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1、把握心情,放飛心情教學(xué)目標(biāo):1.讓同學(xué)能夠生疏人類的幾種基本心情。2.通過表演、玩耍等輕松的活動,讓同學(xué)體會以及表現(xiàn)人類的幾種基本心情。3.在活動中使得同學(xué)感悟歡快的心情的重要性,學(xué)會在生活中調(diào)控自己的心情。教學(xué)方法:表演法、玩耍法、情景教學(xué)法教學(xué)重難點:讓同學(xué)有調(diào)控自己心情的意識,以及學(xué)會在生活中調(diào)控自己心情的幾種方法教學(xué)過程:一、談話導(dǎo)入,引發(fā)愛好 師:今日,我來給大家上課,我感覺很興奮,那大家現(xiàn)在感覺怎么樣呢? 生:緊急,興奮,快活 師:大家剛剛所說的這些,就是本節(jié)課我們要學(xué)習(xí)的心情。2、 玩耍感悟,體會心情 師:下面我們來玩一個猜歌曲名字的玩耍。首先我來解釋一下玩耍規(guī)章:我播放歌曲片段
2、,大家來猜,猜出歌曲名字的同學(xué)快速舉手,舉手最快的同學(xué)起來回答。(猜完一首歌曲之后,采訪回答問題的同學(xué)、舉手了但是沒叫到的同學(xué)以及沒舉手的同學(xué)此刻的感受) 生:興奮、絕望、喜悅等三、生疏心情 師:我們平常的心情分為樂觀心情和消極心情,那剛剛同學(xué)們所說的心情哪些是樂觀心情呢?哪些是消極心情呢?4、 情景再現(xiàn),自主表演 師:下面,老師舉誕生活中我們經(jīng)常遇到的幾件事情,大家依據(jù)這件事情做出相應(yīng)的心情反應(yīng),可以是動作、語言、表情等來反應(yīng)心情。(相應(yīng)的配上背景音樂) 你原來應(yīng)當(dāng)坐班車回家的,突然看到家人消滅,來接你。 周末了,你想去伴侶家里玩,可是家人不同意。 你想去爺爺奶奶家,可是等車等了好久都沒來。
3、 五、調(diào)控心情 師:我們有這么多的心情,那大家最期望每天都是哪種心情??? 生:歡快,喜悅,快活等 師:但是我們的生活不會是一帆風(fēng)順的,在生活中不行避開的要遇到使我們哀痛難過或者生氣郁悶的事情,考試失敗、家長責(zé)罵、老師批判、同學(xué)們相處不好等等。(背景音樂最近比較煩)。就像音樂中唱到的“最近比較煩”,我們每個人都有“最近比較煩”的時候,那我們應(yīng)當(dāng)怎么辦才能使自己保持歡快的心情呢?下面我們來看一個小故事國王長了兔耳朵,看看我們能不能從這個故事中收獲什么呢? 生:我們要像理發(fā)師學(xué)習(xí),有了苦惱要大聲地說出來。 師:在生活中,我們遇到苦惱以及消極的心情時,我們要學(xué)會自己找方法來調(diào)控自己的心情,把消極的心情
4、轉(zhuǎn)換成樂觀的心情。那你們都有什么好方法呢? 生:溝通六、演一演 師:老師寫了幾個心理劇的劇本,找?guī)讉€小演員到前面演一演,其余的觀眾們要掛念這些小演員們想一想,遇到這個問題你該怎么讓自己的心情好起來呢? (心理劇)(旁白)小米是我們班的宣揚委員,每次的黑板報都是她做的,也總是得到各位老師的夸獎。因此,小米對自己辦黑板報的力量特殊自信,每次被夸獎,心里也都美滋滋的。這不,又到了要辦黑板報的時候了。你看,小米正在那里辦呢。小甲:小米,你的黑板報辦的真好。小乙:小米,你怎么這么棒啊。小米:也不要這么說啦,我也在不斷地學(xué)習(xí),讓自己的黑板報辦的越來越好。(旁白)這時,小白從旁邊走過來,看了看小米做的黑板報
5、,一臉的不屑。小白:你的黑板報就辦成這樣啊,竟然還敢在這自夸?也就是一般般嘛。小米:你什么意思?。啃“祝阂馑季褪钦f你的黑板報辦的很一般。哼。(旁白)小米聽了小白的話之后,特殊的生氣。小米:你有本事你辦啊,我不辦了。(旁白)說完,小米轉(zhuǎn)身離去。師:假如你是小米,此時你應(yīng)當(dāng)怎么辦才能緩解自己的消極心情呢?生:要往好的方面想,換一個角度看問題。生:小米應(yīng)當(dāng)讓小白也辦黑板報,看看到底是誰辦的好。生:哭,運動,找人傾訴,唱歌,消遣師:剛剛大家說的幾種方法都格外的好,那現(xiàn)在老師來給大家總結(jié)一下,我們調(diào)控自己心情的幾種方法。(PPT)轉(zhuǎn)換法(小故事)發(fā)泄法(運動,唱歌,哭)談話法(找人傾訴) 六、總結(jié) 這節(jié)課你學(xué)到了什么?當(dāng)我們在生活中遇到不快活的事情的時候,期望大家都能換個角度,換種思路看待問題,多多的和家人、老師以及好
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