拓展訓(xùn)練方案——增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力拓展方案—拓展培訓(xùn)

1、XXXX公司拓展方案明陽(yáng)天下拓展培訓(xùn)活動(dòng)時(shí)間： 10月活動(dòng)對(duì)象：謹(jǐn)業(yè)員工活動(dòng)人數(shù): 五十人左右活動(dòng)地點(diǎn)： 明陽(yáng)天下拓展基地拓展活動(dòng)流程安排:時(shí)間（Day1） 安 排08：0010：15 集合出發(fā)至安吉百草原10：1510：30 酒店入住 稍事休整10：3012：00 拓展活動(dòng)動(dòng)員 破冰分組 團(tuán)隊(duì)建設(shè)一、團(tuán)隊(duì)熱身游戲，活躍氣氛（團(tuán)隊(duì)熱身游戲項(xiàng)目包括：傳電、獨(dú)輪車(chē)、火線支援、團(tuán)隊(duì)按摩操或大樹(shù)與松鼠等，可選擇進(jìn)行）；二、破冰分組：1、組建團(tuán)隊(duì)，推選出隊(duì)長(zhǎng)； 2、在各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，完善各團(tuán)隊(duì)的建立，選出隊(duì)歌、隊(duì)號(hào)； 3、進(jìn)行破冰熱身游戲，調(diào)整團(tuán)隊(duì)的氛圍，為整個(gè)活動(dòng)做準(zhǔn)備；三、團(tuán)隊(duì)熱身運(yùn)動(dòng)操（活動(dòng)身體

2、各個(gè)關(guān)節(jié)）12：0013：30用午餐稍事休息 13：3014：00熱身活動(dòng)，為下午活動(dòng)做好準(zhǔn)備14：0017：00拓展活動(dòng)安排：信任背摔、空中飛人、孤島求生 17：0018：30 酒店用晚餐 19：3021：00篝火晚會(huì)，激情派對(duì) （互動(dòng)游戲、PK競(jìng)爭(zhēng)、情景表演）21：00 晚休時(shí)間（Day2） 安 排07：0007：30Morning call,起床、晨練07：3009：00洗漱、早餐 09：0011：30 拓展活動(dòng)安排：鼓動(dòng)人心、圈圈舞 11：3012：00 Freetalk總結(jié)分享，拍攝全家福 全體隊(duì)員合影留念12：0013：00午餐并退房 13：0015：30藏龍百瀑景區(qū)信任背摔>

3、;形式：全體成員同時(shí)進(jìn)行。>規(guī)則：小組成員依次自1.6米的平臺(tái)上，直身向后倒去，小組其他成員在其身后用雙手做保護(hù) 。 目的：體會(huì)信任：信任同伴，信任公司，信任社會(huì)， 在你信 任他人的時(shí)候，就會(huì)贏得他人的信任；體會(huì)責(zé)任：當(dāng)你對(duì)他人、團(tuán)隊(duì)付出后，也會(huì)得到他人、 團(tuán)隊(duì)的幫助與支持；建立換位思考的意識(shí)，站在對(duì)方的角度思題，架起相互之間理解的橋梁；通過(guò)身體接觸，拉進(jìn)彼此之間的距離，實(shí)現(xiàn)情感溝通； 空中飛人>形式：全體成員分組進(jìn)行。>規(guī)則：小組每位成員配帶全套安全裝備依次爬上8米左右高的一根鋼柱，奮力跳躍出去，抓面前懸空的一根橫杠。>目的：增強(qiáng)自我控制與決斷能力以適應(yīng)不斷變化的外部

4、環(huán)境培養(yǎng)在極度困難的情況下把握機(jī)會(huì)的勇氣和信心； 團(tuán)隊(duì)成員間相互鼓勵(lì)； 換位思考，感受同伴的壓力 孤島求生>形式：全體成員分組進(jìn)行。>規(guī)則：小組隊(duì)員情景模擬分為三個(gè)小組，角色扮演中，通過(guò)全體隊(duì)員的協(xié)作配合，共同執(zhí)行，讓所有人營(yíng)救成功。>目的：領(lǐng)導(dǎo)管理的角色意識(shí)，合理分工分清主要目標(biāo)，次要目標(biāo)主動(dòng)溝通，雙向溝通突破思維定勢(shì)，充分利用規(guī)則確立整體觀念，打破部門(mén)利益的樊籬時(shí)間管理 篝火晚會(huì)u 篝火晚會(huì)操作流程1、游戲時(shí)間：dancing orange2、學(xué)員節(jié)目表演。3、游戲時(shí)間：杯水車(chē)薪4、學(xué)員節(jié)目表演。5、集體互動(dòng)環(huán)節(jié)：超級(jí)兔子舞6、學(xué)員節(jié)目表演7、游戲時(shí)間：英雄救美8、學(xué)員節(jié)

5、目表演9、集體互動(dòng)熱舞或者同唱一首歌。鼓動(dòng)人心>形式：全體學(xué)員同時(shí)進(jìn)行。>規(guī)則：一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓，要求每位學(xué)員拿起一根繩子，把鼓提起來(lái)，用這面鼓顛起一個(gè)排球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)看哪組擊球次數(shù)最多。 >目的：團(tuán)隊(duì)成員的默契與協(xié)作意識(shí)尋求解決問(wèn)題的多種途徑團(tuán)隊(duì)統(tǒng)一性的重要性從團(tuán)隊(duì)默契的行程過(guò)程中體會(huì)溝通的重要性 圈圈舞>形式：全體學(xué)員同時(shí)進(jìn)行。>規(guī)則：所有學(xué)員圍成一個(gè)大圈，將雙手放在前面學(xué)員的雙肩上，在聽(tīng)到培訓(xùn)師的指令后，緩緩地坐在身后學(xué)員的雙腿上，并將身體向后仰堅(jiān)持一段時(shí)間。 >目的：全員參與 團(tuán)隊(duì)大融合團(tuán)隊(duì)成員的默契與協(xié)作意識(shí)團(tuán)隊(duì)統(tǒng)一性的重要性通過(guò)團(tuán)隊(duì)努

6、力 完成不可能任務(wù) 體驗(yàn)震撼成就感 團(tuán)隊(duì)活動(dòng)報(bào)價(jià)詳單 內(nèi)容 單價(jià) 數(shù)量 小計(jì) 備注 拓展培訓(xùn)費(fèi)優(yōu)惠價(jià)300元/人50人15000元拓展訓(xùn)練組織、培訓(xùn)費(fèi)用、稅金8.5%等（含10元/人保險(xiǎn)費(fèi)用） 第三方代辦費(fèi)用 交通 3500元 1輛 3500元 49座或53座巴士?jī)商烊膛阃?篝火晚會(huì) 800元/場(chǎng) 1場(chǎng) 800元 含卡拉OK點(diǎn)歌系統(tǒng) 藏龍百瀑 42元/人(原價(jià)90元) 50人 2100元 團(tuán)隊(duì)價(jià)餐費(fèi) 120元/人 50人 6000元 第一天中餐：30元/人標(biāo)準(zhǔn)；晚餐45/人早餐：10元/人，第二天午餐：35元/人 住宿 120元/人 50人 6000元中南百草原度假酒店 三星級(jí)雙標(biāo)間 第三方費(fèi)用合計(jì) 18400元（最終按實(shí)際產(chǎn)生的費(fèi)用結(jié)算）按50人來(lái)計(jì)算， 總計(jì) ￥33400.00元（拓展培訓(xùn)按50人結(jié)算，其它第三方費(fèi)用按實(shí)際發(fā)生的費(fèi)用結(jié)算）按50人計(jì)算 約668元/人 2天1夜增值服務(wù)：1、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)提供攝影（即拍照服務(wù)），并在活動(dòng)結(jié)束后將本次活動(dòng)照片制作成光碟一張贈(zèng)送； 2、提供本次拓展活動(dòng)主題橫幅一條。3、提供本次拓展活動(dòng)活動(dòng)期間飲用水。本次活動(dòng)主辦單位-XXXXX公司分工：負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)參加本次活動(dòng)的人員； 本次活動(dòng)承辦單位-明陽(yáng)天下拓展培訓(xùn)公司分工：1、以專(zhuān)業(yè)勝任的方