春學(xué)期足球社團(tuán)活動記錄

1、高臺三中2018年春學(xué)期足球社團(tuán)活動記錄日 期（第二周）地 點(diǎn)足球場應(yīng)參加人數(shù)47人實(shí)參加人數(shù)47人活動主題組建足球社團(tuán)活動目標(biāo)組建足球社團(tuán)，建立健全制度、計劃，熟悉球性。一、組建男子、女子足球社團(tuán)1.召集老隊員。 2.選拔新隊員。 3.建立健全隊伍名單。4.最終確定社團(tuán)學(xué)生名單，男子20人，女子27人，共計47人。二、制定足球社團(tuán)訓(xùn)練計劃、制度1.制定高臺縣第三中學(xué)足球訓(xùn)練實(shí)施方案。2.制定高臺縣第三中學(xué)足球社團(tuán)訓(xùn)練計劃。 3.組織隊員學(xué)習(xí)方案、制度、計劃。三、紀(jì)律要求宣布訓(xùn)練制度紀(jì)律,學(xué)生訓(xùn)練期間注意安全， 一切聽從老師安排，不能擅自行動。四、球熟性顛球練習(xí)1.單腳自拋正腳面顛球練習(xí) 2.

2、雙腳交替正腳面顛球練習(xí)3.多部位顛球練習(xí) 4.兩人或多人交替多部位顛球練習(xí)活動評價：在本次活動中，一共招募男隊員20人，女隊員27人，其中七年級男子0人、女子15人，八年級男子0人、女子12人。制定了切實(shí)可行，具有針對性的訓(xùn)練實(shí)施方案和計劃，并且組織隊員學(xué)習(xí)了方案和計劃。對隊員也提出來一系列的要求，有安全方面的、紀(jì)律方面的、還有訓(xùn)練方面的。教導(dǎo)處領(lǐng)導(dǎo)簽字教研組長簽字高臺三中2018年春學(xué)期足球社團(tuán)活動記錄日 期（第三周）地 點(diǎn)足球場應(yīng)參加人數(shù)47人實(shí)參加人數(shù)47人活動主題足球基礎(chǔ)知識和足球運(yùn)動鍛煉常識?；顒幽繕?biāo)使學(xué)生了解足球運(yùn)動的特點(diǎn)和價值，知道足球運(yùn)動鍛煉的基本常識一、足球運(yùn)動的起源與發(fā)展。

3、二、足球運(yùn)動的特點(diǎn)1.參加比賽的人數(shù)多、集體性強(qiáng)2.爭奪激烈，對抗性強(qiáng)3.比賽場地大、時間長、運(yùn)動負(fù)荷大、技戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜、難度大4.趣味濃厚，容易開展三、足球運(yùn)動的鍛煉價值四、足球運(yùn)動鍛煉的基本常識1.做好準(zhǔn)備活動。使身體發(fā)熱，盡快進(jìn)入比賽狀態(tài)。 2.加強(qiáng)自我保護(hù)。要在平坦、沒有坑洼和石子的場地上踢球，以防止扭傷、摔傷；在奔跑和空中落地時，切忌踩在球上，這樣最容易扭傷踝關(guān)節(jié)；在沖撞搶球和空中爭頂落地摔倒時，手臂著地要注意緩沖，做側(cè)翻或前后滾翻，切不可硬撐，否則最易受傷。3.做好運(yùn)動后的放松。有助于消除疲勞，恢復(fù)體力。4.飯后1小時內(nèi)不宜踢球和比賽。否則容易引起事業(yè)心、嘔吐、腹痛等到癥狀。5.比賽中

4、、比賽后不宜大量飲水。大量飲水會增加胃腸道和心臟的負(fù)擔(dān)。6.不要吸煙。吸煙嚴(yán)重影響身體的各項(xiàng)機(jī)能，降低運(yùn)動員足球運(yùn)動水平?；顒釉u價：1.個別學(xué)生聽講不認(rèn)真。2.有個別女生說活，擾亂課堂秩序。教導(dǎo)處領(lǐng)導(dǎo)簽字教研組長簽字高臺三中2018年春學(xué)期足球社團(tuán)活動記錄日 期（第四周）地 點(diǎn)足球場應(yīng)參加人數(shù)47人實(shí)參加人數(shù)47人活動主題足球基本技術(shù)腳內(nèi)側(cè)踢球、停地滾球活動目標(biāo)掌握腳內(nèi)側(cè)踢、停球的要領(lǐng)及要求一、嘗試性踢、停球練習(xí)教師提示：正腳背、外腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)、腳尖、腳后跟等。二、腳內(nèi)側(cè)踢、停球重點(diǎn)：支撐腳的位置（距離球側(cè)方15公分左右）。難點(diǎn)：支撐腿微屈、重心下降。踢固定球-重點(diǎn)：腳尖稍翹、腳底與地面平行

5、。難點(diǎn)：觸球部位。三、組織練習(xí)講解示范接地滾球時，支撐腳正對來球方向，膝稍屈。當(dāng)觸球時，接球腳向前下輕壓，將球接于身前。來球力最大時，接球腳可稍后撤，以緩沖來球力量將球接在腳下。腳內(nèi)側(cè)切壓停球的要領(lǐng)，是當(dāng)球運(yùn)行到支撐腳的側(cè)后方或前側(cè)方時。停球腳以腳內(nèi)側(cè)切壓球的后上部，同時稍壓膝。重點(diǎn)：正確的腳型。難點(diǎn)：后撤時間的掌握 。兩人一球相距5米踢、停球練習(xí)。拓展與延伸練習(xí)重點(diǎn)：主動上前迎球。難點(diǎn)：停球位置?；顒釉u價：腳內(nèi)側(cè)踢球是足球中最常用的技術(shù)，對增強(qiáng)學(xué)生的體能，改善學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和競爭意識。達(dá)到了解簡單的足球常識；腳內(nèi)側(cè)踢球易教易學(xué)但難準(zhǔn)，必須通過大量的練習(xí)及實(shí)戰(zhàn)比賽。在老師恰

6、如其分的引領(lǐng)下，“無球練習(xí)”、“有球練習(xí)”逐步讓學(xué)生掌握“腳內(nèi)側(cè)踢球”部位與技術(shù)要領(lǐng)。在練習(xí)中還采取不同方式與不同要求的變換讓不同程度的學(xué)生得到不同的發(fā)展。教導(dǎo)處領(lǐng)導(dǎo)簽字教研組長簽字高臺三中2018年春學(xué)期足球社團(tuán)活動記錄日 期（第五周）地 點(diǎn)足球場應(yīng)參加人數(shù)47人實(shí)參加人數(shù)47人活動主題足球基本技術(shù)腳內(nèi)側(cè)踢空中球、停空中球?；顒幽繕?biāo)基本掌握傳接空中球動作方法。一、開始部分1.集隊 2.提問：傳接球的用途？動作環(huán)節(jié)？擊球方法？腳內(nèi)側(cè)傳球接球的特點(diǎn)？二、準(zhǔn)備部分1.繞足球場跑三圈，徒手操要求：整齊、有力。 2.兩人面對面運(yùn)球前進(jìn)3.顛球：要求：（1）兩腳交替顛（2）掌握顛球的力量（3）及時調(diào)整身

7、體的位置4.運(yùn)球集中與分散。三、基本部分1.復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接地滾球。要求：腳法正確、動作協(xié)調(diào)、接球和傳球銜接好、力量恰當(dāng)。2.學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接空中球。（1）動作正確、判斷準(zhǔn)確，反復(fù)體會觸球部位。（2）拋球時，用低手拋球弧度稍平，便于傳接。掌握好出球的力量。3.鞏固學(xué)生學(xué)過的動作技術(shù)?；顒釉u價：通過本節(jié)課我還深深的感知到，作為一名非體育專業(yè)出身的體育教師，或者說作為一名體育專業(yè)出身但非自身專業(yè)的體育教師在進(jìn)行體育“技術(shù)“教學(xué)中，必須吃透教材，利用一切可利用的資源準(zhǔn)確把握技術(shù)要領(lǐng)，并將其行之有效的傳授給學(xué)生。而不是覺得只讓學(xué)生了解、感興趣就可以了。教導(dǎo)處領(lǐng)導(dǎo)簽字教研組長簽字高臺三中2018年春學(xué)期足球

8、社團(tuán)活動記錄日 期（第六周）地 點(diǎn)足球場應(yīng)參加人數(shù)47人實(shí)參加人數(shù)47人活動主題基本技術(shù)腳背內(nèi)側(cè)踢定位球、弧線球活動目標(biāo)基本能正確掌握腳背內(nèi)側(cè)踢定位球和弧線球的動作要領(lǐng)。一、開始部分1.集隊 2.宣布活動內(nèi)容及要求。二、準(zhǔn)備部分1.繞足球場跑三圈。2.徒手操1-6節(jié)。3.兩人面對面?zhèn)鹘忧?。三、基本部?.踢球的5個技術(shù)環(huán)節(jié)助跑、支撐腳站位、踢球腿擺動、腳擊球、隨前動作。2.腳內(nèi)側(cè)踢定位球直線助跑，支撐腳踏在球側(cè)，膝關(guān)節(jié)微屈，腳趾指向出球方向。踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸由后向前擺動，膝關(guān)節(jié)外展，腳尖稍翹，以腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)球，當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺至接近球體上方時，小腿加速前擺，擊球剎那，腳跟前頂，腳型固定，用腳內(nèi)側(cè)擊球

9、的后中部。3. 腳背內(nèi)側(cè)踢弧線球用腳背的內(nèi)側(cè)踢球的后外側(cè)部位。擺腿的方向不通過球的中心。在踢球的一剎那，踝關(guān)節(jié)用力向里轉(zhuǎn)并上翹，使球成側(cè)旋向沿一定的弧線運(yùn)行?；顒釉u價：活動中采用講解示范、誘導(dǎo)、啟發(fā)創(chuàng)新等教學(xué)手段。給學(xué)生提供發(fā)展和提高、自主學(xué)習(xí)的空間，讓學(xué)生充分自由地發(fā)揮。在練習(xí)中學(xué)生的身體得到了鍛煉、心理得以滿足，團(tuán)結(jié)合作的意識得以加強(qiáng)。教導(dǎo)處領(lǐng)導(dǎo)簽字教研組長簽字高臺三中2018年春學(xué)期足球社團(tuán)活動記錄日 期（第七周）地 點(diǎn)足球場應(yīng)參加人數(shù)47人實(shí)參加人數(shù)47人活動主題足球基本技術(shù)腳背正面踢球和踢空中球、推踢球活動目標(biāo)基本掌握腳背正面踢球和踢空中球、推踢球的技術(shù)要領(lǐng)一、開始部分1.集合整隊。

10、 2.宣布活動內(nèi)容及要求。 3.安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備部分1.運(yùn)球慢跑。 2.徒手操1-6節(jié)。 3.繩梯腳步及速度練習(xí)。三、基本部分1.腳背正面踢球完整動作示范。講解技術(shù)細(xì)節(jié)、重點(diǎn)難點(diǎn)及易犯錯誤。腳背正面踢固定球練習(xí)。 擺腿練習(xí)。 完整動作踢球練習(xí)。2.腳背正面踢空中球身體側(cè)對出球方向，支撐腳跨上一步，腳尖指向出球方向，上體向支撐腳一側(cè)傾斜，踢球腳的大腿高抬接近與地面平行。然后以大腿帶動小腿急速向出球方向揮擺，用腳背正面踢球的后中部，在擺腿踢球的過程中身體隨之向出球方向扭轉(zhuǎn)。3.腳背正面推踢球當(dāng)支撐腳在球后面過遠(yuǎn)時，為了控制出球的高度可用踢推來調(diào)整踢球動作?；顒釉u價：在對這節(jié)課的教學(xué)方法進(jìn)行設(shè)計

11、時，開始固定球練習(xí)，讓學(xué)生先發(fā)揮自己的主觀能動性，體會支撐腳站位與腳型的固定，之后我再講授腳背正面踢球的正確動作方法，并帶領(lǐng)學(xué)生做原地的動作練習(xí)。在學(xué)生初步掌握動作要領(lǐng)后，我采用兩人對傳的練習(xí)方法，兩人一組，分組練習(xí)。教導(dǎo)處領(lǐng)導(dǎo)簽字教研組長簽字高臺三中2018年春學(xué)期足球社團(tuán)活動記錄日 期（第八周）地 點(diǎn)足球場應(yīng)參加人數(shù)47人實(shí)參加人數(shù)47人活動主題足球基本技術(shù)腳背正面彈撥球、彈踢球活動目標(biāo)基本掌握腳背正面彈撥球、彈踢球的技術(shù)要領(lǐng)。一、開始部分1.集合整隊。 2.宣布活動內(nèi)容及要求。 3.安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備部分1.慢跑3圈。 2.徒手操。 3.繩梯腳步及速度練習(xí)。三、基本部分（一）腳背正面彈

12、撥球踢球腿以膝關(guān)節(jié)為軸快速側(cè)擺或側(cè)前擺。擊球時，踝關(guān)節(jié)快速轉(zhuǎn)動將球彈拔出。踢球后，踢球腳快速收回。1.講解動作要領(lǐng)并示范。 2.組織學(xué)生練習(xí)。 3.重點(diǎn)難點(diǎn)及易犯錯誤指導(dǎo)。（二）腳背正面彈踢球以踢球腳的膝關(guān)節(jié)為軸，利用小腿的快速前擺踢球射門：彈踢動作小，起腳快，有一定的力量并富有突然性。1.講解動作要領(lǐng)并示范。 2.組織學(xué)生練習(xí)。 3.指導(dǎo)練習(xí)?；顒釉u價：激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是教師主導(dǎo)作用的具體體現(xiàn)，教學(xué)的藝術(shù)性不在于傳授的本領(lǐng)，而在于如何去激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。每進(jìn)行一個新的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)時，按照不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)來選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容的順序，在教學(xué)中努力做到給學(xué)生一點(diǎn)時間，讓他們自己去安排；給學(xué)生一個問

13、題，讓他們自己去解決；給學(xué)生一個機(jī)會，讓他們自己去抓住；給學(xué)生一個權(quán)力，讓他們自己去選擇；給學(xué)生一個情景，讓他們自己去創(chuàng)造。教導(dǎo)處領(lǐng)導(dǎo)簽字教研組長簽字高臺三中2018年春學(xué)期足球社團(tuán)活動記錄日 期（第九周）地 點(diǎn)足球場應(yīng)參加人數(shù)47人實(shí)參加人數(shù)47人活動主題足球基本技術(shù)腳背外側(cè)踢球、踢弧線球。活動目標(biāo)通過學(xué)習(xí)，能夠較規(guī)范地掌握腳背外側(cè)踢球和踢弧線球技術(shù)。一、開始部分1.集合整隊。 2.宣布活動內(nèi)容及要求。 3.進(jìn)行紀(jì)律教育。二、準(zhǔn)備部分1.慢跑2圈。 2.徒手操。 3.游戲：耍猴。三、基本部分（一）腳背外側(cè)踢球1.先講解，后示范動作，示范時注意放慢動作，把動作分解開來示范。2.邊示范邊講解。著

14、重強(qiáng)調(diào)應(yīng)注意助跑，支撐腳的站位應(yīng)在球的側(cè)面2025厘米，踢球腿的擺動時間和方法，腳觸球的部位。3.學(xué)生進(jìn)行練習(xí)：（1）無球模仿練習(xí)。（2）一人用腳底擋球，另一人迎面踢球，順利完成前四個環(huán)節(jié)，第五個環(huán)節(jié)要有動作。（3）距離足球墻5米左右進(jìn)行對墻踢球練習(xí)。（4）兩人相距1015米距離做二人對踢練習(xí)。（二）腳背外側(cè)踢弧線球支撐腳踏在球側(cè)15-20厘米處，身體稍向支撐腳一側(cè)傾斜，踢球腳的腳腕用力，并以腳背外側(cè)踢球的側(cè)后方，擺腿的方向不通過球心。踢球后，踢球腿向支撐腿側(cè)的前上方擺出，以加大球的旋轉(zhuǎn)力量?；顒釉u價：首先我讓學(xué)生在原地體驗(yàn)技術(shù)動作及推撥球的位置，在學(xué)生比較好的掌握這一技術(shù)后，試著讓學(xué)生嘗試行

15、進(jìn)間的腳背運(yùn)球技術(shù)，練習(xí)中我的要求是由慢到快進(jìn)行練習(xí)，學(xué)生球感就好很多，也能較好的控制好球。教導(dǎo)處領(lǐng)導(dǎo)簽字教研組長簽字高臺三中2018年春學(xué)期足球社團(tuán)活動記錄日 期（第十周）地 點(diǎn)足球場應(yīng)參加人數(shù)47人實(shí)參加人數(shù)47人活動主題足球基本技術(shù)腳背內(nèi)側(cè)和外側(cè)運(yùn)球活動目標(biāo)使學(xué)生基本掌握腳背內(nèi)側(cè)和外側(cè)運(yùn)球技術(shù)。一、開始部分1.集合整隊。 2.宣布活動內(nèi)容及要求。 3.進(jìn)行安全教育。二、準(zhǔn)備部分1.行進(jìn)間腳尖走、腳跟走、前提退跑、提臀跑，原地徒手操。2.熟悉球性練習(xí)：（1）自由運(yùn)球練習(xí) （2）腳踩球練習(xí) （3）腳內(nèi)側(cè)交替碰球（4）5m折返運(yùn)球練習(xí)三、基本部分（一）腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球技術(shù)要領(lǐng)：步幅小，腳跟抬起，髖

16、關(guān)節(jié)展開，踝關(guān)節(jié)緊張，踢球的中下部。1.教師提示學(xué)生用腳內(nèi)側(cè)踢球的中下部控制好力量隨時急停，變向。2.學(xué)生注意力集中能夠按老師指揮快速準(zhǔn)確完成動作。并體會動作要領(lǐng)。3.教師做講解示范，學(xué)生嘗試練習(xí)，認(rèn)真體會口訣在運(yùn)球中的運(yùn)用。（二）腳背外側(cè)運(yùn)球技術(shù)活動評價：本課主要是通過創(chuàng)設(shè)合作探究和游戲活動，讓學(xué)生們熟悉球性，提高控球能力，初步掌握腳背外側(cè)運(yùn)球的基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生自我激勵、合作探究的學(xué)習(xí)能力，以及團(tuán)結(jié)、拼搏、協(xié)作的團(tuán)隊精神，體驗(yàn)足球運(yùn)動的樂趣和收獲成功的愉悅。教導(dǎo)處領(lǐng)導(dǎo)簽字教研組長簽字高臺三中2018年春學(xué)期足球社團(tuán)活動記錄日 期（第十一周）地 點(diǎn)足球場應(yīng)參加人數(shù)47人實(shí)參加人數(shù)47人活動主

17、題足球基本技術(shù)腳背外側(cè)停地滾球活動目標(biāo)使學(xué)生基本掌握腳背外側(cè)停地滾球技術(shù)動作一、開始部分1.集合整隊。 2.宣布活動內(nèi)容及要求。 3.進(jìn)行思想教育。二、準(zhǔn)備部分1.慢跑3圈。 2.徒手操。 3.游戲：耍猴。三、基本部分動作要領(lǐng)：身體重心先放在支撐腳上，支撐腿稍屈，同時接球腳提起，膝稍屈，放在支撐腳的側(cè)前方，腳背外側(cè)對準(zhǔn)來球的方向。接球腳觸球時，輕輕下壓，將球接于身前。如欲將球接向體側(cè)時，腳尖和髖部外展，將球接于身旁。1.教師講解動作要領(lǐng)，并示范動作，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，給予口令提示。2.學(xué)生明確本課學(xué)習(xí)內(nèi)容，認(rèn)真聽講，觀看教師示范，建立正確的動作概念。3.學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，動作正確。 4.兩人一

18、球相距5米踢、停球練習(xí)。重點(diǎn)：正確的腳型 難點(diǎn)：后撤時間的掌握四、結(jié)束部分 1.放松。 2.小結(jié)?；顒釉u價： 正確的動作是學(xué)好、學(xué)精的前提，在足球腳內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí)中，為了讓學(xué)生掌握正確的技術(shù)動作，我利用單獨(dú)的一只鞋來與球進(jìn)行示范，重點(diǎn)指出腳與球的觸球位置，又利用踢固定球的方式來體驗(yàn)支撐腿的擺放與觸球一瞬的感覺，這樣就比較有利于學(xué)生正確動作的形成。教導(dǎo)處領(lǐng)導(dǎo)簽字教研組長簽字高臺三中2018年春學(xué)期足球社團(tuán)活動記錄日 期（第十二周）地 點(diǎn)足球場應(yīng)參加人數(shù)47人實(shí)參加人數(shù)47人活動主題足球基本技術(shù)腳尖和腳跟踢球、搓踢過頂球活動目標(biāo)掌握腳尖和腳跟踢球、搓踢過頂球的技術(shù)一、開始部分1.集合整隊

19、。 2.宣布活動內(nèi)容及要求。 二、準(zhǔn)備部分1.行進(jìn)間腳尖走、腳跟走、前提退跑、提臀跑，原地徒手操。2.熟悉球性練習(xí)：（1）自由運(yùn)球練習(xí) （2）腳踩球練習(xí) （3）腳內(nèi)側(cè)交替碰球三、基本部分（一）腳尖和腳跟踢球1.教師講解動作要領(lǐng)并示范。 2.組織學(xué)生練習(xí)。 3.重點(diǎn)難點(diǎn)及易犯錯誤指導(dǎo)。4.組織學(xué)生分組練習(xí)。（二）搓踢過頂球1.教師講解動作要領(lǐng)并示范。 2.組織學(xué)生練習(xí)。 3.集中指導(dǎo)。 4.學(xué)生練習(xí)。四、結(jié)束部分 1.放松。 2.小結(jié)?；顒釉u價：我從語言導(dǎo)入到講解示范，馬上就要求學(xué)生分散進(jìn)行練習(xí)，經(jīng)過巡回觀察，我發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生動作變形、球到處亂飛，針對這一情況我迅速集合學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步練習(xí)，讓

20、學(xué)生正確的動作定型，經(jīng)過這一練習(xí)再進(jìn)行分散練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的動作明顯改進(jìn)不少，技術(shù)正確性也有所提高。教導(dǎo)處領(lǐng)導(dǎo)簽字教研組長簽字高臺三中2018年春學(xué)期足球社團(tuán)活動記錄日 期（第十三周）地 點(diǎn)足球場應(yīng)參加人數(shù)47人實(shí)參加人數(shù)47人活動主題足球基本技術(shù)大腿和腳背停高球活動目標(biāo)基本掌握大腿和腳背停高球技術(shù)動作要領(lǐng)一、開始部分1.集合整隊。 2.宣布活動內(nèi)容及要求。 3.要求。 二、準(zhǔn)備部分1.慢跑5圈。 2.原地徒手操。 3.腳弓傳接球：兩人一組，相距10米。三、基本部分面對來球，停球腿大腿抬起，以大腿中部對準(zhǔn)下落的球，肌肉適當(dāng)放松。大腿在與球接觸的剎那迅速撤引，使球落于便于銜接下一個動作需要的位置

21、上。腳背停高球時，身體正對來球，接球腿屈膝提起，以腳背對準(zhǔn)來球。當(dāng)球與腳接觸的剎那，小腿和腳腕放松下撤，緩沖來球力量，使球落在身前：另外一種接法是：接球腿稍抬起，在球接近地面時，用正腳背觸球，隨球下撤落地。1.教師講解動作要領(lǐng)并示范。 2.組織學(xué)生練習(xí)。 3.集中指導(dǎo)。 4.學(xué)生練習(xí)。四、結(jié)束部分 1.放松。 2.小結(jié)?；顒釉u價：在練習(xí)過程中，本人及時的進(jìn)行了巡回指導(dǎo)和錯誤的糾正，不斷的讓學(xué)生感受支撐腳的位置和擊球的部位以及身體的協(xié)調(diào)配合。學(xué)生初步掌握了腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)，為了能激發(fā)學(xué)生的踢球興趣和熱情，我設(shè)計了射門的練習(xí)，分別以四個國家（巴西、荷蘭、德國、法國）命名各組，在射門過程中，本人再一

22、次進(jìn)行了巡回指導(dǎo)、錯誤糾正，還讓部分學(xué)生進(jìn)行了展示。教導(dǎo)處領(lǐng)導(dǎo)簽字教研組長簽字高臺三中2018年春學(xué)期足球社團(tuán)活動記錄日 期（第十四周）地 點(diǎn)足球場應(yīng)參加人數(shù)47人實(shí)參加人數(shù)47人活動主題基本技術(shù)腳內(nèi)側(cè)扣球突破，腳外側(cè)撥球突破活動目標(biāo)通過學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)扣球突破，腳外側(cè)撥球突破技術(shù)。一、開始部分1.集合整隊。 2.宣布活動內(nèi)容及要求。 二、準(zhǔn)備部分1.慢跑3圈。 2.徒手操1-6節(jié)。 3.游戲：耍猴。三、基本部分（一）腳內(nèi)側(cè)扣球突破腳內(nèi)側(cè)扣球突破是運(yùn)用轉(zhuǎn)身和腳腕急轉(zhuǎn)壓扣的動作，以腳內(nèi)側(cè)或外側(cè)部位觸球，將球迅速停住或改變方向。用腳背內(nèi)側(cè)扣球的動作叫做“內(nèi)扣”，用腳外側(cè)扣球的動作叫做“外扣”。

23、用扣球動作改變方向后，應(yīng)突然加快報撥球動作越過對手。1.教師講解動作要領(lǐng)并示范。 2.組織學(xué)生練習(xí)。 3.集中指導(dǎo)。 4.學(xué)生練習(xí)。（二）腳外側(cè)撥球突破對方迎面搶截時，開始可先用右腳里腳背假做向左扣撥動作，等對方重心移動向左側(cè)堵截時，突然改用右腳外腳背撥球，在越過對方后運(yùn)球前進(jìn)；也可用身體左晃的動作誘使對方身體左移，然后突然向右繼續(xù)運(yùn)球前進(jìn)。1.教師講解動作要領(lǐng)并示范。 2.組織學(xué)生練習(xí)。 3.重點(diǎn)難點(diǎn)及易犯錯誤指導(dǎo)。4.組織學(xué)生分組練習(xí)。四、結(jié)束部分 1.放松。 2.小結(jié)?；顒釉u價：教導(dǎo)處領(lǐng)導(dǎo)簽字教研組長簽字高臺三中2018年春學(xué)期足球社團(tuán)活動記錄日 期（第十五周）地 點(diǎn)足球場應(yīng)參加人數(shù)47

24、人實(shí)參加人數(shù)47人活動主題足球基本技術(shù)假停突起擺脫防守活動目標(biāo)使學(xué)生基本掌握假停突起擺脫防守技術(shù)。一、開始部分1.集合整隊。 2.宣布活動內(nèi)容及要求。 二、準(zhǔn)備部分1.行進(jìn)間腳尖走、腳跟走、前提退跑、提臀跑，原地徒手操。2.熟悉球性練習(xí)：（1）自由運(yùn)球練習(xí) （2）腳踩球練習(xí) （3）腳內(nèi)側(cè)交替碰球三、基本部分1.假停突起擺脫防守對方內(nèi)側(cè)面搶截時，先快速運(yùn)球前進(jìn)，誘使對方追趕。這時運(yùn)球人可突然降低前進(jìn)速度或腳在球上前后晃動，使對方也放慢速度。然后突然加快速度甩開對方。2. 教師講解動作要領(lǐng)并示范。 3.組織學(xué)生練習(xí)。四、結(jié)束部分 1.放松。 2.小結(jié)?；顒釉u價：教導(dǎo)處領(lǐng)導(dǎo)簽字教研組長簽字高臺三中2

25、018年春學(xué)期足球社團(tuán)活動記錄日 期（第十六周）地 點(diǎn)足球場應(yīng)參加人數(shù)47人實(shí)參加人數(shù)47人活動主題運(yùn)球和運(yùn)球過人活動目標(biāo)掌握運(yùn)球的正確動作和練習(xí)方法，學(xué)會拉球和撥球過人的基本方法一、開始部分1.集合整隊。 2.報告人數(shù)。 3.宣布活動內(nèi)容及要求。 4.安排見習(xí)生。 二、準(zhǔn)備部分1.柔韌性練習(xí)； 2.伸展練習(xí)； 3.身體協(xié)調(diào)性練習(xí)； 4.有球訓(xùn)練。三、基本部分（一）腳外側(cè)、內(nèi)側(cè)(腳背)運(yùn)球1.直線運(yùn)球。 2.圓圈運(yùn)球。要點(diǎn)：以腳外側(cè)腳尖部位觸球，以撥動或推的動作運(yùn)球，運(yùn)球時腳尖向內(nèi)側(cè)稍轉(zhuǎn)難點(diǎn)：觸球部位示范講解足球腳外側(cè)運(yùn)球的動作要領(lǐng)。學(xué)生運(yùn)球時教師應(yīng)不斷提示，注意降低重心和推后抬頭。組織學(xué)生模

26、仿練習(xí)。（二）運(yùn)球過人1.學(xué)生兩人一球自行練習(xí)撥、拉球的動作技術(shù)。2.學(xué)生認(rèn)真觀看示范并原地徒手模仿。3.學(xué)生自由練習(xí)。四、結(jié)束部分 1.放松。 2.小結(jié)。活動評價：教導(dǎo)處領(lǐng)導(dǎo)簽字教研組長簽字高臺三中2018年春學(xué)期足球社團(tuán)活動記錄日 期（第十七周）地 點(diǎn)足球場應(yīng)參加人數(shù)47人實(shí)參加人數(shù)47人活動主題搶截技術(shù)和頭球活動目標(biāo)正確掌握正面搶截技術(shù)，基本掌握正面頭頂球的技術(shù)。一、開始部分1.集合整隊。 2.報告人數(shù)。 3.宣布活動內(nèi)容及要求。 4.安排見習(xí)生。 二、準(zhǔn)備部分1.柔韌性練習(xí)； 2.身體協(xié)調(diào)性練習(xí)； 3.顛球練習(xí)。三、基本部分（一）搶截技術(shù)1.一對一正面搶截。2.分隊搶截、運(yùn)球過人。教

27、法：講解示范技術(shù)動作、方法，巡回指導(dǎo)。組 織：兩人一球，自我練習(xí)。要 求：出腳動作果斷有力，踝、膝、髖關(guān)節(jié)緊張，自我保護(hù)，注意安全。（二）頭球1.徒手做原地頭頂球和原地跳起頭頂球練習(xí)；2.原地自拋頭頂球過渡到自拋跳起頭頂球；3.坐在地上頭頂球；4.迎面拋球跳起頭頂球。四、結(jié)束部分 1.放松。 2.小結(jié)?；顒釉u價：教導(dǎo)處領(lǐng)導(dǎo)簽字教研組長簽字高臺三中2018年春學(xué)期足球社團(tuán)活動記錄日 期（第十八周）地 點(diǎn)足球場應(yīng)參加人數(shù)47人實(shí)參加人數(shù)47人活動主題足球基本戰(zhàn)術(shù)活動目標(biāo)掌握足球基本的戰(zhàn)術(shù)配合。一、開始部分1.集合整隊。 2.報告人數(shù)。 3.宣布活動內(nèi)容及要求。 4.安排見習(xí)生。 二、準(zhǔn)備部分1.慢跑3圈。