籃球原地高低運(yùn)球

1、體育與健康課教案 班級(jí)： 7 年 1 班 人數(shù)： 38 人 日期： 2014 年 11 月 19_日 課題籃球：原地運(yùn)球課型新授課課時(shí)第一課時(shí)教 學(xué) 目 標(biāo)1、 通過(guò)原地運(yùn)球的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)手指分開、掌心空出的運(yùn)球手法。75%學(xué)生可以基本掌握原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作。2、 通過(guò)練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身體協(xié)調(diào)發(fā)展，提高學(xué)生良好的運(yùn)球節(jié)奏感，60的學(xué)生能跟隨音樂(lè)的節(jié)奏去運(yùn)球。3、培養(yǎng)學(xué)生在體育活動(dòng)中具有展示自我的愿望和行為，能和同伴和諧相處，建立良好的人際交往。教學(xué)重點(diǎn)手指自然分開，手指觸球，運(yùn)球節(jié)奏教學(xué)難點(diǎn)手指、手腕柔和有力的按拍球課 的部 分課 的 內(nèi) 容 組 織 教 法 和 學(xué) 法時(shí)間練習(xí)次數(shù)教 師 活 動(dòng)學(xué)

2、生 活 動(dòng)課堂常規(guī)1、 體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2、 師生問(wèn)好！3、 宣布上課內(nèi)容。4、 安全檢查，安排見習(xí)生。1、 教師提前到場(chǎng)，準(zhǔn)備上課內(nèi)容。2、“同學(xué)們好！”3、宣布上課內(nèi)容。4、安全檢查，安排見習(xí)生。1、組織： 2、要求：靜、快、齊21熱身活躍情緒階段1、 熱身活動(dòng)：聽音樂(lè)繞籃球場(chǎng)慢跑3圈，主要讓學(xué)生體會(huì)音樂(lè)中的鼓點(diǎn)，為本節(jié)課基本部分做良好的鋪墊。2、 球性，柔韌性練習(xí)。 手指撥球； 體側(cè)運(yùn)動(dòng) 腹背運(yùn)動(dòng)； 弓步壓腿 活動(dòng)關(guān)節(jié)。1、 教師講解、領(lǐng)做。2、 組織學(xué)生參與熱身活動(dòng)。3、 教師講解示范。4、 教師口令帶領(lǐng)學(xué)生完成熱身活動(dòng)。1、 組織： 2、要求： 積極參與，認(rèn)真體會(huì)音樂(lè)中的鼓點(diǎn)。6

3、34*8學(xué) 習(xí) 體 會(huì) 掌 握 技 能 階 段1、 籃球小常識(shí)。 翻腕：運(yùn)球是手心與地面的角度超過(guò)90°。2、 運(yùn)球手法 手指分開，掌心空出。3、 原地高運(yùn)球 動(dòng)作要領(lǐng)：兩腿微屈，上體稍前傾，目視前方，以肘關(guān)節(jié)為軸，前臂自然伸屈，用手腕、手指柔和有力的按拍球的上方。球的落點(diǎn)控制在運(yùn)球手臂同側(cè)腳的外側(cè)前方。球的反彈高度在腰胸之間。 練習(xí)方法： 學(xué)生模仿老師做原地高運(yùn)球練習(xí)。 跟隨音樂(lè)做原地高運(yùn)球練習(xí)。（慢節(jié)奏-快節(jié)奏）易錯(cuò)點(diǎn)： 運(yùn)球時(shí)候眼睛看球。糾正方法：教師利用卡片比劃，讓學(xué)生用語(yǔ)言描述，將學(xué)生眼睛利用起來(lái)避免學(xué)生低頭看球運(yùn)球的錯(cuò)誤動(dòng)作。 手掌拍球。糾正方法：教師語(yǔ)言提示，個(gè)別指導(dǎo)。

4、4、原地低運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)：兩腿彎曲，重心下降，上體前傾，球的落點(diǎn)在體側(cè)，用上體和腿保護(hù)球。手腕手指短促地按拍球的上部，球控制在膝關(guān)節(jié)的高度。 重點(diǎn)：重心降低，上體前傾，按拍球短促有力。練習(xí)方法： 學(xué)生模仿老師做原地低運(yùn)球練習(xí)。 伴隨音樂(lè)做原地低運(yùn)球的練習(xí)。（慢節(jié)奏-快節(jié)奏） 易錯(cuò)點(diǎn)： 運(yùn)球時(shí)候眼睛看球。糾正方法：教師利用卡片比劃，讓學(xué)生進(jìn)行語(yǔ)言描述，將學(xué)生眼睛利用起來(lái)避免學(xué)生低頭看球運(yùn)球的錯(cuò)誤動(dòng)作。5、分組比賽練習(xí)（音樂(lè)） 將同學(xué)分為兩組對(duì)比練習(xí)，同學(xué)們可以采用高低不同形式的運(yùn)球進(jìn)行。分組可以按照隊(duì)伍前后排。練習(xí)完后進(jìn)行互評(píng)和鼓勵(lì)。1、 教師講解并帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行理解性的學(xué)習(xí)。著重強(qiáng)調(diào)學(xué)生在練習(xí)過(guò)程

5、中不能出現(xiàn)翻腕現(xiàn)象。2、 教師講解示范并檢查學(xué)生完成情況。3、 教師講解示范。4、 組織學(xué)生完成原地高運(yùn)球練習(xí)。5、 教師巡回指導(dǎo)并集中糾錯(cuò)。6、 優(yōu)秀學(xué)生展示。7、 組織學(xué)生進(jìn)行隨音樂(lè)節(jié)奏練習(xí)。1、 教師講解示范。2、 組織學(xué)生進(jìn)行原地的低運(yùn)球練習(xí)。3、 教師巡回指導(dǎo)。4、教師發(fā)現(xiàn)集中問(wèn)題進(jìn)行集中的糾正。5、優(yōu)秀同學(xué)展示。6、組織學(xué)生跟隨音樂(lè)的節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。7、調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)感。1、 教師對(duì)全班同學(xué)進(jìn)行分組。2、 鼓勵(lì)學(xué)生互相學(xué)習(xí)。3、 教師做點(diǎn)評(píng)。組織： 1、 學(xué)生認(rèn)真聆聽和觀察教師的講解和示范。2、 體會(huì)老師對(duì)手法的練習(xí)。3、 在教師引導(dǎo)下完成練習(xí)。4、 體驗(yàn)運(yùn)球時(shí)候掌心空

6、出，球接觸手的部位。五指自然分開，控制球的落點(diǎn)。5、 認(rèn)真發(fā)現(xiàn)自身存在的練習(xí)錯(cuò)誤并積極改正。6、 觀看優(yōu)秀同學(xué)的展示，積極鼓勵(lì)。7、 伴隨音樂(lè)參與練習(xí)。要求：積極參與，互相學(xué)習(xí)。不懂就問(wèn)，共同提高。1、 組織（同上）2、 積極參與，互相學(xué)習(xí)互相鼓勵(lì)。3、 認(rèn)真聆聽教師的點(diǎn)評(píng)。11 3 6 3 2 6 3 3111311 3 12穩(wěn) 定 情 緒 及 恢 復(fù) 身 心 階 段1、 放松（音樂(lè)）2、 集合隊(duì)伍，小結(jié)3、 師生再見4、歸還器材1、教師組織學(xué)生參與放松活動(dòng)，讓學(xué)生能充分感受到音樂(lè)。8、 集合隊(duì)伍，教師對(duì)本節(jié)課完成情況做一小結(jié)。3、“同學(xué)們?cè)僖?！?、組織歸還器材。組織： 四列橫隊(duì)1、和教師共同完成放松活動(dòng)，感受音樂(lè)帶來(lái)的美。2認(rèn)真聽老師小結(jié)，對(duì)不足的地方加以改進(jìn)。9、 “老師再見！”4、有序擺放器材。41材器地