實習(xí)自我鑒定3000字

1、實習(xí)自我鑒定 3000 字篇一： 3000 字畢業(yè)實習(xí)總結(jié)】大學(xué)畢業(yè)實習(xí)總結(jié)實習(xí)是大學(xué)進入社會前理論與實際結(jié)合的最好的鍛煉時機，也是大 學(xué)生到從業(yè)者一個非常好的過度階段，更是大學(xué)生培養(yǎng)自身工作能 力的磨刀石，作為一名剛剛從學(xué)校畢業(yè)的大學(xué)生，能否在實習(xí)過程 中掌握好實習(xí)內(nèi)容，培養(yǎng)好工作能力，顯的尤為重要。半年里，我 嚴(yán)格按照單位人事部下發(fā)的實習(xí)大綱，認(rèn)真研讀，逐一學(xué)習(xí)，在思 想行動上，努力做到 “想實習(xí)，會實習(xí)，實好習(xí) ，把培養(yǎng)工作能力， 提高自身素質(zhì)作為己任，圓滿的完成了本階段實習(xí)任務(wù)。一切認(rèn)識都來源于實踐。實踐是認(rèn)識的來源說明了親身實踐的必要 性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗的必要性。實

2、踐的開展不 斷促進人類認(rèn)識能力的開展。實踐的不斷開展，不斷提出新的問題， 促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同時， 人的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高 !馬克思主義哲學(xué)強調(diào)實踐對認(rèn) 識的決定作用，認(rèn)識對實踐具有巨大的反作用。認(rèn)識對實踐的反作 用主要表現(xiàn)在認(rèn)識和理論對實踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識在實踐的根底 上產(chǎn)生，但是認(rèn)識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指 導(dǎo)。實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中 去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的 就等零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作 打根底。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)

3、校里學(xué)不到的東西。 因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一 樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校 里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地 從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。三是熱愛實習(xí)崗位，積極承當(dāng)崗位職責(zé)，不斷提升實習(xí)效率?！皭蹗彶拍芫礃I(yè) ，熱愛實習(xí)崗位才能完成好實習(xí)任務(wù)。在實習(xí)過程 中，我努力培養(yǎng)自己對實習(xí)崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘， 努力學(xué)習(xí)崗位上的相關(guān)知識，積極承當(dāng)崗位上的責(zé)任義務(wù)，努力做 到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關(guān)操作，對崗位技能知 識做到 “懂，會，做 。一份勞作，一份收獲，我堅信自己

4、的努力一 定會有回報，而我將會仍然繼續(xù)熱愛自己的工作。工作辛苦由于現(xiàn)在還住校，所以每天 7 點不到就得起床去擠公交車，就算再 寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時候公司業(yè)務(wù)繁 忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須克 制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學(xué)?？梢运瘧杏X， 實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。 每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工 作，時間久了容易厭倦。象我就是每天下去普查線路，顯得枯燥乏 味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶 來巨大的麻煩或損失，還是得認(rèn)真完成。而同公司的網(wǎng)絡(luò)推銷員相 比還是很不錯了，他們每天得打 ，口干舌燥先不說，還

5、要受氣，忍 受一些 接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴，如果哪家公司有意 向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業(yè)務(wù)并不是一次就能交 易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此 放棄，犯錯遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵時不能賭氣就辭職。理財能力一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人那么是大手大腳的花 錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開 始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力，我們還沒畢業(yè)，工資水平普遍不 高，除了日常的生活費用之外，有時候寄點錢給父母補貼家用，我 們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時 我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我

6、 們手中的這筆少的可憐的錢。管理者的管理在公司里邊 ,有很多的管理員 ,他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級 里面的班干部 .要想成為一名好的管理 ,就必須要有好的管理方法 ,就要 以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的職工職工或每個同學(xué),要用到不同的管理方法 ,意思就是說 :在管理時 ,要因人而異 !專業(yè)的重要性最后通過這次的社會實踐，讓我學(xué)會了很多東西，我深深地感受到一個 人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個 道理：要創(chuàng)造自己的事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對 工作的執(zhí)著，堅決的信念會指引著他走向完美的事業(yè)之路。在實習(xí)的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸

7、甜苦辣，這時才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。因為我還在學(xué)習(xí)的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想 起來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書， 為以后的工作打下根底。是這一次社會實踐給了我學(xué)習(xí)的時機，同 時也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷?！酒?3000 字實習(xí)總結(jié)】實習(xí)總結(jié)近 1 個月的實習(xí)生活轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了，在這期間我不僅經(jīng)歷了許多 自己不曾遇到過的困難，也獲得了更多以前沒有學(xué)習(xí)到的知識，真 正的明白了那句 讀萬卷書，不如行萬里路 '的深刻道理。如今實習(xí)結(jié) 束了，我為自己的實習(xí)生活做一了下總結(jié)，希望以后自己的學(xué)習(xí)與 生活能夠更進一步。實習(xí)的目的在于通

8、過理論與實際的結(jié)合增強個人與社會的溝通，進 一步培養(yǎng)自己的業(yè)務(wù)水平、與人相處的技巧、團隊協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以 便提高自己的實踐能力和綜合素質(zhì)，幫助自己以后更加順利地融入 社會，投入到自己的工作中。畢業(yè)實習(xí)是大學(xué)生畢業(yè)必經(jīng)的一個過程，此次的實習(xí)生活讓我認(rèn)識 到自己角色的轉(zhuǎn)變，自己不再是什么都不需要擔(dān)憂的大學(xué)生，而應(yīng) 該是一個為自己未來努力工作、需要時刻認(rèn)識到自己的責(zé)任，并在 日常的生活中充分表達(dá)自己人生價值的職業(yè)人。在日常的工作與生 活中要懂得嚴(yán)格要求自己，不能再期待有老師或父母來為我們指引 方向，必須學(xué)會自己去思考問題，認(rèn)清事情的本質(zhì)，防止出

9、現(xiàn)各種 錯誤，即使遇到困難，也要能夠自己解決，而不是怨天尤人，氣餒 不前。這個時代是一個信息時代，也是一個需要不斷學(xué)習(xí)的時代， 只有不斷地汲取新的信息與知識，才能保持與時代潮流的同步，而 不是被他人超越，拍死在浪頭的沙灘上。獲得了知識同樣要學(xué)會利 用，在工作中懂得利用自己的知識儲藏，使得理論聯(lián)系實際，自己 發(fā)現(xiàn)問題，及時的解決問題；努力提高自己的自學(xué)能力，將不知道或者曾經(jīng)是 錯誤的知識改正更新，也提高自己競爭力的有效手段。在工作過程 中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的 東西我們就要虛心向同事請教，當(dāng)別人教我們知識的時候，我們也 應(yīng)該虛心地接受。同時，我們也不要怕犯錯。每

10、一個人都有犯錯的 時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。因為當(dāng)你 走入社會的時候，就是沒有人再關(guān)注、指導(dǎo)你的時候，你僅能依靠 自己的自學(xué)能力，去抓住每一個學(xué)習(xí)的時機，才能不斷總結(jié)提高自 己的知識水平，也是能做好每一步工作的關(guān)鍵，只有自身的能力才 是你邁向成功的堅實階梯。人生的每一步旅途中，總有著一道無形的欄桿，每一次跨越需要很 多的勇氣，也不是每一次跨越都能夠成功，失敗是不可防止的，主 要的是要敢于成認(rèn)失敗，面對失敗，努力去做，解決它，有這個決 心，我想人生會成功的，至少可以無憾于自己的青春。在社會的競 爭浪潮中，沒有一個人是獨立存在的，僅想依靠自己一人的力量是 不可能有時機成功的

11、，只有懂得處理人際關(guān)系問題的人，才能在崎 嶇的成功之路上獲得助力。在實習(xí)期間，我開始與各種各樣不同的 人打交道，其中或是同事、老板、顧客，也會是更多其他的人，自 己作為一個新入人員自然會被他人排斥，那么只有自己去主動接觸 別人，走出第一步，然后就能夠與他們熟悉，甚至成為朋友，正確 的相處方式才能保持自己與他人人際關(guān)系良好的開展?fàn)顟B(tài)。我們到 公司去實習(xí)，由于我們不是正式職員，公司多數(shù)是把我們當(dāng)學(xué)生看 待，所以公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此， 他們會交給我們一些比擬簡單的工作，但是我們也不能讓自己總是 閑著，應(yīng)該自己主動找一些事情來做，從小事做起，這樣不但

12、能增 加在老板眼中的好印象，也能獲得同事的好感。和每個人都處理好 關(guān)系似乎也不是很容易，在必要的時候還是要低調(diào)行事，學(xué)會觀察 身邊的一切情形，還是應(yīng)該以努力工作為前提，在不必要的時候少 說話，也即是多做多聽少說，做好一個傾聽者是獲得他人好感的有 效方式。處理好自己的人際關(guān)系會使自己的工作環(huán)境更加和諧，而 一個好的工作環(huán)境往往會影響一個人的工作狀態(tài)，良好的工作狀態(tài) 將有利于自己在公司未來的開展。一個好的職業(yè)人不但要有出色的個人能力和和諧的人際關(guān)系，更要 有一份自信的人生態(tài)度，一份認(rèn)真且嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，因為態(tài)度決 定一切。許多人在面對問題時，總是感覺自己可能會處理不好，習(xí)慣性的放 棄發(fā)表意見的時機

13、，當(dāng)別人對發(fā)表意見的人表達(dá)贊賞的時候，他又 會在心中暗自埋怨自己。因為當(dāng)時他也是差不多這樣想的，但是害 怕說錯后會有其他人看不起或不屑的目光，因此他一次次錯過了， 而這一次次時機的錯過，是從很久以前的某個時候開始的。其實這 就是自卑，不自信的表現(xiàn)。即使知識和能力都在提升，但是不相信 自己，那么永遠(yuǎn)都不可能獲得成功。多給自己點信心，多給自己點 贊賞，多給自己點勇氣，相信成功的道路會為你鋪就的。無論做什么工作都需要一份認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，特別是從事 it 行業(yè)的我們。曾記得在學(xué)習(xí)編寫軟件代碼的時候，總是會出現(xiàn)這樣 那樣的小錯誤，因為運行程序的工具軟件帶有自動提示功能，所以 就算出現(xiàn)運行錯誤，只要按指

14、示更改就可以了。但在工作的過程中 沒有人會提示你的錯誤，甚至一個小數(shù)點的錯誤可能就會損失上千 萬，當(dāng)然一個代碼的錯誤更會讓整個軟件運行出現(xiàn)異常，進而導(dǎo)致 系統(tǒng)的崩潰，也正可能因為這樣的一個小的失誤就讓一個公司破產(chǎn)， 讓你自己失去了繼續(xù)工作的時機。所以認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度對一 個職業(yè)者來說是必須的，而且需要在工作中一直保持，不可懈怠。對待人生與工作的態(tài)度，是你邁向成功道路的方向標(biāo)，態(tài)度端正了， 才可以讓自己沉下心去努力、去前行、去做學(xué)問，不怕任何的困難 險阻，迎頭而上，勇往直前。因此，要建立起好的態(tài)度，在實現(xiàn)自 身目標(biāo)的過程中，就會學(xué)會多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多 想自己應(yīng)該怎樣做，然后自

15、己親自動手去實踐、去努力。只有這樣 我們才能把事情做好。四年的大學(xué)生活里，雖然讓我對電腦理論知識有了一定的了解，但 我知道只有實踐才能出真知，唯有把理論與實踐相結(jié)合，才能更好 地為社會效勞，為自己的事業(yè)生涯鑄就堅實的根底。為期一個月的 公司實習(xí) ,雖然過程比擬辛苦，各種不適應(yīng)，許多的不愉快，一切都 在摸索中去適應(yīng)、去忍受，但是，在這艱苦的工作中，我也學(xué)到了 不少東西，也受到了很大的啟發(fā)。我明白，今后的工作還會遇到許 多新的問題和困難，但只要不放棄，不退后，這些只會給我?guī)硇?的體驗和新的體會，磨練我的意志，提高我的能力，讓我在追求成 功的路上風(fēng)景更加美好。因此，我堅信：只要我用心去開掘，勇敢地

16、去嘗試，一定會能更大 的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更 多豐富的知識和珍貴的經(jīng)驗。再就是時常要保持一顆會學(xué)習(xí)、能思考的心。作為一個學(xué)生，最重 要的就是自己學(xué)習(xí)和思考的能力。在企業(yè)這樣一個新環(huán)境中，有我 們很多值得學(xué)習(xí)、值得思考的地方，這就需要自己保持一顆學(xué)習(xí)、 思考的心。不僅在技術(shù)方面，要刻苦的補充自己的缺乏，認(rèn)真地對 待工作，時時刻刻的思考和學(xué)習(xí)。而且在企業(yè)的環(huán)境中，更要注重 學(xué)習(xí)企業(yè)先進的管理和人文文化，以豐富自己的社會知識和管理文 化知識。 我在此次實習(xí)過程中的收獲主要有三個方面：一是通過直 接參與企業(yè)的運作過程，學(xué)到了實踐知識，同時進一步加深了對理 論知識的理

17、解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了此次 實習(xí)的實踐任務(wù)。二是提高了實際工作能力，為就業(yè)和將來的工作 取得了一些珍貴的實踐經(jīng)驗。三是在實習(xí)過程中認(rèn)識到團隊的力量， 只有彼此之間互相溝通，互相幫助，為著同一個目標(biāo)而努力，協(xié)同 合作，對自己的那一份工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、精益求精，必定能夠做出漂 亮的作品來。經(jīng)過這次實習(xí)，我不但中學(xué)到了很多在課本上、學(xué)校里所沒有提及 的知識，還有就是在就業(yè)心態(tài)上我也有很大的改變，以前我總想找 一份適合自己愛好，并且專業(yè)對口的工作?？涩F(xiàn)在我們都知道找工 作很難，要專業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學(xué)習(xí)， 才能感覺到競爭的殘酷。所以我現(xiàn)在要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的

18、就業(yè) 觀?！酒?3000 字實習(xí)總結(jié)】實習(xí)總結(jié)轉(zhuǎn)眼間，三年大學(xué)生活已經(jīng)接近尾聲，畢業(yè)的鐘聲將要敲響。將課 堂所學(xué)知識運用于實踐成為畢業(yè)生們必經(jīng)的道路。帶著老師的忠告， 2022 年 10 月 15 日 我有幸來到合肥華勝泡沫包裝行政辦公室實習(xí)。 合肥華勝包裝始建 于 1994 年，注冊資金到達(dá) 500 萬，占地面積 16000 平方米，年產(chǎn) 值可達(dá) 3000 萬。是生產(chǎn)聚苯乙烯泡沫定型產(chǎn)品和泡沫板材的專業(yè)生 產(chǎn)廠家。目前這家公司已經(jīng)擁有職工 100 多人，采用先進的大規(guī)模 生產(chǎn)設(shè)備，這家公司自成立以來始終致力于聚苯乙烯泡沫的推廣， 擁有各式成型機，可以滿足不同客戶的要求。這家公司主要生產(chǎn)各

19、 種電動車電池，酒水食品，海鮮類保險箱，醫(yī)用針劑，機械零件等 各種包裝。這家公司還生產(chǎn)不同尺寸規(guī)格，不同密度的泡沫板材。 而且還可以根據(jù)客戶要求，大小厚薄任意切割。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習(xí)過程中，我深深 的感覺到自己所學(xué)知識的淺薄和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏。剛開始的一段時間里， 對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，上班第一天領(lǐng)導(dǎo)就派給 我個師父，讓他對我的實習(xí)進行全程指導(dǎo)。剛上班時讓我熟悉公司 生產(chǎn)已經(jīng)銷售的流程，暫時沒有分配什么工作給我。而我身為一個 文員實習(xí)者，首先接觸的應(yīng)該是如何融入工作，該公司處理根本工 作業(yè)務(wù)的流程是：首先由銷售人員去各個有需要潛力的公司進行

20、業(yè) 務(wù)洽談，然后簽訂生產(chǎn)合同。之后便是業(yè)務(wù)單位根據(jù)自己的日期需 要提前對產(chǎn)品下訂單，然后交由倉庫進行已有貨物和差額的統(tǒng)計， 再將數(shù)據(jù)交給車間進行生產(chǎn)，倉庫再按照指定日期安排貨車送貨。 幾天后知道自己的工作主要是產(chǎn)品數(shù)量統(tǒng)計這塊兒，并每天寫工作總結(jié)。平時也到網(wǎng)站發(fā)博客、論壇，感覺 和自己的專業(yè)有些出入。剛開始進行的是完成培訓(xùn)的工作。由于感覺和專業(yè)不怎么對口，所 以對于培訓(xùn)便沒有在意，總以為這些工作很簡單，但是這種急躁的態(tài)度讓我無視了實習(xí) 的目的 接觸和融入社會，以至于后來考核時有點手足無措。雖 說發(fā)博客和論壇看上去有點象小學(xué)生都會做的事，可重復(fù)量如此大 的工作如果沒有一定的耐心和細(xì)心是很難勝任的

21、。從此以后，我每 天埋頭于博客和論壇中了。平時與同事相處中，雖然年齡差距大， 好在有師傅溫和地指導(dǎo)，我覺察和各位長輩們相處也并不是很難， 他們善于處事，有很大的包容心，我也慢慢融入這個大家庭，這得 感謝給位前輩的淳淳教育。時間過的真快，轉(zhuǎn)眼間，在華勝包裝的實習(xí)馬上要接近尾聲了。通 過這三個月的實習(xí)，我接觸到了真正的規(guī)模、工作，親手進行了簡業(yè)務(wù)單子 的處理，真正從課本中走到了現(xiàn)實中，從抽象的理論回到了多彩的 實際生活，細(xì)致地了解了現(xiàn)實業(yè)務(wù)處理的流程，認(rèn)真觀摩了專家們 針對公司各項業(yè)務(wù)的處理，使我對一個公司的運行模式的認(rèn)識從純 理性的上升到實踐，從實踐中的感性認(rèn)識上升到了更深刻的理性認(rèn) 識。在學(xué)校

22、總以為自己學(xué)的是中文，和實際很脫軌，但是在四年大 學(xué)生活中學(xué)到的點點滴滴很多都能代入工作過程中。譬如如何與人 相處、真誠對人，譬如不管干什么都需要本著踏實的態(tài)度不斷學(xué)習(xí)， 此刻在實習(xí)中我才真正領(lǐng)悟到活到老學(xué)到老的含義。實際的工作能力是書本上沒有方法教授給 我們的，必須要通過實際工作來積累與強化。三個月實習(xí)滿后，我?guī)е鴮W(xué)滿的知識離開了合肥華勝包裝。從那里, 我學(xué)會了下面幾點找工作的心態(tài)：一、繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升理論修養(yǎng)。在信息時代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。作 為一名青年學(xué)子更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗 位后，我會積極響應(yīng)單位號召，結(jié)合工作實際，不斷學(xué)習(xí)理

23、論、業(yè) 務(wù)知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識提 升能力，以廣博的社會知識拓展視野。二、努力實踐，自覺進行角色轉(zhuǎn)化。只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付 諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實 現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。必須在 實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉(zhuǎn)換。三、提高工作積極性和主動性實習(xí)，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃 土，也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)， 深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值。 我認(rèn)為

24、大學(xué)生實習(xí)難，就業(yè)難，除非你有關(guān)系，能給你輕松找到工 作，否那么就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習(xí)總結(jié)了五個攻略， 只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。1 、宜主動出擊：找實習(xí)崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般 不會對外公布實習(xí)時機，可以主動和其人力資源部門聯(lián)系，主動爭 取實習(xí)時機?？商貏e留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手， 在沒有招到適宜的職工的情況下，很有可能會暫時選擇實習(xí)生替代。2 、宜知己知彼：求職信和求職要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠，即穩(wěn)當(dāng)?shù)亓私夤舅幍男袠I(yè)大背景及所申請崗位的要求，準(zhǔn)確地闡述自己的競爭力， 自信自己就是對方要找的人；同時很誠懇地表現(xiàn)出低姿態(tài)，表示實 習(xí)的熱望和決心

25、。此外，標(biāo)準(zhǔn)的簡歷，良好的面試技巧都有助于提 高實習(xí)成功率。3 、宜避熱趨冷：尋找實習(xí)單位時，宜避開熱門的實習(xí)單位和實習(xí)發(fā) 布網(wǎng)站，勇于找冷門公司，回避熱點信息和實習(xí)頂峰期，實習(xí)成功 的可能性反而更大。4 、忌免費午餐：實習(xí)生與實習(xí)單位之間是雙贏關(guān)系，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始，說明自己缺乏自信。有價值的付 出一定要有價值的回報，不存在施舍性的實習(xí)崗位，能夠為雇主創(chuàng) 造價值的實習(xí)生才是對方所需，而理性考慮到實習(xí)生價值的單位會給予實習(xí)生更多的鍛煉時機。5 、忌盲目實習(xí)：未來求職拼的是專業(yè)度而不是態(tài)度。謀職實習(xí)不應(yīng)是簡單的勞動經(jīng)驗積累和態(tài)度培養(yǎng)，比方端盤子一類的工作，可能 會增加挫折體驗；與專業(yè)不對口的實習(xí)在未來求職競爭時含金量很