小學(xué)二年級跳躍單元教學(xué)計劃

1、水平一快速跑單元教學(xué)計劃學(xué)校名稱東北師范大學(xué)附屬小學(xué)任課教師王國珅年 級二年級人 數(shù)40單元教學(xué)目標1、知識與技能：通過單元學(xué)習(xí)使初步學(xué)生掌握快速跑的正確方法。并且懂得只有遵守游戲規(guī)則才能獲得勝利的道理。2、過程與方法：采用多種游戲、比賽等教學(xué)手段，提高學(xué)生快速奔跑能力，發(fā)展靈敏、速度、力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì)。養(yǎng)成自覺參與體育鍛煉的習(xí)慣。培養(yǎng)勇于接受挑戰(zhàn)的品質(zhì)和創(chuàng)造思維能力。3、情感與態(tài)度：通過游戲和比賽，激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣和積極參與活動的意識。使學(xué)生養(yǎng)成遵守規(guī)則、聽從指揮，與同伴友好交流與合作的精神。培養(yǎng)競爭意識和頑強拼搏的意志品質(zhì)。課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標教學(xué)重點教學(xué)難點教學(xué)實施策略 一直線

2、跑1、 使學(xué)生了解直線跑的動作要領(lǐng)，掌握直線跑的正確方法。2、 通過沿著直線跑、朝著標志物方向跑等游戲手段，達到掌握直線跑的方法和跑直線的目的。3、 培養(yǎng)學(xué)生積極參與活動的意識，在活動中遵守規(guī)則、聽從指揮，與同伴友好交流與合作的精神。重點：跑得自然、放松，提高快速跑的能力。難點：快速奔跑時能跑成直線。1、 教師示范，口令提示。2、 以自然行政組，按照各種口令或信號的提示，進行在規(guī)定的直線上跑；3、 結(jié)合學(xué)生的能力水平進行分組，在規(guī)定的跑道內(nèi)跑；4、 按照學(xué)生興趣分組，進行繞過標志物跑。二奔跑類游戲1、 引導(dǎo)學(xué)生懂得只有遵守游戲規(guī)則才能獲得勝利的道理。2、 奔跑時身體能保持正直或稍前傾，并且用前

3、腳掌著地向前跑成直線。3、 游戲時能和伙伴友好相處，樂于接受別人意見，培養(yǎng)對體育運動的興趣和積極參與的態(tài)度。重點：跑得自然、放松，提高快速跑的水平及合作意識和能力。難點：快速跑時要跑成直線。1、 教師提示游戲要點；2、 將學(xué)生分成人數(shù)相等四隊，進行迎面接力跑；3、 捉示跑的正確姿勢和向前跑成直線；4、 進行往返接力跑游戲，提高跑成直線的意識。三玩口袋1、 以小口袋為媒體，運用多種練習(xí)方法與手段。使學(xué)生對快速跑學(xué)習(xí)感興趣。2、 通過快速跑學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跑的正確姿勢，提高快速奔跑能力。3、 發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度、力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì)。4、 在練習(xí)的過程中，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和頑強拼搏的意志品質(zhì)。重

4、點：跑的自然、協(xié)調(diào)，擺腿蹬地有力；身體平穩(wěn)，跑成直線。難點：步頻要快，步幅要大。1、 學(xué)生圍成圓圈跑進行搶口袋游戲；2、 拋口袋；（1）自拋自接:拋接、拋擊掌接。（2）互拋互接（3）自拋自追5、 跑橫放的口袋進行步頻、步幅練習(xí)。四玩短繩1、 通過各種短繩的玩法，使學(xué)生充分享受到體育的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生樂于參與體育運動的愛好。2、 使學(xué)生在寬松、和諧的氛圍中，學(xué)習(xí)、掌握一些淺易和簡易的奔跑技術(shù)與方法。3、 在合作與交流的學(xué)習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生勇于接受挑戰(zhàn)的品質(zhì)和創(chuàng)造思維能力。4、 認識自身在集體中的位置和能力，學(xué)會欣賞他人，正確處理合作與競爭的關(guān)系。重點：進一步提高快速跑的能力及合作意識和能力。難點：努力

5、提高跑成直線的意識。1、 跑橫放的短繩進行步頻、步幅練習(xí)；2、 兩人握繩橫向跑；3、 兩人握繩橫縱向跑；4、 將人數(shù)分成均等的四組進行快快跳起來游戲。 單元設(shè)計說明：快速跑是小學(xué)低年級奔跑類的重點教材，教材重點是跑得自然、協(xié)調(diào)，擺動腿蹬地有力；身體平穩(wěn)，跑成直線。教材難點是在快速奔跑時跑成直線。根據(jù)低年級學(xué)生愛好廣泛、求知欲強、活潑好動，愿意游戲和比賽及對新異的動作和練習(xí)方法感興趣的特點。確定本單元的教學(xué)重點是培養(yǎng)學(xué)生對體育課感興趣。單元教學(xué)難點是從利于解決重點的角度，使學(xué)生掌握跑的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力。本單元安排了四學(xué)時來完成快速跑的教學(xué)任務(wù)。即直線跑、奔跑類游戲、玩口袋、玩短繩

6、。直線跑和奔跑類游戲重點解決學(xué)生跑成直線的意識。由在規(guī)定的直線上跑逐步發(fā)展到在沒有規(guī)定的區(qū)域內(nèi)跑。使有行的教學(xué)向無形教學(xué)的轉(zhuǎn)變。玩口袋和玩短繩教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置重點是提高學(xué)生的步頻與步幅。是從學(xué)生的興趣出發(fā)。以“玩”進入教學(xué)情境，通過多種練習(xí)方法與手段，即跑橫放的口袋、橫放的短繩。來發(fā)展學(xué)生快速奔跑能力。直線跑教學(xué)設(shè)計東北師范大學(xué)附屬小學(xué)：王國珅一、教學(xué)設(shè)計說明新的課程理念強調(diào)體育教師在教學(xué)中要樹立“健康第一”的思想，以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，重視學(xué)生的主體地位，形成學(xué)生自我發(fā)展的個性和終身體育意識。本課旨在培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生參與活動的興趣，強調(diào)在教學(xué)中以學(xué)生為主體，改變教師灌輸、學(xué)生被動接

7、受的傳習(xí)式教學(xué)模式，使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、樂于學(xué)習(xí)、主動學(xué)習(xí)，通過親身體驗，內(nèi)化為對體育的興趣與能力。掌握一些鍛煉身體的方法，深化學(xué)生對體育運動的認同與理解。（一）教學(xué)分析1、教學(xué)內(nèi)容分析跑是人體最基本的運動能力，是所有運動的基礎(chǔ).而直線跑則是跑中基礎(chǔ)的基礎(chǔ)。發(fā)展奔跑能力對提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性有一定功效。本學(xué)時內(nèi)容含量少，技術(shù)動作比較單一，若單純一味地練習(xí)不但收不到好的效果，而且容易使學(xué)生產(chǎn)生過度疲勞。因此要求教師充分挖掘教學(xué)方法和手段，采用新穎的練習(xí)方法，使學(xué)生積極參與，更好地完成教學(xué)目標。2、教學(xué)對象分析：小學(xué)生處在長身體時期。表現(xiàn)為興趣廣泛、求知欲強、有較強的競爭意識。形象思維發(fā)展迅速、獨立思

8、考和獨立練習(xí)能力較差、注意力集中時間不長等特點。但他們對體育課有濃厚的興趣，愿意比賽和游戲，有較強的模仿能力，對新異的動作和練習(xí)方法有很大的興趣。二、教學(xué)目標依據(jù)運動參與領(lǐng)域目標，以及小學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律。及對教材的分析我制定如下教學(xué)目標：1、知識與技能：讓學(xué)生了解直線跑的動作要領(lǐng)，掌握直線跑的正確方法。2、過程與方法：通過沿著直線跑、朝著標志物方向跑等游戲手段，達到掌握直線跑的方法和跑直線的目的。3、情感與態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生積極主動地參與活動，在活動中遵守規(guī)則、聽從指揮，與同伴友好交流與合作的精神。三、教學(xué)過程（一）愉悅身心階段將人數(shù)均等地分成四組，進行大魚網(wǎng)游戲。發(fā)展學(xué)生快速反應(yīng)能力及身體的靈活

9、性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)協(xié)同一致的精神。旨在活躍課堂氣氛。(二)育心強體增智促技階段通過沿著直線跑、在跑道內(nèi)跑、繞過標志物跑等教學(xué)手段，培養(yǎng)學(xué)生正確的奔跑姿勢，發(fā)展快速跑能力。并使養(yǎng)成在有形的區(qū)域內(nèi)奔跑的習(xí)慣。同時還選擇立定跳遠接力作為搭配教材，發(fā)展學(xué)生跳躍能力的同時要求學(xué)生跳成直線。強化學(xué)生的直線意識。 （三）恢復(fù)身心階段： 教師根據(jù)太極功夫創(chuàng)編的生動形象的太極放松操，并以幽默詼諧話語中達到了放松的目的。直線跑課時教學(xué)計劃授課單位東北師范大學(xué)附屬小學(xué)授課教師王國珅授課年級二年級授課人數(shù)40人授課內(nèi)容1、直線跑 2、冠軍的腳印-立定跳遠接力課 次第一學(xué)時教學(xué)目標知識與技能：讓學(xué)生了解直線跑的動作要領(lǐng)，

10、掌握直線跑的正確方法。過程與方法：通過沿著直線跑、朝著標志物方向跑等游戲手段，達到掌握直線跑的方法和跑直線的目的。情感與態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生積極主動地參與活動，在活動中遵守規(guī)則、聽從指揮，與同伴友好交流與合作的精神。教學(xué)重點跑得自然、放松，提高快速跑的能力。教學(xué)難點快速奔跑時能跑成直線。順序教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動達成目標愉悅身心1、課堂常規(guī)師生問好，宣布授課內(nèi)容。 2、游戲：大魚網(wǎng)(1) 講解、并與學(xué)生示范游戲方法、規(guī)則和要求。(2) 將人數(shù)均等地分成四組，并從中選出3人做“網(wǎng)”，其余學(xué)生做“魚”。(3) 參與其中與學(xué)生活動，提示安全意識和協(xié)同一致的精神。耐心聽教師講解，主動參與。協(xié)同一致，勇于爭

11、勝。發(fā)展靈活性，培養(yǎng)學(xué)生協(xié)同一致的精神。3、模仿操：摘蘋果、繞電線、大吊車、射擊、搖小船、拍球、1、 讓學(xué)生充分想象，自由創(chuàng)想。2、 誘導(dǎo)啟發(fā)創(chuàng)設(shè)更多的模仿動作。3、 鼓舞學(xué)生大膽模仿、敢于表現(xiàn)。隊形：散點式1、 姿態(tài)優(yōu)美、模仿形象；2、 富有表情、節(jié)奏感強。發(fā)展思維、創(chuàng)造、想象和模仿能力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，增進師生間、生生間的關(guān)系。育心強體增智促技4、沿著直線跑1、示范、講解動作要領(lǐng)。2、練習(xí)時強調(diào)后腳掌不沾地，跑得放松，逐步加快擺臂和步幅的頻率。3、巡回指導(dǎo)，適時點撥。4、關(guān)注差異，給予鼓勵。1、態(tài)度積極，情緒高漲。2、按照口令（信號）進行自然姿勢跑。3、 相互提醒，共同努力。體驗由慢到快的逐

12、步加速跑的感覺。提高跑的興趣，發(fā)展跑的能力。順序教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動達成目標育心強體增智促技5、在跑道內(nèi)跑1、 強調(diào)跑的姿勢。2、 提示在規(guī)定區(qū)域里跑。3、 教師適時指導(dǎo)，及時點撥。4、 給予鼓勵，及時表揚。1、耐心聽講解，主動參與。2、明確規(guī)則，懂得方法。5、 相互支持，相互鼓勵。養(yǎng)成正確跑的姿勢，提高跑的興趣，發(fā)展跑的能力。6、繞過標志物跑1、示范、講解動作方法、規(guī)則和要求。2、表揚和激勵學(xué)生團結(jié)協(xié)作。3、提示跑的正確姿勢和向前跑成直線的意識。1、 對教師布置的活動能努力完成。2、 跑得速度有所提高，姿勢也有改善。7、游戲：冠軍的腳印-立定跳遠接力規(guī)則：（1）不得踏起跳線起跳；（2）必

13、須按立定跳遠要領(lǐng)跳；（3）前一人落地點是后一人的起跳點。1、 講解立定跳遠的動作要領(lǐng)。2、 指導(dǎo)練習(xí)，糾正錯誤。3、 講解游戲規(guī)則與要求。4、 指導(dǎo)體驗練習(xí)。5、 督導(dǎo)提示立定跳遠的動作要領(lǐng)。6、 適時鼓勵，給予表揚。7、 進行小結(jié)，提出問題：如何才能跳得遠？8、 進行比賽。1、按照教師提示進行立定跳遠練習(xí)。2、進行嘗試，協(xié)同合作。3、相互支持，共同提高。4、回答問題：按照立定跳遠要求跳，并且每一位同學(xué)都跳成一條直線。5、 互評，勇于參與競賽。發(fā)展腿部力量，提高跳躍能力，強化直線意識。 恢復(fù)身心8、太極放松操：切西瓜（1）教師小結(jié)表揚鼓勵（2）布置作業(yè)宣布下課教師領(lǐng)學(xué)生完成太極放松操：“一個圓

14、圓大西瓜，從中間切開它，一半送給老師了，一半送給同學(xué)了，拿去吧！拿去吧！自己呢！沒了！沒了！”布置課下練習(xí)內(nèi)容。站成體操隊形 隨教師完成放松操達到陶冶情操，放松的目的。運動負荷曲線 圖1501301109070 0 10 20 30 40運動密度45%-55%運動負荷平均心率120-130次/分教學(xué)反思本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是以技術(shù)學(xué)習(xí)為主要教學(xué)目標。其技能的學(xué)習(xí)融于游戲之中，同時采用多種教學(xué)手段，使學(xué)生掌握正確的奔跑姿勢，提高快速奔跑能力。教學(xué)效果表現(xiàn)為：1、 學(xué)生在愉悅的氛圍中學(xué)習(xí)了知識，掌握了技能。2、 學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變。變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，變接受學(xué)習(xí)為自主學(xué)習(xí)。3、課堂氣氛活躍，興趣高漲。奔

15、跑類游戲教學(xué)設(shè)計東北師范大學(xué)附屬小學(xué)：王國珅一、教育理念 以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，凸顯人文主義的教育理念。關(guān)注學(xué)生的個性發(fā)展需求，對學(xué)生獲得知識、參與體驗、嘗試創(chuàng)新就要給學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。促進學(xué)生健康成長，激發(fā)學(xué)生運動興趣。就應(yīng)給學(xué)生一個情境，讓他們?nèi)ンw驗；給學(xué)生一個問題，讓他們?nèi)ニ伎?；給學(xué)生一個空間，讓他們?nèi)ナ┱?；給學(xué)生一個目標，讓他們?nèi)プ非?。二、設(shè)計想法游戲是低年級學(xué)生非常喜歡的體育運動，本學(xué)時安排了奔跑類小游戲，是對直線跑教材的延伸。同時在教學(xué)中，抓住學(xué)生喜愛游戲這種機會，強化快速跑的要點，使在有形的跑道內(nèi)變成在無形的直線上跑。并加以拓寬和發(fā)展。同時加強對學(xué)生進行集體

16、主義、遵守紀律和規(guī)則的教育，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、克服困難的良好作風(fēng)和品質(zhì)意志，充分發(fā)揮學(xué)生的淺能和感受體育活動的樂趣，促進學(xué)生的身心全面發(fā)展與提高。三、目標的設(shè)置1、認知目標：引導(dǎo)學(xué)生懂得只有遵守游戲規(guī)則才能獲得勝利的道理。2、技能目標：奔跑時身體能保持正直或稍前傾且用前腳掌著地向前跑成直線。3、情感目標：游戲時能和伙伴友好相處，樂于接受別人意見，培養(yǎng)對體育運動的興趣和積極參與的態(tài)度。四、教學(xué)流程1、猜拳追逐跑：兩人一組用“石頭，剪子，布”猜拳。獲勝者跑，輸者追，被追到者再重新進行。在游戲中，加強組織紀律和安全教育。要求學(xué)生遵守規(guī)則，聽從指揮，愛護同伴；善于動腦，隨機應(yīng)變，積極奔跑。發(fā)展反應(yīng)機敏

17、、靈活躲閃素質(zhì)。提高活動興趣及自我表現(xiàn)的意識和能力。2、長江、黃河：將人數(shù)分成相等的兩隊，面對面站在中線，一隊為“長江”一隊為“黃河”。聽到一方口令，馬上跑。另一方立即追。如在限制區(qū)內(nèi)追上者得一分。以積分多為勝。培養(yǎng)學(xué)生主動參與意識。勇于表現(xiàn)和協(xié)同一致的精神。3、體育模仿操：通過模仿體育運動，培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)美、欣賞美的意識。4、迎面接力跑： 在游戲中，對跑的正確姿勢和向前跑成直線為提示要點。同時進行安全意識教育。在活動中，態(tài)度積極，并能與同伴團結(jié)協(xié)作，友好相處；做到遵守紀律、規(guī)則，尊重他人。5、往返接力跑：在活動中提示跑的正確姿勢，強化向前跑成直線的意識。并能遵守紀律、規(guī)則，尊重他人。培養(yǎng)勇敢頑

18、強和不怕苦的精神。6、切西瓜：是從太級動作改變而來的模仿操。教師以幽默詼諧的言語，調(diào)動學(xué)生興趣。使學(xué)生模仿的逼真、形象，達到放松身心的意境。奔跑類游戲課時計劃單位名稱：東北師范大學(xué)附屬小學(xué) 授課教師：王國珅 授課年級：二年級 授課人數(shù)：40人 課 時：第二學(xué)時一、教學(xué)內(nèi)容：游戲1、迎面接力 2、往返接力 二、教學(xué)目標：1、認知目標：引導(dǎo)學(xué)生懂得只有遵守游戲規(guī)則才能獲得勝利的道理。2、技能目標：奔跑時身體能保持正直或稍前傾且用前腳掌著地向前跑成直線。3、情感目標：游戲時能和伙伴友好相處，樂于接受別人意見，培養(yǎng)對體育運動的興趣和積極參與的態(tài)度。三、教學(xué)重點：跑得自然、放松，提高快速跑的能力及合作意

19、識和能力。四、教學(xué)難點：快速奔跑時能跑成直線。五、教學(xué)步驟：（一） 猜拳追逐跑 游戲方法：兩人一組用“石頭，剪子，布”猜拳。獲勝者跑，輸者追，被追到者再重新進行。教師指導(dǎo)：(1)練習(xí)前，教師要講清楚游戲的方法、規(guī)則和要求。(2)根據(jù)實際情況調(diào)整時間或縮小活動的范圍。(3)強化組織紀律和安全教育。要求學(xué)生遵守規(guī)則，聽 從指揮，愛護同伴；善于動腦，注意觀察，隨機應(yīng)變，積極奔跑。 學(xué)生活動：(1) 以積極的態(tài)度和良好的情緒參加練習(xí)活動， (2) 在游戲中跑動積極，反應(yīng)機敏，靈活躲閃。(3) 活動中遵守規(guī)則，與同伴友好合作。達成目標：提高學(xué)生活動興趣及自我表現(xiàn)的意識和能力。（二） 長江、黃河 游戲方法

20、：人數(shù)相等的兩隊，面對面站在中線，一隊為“長江”一隊為“黃河”。聽 到口令，一方馬上跑。另一方立即追。如在限制區(qū)內(nèi)追上者得一分。以積分多為勝。 教師指導(dǎo)：(1) 講解、并與學(xué)生示范游戲方法、規(guī)則和要求。 (2) 將人數(shù)均等分成四組進行比賽。(3) 參與其中與學(xué)生活動，提示安全意識和協(xié)同一致的精神。學(xué)生活動：耐心聽教師講解，主動參與。協(xié)同一致，勇于表現(xiàn)。（三） 體育模仿操動作名稱：看齊、舉重、乒乓球、滑冰、起跑、踢足球、跳繩、競走。教師指導(dǎo)：節(jié)奏由慢到快，逐步過度到正常速度。語言提示，調(diào)節(jié)情緒。學(xué)生活動：情緒和練習(xí)興趣高漲，氛圍生動、活潑。（四）迎面接力跑游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等四個隊，每隊

21、分成兩個組成迎面接力跑的隊形站立。每隊排頭手持接力棒。發(fā)令后，各隊持棒排頭向?qū)γ媾苋?，將棒傳交給對面排頭后排在隊伍后面；接棒者在接棒后繼續(xù)向前跑，依次進行，直至各隊最后一人。游戲規(guī)則：聽到教師口令后排頭才能跑出；起跑時，必 須站在起跑線后，不得踏線或越線；傳接棒時，不得拋接力棒，如在途中或傳接棒時將棒失落在地，必須由持棒者在失棒處撿起，繼續(xù)跑進或交接等等。教師指導(dǎo)：(1)先讓學(xué)生掌握正面立棒傳接的方法，即用右(左)手傳棒、右(左)手接立棒的方法，做到錯肩交接棒，以免發(fā)生身體碰撞。(2)講清活動的方法、規(guī)則和要求。(3)進行安全和遵紀守規(guī)的教育，表揚和激勵學(xué)生團結(jié)協(xié)作。(4)提示跑的正確姿勢和向

22、前跑成直線。學(xué)生活動：(1)在活動中體現(xiàn)出很高的學(xué)習(xí)興趣和欲望，態(tài)度積極， 學(xué)習(xí)認真。(2)能與同伴團結(jié)協(xié)作，友好相處；做到遵守紀律、規(guī)則，尊重他人。 (3)在游戲中能注意保持跑的正確姿勢，跑成直線。 （五）往返接力跑游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等隊，成縱隊排在起跑線后，排頭手持小棒。發(fā)令后，各隊排頭迅速向前跑出，繞過本隊前方標志物再返回，將棒交給本隊接棒人后即排在隊尾，接棒人接棒后繼續(xù)跑出，依次進行，直至最后一人。教師指導(dǎo)：(1) 示范、講解游戲方法、規(guī)則和要求。(2) 表揚和激勵學(xué)生團結(jié)協(xié)作。(3) 提示跑的正確姿勢，強化向前跑成直線的意識。學(xué)生活動：(1)態(tài)度積極，情緒高漲。 (2) 遵守

23、紀律、規(guī)則，尊重他人。 （六）游戲：切西瓜 游戲?qū)дZ：“圓圓大西瓜，從中間切開它，一半送給老師了，一半送給同學(xué)了，給你了，拿去吧！，拿去吧！自己呢？沒了！沒了！”教師言語幽默詼諧，學(xué)生興趣高漲。教學(xué)反思： 本學(xué)時是通過游戲化的快速跑練習(xí)，使學(xué)生掌握快速跑的動作要領(lǐng)，發(fā)展快速奔跑能力。同時讓學(xué)生學(xué)會正面?zhèn)鹘影舻膭幼鞣椒ǎ囵B(yǎng)反應(yīng)靈敏、協(xié)調(diào)性，以及克服困難、團結(jié)合作的能力。在教學(xué)中，緊緊抓住快速跑的要點，并加以拓寬和發(fā)展。以游戲的方法，使在有形的跑道內(nèi)變成在無形的直線上跑。是對直線跑的延伸與提高。并收到較好的效果。玩口袋教學(xué)設(shè)計東北師范大學(xué)附屬小學(xué):王國珅學(xué)習(xí)階段：小學(xué)二年級（水平一）領(lǐng)域目標：運

24、動技能-快速跑教學(xué)內(nèi)容：1、 玩口袋 2、游戲：投準 一、教材簡析快速跑是小學(xué)低年級跑的教學(xué)主要教材，它是從自然站立式起跑到積極加快速度，并以最快速度跑完全程動作過程。就教材而言，重點是跑的自然、協(xié)調(diào)，擺腿蹬地有力；身體平穩(wěn)，跑成直線。難點是步頻要快，步幅要大。根據(jù)教學(xué)對象的實際情況,確定教學(xué)重點是培養(yǎng)學(xué)生對體育課感興趣。教學(xué)難點是從利于解決重點的角度，運用小口袋進行多種練習(xí)手段，來發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)、奔跑能力。并提高學(xué)生的步頻與步幅。以培養(yǎng)學(xué)生對體育興趣和參與的積極性。使學(xué)生在練習(xí)與游戲的過程中，處理好合作與競爭的關(guān)系。二、教學(xué)理念：培養(yǎng)學(xué)生對體育興趣和參與的積極性是小學(xué)體育課程標準的重要目標之

25、一，為了達到這一教學(xué)目標，試圖在本課教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)組織等方面，以學(xué)生為主體，改變教學(xué)方式，變被動為主動，變接受為自主。以多種練習(xí)方法與手段，使學(xué)生樂于參與體育運動學(xué)習(xí)。使不同學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上有所進步，體驗到學(xué)習(xí)和運動的興趣。在教學(xué)設(shè)計上力求務(wù)實、創(chuàng)新，合理地開發(fā)教具的多功能性。同時在整個教學(xué)過程中，教學(xué)相長，師生互動，生生互動。在和諧的教學(xué)氛圍中學(xué)習(xí)了知識、掌握技能。并學(xué)會處理好體育運動中合作與競爭的關(guān)系，提高自我約束力和自我調(diào)控能力，并建立良好的人際關(guān)系，形成積極向上、樂觀開朗的生活態(tài)度。三、教學(xué)目標：1、 以小口袋為媒體，運用多種練習(xí)方法與手段。使學(xué)生對快速跑學(xué)習(xí)感興趣。2、

26、通過快速跑學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跑的正確姿勢，提高快速奔跑能力。3、發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度、力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì)。4、在練習(xí)的過程中，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和頑強拼搏的意志品質(zhì)。四、教學(xué)流程：（一）游戲引入，激發(fā)興趣。1、出示準備好的口袋，讓學(xué)生將口袋散放在圓圈內(nèi)，跟隨音樂在圓圈外跑，做搶口袋游戲。2、師生同在圓圈外跑，音樂停止迅速跑向圓圈內(nèi)拾口袋，沒有拾到的同學(xué)模仿一種動物的動作。3、隨音樂節(jié)奏同教師踏步集合成體操隊形，做身體姿態(tài)操。（二）突出重點，保持興趣。1、自主拋接，進行拋接練習(xí)，教師給予鼓勵；2、增加難度進行拋擊掌接練習(xí)，個別展示，師生共同練習(xí)比賽。3、兩人一組，各持一球，同時將球上方拋，迅速移動

27、接住對方球，做自拋自追練習(xí)。4、教師引導(dǎo)交流，展示評價。5、將口袋均勻擺放場地內(nèi)，進行步頻步幅練習(xí)。（教師要對接受能力較差的學(xué)生，進行個別指導(dǎo)并給予鼓勵）6、自由結(jié)伴討論：如何才能跑的快，避免輕易地踩到口袋。7、調(diào)整口袋間的距離，結(jié)合自身能力結(jié)伴選組進行練習(xí)。8、分組展示，糾正錯誤；9、自由分成人數(shù)相等四組，進行投準游戲。（三）創(chuàng)設(shè)情境，延伸興趣。1、學(xué)生隨教師做“打氣”活動；2、教師引導(dǎo)，學(xué)生回憶口袋的玩法。玩口袋課時教學(xué)計劃授課單位東北師范大學(xué)附屬小學(xué)授課教師王國珅授課年級二年級授課人數(shù)40人授課內(nèi)容玩口袋課 次第二學(xué)時教學(xué)目標1、以小口袋為媒體，運用多種練習(xí)方法與手段。使學(xué)生對快速跑學(xué)習(xí)

28、感興趣。2、通過快速跑學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跑的正確姿勢，提高快速奔跑能力。3、發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度、力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì)。4、在練習(xí)的過程中，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和頑強拼搏的意志品質(zhì)。教學(xué)重點跑的自然、協(xié)調(diào)，擺腿蹬地有力；身體平穩(wěn)，跑成直線。教學(xué)難點步頻要快，步幅要大。順序教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動達成目標游戲引入激發(fā)興趣1、課堂常規(guī)師生問好，布置授課內(nèi)容。 2、游戲：搶口袋方法：口袋散放在圓圈內(nèi)，學(xué)生在圓圈外跑。音樂停止，向圈內(nèi)跑拾口袋。3、身體姿態(tài)操：1、 講解、示范游戲規(guī)則與方法。2、 指揮、監(jiān)督學(xué)生完成。3、引導(dǎo)，師生同做姿態(tài)操。隨音樂節(jié)奏同教師踏步集合，成體操隊形。1、能夠主動參與學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)

29、習(xí)興趣。2、情緒活躍，進入角色。突出重點保持興趣3、拋口袋：（1）自拋自接拋接拋擊掌接師生同拋接比賽1、教師提問：同學(xué)們我們用口袋能進行拋接練習(xí)嗎？2、巡回指導(dǎo)、評價鼓勵。3、適時參與練習(xí)。1、 回答問題。2、自主練習(xí)。自主活動，形式多樣；氣氛活躍，心情愉悅。（2）互拋互接方法：兩人一組，相距2-3米，各持一球，兩人同時將球向上方拋，迅速移動接住對方球，如此反復(fù)進行。1、 示范、講解動作方法。2、 提示找自己的伙伴。3、 組織練習(xí)，糾正錯誤。4、 引導(dǎo)交流，展示評價。在教師提示下找自己的伙伴。1、 自由選伴，分組練習(xí)。2、 合作練習(xí)，相互交流與修正。發(fā)展學(xué)生的快速反應(yīng)能力。培養(yǎng)積極果斷的意志品

30、質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動達成目標突出重點保持興趣（3）自拋自追方法：將口袋向前上方拋，拋完迅速追自己拋的口袋。1、 師講解、示范動作要領(lǐng)。2、 安全提示，分組練習(xí)。3、 適時點撥，鼓勵表揚。練習(xí)提示：1、 拋得遠，反應(yīng)快；2、 判斷好，快速跑。3、 安全意識別忘了。1、分散練習(xí)，提高能力。2、個人展示，相互鼓勵。3、共同討論，尋找問題。發(fā)展快速奔跑的能力，及上、下肢協(xié)調(diào)素質(zhì)。4、步頻、步幅練習(xí)要點：上體放松，稍前傾。 眼看前方，頭要正。兩臂屈肘，前后擺 。自然邁步，向前沖。1、組織學(xué)生進行原地擺臂、高抬腿、后踢腿練習(xí)。2、講解快速跑的技術(shù)，讓學(xué)生簡要了解步頻、步幅與跑的快慢之間的關(guān)系。

31、3、組織四路縱隊魚貫練習(xí)。4、教師巡回輔導(dǎo)，及時糾正錯誤。5、讓學(xué)生展開討論、交流。練習(xí)提示：兩臂前后擺動，前腳掌著地。1、細心聽教師的講解，根據(jù)教師提示，認真觀察示范動作。2、組成學(xué)練小組，進行練習(xí)。提高快速跑動作。3、分組展示，進行組間交流、評價。4、自由選擇練習(xí)場地，體驗不同的練習(xí)能力。能完成兩臂前后擺動，前腳掌著地的快速跑，提高快速奔跑能力。5、游戲：投準1、 教師講解投擲方法、要領(lǐng)與要求。2、 設(shè)置投準目標示范。3、 巡回指導(dǎo)，強調(diào)安全。4、 面向全體，適時點撥。5、 及時鼓勵，適時指導(dǎo)。1、 選組體驗，用自己喜歡的投法進行練習(xí)。2、 進行比賽。提高學(xué)生的投擲能力，發(fā)展身體的靈敏、協(xié)

32、調(diào)素質(zhì)。培養(yǎng)合作意識。身心恢復(fù)延伸興趣1、 游戲：打氣2、 講評小結(jié)3、 收回器材4、 師生再見1、 教師言語提示2、 對本課評價3、 布置作業(yè)4、 回收器材 1、積極模仿，踴躍參與。2、調(diào)整呼吸，動作放松。達到陶冶情操，放松的目的。運動負荷曲線圖1501301109070 0 10 20 30 40運動密度45%-55%運動負荷平均心率120-130次/分教學(xué)反思：本次課以口袋為器材，以提高學(xué)生快速奔跑能力為主線。以游戲的形式，將教學(xué)內(nèi)容有機地結(jié)合在一起，在教師的引導(dǎo)、啟發(fā)，學(xué)生積極主動參與練習(xí)。通過教學(xué)表現(xiàn)為：1、 能夠較好地調(diào)動學(xué)生參與的積極性、主動性，使學(xué)生體驗到運動的樂趣和參與運動后

33、的愉悅。2、 充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性，改變以往的教學(xué)方式，變被動為主動，變接受為自主。以多種練習(xí)方法與手段，使學(xué)生從中獲得運動技能。3、 以口袋貫穿于整節(jié)課中，體現(xiàn)出教具的多功能性。拓展了學(xué)生思維的廣度與深度。4、 課中有85%以上的學(xué)生能掌握快速跑的的動作方法。5、 課堂氣氛活躍，學(xué)生情緒愉悅、高漲。6、 教師的言語仍須完善，語言、教態(tài)和學(xué)生之間存在一定的差異。短繩的創(chuàng)想 -玩短繩教學(xué)設(shè)計東北師范大學(xué)附屬小學(xué)：王國珅一、指導(dǎo)思想： 課程標準中“健康第一”的指導(dǎo)思想，其實質(zhì)就是促進學(xué)生身心健康成長。強調(diào)以學(xué)生發(fā)展需要為基點，充分考慮到學(xué)生的興趣和需要，重視學(xué)生的主體地位。努力做到理論與實踐、身體

34、鍛煉與心理需求之間的最佳結(jié)合點。把先進的教育教學(xué)理念轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生看得見、摸得到的實際行動。激活學(xué)生的運動意識，調(diào)動學(xué)生的運動興趣。使簡單的給予知識轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生主動參與、親身體驗；把獲得知識、情感價值內(nèi)化在學(xué)習(xí)的過程中。二、設(shè)計思路：“創(chuàng)新是一個民族的靈魂?！眲?chuàng)新給教師一種教育理念，給學(xué)生一種擴展空間。由于低年級學(xué)生正處在長身體時期。愛好廣泛、求知欲強、有較強的好奇心。形象思維發(fā)展較差、注意力集中時間不長。但對體育課有濃厚的興趣，他們活潑好動，愿意比賽、游戲，有較強的模仿能力，對新異的動作和練習(xí)方法有很大的興趣。本課依據(jù)學(xué)生實際的身心發(fā)展特點，從興趣出發(fā)，用一根短繩讓學(xué)生做出了各種各樣的運動。玩出多

35、樣快速發(fā)應(yīng)方法，開發(fā)出別樣奔跑手段。實現(xiàn)一物多用。即發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力，又教給學(xué)生鍛煉的方法。讓學(xué)生在實踐中認知、感悟、體驗。并逐步拓寬思路，使其從中感悟到：到生活中去挖掘鍛煉身體的好方法與好手段。三、目標設(shè)置 通過各種短繩的玩法，讓學(xué)生感悟到體育的樂趣，培養(yǎng)其樂于參與體育運動的愛好。在寬松、和諧的氛圍中，學(xué)習(xí)、掌握一些淺易和簡易的奔跑技術(shù)與方法；在合作與交流中，培養(yǎng)勇于接受挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)和創(chuàng)造思維能力。并在活動與游戲中認識自身在集體中的位置和能力，學(xué)會欣賞他人，正確處理合作與競爭的關(guān)系。四、教學(xué)過程（一）愉悅身心以游戲?qū)胫荚谡{(diào)動學(xué)生主動參與的積極性與主動性，并使學(xué)生的注意力集中在本課學(xué)

36、習(xí)中。在教師指揮下，師生隨音樂同做繩操。讓各關(guān)節(jié)得到充分活動，達到活躍身心的目的。（二）育心強體、增智促技將繩子拉直依次橫放在各組排頭，做步頻、步幅練習(xí)。發(fā)展快速奔跑能力，提高靈敏、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)。練習(xí)時強調(diào)后腳掌不沾地，加快擺臂和擺腿的頻率，以此提高快速奔跑的能力。教師適時點撥，及時輔導(dǎo)，面向全體，關(guān)注個體。并調(diào)整短繩之間的距離，以符合不同學(xué)生練習(xí)的需求。 兩人握繩進行橫向、縱向合作跑練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生的動作協(xié)調(diào)、敏捷和相互協(xié)作的能力，并在練習(xí)過程中增強合作與競爭意識。練習(xí)時強調(diào)安全意識，并根據(jù)學(xué)生的能力水平，結(jié)伴選組進行練習(xí)。（三）合作、競爭將人數(shù)分成相等的四組，第一、二人各握繩的一端，在隊前

37、側(cè)向站好。游戲開始，繩依次從本隊隊員的腳下通過，再從頭上經(jīng)過，做快快跳起來游戲。發(fā)展下肢力量和彈跳力，以及身體靈巧、協(xié)調(diào)性，提高控制身體的能力。并與同伴和集體合作，完成任務(wù)，體驗個人與集體的關(guān)系。培養(yǎng)合作意識和能力。（四）恢復(fù)身心 意念放松：通過講故事的形式，學(xué)生跟隨做。“同學(xué)們一天緊張的學(xué)習(xí)任務(wù)結(jié)束了。讓我們背著書包回家吧，回到家，先洗洗手、洗洗臉。完了呢？師生互動。以此培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。達到放松目的。 玩 短 繩 課 時 計 劃授課單位: 東北師范大學(xué)附屬小學(xué) 授課教師: 王國珅 授課年級: 二年級 授課人數(shù): 40人 課 次: 第四學(xué)時1、運動參與：通過各種短繩的玩法，使學(xué)生充分享

38、受到體育的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生樂于參與體育運動的愛好。2、技能目標：使學(xué)生在寬松、和諧的氛圍中，學(xué)習(xí)、掌握一些淺易和簡易的奔跑技術(shù)與方法。3、心理目標：在合作與交流的學(xué)習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生勇于接受挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)和創(chuàng)造思維能力。4、社會適應(yīng)：認識自身在集體中的位置和能力，學(xué)會欣賞他人，正確處理合作與競爭的關(guān)系。教學(xué)目標愉 悅 身 心游戲1、喊數(shù)抱團 游戲2、踩繩尾 繩 操1、 伸展 2、體側(cè) 3、體轉(zhuǎn) 4、踢腿5、下蹲 6、腹背 7、跳躍 8、整理學(xué) 生 活 動1、 圍著場地跑成圓形，聽到數(shù)字立即找伙伴,沒有找到伙伴的同學(xué)，模仿一種體育鍛煉方法。2、自由結(jié)伴兩人一組做踩繩尾游戲。教 師 指 導(dǎo)1、 教師示范

39、講解游戲方法與要求。2、 指揮、強調(diào)跑步的動作要領(lǐng)。3、 分組進行踩繩尾游戲。4、 巡回指導(dǎo)，參與活動。達 成 目 標 能夠使學(xué)生積極主動參與游戲活動中，并使學(xué)生的注意力集中在本課學(xué)習(xí)中。動作舒展有節(jié)奏感，使學(xué)生各關(guān)節(jié)得到充分活動，達到熱身目的。步頻、步幅練習(xí)方法：將繩子拉直依次橫放在各組排頭，間隔距離要符合練習(xí)的需要。育心強體、增智促技學(xué) 生 活 動1、 自由結(jié)伴選組，體會動作的節(jié)奏。2、 按能力選組，選擇適合自己的練習(xí)場地。3、 相互支持、相互鼓勵，提高步頻、步幅。教 師 指 導(dǎo)1、 教師示范、講解動作要領(lǐng)。2、 強調(diào)練習(xí)時后腳掌不沾地，加快擺臂和步幅的頻率。3、 巡回指導(dǎo)，適時點撥。4、 關(guān)注差異，給予鼓勵。達 成 目 標培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展快速奔跑能力，提高靈敏、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)。合作、競爭合作跑：兩人握繩1、橫向跑 2、縱向跑學(xué) 生 活 動1、按水平選組，體驗合作跑的樂趣。2、按興趣選組，生生互動，合作探究，互幫互助。3、集體展