系統(tǒng)性紅斑狼瘡病人的十大注意事項(xiàng)1

1、系統(tǒng)性紅斑狼瘡病人的十大注意事項(xiàng)系統(tǒng)性紅斑狼瘡（以下簡(jiǎn)寫(xiě)為SLE）是一種自身免疫性疾病，它的發(fā)病與 家族遺傳' 紫外線(xiàn)照射、體內(nèi)雌激素水平、某些藥物、 食物及感染有關(guān)。SLE的表現(xiàn)多種多樣：反復(fù)高熱或長(zhǎng)期低熱，面頰部蝴蝶形紅斑或盤(pán)狀紅斑，口腔 粘膜點(diǎn)狀出血' 糜爛或潰瘍，關(guān)節(jié)腫脹、酸痛。SLE還常常侵犯胸膜、心包、心腔、腎 臟，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)' 血液系統(tǒng)' 消化系統(tǒng)造成不同程度的損害。SLE的另一個(gè)特點(diǎn)是，它 特別青睞青壯年，尤其是青年女性。SLE是嚴(yán)重危害人體健康的常見(jiàn)病。如有上述表現(xiàn)的人，應(yīng)當(dāng)抓緊時(shí)間去醫(yī)院檢 查，以便盡早確診。一旦確診便應(yīng)配合醫(yī)生進(jìn)行積極有效的

2、治療。醫(yī)生在為您治療的同時(shí)，會(huì)特別提醒您十大項(xiàng)注意事項(xiàng)：一、注意調(diào)養(yǎng)，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，SLE的發(fā)病與外邪、飲食、七情所傷有關(guān)。憂(yōu)郁悲傷' 喜怒無(wú)常' 情志不暢都能化火，火邪內(nèi)盛可傷及五臟 六腑而誘發(fā)并加重本病。因此，保持情志豁達(dá)、飲食有節(jié)、起居有常，使人體臟腑 功能協(xié)調(diào)，氣血調(diào)和，才會(huì)有益于疾病恢復(fù)。二、注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉，節(jié)制性生活。SLE患者在病情處于活動(dòng)期時(shí)，應(yīng)臥 床休息，病情穩(wěn)定后適當(dāng)參加一些社會(huì)活動(dòng)，從事一些力所能及的工作，但不宜過(guò)勞。 適當(dāng)鍛煉身體，注意節(jié)制性生活，病情活動(dòng)期應(yīng)嚴(yán)格避孕，病情穩(wěn)定一年以上才可考慮 妊娠。三、注意預(yù)防感冒，積極防治各

3、種感染。感冒及各種感染如急性扁桃腺炎、肺部感 染、腸道感染都易誘發(fā)SLE并加重病情。四、注意避免皮膚直接暴露在太陽(yáng)光下。SLE患者對(duì)紫外線(xiàn)特殊敏感（光過(guò)敏）， 故外出時(shí)要特別注意。另外，某些食物如香菇' 芹菜' 草頭（南苜宿' 紫云英）、無(wú) 花果，某些藥物如補(bǔ)骨脂、獨(dú)活、紫草、白疾藜等能引起光敏感, 應(yīng)盡量不用。五' 注意戒煙、戒酒。香煙中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎癥， 應(yīng)戒除。酒性溫烈，會(huì)加重SLE病人的內(nèi)熱癥狀，不宜飲用。六、有一些西藥常能引發(fā)或加重本病，注意避免使用。如脫苯達(dá)嗪'心得安、氯丙 嗪、丙基或甲基硫氧喀咤' 金制劑

4、' D-青霉胺' 苯妥英鈉、異煙胱' 青霉素、鏈霉 素、磺胺類(lèi)藥等。七、注意有的保健品對(duì)SLE病人非旦無(wú)益，反而有害。如人參、 西洋參、絞股藍(lán)及 其復(fù)方制劑，因含人參皂黃，既能提高人體的細(xì)胞免疫功能，又能提高人體的體液免 疫，這對(duì)非SLE的人確實(shí)有強(qiáng)身健體，延年益壽的功效，但對(duì)SLE病人，由于這類(lèi)保 健品提高了免疫球蛋白，使免疫復(fù)合物增多，激活了抗核抗體，從而可加重或誘發(fā) SLEo八、注意避免使用含雌激素的藥品和食品。紫河車(chē)（胎盤(pán)）、臍帶、蜂皇漿、蛤蟆 油、某些女性避孕藥均含有雌激素，而雌激素正是SLE發(fā)病的重要因素之一。九、注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉、驢肉。這類(lèi)肉

5、食品性溫?zé)崾?，用后不僅會(huì) 加重SLE病人的內(nèi)熱癥狀，而且臨床上發(fā)現(xiàn)有個(gè)別病人吃了這類(lèi)肉類(lèi)病情加重，造成 不良后果。十、注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素，少吃含高脂肪、高膽固醇的食物。狼瘡性腎 炎病人長(zhǎng)期有蛋白從尿中丟失，故應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。較優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來(lái)源 有牛奶、雞蛋, 瘦肉、魚(yú)等。維生素，特別是B族維生素' 維生素C對(duì)防治SLE的某些癥狀大有裨益，應(yīng)多加補(bǔ)充。 系統(tǒng)性紅斑狼瘡（SLE ）患者的飲食注意事項(xiàng)紅斑狼瘡的病理基礎(chǔ)是全身性血管炎，此時(shí)血管的通透性增加，出現(xiàn)內(nèi)臟器官的炎癥表現(xiàn)或出現(xiàn)雷諾現(xiàn)象，因此要多吃含有維生素C的食物（維生素C含量最高的食 物有橙子、葡萄汁、西紅柿）。皮膚紅斑患者的

6、飲食注意事項(xiàng)皮膚紅斑是系統(tǒng)性紅斑狼瘡（SLE）的常見(jiàn)癥狀，可以表現(xiàn)為面頰部蝶形紅斑、額部紅斑、盤(pán)狀紅斑，有的也表現(xiàn)為手足紅斑和軀干部位的紅斑。這種情況下除了日常生活中應(yīng)該注意避免日光暴曬和紫外線(xiàn)照射外在飲食上應(yīng)該注意一下幾點(diǎn):1.香菜'香菇、芹菜' 紫云英等可加重或者引起光過(guò)敏（由于對(duì)日光過(guò)度反應(yīng)兒引起的紅斑、皮疹），可能會(huì)加重或者引起皮膚紅斑，不宜服用。2.花菜加重脫發(fā)的進(jìn)程，因此有脫發(fā)的患者不易應(yīng)用。狼瘡腎炎患者的飲食注意事項(xiàng)系統(tǒng)性紅斑狼瘡（SLE）患者大多都有腎臟損害，表現(xiàn)為蛋白尿、血尿、水腫、高 血壓等。有蛋白尿的患者，作為體內(nèi)很重要的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)蛋白質(zhì)從尿中大量丟 失

7、容易引起低蛋白血癥，造成水腫，高血壓，進(jìn)而引起一系列的臨床癥狀。因此有蛋白 尿的患者，及時(shí)補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)是很有必要的。但是應(yīng)該補(bǔ)充怎樣補(bǔ)充蛋白質(zhì)?。坑?的病人問(wèn)：“我的尿蛋白是陽(yáng)性的，但是醫(yī)生讓我少吃或者不吃豆腐，豆皮，蠶豆， 黃豆等豆類(lèi)的東西呢？ ”是的，因?yàn)檫@些補(bǔ)充都是植物蛋白，不僅不能很好的補(bǔ)充機(jī) 體所需要的蛋白質(zhì)，反而會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)的。這種情況下，我們要補(bǔ)充的蛋白質(zhì)主要 是指動(dòng)物性?xún)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的，比如如牛奶、雞蛋、瘦肉等。同時(shí)，紅斑狼瘡患者能量代謝發(fā)生障礙，蛋白尿的病人在形成低蛋白血癥的時(shí)候， 有的還形成高脂血癥，特別是當(dāng)患者由于各種原因造成消化功能降低時(shí)，便不宜多吃富 含脂肪的大魚(yú)

8、大肉等，宜多吃清淡容易消化的食物。其次，當(dāng)?shù)鞍啄虻牟∪顺霈F(xiàn)水腫， 高血壓時(shí)，就要限制食鹽攝入量了，應(yīng)該予低鹽飲食，以免加重水腫和高血壓的癥狀。用激素的飲食注意事項(xiàng)眾所周知，激素是治療紅斑狼瘡的首選藥物，在控制和緩解病情上顯示出 神奇的療效，但患者長(zhǎng)期使用激素后，由此而造成的不良反應(yīng)同樣另很多患者望而卻步。長(zhǎng)期使用激素可以使脂肪代謝、糖代謝功能發(fā)生紊亂，也可引起水鈉潴留，嚴(yán)重者 可形成高脂血癥、 糖尿病和高血壓。所以在長(zhǎng)期大量使用激素的患者中，應(yīng)該提倡低 脂、低糖和低鹽飲食。長(zhǎng)期服用激素，亦可引起鈣磷代謝紊亂，骨鈣丟失，造成骨質(zhì)疏 松，嚴(yán)重者可造成骨壞死，因此平時(shí)除常規(guī)服用補(bǔ)鈣藥物之外，多吃一些

9、含鈣食物也是 很有必要的。斑狼瘡患者的飲食禁忌紅斑狼瘡治療及康復(fù)過(guò)程中，確有某些食物可誘發(fā)或加重狼瘡病情，具體如下： 1蔬菜類(lèi)：胡椒、辣椒、青椒、大蒜、蔥、姜等辛辣食物不宜用，菠菜可增加狼瘡性 腎炎蛋白尿、管型尿，花菜加重脫發(fā)不宜用。2 .海鮮類(lèi)；禁止食用蝦' 蟹等海鮮類(lèi)食物，可誘發(fā)狼瘡還可以加重原有的狼瘡病情3 .肉類(lèi)：牛羊肉、馬肉' 驢肉等溫?zé)岵灰擞?，膽固醇高禁食?dòng)物內(nèi)臟，蛋黃，帶魚(yú)，豬腦等4 .水果：有光過(guò)敏的患者禁食無(wú)花果，過(guò)敏體質(zhì)患者禁食 菠蘿、芒果、楊梅；高鉀患者禁食橘子、香蕉5 .不宜飲酒，也不宜用藥酒、補(bǔ)酒治療。煙尼古丁等有害成分能剌激血管壁而加生血 管炎，應(yīng)徹底戒除。實(shí)際上紅斑狼瘡的忌口是十分復(fù)雜的，也是因人而異的。上述所列這些禁 忌也只是 相對(duì)一般而言