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重慶足協(xié)市級(jí)教練員培訓(xùn)班實(shí)踐課教練員:邱亮 日期: 訓(xùn)練主題:短傳球練習(xí),傳球準(zhǔn)確性,接球技術(shù)。器材;足球,訓(xùn)練背心,標(biāo)志盤訓(xùn)練時(shí)間:出席人數(shù):未知圖示: 球 傳球; 運(yùn)球; 跑動(dòng); O 防守隊(duì)員; X 進(jìn)攻隊(duì)員; C 教練員; 中立隊(duì)員/自由人; 標(biāo)志物;準(zhǔn)備活動(dòng)(時(shí)間: )圖組織方法練習(xí)要求、要點(diǎn)練習(xí)1(時(shí)間: )圖組織方法練習(xí)要求、要點(diǎn)練習(xí)2(時(shí)間: )圖面對(duì)面的傳球,用腳弓傳球,注意力度。一名傳球隊(duì)員要慢慢的往上走,到達(dá)一定距離就往后退。一人做一組的交換。組織方法3VS1的傳搶,進(jìn)攻方要靈活的跑位,對(duì)位對(duì)腳的傳球。只能傳直線球,不能對(duì)角傳球。要求:使用腳弓傳球,傳球的準(zhǔn)確度,力度。要點(diǎn):腳弓傳球,抬頭觀察同伴到距離,合理使用力度。練習(xí)要求、要點(diǎn)要求:多觀察,多跑動(dòng),傳球準(zhǔn)度,力度和防守隊(duì)員的距離。要點(diǎn):腳弓傳球,呼應(yīng)隊(duì)友跑位接球。組織方法4VS2的對(duì)抗練習(xí),結(jié)合實(shí)戰(zhàn)比賽,場(chǎng)上的呼應(yīng),觀察。全部要跑起來(lái)不能站到一個(gè)地方等球,跑位接球,對(duì)腳傳球,對(duì)位傳球。提前決策接球后做什么。練習(xí)要求、要點(diǎn)要求:場(chǎng)上觀察,不要埋頭帶球。抬頭觀察隊(duì)友的位置,呼應(yīng)隊(duì)
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