhǔn)教師的“苦教”、學(xué)生的“苦學(xué)”是抓好學(xué)習(xí)的法寶，很少會(huì)去考慮心理狀況的好壞與提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)系?，F(xiàn)在，許多教師已從中嘗到甜頭，沒有嘗試的教師在這樣一個(gè)氛圍中也轉(zhuǎn)變了觀念，積極向心輔要效益。目前

28、，一種“學(xué)習(xí)心理教育知識，鉆研心理教育內(nèi)容和方法，工作中重視結(jié)合心理教育”的風(fēng)氣正在我校形成。我們相信這將是推動(dòng)我校進(jìn)一步向前發(fā)展的一股新動(dòng)力。 2提高了廣闊教師教科研的能力水平和教學(xué)業(yè)務(wù)水平。在本課題實(shí)施過程中，調(diào)動(dòng)了許多教師積極投入到心理指導(dǎo)的調(diào)研，有的研究心理指導(dǎo)與班主任工作，有的研究如何發(fā)揮學(xué)生的智能，有的研究如何通過心理指導(dǎo)養(yǎng)成學(xué)生良好的心理素質(zhì)。保持良好的心態(tài)，有的研究如何運(yùn)用心理指導(dǎo)轉(zhuǎn)化“差生”等等。使他們教科研的水平和能力明顯提高。同時(shí)，論文成果也使更多的教師把目光投到“學(xué)習(xí)內(nèi)因”方面上來，重視學(xué)生心智的提高和學(xué)習(xí)潛能發(fā)揮，從而提高課堂教學(xué)效率和教師教學(xué)水平。 3提高德育水平，

29、促進(jìn)校風(fēng)建設(shè)。許多學(xué)校許多教師都認(rèn)為現(xiàn)在的差生越來越難教，一些學(xué)校的校風(fēng)呈明顯的倒退趨勢，是什么原因?qū)е逻@種狀況的出現(xiàn)呢？究其原因，主要是受社會(huì)多方面的影響。不良教育源的增多導(dǎo)致學(xué)生思想多元化發(fā)展，從而學(xué)生的思想沒有以前學(xué)生那么單純，再就是獨(dú)生子女明顯增多及父母不良教育方法導(dǎo)致許多學(xué)生形成自尊心過分強(qiáng)、耐挫能力弱、以我為中心，好勝心特強(qiáng)等心理特點(diǎn)。所有這些變化，不是以前傳統(tǒng)的德育方法能解決好的?！靶慕獭笔墙鉀Q上述問題的重要突破口。我校這個(gè)課題的全面實(shí)施剛好促使班主任、教師通過“心輔”來做學(xué)生德育工作。近三年來校風(fēng)以良好態(tài)勢發(fā)展，盡管近幾年外地學(xué)生來校就讀明顯增多，帶來許多不良習(xí)氣、習(xí)慣，但都能

30、較快地“磨合”，這與“心輔”積極開展分不開。 4促進(jìn)了教學(xué)質(zhì)量的提高。2000年來高考上線率一般保持在百分之九十五到九十六左右。一些原來連想都不敢想的成績，現(xiàn)在竟成了現(xiàn)實(shí)。獲得成功一個(gè)主要原因與近幾年積極開展心理指導(dǎo)密切相關(guān)。 5學(xué)生的心理素質(zhì)有了明顯提高。通過上面途徑、內(nèi)容的心理指導(dǎo)，一些有心理問題的學(xué)生的心理狀況有明顯好轉(zhuǎn)，學(xué)生總體心理素質(zhì)有明顯提高，這一點(diǎn)在團(tuán)縣委的兩次相隔一年多的問卷調(diào)查中有明確的表達(dá)，其中感覺自己心理上有困惑的比例明顯減少；同時(shí)，在學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)中，學(xué)生的表現(xiàn)越來越好，尤其是學(xué)生自我意識、情緒素質(zhì)、人際交往能力及其他的一些能力提高明顯。 五、對心理健康教育的幾點(diǎn)思考

31、1、重視教師自身的心理健康。教師自身的心理健康問題不僅影響教師個(gè)人的發(fā)展，而且影響到學(xué)生的心理健康。有調(diào)查說明，學(xué)生不良情緒的80來自于身邊的長者，當(dāng)然也包括教師。因此，應(yīng)把師源性的心理行為問題減到最低程度，防止學(xué)生受到消極影響，從而優(yōu)化學(xué)生成長的環(huán)境。第四，使學(xué)校每一位教師樹立關(guān)心學(xué)生心理健康的意識。對每個(gè)教師都應(yīng)提出重視對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的要求，使心理健康教育滲透到學(xué)校教育的各個(gè)方面、各個(gè)環(huán)節(jié)，尤其是課堂教學(xué)中，使每個(gè)教師都成為學(xué)生心理健康的“保健醫(yī)生”。 2、中小學(xué)生的心理健康問題主要是發(fā)展性的，因此，中學(xué)心理健康教育的重點(diǎn)要放在發(fā)展性問題上，以全體學(xué)生作為心理健康教育的對象，對學(xué)生成長中普遍遇到的問題予以指導(dǎo)，同時(shí)還要兼顧極少數(shù)有障礙學(xué)生心理的治療與行為的矯正。根據(jù)學(xué)生的不同年齡特征和認(rèn)知特點(diǎn)，心理健康