健康伴我行教學設計

1、1 健康生活伴我行教學設計鄖陽區(qū)胡家營鎮(zhèn)中心小學 何道國教學內(nèi)容    義務教育課程標準實驗教科書鄂教版品德與社會五年級上冊第一單元第一課健康生活伴我行。學情分析    當今社會正掀起全民健身的熱潮,人們越來越深刻的認識到身體健康是生活、學習、工作的基礎。近年來，中共中央、國務院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定中提出的“學校教育要樹立健康第一的指導思想”引導學校教育將培養(yǎng)學生的身體素質(zhì)放在首位，通過陽光鍛煉活動等方式引導學生科學健康生活。社會、學校的關(guān)注，讓學生對“健康第一”的內(nèi)涵有了一定的認識。  

2、0; 對高年級的學生而言，一方面，他們雖然知道懶于運動、吸煙、喝酒等行為都是一些不良的生活習慣，卻意識到不良生活習慣對身體的危害；另一方面，由于他們克服困難的意志品質(zhì)較弱，做事缺乏持久性和忍耐性，自覺抵制不健康生活方式的能力缺乏，良好生活習慣的養(yǎng)成還需長久、堅持關(guān)注。針對學情，本課確定的教學重點是：幫助學生了解吸煙和酗酒對身體的危害，遠離煙酒，選擇健康文明的生活方式，形成對自己的生命負責任的態(tài)度。教學難點是：學會反省自己的生活和行為，形成一定的自我保護意識，主動關(guān)愛自己的身體，自覺抵制不健康的生活方式，形成主動尋求健康生活方式的意識。    突破重難點的過程中，教

3、學設計中應注重引導學生關(guān)注身邊生活習慣差、意志品質(zhì)薄弱的人因不健康生活方式給自己及家人帶來的危害的事例，感受健康生活方式的重要性，指導他們結(jié)合自身實際情況選擇科學健康生活方式，學習拒絕不良誘惑的方法，形成自覺抵制不健康的生活方式，對自己的生命負責任的態(tài)度。教學目標    情感態(tài)度價值觀：自覺抵制不健康的生活方式，對自己的生命有一種負責任的態(tài)度。    能力：養(yǎng)成良好的生活習慣；自覺抵制吸煙、酗酒等不良生活習慣；學會反省自己的生活和行為。    知識: 了解吸煙、酗酒等不良生活習慣的危害；體會健康文明的生活

4、方式有利于家庭幸福和個人身體健康。教學重點    幫助學生了解吸煙和酗酒對身體的危害，遠離煙酒，選擇健康文明的生活方式，對自己的生命有一種負責任的態(tài)度。教學難點    學會反省自己的生活和行為，形成一定的自我保護意識，主動關(guān)愛自己的身體，自覺抵制不健康的生活方式，主動尋求健康生活方式的意識。教學準備    教師準備：了解教育部近年來對全國青少年體質(zhì)健康調(diào)查情況；搜集有關(guān)宣傳禁煙、戒酒的公益廣告、禁止吸煙標志等。    學生準備：收集健康生活方式的相關(guān)資料；開展調(diào)查、采訪身邊人

5、因不健康生活方式給人造成危害的事例。課時安排    2課時。    第一課時完成教材P1-P4頁內(nèi)容，話題為“健康第一”。    第二課時完成教材P5-P7頁內(nèi)容，話題為“拒絕煙和酒”。教學過程第一課時活動一 有健康才幸福    1導語：毛澤東爺爺早在50多年前，針對當時學生體質(zhì)比較差的狀況，提出“健康第一”。為什么說“健康第一”呢？請同學們聯(lián)系生活實際，舉例說明，沒有健康的身體，對自己有何影響？    2我國著名醫(yī)學家鐘南山曾經(jīng)說“沒有身體作保

6、證，一切貢獻都談不上”，讀讀教科書中鐘南山的故事，談談你的理解。    3當前，我國青少年體質(zhì)健康狀況怎樣呢？讓我們關(guān)注教育部近年來對我國青少年體質(zhì)健康調(diào)查情況吧。    小資料：近20年來，青少年體質(zhì)狀況降到20年來的最低水平。超重與肥胖在過去5年內(nèi)迅速增加，1/4的城市男生成了“胖墩”；大、中、小學學生視力不良率均有所上升，中國學生的近視率目前在世界排名第二；學生肺活量、速度、爆發(fā)力、力量耐力素質(zhì)水平進一步下降。 看了這則調(diào)查顯示，你們有何感受？    小結(jié)：健康是人生最大的財富，是成長、學習、生活的

7、重要保障。健康是“1”，其他都是后面的“0”。有了健康，就有未來，失去健康，就失去一切。    活動二 我運動 我堅持    1健康從哪兒來？要想擁有健康，就必須擁有健康的生活方式。什么樣的生活方式利于身體健康呢？       2俗話說的好：生命在于運動，健康在于鍛煉。交流：自己喜歡的運動方式？    3閱讀教科書第三頁圖片的內(nèi)容，討論“攔路虎”對運動的影響，引導學生懂得要“克服困難，堅持鍛煉”。    小結(jié)：健康生

8、活方式能讓人生活得更快樂。大家要學會選擇自己適合的運動方式，克服困難、堅持運動，讓健康伴隨每一天。   活動三 我探究 我發(fā)現(xiàn)    1.要想擁有健康，就必須擁有健康的生活方式，除了堅持鍛煉外，還有很多生活方式對健康都有影響。閱讀第4頁教科書的內(nèi)容，探究“肥胖與健康”、“睡眠與健康”、“飲食與健康”等問題。    2.課前老師給同學們布置了一個作業(yè)，請大家找一個與自己生活聯(lián)系比較密切的內(nèi)容，收集有關(guān)不健康的生活方式給人造成危害的資料?，F(xiàn)在，交流交流吧。    3.學生根據(jù)探究

9、發(fā)現(xiàn)各種健康生活方式對人的影響，完成“健康生活方式探究卡”。    小結(jié)：通過探究日常生活行為背后的學問，我們了解了更多健康生活的小常識，這些能指導我們從點滴做起，健康、快樂地生活每一天。   板書設計                            &

10、#160; 健康第一                             選擇健康生活方式                   

11、;             健康是基礎                                    

12、                  養(yǎng)成良好生活習慣       1.閱讀書上第6頁，討論：有些人在第一支煙、第一杯酒面前，為什么不能拒絕呢？    2. 學生交流：有哪些拒絕煙酒的好方法？（找合適的理由推辭或婉言謝絕）    3寫承諾書，在全班宣讀。    小結(jié)：讓我們從拒絕第

13、一支煙、第一杯酒開始，請人監(jiān)督也好、聯(lián)想后果也好，重要的是要清楚的認識到吸煙喝酒的的危害，主動拒絕煙酒。    活動三勸告他人齊行動    1閱讀介紹世界無煙日主題資料，談談自己的感受。    2. 出示宣傳禁煙、戒酒的公益廣告。 吸煙有害健康； 珍愛生命，遠離煙酒； 掃除煙酒害，健康你我他    3. 課堂實踐活動：設計一則宣傳禁煙、戒酒的公益廣告或畫漫畫，在全班交流。    小結(jié)：我們要提倡健康生活方式，健康快樂生活每一天。 

14、60;  板書設計                                      拒絕煙酒          

15、0;                        吸煙喝酒危害大                         &#

16、160;      關(guān)愛身體，自覺抵制一、與吸煙相關(guān)的疾病主要有:1心血管疾?。何鼰熍c冠心病、高血壓、猝死、血栓閉塞性脈管炎的發(fā)病有關(guān)，吸煙促使血液形成凝塊和降低人體對心臟病先兆的感應能力。世界無煙日2呼吸系統(tǒng)疾?。郝灾夤苎?、肺氣腫、COPD和肺癌。3消化系統(tǒng)疾?。合詽?、胃炎、食管癌、結(jié)腸病變、胰腺癌和胃癌。4腦血管疾?。何鼰熢黾幽X出血、腦梗塞、蛛網(wǎng)膜下腔出血的危險。另外吸煙可損傷腦細胞、損害記憶力、影響對問題的思考及引起精神紊亂等。5內(nèi)分泌疾病：吸煙20支/日，可使糖尿病危險增加1倍。吸煙亦促發(fā)甲狀腺疾病。6口腔疾病：如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉著、口腔異味等。7眼科疾病主要包括：中毒性視神經(jīng)病變、視覺適應性減退、黃斑變性、白內(nèi)障等。二、對青少年的危害吸煙對青少年危害性更大。據(jù)醫(yī)學研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較成人為弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。據(jù)美國25個州的調(diào)查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率呈負相關(guān)。若將不吸煙者肺癌死亡率為1.00時，15歲以下開始吸煙者其死亡率為19.68；2024歲為10.08；25歲以上為4.08。說明吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。吸煙損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減