自我認知小組

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上自我認知成長小組1、 小組名稱：自我認知成長小組2、 小組性質(zhì)：成長性團體3、 小組目標： 增強他們對自己的認識，促進自我接納，提升小組成員的自信心和自我效能。4、 理論基礎(chǔ)1、 生態(tài)系統(tǒng)理論，有時也被稱作背景發(fā)展理論或者人際生態(tài)理論，將人際關(guān)系分成了四套依次層疊的環(huán)境系統(tǒng)，強調(diào)發(fā)展個體嵌套于相互影響的一系列環(huán)境系統(tǒng)之中，在這些系統(tǒng)中，系統(tǒng)與個體相互作用并影響著個體發(fā)展。家庭、朋輩群體就是處于生態(tài)系統(tǒng)中的微系統(tǒng)，對個體有直接影響。因此要重視服務(wù)對象家庭以及朋輩群體的作用，利用朋輩群體的積極作用來達到影響、引導(dǎo)服務(wù)對象的行為。2、 優(yōu)勢視角理論關(guān)注點在于個案的優(yōu)勢、潛能

2、和成績，強調(diào)人類精神的內(nèi)在智慧。概括地說，“優(yōu)勢視角”就是著眼于個人的優(yōu)勢，以利用和開發(fā)人的潛能為出發(fā)點，協(xié)助其從挫折和不幸的逆境中掙脫出來，最終達到其目標、實現(xiàn)其理想。社會工作者所應(yīng)該做的一切，在某種程度上要立足于發(fā)現(xiàn)、尋求、探索及利用案主的優(yōu)勢和資源，協(xié)助他們達到自己的目標，實現(xiàn)他們的夢想，并面對他們生命中的挫折和不幸，抗拒社會主流的控制。3、 自我概念是一套有組織的、連貫的、相對穩(wěn)定的關(guān)于自己的界定， 羅杰斯認為人的行為問題產(chǎn)生的真正原因在于人不能接受自我，不能接納自己的情緒、需要和行為。此外自我概念是一個動態(tài)的發(fā)展過程，是可以改變的，是能夠培養(yǎng)的。在此，社工運用人本主義理論，認為案主的

3、需要有：改善對自己的認知，看到自己的存在優(yōu)點和能力，勇于表達自己的需要。5、 團體對象：肢體學員或是有一定自我認識的智力學員6、 小組規(guī)模：8-12人7、 活動時間：每周一次，每次60-90分鐘8、 活動場地：康復(fù)室第1節(jié) 相見歡（1） 活動目標：1、 社工與組員、組員與組員之間相互認識和熟悉，建立互動關(guān)系，促進團體凝聚力的產(chǎn)生；2、 使成員了解團體的性質(zhì)、目標與進行方式，訂立團體活動的基本規(guī)范；3、 是組員了解小組組員的情況，澄清小組組員對團體的期望。（2） 活動內(nèi)容：活動名稱時間目的規(guī)則材料1熱身游戲：我比劃你來猜15分鐘活躍氣氛，促進成員參與的積極性。1） 讓成員自由抽取寫有各種詞語、成

4、語的卡片；2） 每位成員輪流用動作、表情等表演其所抽到的卡片內(nèi)容，讓其他成員來猜。3） 成員分享；領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)。寫有各種詞語、成語的卡片2官兵捉賊15分鐘促進成員之間的相互認識，增進相互了解。將四張紙折疊起來，參加游戲的四個人分別抽出一張，抽到“捉”字的人要根據(jù)其他三個人的面部表情或其他細節(jié)來猜出誰拿的是“賊”字，猜錯的要罰，有猜到“官”字的人決定如何懲罰，由抽到“兵”字的人執(zhí)行。分別寫著“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙3確定團體契約15分鐘制定團體契約1 領(lǐng)導(dǎo)者說明制定團體契約規(guī)范的原因；2 團體成員共同討論制定團體規(guī)范，如：“做到保密，不把團體內(nèi)的事情說給其他人聽”、“仔細傾聽，不打斷和批評

5、他人的發(fā)言”、“不缺席、不遲到、不中途離開”等。然后把他們加以歸納，寫在一張白紙上，形成團體契約書。3 每位成員在團體契約書上簽名，以示自己愿意尊周這些團體規(guī)范。紙一張、筆一支4主人與天使10分鐘引導(dǎo)成員積極去關(guān)心其他成員；在關(guān)注他人的同時，發(fā)現(xiàn)同伴身上的閃光點，相互學習，相互鼓勵。讓團隊形成一個互助的系統(tǒng)。a. 每位小朋友都是“天使”，同時也是“主人”。b. 經(jīng)由抽簽方式定誰是自己的主人。c. “天使”必須每天對自己的主人做一件“好事”。例如：贊美主人、幫他一個忙、或送件小禮物等。同時也不能讓主人知道自己是誰。d. 經(jīng)過最后一次活動，再揭曉“主人”與“天使”的身份。5一分鐘播報10分鐘每位學

6、員分享此次活動中的感受和對自己的認識，強化自己的成長。每人在一分鐘的時間里來分享自己本次活動的所學。第2節(jié) 我是誰（1） 活動目標：通過了解自己眼中的我、他人眼中的我增加學員對自己的認識。（2） 活動內(nèi)容：活動名稱時間目的規(guī)則材料1、 回顧20分鐘回顧上次所學，簡要介紹本次活動的目的；a. 引導(dǎo)并鼓勵小組成員回顧上次活動的經(jīng)驗，對主動回顧的成員給以獎勵；b. 檢查在這一周里對團體規(guī)則的遵守狀況；c. 進一步解釋保密原則無2、 鏡中我（別人眼中的我）20分鐘通過自評和他平，讓組員更好的認識到自己存在的優(yōu)缺點，認識到自己是需要改變的；組員先輪流進行自我評價；每個人可以指定一個人對自己進行評價。注意

7、細節(jié)：1）注意發(fā)現(xiàn)偏題時，工作員要及時肯定與引導(dǎo)；2）他人評價時，可以是自己做過的印象深刻的事，或者是對其他學員的缺點提出改正建議；無3、 熱身游戲：捉蟲蟲10分鐘熱身，活躍氣氛，感受情緒。1） 伸出左手食指，伸出右手水平展開，左手食指指尖碰到相鄰成員右手掌心；2） 領(lǐng)導(dǎo)者報數(shù)，成員聽到4時就開始捉蟲蟲，即左手迅速跑開，不被同伴捉住，右手要及時去捉同伴的左手。3） 成員練習兩遍后正式開始游戲；被捉住的成員要簡單的表演個節(jié)目來活躍氣氛；4） 每位成員談?wù)勛约涸谟螒蛑械男那楹透惺堋?、理想中的我25分鐘通過每個組員對自己理想中的我的描述，讓組員明確自己的目標，并改正自己的不足；a. 每位組員發(fā)一支

8、筆和紙，用心在紙上畫出理想中的自己，之后輪流來分享自己畫的內(nèi)容；b. 讓組員說出理想中的我是什么樣子的，為實現(xiàn)理想中的我，應(yīng)該整那些不足？付出那些努力？c. 讓組員將自己的理想寫在工作員發(fā)的紙上，并將其疊成任意一個自己喜歡的形狀。5一分鐘播報6分鐘每位學員分享此次活動中的感受和對自己的認識，強化自己的成長。每位學員分享自己在本次活動中的感想和改變。最后手拉手一起說“我很棒”。第3節(jié) 我是一個獨特的人（1） 活動目標1、 協(xié)助成員探索自我特質(zhì)，發(fā)現(xiàn)認識自我；2、 在團體活動中對自我特質(zhì)進行肯定，悅納自己。（2） 活動內(nèi)容活動名稱時間目的規(guī)則材料1、 回顧10分鐘回顧上次活動的內(nèi)容，強化之前的成長

9、?；仡櫳洗嗡鶎W習的內(nèi)容，告知本次活動的目的和內(nèi)容。2、 我有一片獨特的葉子20分鐘鍛煉成員的自我表達能力，激發(fā)成員參與的積極性。a. 讓成員觀察自己葉子的特征，并在白紙上描述出葉子的輪廓；b. 讓成員依次向大家介紹自己葉子的特征，鍛煉膽量和表達能力；c. 讓成員將葉子混在一起，并嘗試找回自己的葉子；d. 分享感想：每片葉子都是獨特的，每個人也是獨特的。每人一片樹葉3、 我是一個獨特的人15分鐘幫助成員探索自己的特質(zhì)（長處與短處），促進自我認識。1） 成員在葉子輪廓紙張的背面認真思考并寫下自己的長處和短處；2） 成員依次當眾分享自己所寫的內(nèi)容。筆、紙4、 優(yōu)點大轟炸15分鐘成員之間相互表揚、找優(yōu)

10、點，學會使用優(yōu)勢視角看別人，同時幫助成員學會肯定自我、悅納自我。1） 所有成員圍成一圈，每個人輪流站到中間，由圍成圈的人沒人說一個中間成員的優(yōu)點；2） 如此循環(huán)，直到每位成員都接收到其他成員對自己的贊賞；3） 成員分享，領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)。5、 一分鐘播報每位學員分享此次活動中的感受和對自己的認識，強化自己的成長。1） 每人分享此次活動的感受；2） 所有人都伸出大拇指，并相互將大拇指靠在一起，結(jié)束這次活動。第4節(jié) 我真的很不錯（1） 活動目標：協(xié)助成員了解自己的能力，幫助成員進行自我肯定，提升成員自信水平。（2） 活動內(nèi)容活動名稱時間目的規(guī)則材料1、 回顧10分鐘回顧總結(jié)上次所學習的內(nèi)容?；仡櫳洗嗡鶎W

11、習的內(nèi)容，告知本次活動的目的和內(nèi)容。2、 熱身游戲：猜丁克15分鐘調(diào)動團體氣氛。成員兩兩一組進行猜丁克比賽3、 我的故事15分鐘激發(fā)成員開放自我與大家分享自己的故事，鍛煉口頭表達能力，感受自信的力量。1） 說出成員從小到大最令自己得以驕傲的一件事。2） 領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)：從大家分享的最得意驕傲的一件事中，可以發(fā)現(xiàn)每個人都有自己很棒的能力，這些能力可能并不突出拔尖，但卻讓我們更加喜歡自己，也讓我們的生活更加愉快。4、 棒棒大富翁20分鐘增進團體互動關(guān)系，在活動中體會自我肯定和自信的力量。色子5、 自我肯定訓(xùn)練10分鐘通過行為訓(xùn)練學會肯定自我。內(nèi)請大聲狼打野下列句子我知道我值得愛；我承認我的價值；我對自

12、己開放；我愿意在自己所有的方面接受自己；我給自己足夠的重視和關(guān)注；我表達我心里的東西以及對我重要的東西；我允許自己為別人所見；我把自己視為人生的作者。6、 一分鐘播報1） 5分鐘分享此次活動的感受和收獲。1 每人分享此次活動的感受；2 所有人伸出大拇指，并將大拇指靠在一起，結(jié)束這次活動。無第5節(jié) 祝福掌印1、 活動目的：引導(dǎo)成員回顧并整合團體歷程，分享自我成長的收獲。2、 活動內(nèi)容活動名稱時間目的規(guī)則材料1、 回顧10分鐘回顧上次活動所學習的內(nèi)容回顧上次所學的內(nèi)容，告知本次活動目的和內(nèi)容，處理分離情緒。2、 幸福拍手歌15分鐘活躍團體氛圍，增進團體凝聚力。工作員講解拍手的方法和節(jié)奏，之后先示范跟著音樂練習一遍，待大家掌握游戲規(guī)則之后讓學員主動舉手來帶領(lǐng)其他學員。音樂3、 送給自己的“掌印”20分鐘引導(dǎo)成員學習關(guān)愛自己，肯定自己和祝福自己。a. 成員在紙上將自己的一個手掌的輪廓描出來，并自由的用自己喜歡的顏色裝飾手掌。b. 在掌印旁邊寫下對自己的祝福，并簽上自己的名字。c. 成員間相互介紹分享自己的漂亮掌印。4、 祝福的掌印10分鐘成員互相祝福與回饋，結(jié)束此次團體活動1） 下之對掌印在掌