雙手向前擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)及教案

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上雙手向前擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)王興中學(xué) 張艷芹一、本課指導(dǎo)思想：本課以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，充分體現(xiàn)了“健康第一”的教學(xué)指導(dǎo)思想，落實(shí)在新課程標(biāo)準(zhǔn)下技術(shù)動(dòng)作教學(xué)的新理念。指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)原地雙手向前擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)配合的能力。同時(shí)，本課也非常重視學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中的創(chuàng)新、自主學(xué)習(xí)和團(tuán)隊(duì)合作等能力的培養(yǎng)。二、分析教材：本節(jié)課教材為雙手向前投擲實(shí)心球，雙手向前投擲實(shí)心球是一個(gè)傳統(tǒng)教材，這一項(xiàng)目也是反映學(xué)生身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力的重要指標(biāo)。通過練習(xí)投擲實(shí)心球，能發(fā)展力量、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。在教學(xué)中讓學(xué)生掌握正確的技術(shù)動(dòng)作是關(guān)鍵，這些必須與發(fā)展身體力量素質(zhì)結(jié)合起來，采

2、用一些簡(jiǎn)單且易操作的上、下肢以及軀干練習(xí)來達(dá)到發(fā)展學(xué)生力量和投擲力量的目的。而且原地雙手向前投擲實(shí)心球也是中考體育的選項(xiàng)之一。三、學(xué)情分析：本課參與對(duì)象是九年級(jí)的學(xué)生。他們學(xué)習(xí)新知識(shí)速度快、模仿能力強(qiáng)，具備一定的探索知識(shí)自主創(chuàng)新的能力。本課通過游戲、練習(xí)、比賽等多個(gè)環(huán)節(jié)，調(diào)動(dòng)學(xué)生尤其是女生學(xué)習(xí)的積極性，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)上好體育課和樂于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心。四、教學(xué)重、難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：身體的“反弓”姿勢(shì)及自下而上的用力順序教學(xué)難點(diǎn)：上下肢用力協(xié)調(diào)。五、本課特色：1、運(yùn)用墊子讓學(xué)生通過坐立、跪立、左右、前后開立來自己體會(huì)發(fā)力變化，以此來掌握自下而上的用力順序。2、利用墊子擺成正方形的場(chǎng)地進(jìn)行投擲，既很

3、好的解決了男女生的個(gè)體差異又避免安全事故的發(fā)生。教學(xué)對(duì)象九年級(jí)人數(shù)40課次第1課時(shí)授課教師張艷芹 教學(xué)內(nèi)容：1.雙手向前擲實(shí)心球場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)實(shí)心球41個(gè)、墊子41個(gè)標(biāo)志線若干條教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解原地雙手向前擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作，著重體會(huì)擲實(shí)心球的出手動(dòng)作和全身協(xié)調(diào)的重要性。技能目標(biāo)：使85%學(xué)生能正確的運(yùn)用原地雙手向前擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作，著重是身體的反弓姿勢(shì)和自 下而上的用力順序情感目標(biāo)：通過合作學(xué)習(xí)方式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，創(chuàng)新的趣味，感受成功的喜悅重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：身體的“反弓”姿勢(shì)及自下而上的用力順序 難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)用力教學(xué)過程教 學(xué)內(nèi) 容教師活動(dòng)過程學(xué)生活動(dòng)過程

4、教 學(xué) 組 織次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)：1體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)2師生問好3檢查服裝裝、安排見習(xí)生4宣布本課內(nèi)容、任務(wù)，強(qiáng)調(diào)安全問題1.游戲：搶墊子2.雙人專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：壓肩運(yùn)動(dòng)；側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng) 轉(zhuǎn)肩運(yùn)動(dòng)；4、互背運(yùn)動(dòng)。3、熟悉球性（1）學(xué)生自由撥球（2）、繞球練習(xí)1、按課堂常規(guī)要求進(jìn)行2、要求：聲音宏亮精神飽滿 注重儀表1、教法：學(xué)生成一路縱隊(duì)，圍著地上的體操墊進(jìn)行慢跑，跑動(dòng)時(shí)，聽老師手中的音樂，音樂停、搶墊子，音樂起，繼續(xù)繞圈慢跑從而達(dá)到熱身目的2、教師口令指揮學(xué)生做準(zhǔn)活動(dòng)教師講解示范動(dòng)作要求：動(dòng)作到位、有力。1學(xué)生成四列橫隊(duì)2、認(rèn)真聽講、注意力集中要求：靜、齊、快1、學(xué)生成一路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑。

5、2注意力集中，根據(jù)音樂信號(hào)迅速作出反應(yīng)，注意跑步節(jié)奏、調(diào)整呼吸。要求：聽清口令，反應(yīng)要快，按照規(guī)則跑動(dòng)。1、認(rèn)真聽講，并且集中注意力，跟隨教師的口令進(jìn)行熟悉球性練習(xí)要求：動(dòng)作到位、積極參與。組織：四列橫隊(duì) 要求：靜、齊、快，精神飽滿根據(jù)學(xué)生活潑好動(dòng)的心理特點(diǎn)，一開始采用讓學(xué)生慢跑做游戲，既活動(dòng)了學(xué)生的身體，達(dá)到熱身作用。又提高了學(xué)生積極性，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)寬松愉快的教學(xué)環(huán)境，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。組織：同上要求：一切行動(dòng)聽指揮若干4×8拍 1321基本部分1、游戲：墊上 傳接球（四種姿勢(shì)：坐立、跪立、左右開立、前后開立）2、坐立、跪立、左右開立、前后開立等四種姿勢(shì)向前擲實(shí)心球練習(xí)教師講

6、解3、原地雙手向前擲實(shí)心球動(dòng)作方法：面對(duì)投擲方向，兩腳前后開立，兩手持球于頭的后上方，上體稍后仰，身體中心落在后面的腳上，兩膝微屈，然后兩腿用力蹬地、收腹和甩臂，將球從頭后向前上方擲出。重點(diǎn)：出手角度教學(xué)難點(diǎn)：蹬地與上肢協(xié)調(diào)用力，形成有效的合力。1、導(dǎo)入：同學(xué)們喜歡做游戲么？教師講解并示范游戲規(guī)則及要求坐立、跪立、左右開立、前后開立等四種姿勢(shì)雙手頭上依次向后傳球游戲，先完成的小組舉手示意2、通過剛才的游戲大家在練習(xí)中大家做出了反弓姿勢(shì)，下面練習(xí) 中就用剛剛的四種姿勢(shì)進(jìn)行向前擲實(shí)心球練習(xí)體會(huì)兩個(gè)問題：1、哪種姿勢(shì)最好發(fā)力？2、這種姿勢(shì)的發(fā)力部位有哪些？安全提醒：所有的投球、撿球必須聽口令！3、教

7、師講解原地雙手向前擲實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)（教師示范）并 出示掛圖3、練習(xí)階段（教師講解、評(píng)價(jià)）、教師帶領(lǐng)，體會(huì)徒手動(dòng)作。、學(xué)生利用墊子進(jìn)行練習(xí)。（向外投）注意出手角度，下肢有力蹬地，全身協(xié)調(diào)用力。、投遠(yuǎn)練習(xí)a、四組學(xué)生兩兩相對(duì)，站在墊子后向?qū)?yīng)的同伴進(jìn)行投遠(yuǎn)練習(xí)b、拓展練習(xí)投遠(yuǎn)游戲：分組比賽比哪組過關(guān)的同學(xué)多。（注意出手角度，全身協(xié)調(diào)用力）要求：投過對(duì)面標(biāo)志線為過關(guān)1、學(xué)生按老師的要求進(jìn)行坐立、跪立、左右開立、前后開立向后依次傳球要求：雙手從頭上向后傳球?qū)W生按照老師的要求進(jìn)行前擲實(shí)心球練習(xí)2、積極回答老師的問題3、學(xué)生按照老師的要求進(jìn)行徒手動(dòng)作練習(xí)4、進(jìn)行投擲練習(xí)5、分組進(jìn)行實(shí)心球投遠(yuǎn)練習(xí)，必須聽從組長(zhǎng)口令指揮，統(tǒng)一撿球時(shí)間。組織：投擲時(shí)統(tǒng)一聽從教師口令，注意安全）主要注意點(diǎn)：1.反弓姿勢(shì)2.用力順序3.出手高度4.出手力度5.下肢與上肢的協(xié)調(diào)用力（投擲時(shí)統(tǒng)一聽從教師口令，注意安全）組織：組織：48106到8次12 51531