九第3課笑對(duì)生活勤奮學(xué)習(xí)善于學(xué)習(xí)

1、第3課 笑對(duì)生活 勤奮學(xué)習(xí) 善于學(xué)習(xí)主備人：朱劍二次備課教學(xué)目標(biāo)：1確立正確的學(xué)習(xí)觀念。2正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力，克服考試焦慮。3樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力，學(xué)會(huì)逐步完善自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)1.重點(diǎn)：正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)壓力，克服考試焦慮2.難點(diǎn)：學(xué)會(huì)增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力，學(xué)會(huì)逐步完善自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量教學(xué)過程：勤奮學(xué)習(xí)善于學(xué)習(xí)情境聯(lián)想（在黑板上寫出“考試”一詞）提到考試，同學(xué)們最先聯(lián)想到的詞語是什么？為什么？（學(xué)生交流）作為學(xué)生，總是要面對(duì)考試的。其實(shí)，在人的一生中，經(jīng)常要面對(duì)各種各樣的考試壓力。面對(duì)考試，感到緊張、焦慮、有壓力等，這是正常的心理反應(yīng)。面臨的考試如果很重要，或者考試難度過大；他人、自己的

2、過高要求超過了個(gè)人的實(shí)際能力；僅以考試的成績(jī)來判斷個(gè)人的價(jià)值這些都容易導(dǎo)致我們的考試焦慮。出示相關(guān)鏈接考試焦慮是在面臨考試時(shí)所出現(xiàn)的緊張、擔(dān)心、不安等情緒狀態(tài)。適度的考試焦慮體現(xiàn)了我們對(duì)考試積極認(rèn)真的態(tài)度，但過度的考試焦慮，則會(huì)干擾我們的學(xué)習(xí)，對(duì)身心健康造成不利影響。因此，我們要克服過度的考試焦慮，從容地面對(duì)考試。我說考試你如何看待考試？請(qǐng)?jiān)囍靡痪湓拋硇稳葑约盒哪恐械目荚?。（學(xué)生交流）你認(rèn)為哪些做法有助于你積極面對(duì)考試？（學(xué)生交流）歸納引導(dǎo)：得失心勿太重。要把考試視為考驗(yàn)自己學(xué)習(xí)成果的一次機(jī)會(huì)。人生最大的光榮不在于從不失敗，而在于每次跌倒后都能勇敢地爬起來。如果能從考試失敗中站起來，才是勇敢

3、者的表現(xiàn)。重視考試的提示功能。要把考試當(dāng)做評(píng)價(jià)自己努力成效的工具。考試不但能指出你該努力的方向，也能警告你應(yīng)該努力了。有耕耘一定有收獲。知識(shí)是一點(diǎn)一滴積累起來的，只要肯下功夫去學(xué)，今天的努力就會(huì)是明天的收獲。出謀劃策面對(duì)考試出現(xiàn)過度焦慮時(shí)，我是這樣應(yīng)對(duì)的：（學(xué)生以小組為單位，討論對(duì)策，并在班級(jí)進(jìn)行交流。）教師：在成長(zhǎng)的過程中，承受學(xué)習(xí)和考試方面的壓力是我們必經(jīng)的考驗(yàn)，讓我們積極行動(dòng)起來，交出一份令人滿意的答卷。案例評(píng)析每個(gè)人在其成長(zhǎng)的過程中，以及在其一生中都會(huì)遇到各種各樣的考試，每個(gè)人面對(duì)考試，都會(huì)產(chǎn)生一定的焦慮。如何使九年級(jí)學(xué)生明白這種焦慮是正常的心理反應(yīng)，從而積極去面對(duì)考試呢？這個(gè)教學(xué)片斷，教師沒有用大道理，而是以學(xué)生為主體，從學(xué)生的心理反應(yīng)入手，一步一步引導(dǎo)學(xué)生正確看待考試