體育部趣味活動策劃書方案

1、標準方案示范文本 | Excellent Model Text 資料編碼：CYKJ-FW-171編號：_體育部趣味活動策劃書方案編輯：_日期：_單位：_體育部趣味活動策劃書方案用戶指南：該方案資料適用于在初步調查時，根據預定的行動方針和思路，制定具備可行性的計劃，對從計劃所需要的條件和各階段的結果進行分析總結，提出有效的方法和經驗。對以后形成類似的事項的應對經驗?？赏ㄟ^修改使用，也可以直接沿用本模板進行快速編輯。為了貫徹“健康第一”的指導思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富學校教職工的課余文體生活，加強交流，增進友誼，

2、增強教職工的身體素質，培養(yǎng)廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神，調節(jié)緊張的工作學習氣氛，做到勞逸結合，達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動。一、活動時間、地點：1.比賽時間：12月25日2.比賽地點：學校運動場二、活動項目：1.個人單項賽：手足情深、夾球跳、一分鐘跳繩、托球繞標桿、花樣跑、摸石過河、定點投籃、搶收搶種。2.團體項目賽：集體跳長繩、拔河比賽、50米兩人三足跑。三、參賽對象及辦法：1、參賽對象：全體教職工2、參賽辦法：趣味體育比賽項目每位可任報3項，每項必須報1人，每人必須報1項，每項限報3人;團體項目可以兼報。五、各項比賽方法和規(guī)則：1、手足

3、情深：參賽者一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。以時間決定成績。2、夾球跳：30米跑道上，膝關節(jié)上夾一排球，跳到終點，用時少為優(yōu)勝。球掉在哪里掉必須從哪里拾起再跳。3、 一分鐘跳繩：單人跳繩比賽。在一分鐘內跳繩多者為勝。4、托球繞標：場地器材：羽毛球拍、壘球若干，跑道比賽方法：發(fā)令后，運動員手持羽毛球拍上托網球，以S形繞過跑道上的標志，經折返處返回繼續(xù)繞過標志。跑回到起點，用時少者名次列前。比賽規(guī)則：運動員必須自始至終手持羽毛球拍的把，違者取消比賽資格。網球不得以任何方式固定在球拍上。網球掉地即取消比賽資格。運動員必須繞過標志，凡不繞或少繞標者，取消比賽資格。5、花樣跑：30米跑道上

4、，第一面跳繩過去，第二面提水桶跑回，第三面運球走，第四面抱球跑回。用時少者為優(yōu)勝。6、摸石過河：以三塊木磚為道具。比賽開始運動員腳踩二塊木磚站在起跑線后，手拿第三塊磚，聽到起跑信號后，運動員必須依次將木塊踩在腳下交換向前移動，以最后一塊木磚到達終點線結束，時間少者名次列先。比賽中因失誤單腳落河，則加時2秒;雙腳同時落河，則加時5秒。距離60米。7、定點投籃：每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數決定名次。(投籃點在罰球線后，女教師在罰球線前)，自己罰后自己拾球再罰。8、搶收搶種：運動員手持裝有10個球的盤子起跑，依次將球放進沿途設置的10個杯中，跑到折返點后返回，依次將球撿起并放進盤中，跑回起點，用時少為勝。比賽規(guī)則：去時必須把球種進杯中，回時收起。違者為犯規(guī)，不記成績。(二)、團體項目賽：1、集體跳長繩：以年級組為單位每隊十人，在單位時間內，以跳的次數判定名次。2、拔河比賽：以工會為單位組隊，每隊十五人(十男五女)，實行三局二勝制。3、50米二人三足跑、(1)、比賽場地：在田徑場直道上取60米長的跑道4條(每條跑道寬2.44-2.50米)。(2)比賽方式：賽前每單位兩名運動員各一條腿用布帶捆縛在一起(捆在踝關節(jié)以上和小腿靠近膝關節(jié)部位，捆牢)，站立方式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起動，以兩人靠后者軀干任何部份到達終點線內沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。(