橫琴新區(qū)瑜伽培訓(xùn)班活動方案_第1頁
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文檔簡介

橫琴新區(qū)2018年瑜伽培訓(xùn)班活動方案為貫徹落實橫琴新區(qū)全民健身實施計劃（2016-2020年），積極開展全民健身活動，豐富我區(qū)廣大干部職工、居民群眾的體育生活，擬在橫琴綜合文化中心舉辦橫琴新區(qū)2018年瑜伽培訓(xùn)班，具體方案如下：一、組織單位主辦單位：橫琴新區(qū)社會事務(wù)局 承辦單位：橫琴新區(qū)社會事務(wù)服務(wù)中心珠海市瑜伽協(xié)會協(xié)辦單位：橫琴社會體育指導(dǎo)員服務(wù)站二、培訓(xùn)時間2018年10月9日-12月29日（每周二、周四、周六晚上1730-1900，共36節(jié)課）瑜伽班1：周二 1730-1900瑜伽班2：周四 1730-1900瑜伽班3：周六 1730-1900三、培訓(xùn)地點橫琴綜合文化中心4、 人數(shù)要求：每班限20人，共60人。五、培訓(xùn)內(nèi)容國家體育總局健身瑜伽一、二、三級。六、報名方式七、其他1、健身瑜伽是以促進身心健康為目的，通過自身體位訓(xùn)練、氣息和心里調(diào)節(jié)等手段，改善體資、增強身體活力、延緩機體衰老，是體育養(yǎng)生的重要組成部分。2、參加培訓(xùn)人員可自備瑜伽墊，瑜伽服等所必需物品。3、培訓(xùn)期間由培訓(xùn)機構(gòu)負責(zé)協(xié)調(diào)樓下保安開燈、開門、發(fā)放免費停車票、下課后關(guān)燈、關(guān)門

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