2022年慶祝“三八”國際婦女節(jié)活動方案

1、2022年慶?！叭恕眹H婦女節(jié)活動方案各黨支部：為慶?！叭?#183;八”國際婦女節(jié)，積極倡導(dǎo)“我運動，我健康，我快樂，我幸?！钡暮椭C氛圍，以滿足廣大婦女職工日益增長的健身需求，我局將_健身活動?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：一、時間、地點下午3。00在_大廈十二樓會議室。二、健身活動項目跳繩、跳棋、拱豬、呼拉圈、踢毽子三、參加辦法1、以女同志為主，歡迎男同志參加。以支部為單位報名，并將_于_月_日18：00前報機關(guān)黨委。2、每人只限報一項活動項目。四、比賽規(guī)則（一）跳繩1、參賽者可以自由選用各種單人跳法，每跳躍一次搖繩一個回環(huán)（一周圈），記錄一分鐘跳繩次數(shù)。比賽過程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計外，

2、可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補測一次。2、比賽時間_分鐘。（二）跳棋1、比賽時用秒表或手表計算雙方走棋，比賽中時限有三種，分別是：局時、步限和讀秒。在對局時，首先進行局時與步時的計算。在局時超時之前，每一步走棋必須在步時限定之內(nèi)走一步棋，在走下一步棋的時，步時將重新進行計算。當(dāng)局時超時以后，局時停止計算，玩家必須在讀秒規(guī)定的時間之內(nèi)走一步棋。步時與讀秒超時則判輸。局時為_分鐘，歩限為_秒，讀秒為_秒。2、在對局時，（由抽簽方式?jīng)Q定哪一方先走），雙方輪流各走一著，每次只能移動一顆棋子，移動方式為：走動一格，或跳躍數(shù)格。棋子的移動只允許隔一棋子一跳的通常走法。最先將己方所有棋子移動到對方三角區(qū)域的人獲勝。3、若出現(xiàn)平局現(xiàn)象，雙方選擇加賽一局或以抽簽方式分出勝負。（三）拱豬1、比賽均采取四局決勝負的方式。四局累計正分最多者獲勝，若出現(xiàn)都為負分情況，則負分最少者獲勝。2、現(xiàn)場抽簽分組；（四）呼拉圈1、比賽采用腰部轉(zhuǎn)動呼啦圈。2、比賽時間_分鐘，在指定地點采用腰部轉(zhuǎn)動呼啦圈的方式開始比賽，比賽開始后不得用手等身體其他部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起來繼續(xù)轉(zhuǎn)。比賽成績以_分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)圈的個數(shù)排名，圈數(shù)越多名次越前。（五）踢毽子單踢。必須在半徑_米的圓形場地上進行。每人比賽一次，比賽時以一腳踢毽子的次數(shù)計算成績。毽子踢起的高度低于腰部不計次數(shù)。如遇成績相同，則以比賽中