社會(huì)體育導(dǎo)論復(fù)習(xí)資料終極版

1、社會(huì)體育導(dǎo)論復(fù)習(xí)資料1. 詳述社會(huì)體育學(xué)科的爭(zhēng)辯對(duì)象？ 社會(huì)體育學(xué)科的爭(zhēng)辯對(duì)象是發(fā)生在社會(huì)體育領(lǐng)域中的各種體育現(xiàn)象，對(duì)社會(huì)體育的爭(zhēng)辯基于管理學(xué)、社會(huì)學(xué)范疇。他主要爭(zhēng)辯對(duì)社會(huì)體育組織管理的最佳方案，以及處理有關(guān)社會(huì)體育中各種問(wèn)題的原則。2. 社會(huì)體育：社會(huì)體育是指職工、農(nóng)夫和街道居民自愿參與的以身體運(yùn)動(dòng)為基本手段，以增進(jìn)身心健康為主要目的的體育活動(dòng)。3. 群眾體育：人民大眾為在余暇時(shí)自愿參與的，以健身，醫(yī)療，消遣，消遣和社交為目的的內(nèi)容廣泛，形式多樣的體育活動(dòng)。4. 全民健身 全民健身是我國(guó)20世紀(jì)90年月由政府提倡的群眾性體育活動(dòng)方案，其全稱是全民健身方案綱要。與群眾體育相比，無(wú)特定內(nèi)涵。只是

2、由于全民健身更形象化、動(dòng)作化，更能表達(dá)廣泛性和參與性，所以更簡(jiǎn)潔形成為群眾運(yùn)動(dòng)的口號(hào)。5. 體育熬煉：體育熬煉亦稱身體熬煉，是指運(yùn)用各種身體練習(xí)方法，并集合自然力和衛(wèi)生因素以身體進(jìn)展、增進(jìn)健康、增加體質(zhì)、調(diào)整精神、豐富文化生活為目的的身體活動(dòng)。6. 消遣體育：消遣體育是指為了豐富文化生活，調(diào)整精神，樂(lè)度余暇而進(jìn)行的體育活動(dòng)，其更本目標(biāo)在于消遣、消遣、放松、獲得樂(lè)觀性休息，陶冶情感，已將康、高尚、文明、科學(xué)的方式度過(guò)余暇，所接受的體育手段大多具有較強(qiáng)的消遣性。5. 體育休閑（閑暇體育）：人們?cè)谟嘞緯r(shí)間里，為了豐富生活，增進(jìn)健康，調(diào)整精神二進(jìn)行的放松身心的各類體育活動(dòng)6. 終身體育：終身體育亦稱生

3、涯體育，是指一個(gè)人終身驚醒熬煉，接受體育教育以及參與其他體育活動(dòng)過(guò)程。7. 簡(jiǎn)述我國(guó)社會(huì)體育的進(jìn)展趨勢(shì)？ 1.由政府走向社會(huì)。 2.由人治走向法治。7. 3.由行政走向市場(chǎng)。 4.由閱歷走向科學(xué)。8. 生活方式中影響社會(huì)體育的因素：余暇、生活節(jié)奏、生活空間、生活消費(fèi)、行為習(xí)慣9. 健康生活方式：每日保持7-8小時(shí)睡眠時(shí)間、有規(guī)律的早餐、少吃多餐、不吸煙、不飲或飲少量低度酒、把握體重、有規(guī)律的熬煉10. 健康：不是自我感覺(jué)良好的狀態(tài)，而是在身體上，精神上，社會(huì)上完全清靜的狀態(tài)。11. 體質(zhì)：人的生命活動(dòng)和勞動(dòng)工作力量的物質(zhì)基礎(chǔ)12. 亞健康：自感不適，但檢查無(wú)病，介于健康與疾病之間的一種身心狀態(tài)

4、8、 亞健康緣由：環(huán)境破壞、養(yǎng)分過(guò)剩、運(yùn)動(dòng)不足、高度緊急9、 我國(guó)社會(huì)體育的目的？ 現(xiàn)階段我國(guó)社會(huì)體育的目的是增進(jìn)全體社會(huì)成員的身心健康，增加體質(zhì)滿足人們的消遣需要和自我成就需求，促進(jìn)個(gè)體的全面進(jìn)展，為建設(shè)社會(huì)主義物質(zhì)文明與精神文明服務(wù)。15、我國(guó)社會(huì)體育的任務(wù)？增加社會(huì)成員的身心健康，真槍體制，提高全民族身體素養(yǎng)。實(shí)施社會(huì)體育管理體制改革，完善社會(huì)體育法規(guī)體系。 將社會(huì)體育納入社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體系，夸大社會(huì)體育資源。 擴(kuò)大社會(huì)體育溝通，豐富社會(huì)主義文化生活，推動(dòng)整個(gè)社會(huì)的精神文明建設(shè)。16、試述我國(guó)社會(huì)體育地位和功能？社會(huì)體育在我國(guó)體育事業(yè)中的基石地位，一方面體現(xiàn)在它把增加人民體質(zhì)、提高國(guó)民

5、素養(yǎng)作為自己的根本任務(wù)，另一方面則體現(xiàn)它對(duì)競(jìng)技體育的樂(lè)觀影響。功能：（）社會(huì)題意身心健康的功能（）社會(huì)體育任務(wù)功能（）社會(huì)體育經(jīng)濟(jì)功能10、 社會(huì)體育參與：人們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)身心健康、活躍文化生活、加強(qiáng)社會(huì)文化交往等目的，接受體育熬煉，消遣休閑或衰弱體育等方法而開(kāi)展的有意識(shí)、有方案地體育行為。特點(diǎn)：參與人群的廣泛性、參與過(guò)程的自主性、參與實(shí)踐的親歷性、參與形式的多樣性、參與的非穩(wěn)定性參與形式：（一）按強(qiáng)度分：體育人口和非體育人口 （二）按時(shí)間分：終身體育參與和間斷體育參與 （三）按樂(lè)觀程度分：主動(dòng)體育參與和被動(dòng)體育參與 （四）按強(qiáng)制程度分：當(dāng)然體育參與和或然體育參與16、影響社會(huì)體育參與的基本因素:

6、 （一）個(gè)體因素 ; 1體育態(tài)度、觀眾和需求的因素 2個(gè)人的身體狀況 3個(gè)人的生活方式 4個(gè)人的經(jīng)濟(jì)條件 5個(gè)人的社會(huì)特征 （二）外部因素：1國(guó)家經(jīng)濟(jì)進(jìn)展水平是社會(huì)體育的基本制約因素 2文化構(gòu)筑了社會(huì)體育的社會(huì)氛圍 3管理水平是打算社會(huì)參與水平的重要因素 17、體育人口：在肯定時(shí)期、肯定地域里，經(jīng)常從事身體熬煉、身體消遣，接 受體育教育，參與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和競(jìng)賽，以及其他與體育事業(yè)有密 切關(guān)系的、具有統(tǒng)計(jì)意義的社會(huì)群體（三個(gè)條件：每周活動(dòng)頻 度在3次以上、每次時(shí)間在30分鐘以上、每次活動(dòng)強(qiáng)度在中等 程度以上）18、 影響社會(huì)進(jìn)展的宏觀因素： （一）政治：不同的政治制度影響著對(duì)社會(huì)體育的參與權(quán)利 不同

7、的政治體制影響參與熱忱 不同的政治需求就打算了社會(huì)體育進(jìn)展的內(nèi)容 （二）經(jīng)濟(jì)：經(jīng)濟(jì)進(jìn)展水平影響著社會(huì)體育投入的數(shù)量 居民收入水平影響著對(duì)體育的投資 社會(huì)經(jīng)濟(jì)進(jìn)展打算了人們閑暇時(shí)間的多少、進(jìn)而影響對(duì)社會(huì)體 育的參與 經(jīng)濟(jì)進(jìn)展水平影響著體育結(jié)構(gòu)和手段 （三）文化：不同文化的價(jià)值觀打算了社會(huì)體育的內(nèi)容和形式 不同的文化影響著社會(huì)體育的參與形式 文化的溝通可能轉(zhuǎn)變社會(huì)體育態(tài)度和內(nèi)容 （四）傳播媒介：傳播媒介把體育項(xiàng)目介紹給受眾 傳播媒介可以培育人們的體育觀念 傳播媒介為人們科學(xué)健身供應(yīng)指導(dǎo) 傳播媒介刺激人們參與體育消費(fèi)19、 體育體制：是指一個(gè)國(guó)家中有關(guān)體育權(quán)責(zé)劃分，組織機(jī)構(gòu)職能配置、運(yùn)行方 式與運(yùn)行

8、機(jī)制等的總和。20、 體育管理體質(zhì)分類：（一）政府管理型 優(yōu)點(diǎn)：有利于資源的集中，實(shí)現(xiàn)預(yù)期目標(biāo) 缺點(diǎn)：抑制社會(huì)對(duì)體育的支持和參與限制社會(huì)體育進(jìn)展。（二）社會(huì)管理型 優(yōu)點(diǎn)：有利于發(fā)揮社會(huì)各方面的樂(lè)觀性，使各種體育組織內(nèi)部進(jìn)行不受外 界干擾的有效管理。 缺點(diǎn)：在大局上缺乏有利協(xié)調(diào)和統(tǒng)一的力量。（3） 綜合管理型21、 社會(huì)指導(dǎo)員：是指在群眾性體育活動(dòng)中從事運(yùn)動(dòng)技能傳授科學(xué)健身指導(dǎo)和組 織管理工作人員。93年12月頒布社會(huì)指導(dǎo)員等級(jí)制度94年6月實(shí)施22、社會(huì)體育活動(dòng)的原則？（一）以人為本的原則： 以人為本是我們進(jìn)展體育事業(yè)、開(kāi)展社會(huì)體育工作的動(dòng)身點(diǎn)和歸宿。（二）科學(xué)求實(shí)的原則： （1）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適宜

9、（2）循序漸進(jìn)（3）持之以恒（4）因人制宜23、 民族傳統(tǒng)健身方法的內(nèi)容：24種傳統(tǒng)拳、功、操、經(jīng)、法24、我國(guó)傳統(tǒng)體健身的特點(diǎn)：神行兼顧、動(dòng)靜結(jié)合、內(nèi)外俱練、熬煉與養(yǎng)護(hù)結(jié)合、 健身與衛(wèi)生結(jié)合、擅長(zhǎng)仿照動(dòng)物動(dòng)作25、 康復(fù)體育：依據(jù)傷病的特點(diǎn)，接受體育手段或機(jī)體功能練習(xí)的方法，已達(dá)到傷病預(yù)防、治療和康復(fù)目的的一門應(yīng)用學(xué)科。康復(fù)類體育活動(dòng)的特點(diǎn)？1. 樂(lè)觀主動(dòng)，康復(fù)體育要求患者樂(lè)觀主動(dòng)參與治療過(guò)程，通過(guò)熬煉自我治療。這樣就有利于調(diào)動(dòng)治病樂(lè)觀性，促進(jìn)健康。2. 系統(tǒng)全面性，康復(fù)體育可通過(guò)神經(jīng)反射和神經(jīng)體液的調(diào)整機(jī)制改善全身機(jī)能，達(dá)到增加體制提高抵制力的目的，而不是頭疼醫(yī)頭腳疼醫(yī)腳。3. 自然無(wú)害性

10、，康復(fù)體育利于人類固有的自然功能作為醫(yī)療手段因此一般來(lái)說(shuō)，不受時(shí)間地點(diǎn)設(shè)備等條件的限制，在正確進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)也不會(huì)產(chǎn)生副作用。手段及方法：醫(yī)療體操、醫(yī)療性運(yùn)動(dòng)、我國(guó)傳統(tǒng)體療手段、適應(yīng)性體育活動(dòng)26、 休閑體育的特點(diǎn)：簡(jiǎn)化內(nèi)容，簡(jiǎn)便易行、團(tuán)結(jié)協(xié)作，老少咸宜、自主支配，自我調(diào)整27、 社會(huì)活動(dòng)的練習(xí)方法：（一）重復(fù)練習(xí)法：在相對(duì)固定的條件下反復(fù)練習(xí)同一內(nèi)容的方法，而間歇練習(xí)法是指在任意兩次之間有嚴(yán)格規(guī)定的間歇，中間必需休息和肯定的恢復(fù)，間歇練習(xí)法使練習(xí)者不感到累。（1） 持續(xù)練習(xí)法：在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)，練習(xí)者用不大的練習(xí)強(qiáng)度持續(xù)不間斷地進(jìn)行身體熬煉的方法。（2） 變換練習(xí)法：在變換熬煉的各種環(huán)境下熬煉身

11、體練習(xí)的方法（3） 間歇練習(xí)法：在任意兩次練習(xí)之間，有嚴(yán)格規(guī)定的間歇，以使熬煉者在間歇時(shí)得到的必要休息和肯定的恢復(fù)，然后再進(jìn)行下一次練習(xí)的方法。28、 指導(dǎo)方法：（一）講解法 （二）示范法 （三）預(yù)防和訂正錯(cuò)誤法 （四）練習(xí)中的愛(ài)護(hù)與掛念法29、重復(fù)練習(xí)法和簡(jiǎn)寫練習(xí)法的區(qū)分？重復(fù)練習(xí)在兩次之間間歇時(shí)間的確定是自由的，一般練習(xí)者基本恢復(fù)，自己不感到累的狀況下進(jìn)行其次次的練習(xí)，而間歇練習(xí)是在練習(xí)者的身體機(jī)能尚未完全恢復(fù)就連續(xù)進(jìn)行下一次練習(xí)，在確定間歇時(shí)間一般由練習(xí)者心率恢復(fù)的狀況作為評(píng)定指標(biāo)。運(yùn)用示范法是應(yīng)留意？1. 示范要有明確的目的性。2. 示范動(dòng)作要正確合理。3. 示范的位置必需使每個(gè)熬煉者

12、都可以看清楚4. 示范的次數(shù)要恰當(dāng)，示范時(shí)機(jī)要合適。愛(ài)護(hù)與掛念法對(duì)愛(ài)護(hù)掛念者的要求？1. 要有高度的責(zé)任感。2. 要生疏動(dòng)作要求，把握正確的愛(ài)護(hù)與掛念的正確方法。3. 要了解練習(xí)者的特點(diǎn)，做到區(qū)分對(duì)待。30、 老年人體育特點(diǎn)： 老年體育項(xiàng)目多以傳統(tǒng)的體育養(yǎng)生的項(xiàng)目為主， 老年人活動(dòng)形式以群體活動(dòng)為主， 老年人體育活動(dòng)的強(qiáng)度較低， 老年體育的組織化程度不高。31、 老年人健身體育的指導(dǎo)原則要開(kāi)展群體性體育活動(dòng)要與防病，治病有機(jī)結(jié)合起來(lái)熬煉內(nèi)容方法要從簡(jiǎn)，貴在養(yǎng)成熬煉習(xí)慣32、 社區(qū)體育人們共同生活在肯定區(qū)域內(nèi)，以轄區(qū)的自然環(huán)境和體育設(shè)施為物質(zhì)基礎(chǔ)，以全體社區(qū)成員為主體，以滿足社區(qū)成員的體育需要。

13、增進(jìn)社區(qū)成員的身心健康，鞏固和進(jìn)展社區(qū)感情為主要目的，就近就便開(kāi)展的區(qū)域性群眾體育。33、 社區(qū)功能：促進(jìn)體育參與、改善生活方式、實(shí)現(xiàn)人文關(guān)懷34、 社區(qū)體育的基本特征：活動(dòng)內(nèi)容以傳統(tǒng)體育活動(dòng)為主活動(dòng)時(shí)間以早晚為主活動(dòng)場(chǎng)所多樣化，以“就近”為主社會(huì)體育的組織管理不規(guī)范參與主體多為老人和婦女35、 中華人民共和國(guó)體育法95年是我國(guó)進(jìn)展體育事業(yè)、開(kāi)展體育工作的基本綱領(lǐng)和總章程8章56條、分為總則、社會(huì)體育、學(xué)校體育、競(jìng)技體育、體育社會(huì)團(tuán)體、保障條件、法律責(zé)任、附則36、 全民健身方案綱要和全民健身?xiàng)l例 1995年頒布了全民健身方案綱要 2009年10月1日全民健身?xiàng)l例是全民健身方案綱要的進(jìn)一步深化

14、37、 社會(huì)體育指導(dǎo)員制度93年12月發(fā)布，94年6月實(shí)施2001年社會(huì)提育指導(dǎo)員職業(yè)資格證書制度4個(gè)級(jí)別：初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)、指導(dǎo)師級(jí)38、 國(guó)民體質(zhì)測(cè)定制度 1996年發(fā)布中國(guó)成年人體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)施行方法 2001年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作規(guī)定5年一次 2000年，我國(guó)首次組織全國(guó)性的國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作39、 國(guó)家體育熬煉標(biāo)準(zhǔn)制度 2002年制定同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn) 規(guī)定同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)是國(guó)家體育熬煉標(biāo)準(zhǔn)的組成部分，是國(guó)家體育熬煉標(biāo)準(zhǔn)在學(xué)校的具體實(shí)施。 2003年發(fā)布一般人群體育熬煉標(biāo)準(zhǔn)填空題1. 社會(huì)體育活動(dòng)的原則中，科學(xué)求實(shí)的原則包括 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適宜 、 循序漸進(jìn) 、 持之以恒 、 因人制宜 。2. 康復(fù)

15、體育中，常見(jiàn)的傳統(tǒng)手段有 醫(yī)療體操 、 醫(yī)療性運(yùn)動(dòng)、 我國(guó)傳統(tǒng)體療手段 、 適應(yīng)性體育活動(dòng) 、3. 社會(huì)體育活動(dòng)的指導(dǎo)方法包括 講解法 、 示范法 、 預(yù)防和訂正錯(cuò)誤法 、 練習(xí)中的愛(ài)護(hù)與掛念法 、4. 在動(dòng)作練習(xí)中，對(duì)愛(ài)護(hù)者和掛念者的要求 有高度的責(zé)任感 、 生疏動(dòng)作的技術(shù)，把握正確的愛(ài)護(hù)與掛念方法 、 要了解練習(xí)者的特點(diǎn)，做到區(qū)分對(duì)待 、5. 依據(jù)性別、年齡、身體發(fā)育是否正常等不同標(biāo)準(zhǔn)，可將參與體育活動(dòng)的人群劃分為 婦女體育 、 老年人體育 、 殘疾人體育 、6. 農(nóng)村體育的特點(diǎn) 活動(dòng)時(shí)間的季節(jié)性 、 內(nèi)容的傳統(tǒng)性 、 體育活動(dòng)開(kāi)展的困難性 、7. 影響我國(guó)婦女參與體育的因素包括 傳統(tǒng)女性角色觀念 、 教育水平 、 閑暇時(shí)間 、8. 職工體育的形式可劃分為 一般性的單位內(nèi)部群眾體育熬煉 、和 單位間的競(jìng)賽活動(dòng) 、9. 家庭體育的特點(diǎn) 關(guān)系的親進(jìn)性 、 目的的教育性 、 內(nèi)容的消遣性 、 方式的互助性 簡(jiǎn)答題1. 在社會(huì)體育活動(dòng)指導(dǎo)過(guò)程中運(yùn)用講解法時(shí)需留意哪些方面？答：1.要做到精講2.要留意語(yǔ)言的科學(xué)性。3.要留意語(yǔ)言的藝術(shù)。4.要正確運(yùn)用體育術(shù)語(yǔ)。5.講解中可使用口訣。2. 影響社會(huì)體育參與的因素可以劃分為哪幾類？答：1.個(gè)人因素，體育態(tài)度，觀念和需求因素。（2）個(gè)人身體狀況、個(gè)人的生活方式、個(gè)人的經(jīng)濟(jì)條件