小學(xué)體育教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生克服自卑心理的案例

1、學(xué)生克服自卑心理的案例自卑是一種因過(guò)多地自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗(yàn)。自卑感人人都有，只有當(dāng)自卑達(dá)到一定程度，影響到學(xué)習(xí)和工作的正常進(jìn)行時(shí)，才歸之為心理疾病。在人際交往中，主要表現(xiàn)為對(duì)自己的能力、品質(zhì)等自身因素評(píng)價(jià)過(guò)低；心理承受能力脆弱；經(jīng)不起較強(qiáng)的刺激；謹(jǐn)小慎微、多愁善感，常產(chǎn)生疑忌心理；行為畏縮、瞻前顧后等。一、前言小學(xué)階段是學(xué)生性格形成的重要階段，近來(lái)的研究表明，由于有受年齡、性別差異導(dǎo)致的自卑，體型及遺傳決定體質(zhì)的差異導(dǎo)致的自卑，一般來(lái)說(shuō)，性格外向、樂(lè)觀(guān)、熱情開(kāi)朗、善于交際的學(xué)生自信心較強(qiáng)，而性格內(nèi)向、孤僻、不合群、不善于表達(dá)自己的學(xué)生容易引起自卑傾向。還有單親家庭原因或父母離異

2、引起的自卑，貧富差距的客觀(guān)存在導(dǎo)致學(xué)生心理上的微妙變化。再有，社會(huì)輿論和學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)壓力引起的自卑，青少年兒童的心理障礙和心理疾病呈日益增長(zhǎng)的趨勢(shì)。在體育課或體育活動(dòng)中學(xué)生缺乏自信心最后導(dǎo)致害怕上體育課，遠(yuǎn)離體育活動(dòng)，更談不上自主鍛煉、自覺(jué)參加體育運(yùn)動(dòng)了。由于該類(lèi)型學(xué)生帶有隱匿的持續(xù)性的特點(diǎn)，往往容易被教師忽視。他們不良的個(gè)性如不能及時(shí)得到糾正，對(duì)他們今后心理和生理健康成長(zhǎng)危害極大。因此，筆者旨在從“健康體育”的宗旨出發(fā)，對(duì)他們采取多接觸、多引導(dǎo)、多關(guān)心的方法。在教學(xué)中不斷肯定他們的點(diǎn)滴進(jìn)步，幫助學(xué)生克服自卑，樹(shù)立起“我能行”的自信心從而走上成功的道路。二、原來(lái)她有自卑感有一年剛開(kāi)學(xué)，我接了一個(gè)新

3、的班級(jí)上體育課，上課是我發(fā)現(xiàn)班上有一位女生腳上穿著一雙又臟又破的運(yùn)動(dòng)鞋，活動(dòng)時(shí)總是一聲不響，游戲時(shí)又是孤單地站在一旁，臉色表情始終如一，其他同學(xué)又都不太理睬她，一連幾節(jié)課總是這樣。一次課后我問(wèn)幾位同學(xué)，你們?yōu)槭裁床辉敢夂瓦@位同學(xué)多接近？同學(xué)們告訴我：她又臟又懶，叫她玩她又不肯，整天苦著臉。原來(lái)，她從小父母離異，無(wú)人要她，現(xiàn)在和奶奶生活在一起，靠奶奶的退休金生活，生活十分困難。由此可見(jiàn)，她那孤僻的個(gè)性下包含著一種自卑的心理和應(yīng)有的自信。三 、我要激起她的自信心于是，在上體育課時(shí)，我對(duì)她格外關(guān)心，在進(jìn)行體育教學(xué)評(píng)價(jià)時(shí)，采用多元的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，只要有進(jìn)步，就給于表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，促其樹(shù)立信心。在進(jìn)行分組比賽，

4、總把她分配在實(shí)力最強(qiáng)的組，讓她經(jīng)常處在勝利者的喜悅中，淡化其自備的心理。在請(qǐng)學(xué)生做示范時(shí)，多給她機(jī)會(huì)，在集體中有宣泄的機(jī)會(huì)，使她逐步變的快樂(lè)起來(lái)。我還有意識(shí)的請(qǐng)她負(fù)責(zé)上課體育器材的收發(fā)，特意安排幾位熱心的同學(xué)和她經(jīng)常在一起學(xué)習(xí)和鍛煉，讓她感受到集體的溫暖。只要她在課中有一點(diǎn)閃光處，我就及時(shí)在全班同學(xué)面前進(jìn)行表?yè)P(yáng)。課后經(jīng)常找她講校內(nèi)外那些自強(qiáng)不息人物的事跡，以激起她繼續(xù)前進(jìn)的信心和動(dòng)力。 四、她變了慢慢地，她的性格有所好轉(zhuǎn)，一次跳短繩考核她居然得了優(yōu)秀！原來(lái)她回家用一根很破的繩子進(jìn)行練習(xí)的。我知道后在班上表?yè)P(yáng)她克服困難，努力完成學(xué)習(xí)任務(wù)的精神，要求跳短繩不及格的同學(xué)向她學(xué)習(xí)。雖然她臉上沒(méi)有表情，可她的內(nèi)心是十分激動(dòng)的。放學(xué)后我又悄悄地送給她一雙運(yùn)動(dòng)鞋作為獎(jiǎng)勵(lì)。她用顫抖的小手，強(qiáng)忍著淚水接過(guò)鞋，一聲不響，深深地向我鞠了個(gè)躬，轉(zhuǎn)身就跑。經(jīng)過(guò)一年多不斷的教育、啟發(fā)、引導(dǎo)，該學(xué)生的性格起了很大的變化。體育課中常能聽(tīng)到她的笑聲，和同學(xué)們的關(guān)系也融洽了，在同學(xué)們的一致推薦下，她當(dāng)上了小干部。為了鞏固教育成果，當(dāng)該同學(xué)的性格處于正常狀態(tài)時(shí)，我又適當(dāng)對(duì)她進(jìn)行抗挫折教育，告訴她：體育運(yùn)動(dòng)本身有較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)性，在參與體育的過(guò)程中就是不斷面對(duì)挫折的過(guò)程，要正確面對(duì)失敗，取得最終成功。經(jīng)受了一次次的磨難教育之后，該學(xué)生的心理狀態(tài)更趨正常。在要畢業(yè)時(shí)她在畢業(yè)作文我最尊敬的人中寫(xiě)到“我最尊敬的人是我的體育老