心理輔導(dǎo)活動方案：我高興我快樂適用年級大班、小學(xué)一年級

1、我高興，我快樂 【適用年級】幼兒園大班、小學(xué)一年級?！纠砟铌U述】幼兒期是培養(yǎng)幼兒情感的重要時期，當今的社會大部分都是獨生子女，大部分孩子以自我為中心，調(diào)控自己情緒的能力差，容易生氣。如果遇事經(jīng)常生氣，而且將生氣作為對外界的一種經(jīng)常性的反應(yīng)，那就是不正常的行為了，對身體有著不良的影響。因此，我設(shè)計了“讓自己高興”這一主題活動，滲透了多個領(lǐng)域內(nèi)容，同時整合多種活動形式（如談話、音樂、游戲、多媒體、繪畫等），引導(dǎo)幼兒正確使用多種不同的排解方式，使自己高興起來?！净顒幽繕恕?、讓學(xué)生了解人的基本情結(jié)，知道情緒可以自我控制。2、懂得愉快情緒有利于身體健康，學(xué)習(xí)正確的排解方式。【活動準備】音樂、課件、水彩

2、筆、卡片（畫有人頭）【活動設(shè)計】環(huán)節(jié)活動過程設(shè)計意圖（一）感受音樂老師給小朋友帶來了一首好聽的曲子，請你們仔細聽，聽好后告訴老師你的感覺怎么樣？1.聽曲子洋娃娃和小熊跳舞提問：聽后你的感覺怎么樣？（高興、快樂）再請小朋友聽一首曲子，告訴老師聽的感覺怎樣？2.聽曲子二泉映月提問：聽后你的感覺怎么樣？（傷心、難過）老師小結(jié)：高興、難過是人的情緒。通過兩段截然不同的音樂，讓幼兒從中感受到不同情緒體驗，知道高興、難過都是人的情緒表現(xiàn)。（二）做猜拳游戲下面讓我們來玩猜拳游戲。玩法：兩人一組，相對而坐，手握拳。游戲開始時，兩人念：“咚咚咚鏘”，念到“鏘”時，同時出示手指，把兩數(shù)相加或相減，說出答案，誰先說

3、出正確答案就獲勝。獲勝者抓住失敗者，在身體某個部位拍打三下，游戲重新開始。提問：1.請獲勝者說說你的心情怎樣？（高興、開心）2.平時，你還會遇到哪些開心的事？開心時你會用什么動作表示？（大笑，唱歌、跳舞等）3.采訪沒有獲勝的小朋友你的心情怎樣？（傷心、難過）4.平時你遇到哪些不高興的事？誰來說一說？（媽媽不買玩具、與同伴吵架等）5.不開心時你會怎么樣?(吃不下飯、睡不著、對任何事情都沒興趣)6.你喜歡開心的自己還是不開心的自己？（開心）老師小結(jié)：生活象面鏡子，你對它笑，它也對你笑，你板著臉對它，它也會用同樣的方式對你。小朋友不能隨便生氣，生氣是種不良的行為習(xí)慣，時間長了對你們的身體產(chǎn)生壞的影響

4、：吃不下飯、睡不著覺、不愛運動、不和同伴交往。所以我們要盡量讓自己高興、開心起來。游戲是幼兒的生命，心理健康教育要融合于游戲中。使學(xué)生在游戲中感受。讓每個幼兒參與，使他們從中體驗不同情緒，有高興、開心、傷心、難過等。（三）化解不開心下面我們到消氣商店看看、聽聽消氣專家是怎么說的。（播放課件）提問：1.什么是消氣商店？2.誰來消氣商店？（小男孩、小老鼠、鵝、 熊）3.請小朋友幫他們想辦法消氣，如果現(xiàn)在你是消氣商店工作人員，你會想什么辦法呢？4.消氣商店好嗎？為什么？5.生活中難免會遇到不開心的事，你用什么辦法讓自己高興的呢？老師小結(jié)：每個人都有生氣的時候，你生氣時可以唱歌、跳舞大聲叫、看動畫片等

5、。低年級的孩子更喜歡形象、感官刺激的動畫，課堂上，我們只要將活動內(nèi)容有活動性、趣味性，孩子們才喜歡。這樣，才有助于吸引孩子們的注意力，又能激發(fā)孩子們的興趣性。通過觀看畫面，根據(jù)畫面幫幼兒創(chuàng)設(shè)情境，可通過采訪幫顧客們消氣，想辦法幫別人消氣的同時，使幼兒掌握多種消氣的方法。學(xué)會正確的排解方式。（四）制作微笑卡片請小朋友與同伴討論平時在生活中快樂的事情，記錄在卡片上。（畫一個小笑臉）提問：1.出示人頭，問這人頭缺什么？（請你們把高興的表情畫在人頭上）2.請每個小朋友作畫。3.展示作品，請幼兒講一講你畫的是什么笑臉？4.最后把小笑臉贈送別班的同學(xué)。配上音樂幸福拍手歌，通過制作小笑臉卡片，營造歡樂的氣氛，讓他們把小笑臉與大家分享。