用湯臣倍健多種維生素礦物質(zhì)片了解缺乏維生素的癥狀

1、缺乏各類維生素怎么辦?用湯臣倍健多種維生素維生素是人和動(dòng)物為維持正常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機(jī)物質(zhì)，它雖然既不提供能量，也不構(gòu)成人體細(xì)胞，但是能夠維持人體酸堿平衡，調(diào)節(jié)物質(zhì)代謝?，F(xiàn)在外賣黨、飲食不規(guī)律的人群增多，維生素缺乏成為常見(jiàn)的現(xiàn)象，下面就來(lái)看看缺少幾種重要維生素會(huì)怎么樣吧，用湯臣倍健多種維生素礦物質(zhì)片可以及時(shí)補(bǔ)充：1、缺少維生素A維生素A可以維持正常的視覺(jué)功能，它還是骨骼、皮膚細(xì)胞所需要的重要營(yíng)養(yǎng)。缺乏維生素A的癥狀就是干燥脫屑、四肢及軀干有毛囊角化性丘疹、頭發(fā)干枯容易掉落、眼睛容易干澀，暗適應(yīng)力下降，還會(huì)出現(xiàn)夜盲癥。用湯臣倍健多種維生素礦物質(zhì)片，了解缺乏維生素的癥狀！2

2、、缺少B族維生素維生素B包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等，每一種都是重要的輔酶，只要缺乏，細(xì)胞功能就會(huì)降低，引起代謝障礙。缺乏維生素B1容易引起腳氣病，還會(huì)導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)上升；缺乏維生素B2，容易出現(xiàn)口角炎、皮炎等等炎癥；葉酸和維生素B12都是血紅細(xì)胞的重要物質(zhì)，缺乏時(shí)容易導(dǎo)致貧血，如果孕婦缺乏葉酸，還會(huì)增加胎兒畸形的概率。3、缺少維生素C維生素C是一種耳熟能詳?shù)木S生素，也是我們?nèi)粘Ｖ行枰勘容^大的一種維生素，早期缺乏維生素C會(huì)出現(xiàn)臉色蒼白、困倦無(wú)力、食欲減退的癥狀，如不及時(shí)補(bǔ)充，就會(huì)出現(xiàn)撞擊后皮膚容易出現(xiàn)紫癜和瘀斑、身體的一些部位容易出血、貧血等

3、等癥狀，嚴(yán)重的就會(huì)導(dǎo)致壞血病。除了以上三類常見(jiàn)的維生素之外，還有維生素D、維生素E等等，種類眾多，光靠食物可能無(wú)法補(bǔ)充，而湯臣倍健多種維生素礦物質(zhì)片不僅含有維生素，還含有礦物質(zhì)，僅僅一片就能補(bǔ)充人體所需的將近20種營(yíng)養(yǎng)。湯臣倍健多種維生素礦物質(zhì)片是湯臣倍健針對(duì)不同年齡階段的人群打造，每一個(gè)年齡段都能找到合適自己的產(chǎn)品。410歲的兒童可以選擇湯臣倍健多種維生素礦物質(zhì)片多種維生素咀嚼片（兒童型）；1117歲的青少年可以選擇多種維生素咀嚼片（青少年型）；18歲以上的成年男士可以選擇湯臣倍健多種維生素礦物質(zhì)片（男士型）；18歲以上的成年女士可以選擇湯臣倍健多種維生素礦物質(zhì)片（女士型）；50歲以上的人群可以選擇湯臣倍健多種維生素礦物質(zhì)片（老年人型）。湯臣倍健多種維生素礦物質(zhì)片根據(jù)各個(gè)人群的生理特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)需求，每一種營(yíng)養(yǎng)的成分都經(jīng)過(guò)科學(xué)配比，一天一片，輕松補(bǔ)充人體所需。湯臣倍健多種維生素礦物質(zhì)片，讓人人都有專屬多維。 湯臣倍健多種維生素礦物質(zhì)片（孕婦型） 湯臣倍健多種維生素礦物質(zhì)片（孕婦早期型） 湯臣倍健多種維生素礦物質(zhì)片（老年型）