預(yù)防近視教案

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上健康教育教案保護(hù)眼睛  預(yù)防近視 學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識眼睛的結(jié)構(gòu)，掌握近視形成的原因。2、技能目標(biāo)：要求學(xué)生做到預(yù)防近視的二要二不要，并掌握保護(hù)眼睛的具體方法。3、情感目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。教學(xué)重、難點教學(xué)重點：預(yù)防近視的方法；難點：培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒教學(xué)過程：一、導(dǎo)入課題：1、猜謎語：師：同學(xué)們，經(jīng)常猜謎語會使大家變得更聰明，今天老師給同學(xué)們猜一個謎語好嗎？“白天開門,晚上關(guān)門,仔細(xì)看看,里面有人，打一人體器官。”生：（眼睛）師;（真聰明）2、游戲盲人畫像。師：接下來

2、，我們就來做一個與跟眼睛有關(guān)的游戲，盲人畫像。請四位同學(xué)到講臺來。課件出示游戲規(guī)則：  在做游戲前用布條罩蒙住眼睛，在臉形圖上畫上眼睛、鼻子、嘴。解開布條看看畫得怎么樣？其他同學(xué)可以評一評3、眼睛的作用師：大家都覺得很好笑是吧。如果沒有了眼睛，我們的世界一片黑暗。這個游戲告訴我們，眼睛是多么的重要。一個人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時，總會說像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)它，從這里我們可以看出眼睛的寶貴絕不亞于生命。師：請大家來說一說，你親眼所見的美麗景色和有趣的事生：有一雙明亮的眼睛，我們能更順利地做實驗，生：有了眼睛，我們能看很多很多的書，生：有了眼睛，我們就能畫出五彩斑

3、斕的圖畫生：有了眼睛，我們吃飯、出行都更方便（注意學(xué)生回答問題，要求完整表達(dá)）4、小結(jié)引入師：是啊，我們正常的衣食住行，都離不開眼睛。沒有了眼睛，我們就不會感受到世界的美好，生活的幸福。即使有了眼睛，不懂得珍惜和保護(hù)，形成近視眼、遠(yuǎn)視眼、散光眼，也會給我們的生活帶來煩惱和不便，小學(xué)生患近視眼的機(jī)率較高。今天，我們就來學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛，預(yù)防近視。板書：保護(hù)眼睛，預(yù)防近視 （齊讀課題）二、引導(dǎo)探究，合作學(xué)習(xí)（一）我們先來看眼球結(jié)構(gòu)圖。師：那么，我們的眼睛是怎么看到景物的呢？同桌學(xué)生互觀察對方的黑眼珠，仔細(xì)看看你發(fā)現(xiàn)了什么？學(xué)生：眼睛中間有個小圓孔。出示眼睛的側(cè)面結(jié)構(gòu)圖，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛主要結(jié)構(gòu)：1、課

4、件出示   眼球結(jié)構(gòu)圖，認(rèn)識眼睛的主要組成部分。小圓孔就是瞳孔，還有晶狀體，視網(wǎng)膜，視神經(jīng)。2、課件出示   正常眼睛視覺形成示意圖師：來自物體的光通過瞳孔、晶狀體進(jìn)入眼睛后，會在視網(wǎng)膜上形成這些物體的像，連接視網(wǎng)膜的視神經(jīng)把這些光信號報告給大腦，我們的眼睛就看到物體了。師：請一位近視眼的同學(xué)，摘掉眼鏡看黑板上的字，有什么感覺？近視學(xué)生：模糊不清，著急無奈的感覺。3、課件演示  近視眼視覺形成示意圖。師：如果經(jīng)常長時間近距離看物體，我們的眼球前后徑就會變長，進(jìn)入眼球的光線聚焦在視網(wǎng)膜的前面，會導(dǎo)致看不清遠(yuǎn)處的景物，

5、時間長了就變成了近視眼。（二）近視的原因那么近視眼是怎樣形成的呢？下面，請同學(xué)們先來看一部動畫片呆呆和棒棒。1、看動畫片呆呆和棒棒師：呆呆和棒棒比賽投飛鏢，誰勝利了？（生回答）師：呆呆失敗的原因是什么？生：近視了師：近視形成的原因是什么？回想剛才看過的動畫片，結(jié)合自己知道的知識在小組中交流探討，組長記錄、總結(jié)、匯報近視形成的原因，全班分8個小組進(jìn)行比賽，看哪一組匯報得最好。2、教師總結(jié)近視形成的原因師：各小組總結(jié)匯報的都很好、很全面。（出示課件）其實形成近視的原因很多，除了遺傳因素、健康因素之外，環(huán)境因素和不良的用眼習(xí)慣是形成近視的主要原因。師：由于以上這些原因，導(dǎo)致了近視的人越來越多。特別是

6、中小學(xué)生每年的近視率逐年上升，居高不下。（三）近視會給你帶來哪些危害及煩惱呢？1、請近視的學(xué)生回答，近視在生活學(xué)習(xí)中帶來的危害和煩惱。2、教師自身舉例：打籃球時，流汗時，溫差大時，3、師總結(jié)近視給人帶來的危害及煩惱。（出示課件）1、影響學(xué)習(xí)和心理健康 青少年患了近視前期，通常會看不清楚黑板，聽課注意力不集中，影響了學(xué)習(xí)的興趣，久而久之造成心理健康問題。2、影響升學(xué)和就業(yè) 近視眼還會阻礙青年報考志愿，因目前有一些特殊類院校，如軍校等，在招生時對視力情況有特殊要求。因此，考生必須良好的視力才符合報考條件。3、引起嚴(yán)重并發(fā)癥會導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。當(dāng)近視進(jìn)一步發(fā)展成為高度近視后，容易引發(fā)

7、許多并發(fā)癥如視網(wǎng)膜脫離、脈絡(luò)膜、玻璃體病變等，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致失明。4、可遺傳性     如果高度近視可遺傳給下一代，形成近視眼。師：近視在生活學(xué)習(xí)中帶來這么多的危害和煩惱。我們要積極預(yù)防。不能讓自己的眼睛變成近視。預(yù)防近視都有哪些方法呢？請同學(xué)們討論下面的問題。（四）探討預(yù)防近視的方法 （六三二一一防近視的方法，出示課件：棒棒的好做法）師：回想動畫片的內(nèi)容，結(jié)合自己的知識和體驗，小組交流探討預(yù)防近視的方法。主要從1、看書、寫字時要注意些什么？2、寫字時要注意些什么？3、做操鍛煉方面交流。生：組長匯報討論結(jié)果教師總結(jié)六三二一一防近視的

8、方法：板書：“六”不要不要在直射的陽光下看書；不要在暗弱的光線下看書；不要躺著看書；不要走著看書；不要乘車看書；不要歪著頭寫字。板書：“三”個一眼睛距離本子一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸。板書：二要讀書寫字雙姿要端正；連續(xù)看書、寫字、看電視、用電腦一小時后要休息片刻。      板書：一操堅持每天做眼睛保健操。      板書：一鍛煉積極的鍛煉身體。另外合理的膳食，補(bǔ)充營養(yǎng)，保證足夠的睡眠，注意用眼衛(wèi)生，近視是可以預(yù)防的。師：（課件出示）只要我們養(yǎng)成了正確的愛眼、護(hù)眼習(xí)慣，

9、大家都會有一雙明亮的眼睛！下面老師準(zhǔn)備了各種用眼習(xí)慣圖，請你們來判斷對錯。認(rèn)為下面的行為正確的雙手握拳曲臂；錯誤的雙手在胸前比個叉。如果本身有這樣的不良習(xí)慣，一定要改正?。。ㄎ澹?、判斷題：（出示課件）小明在做眼保健操還睜著眼。（   ）強(qiáng)強(qiáng)每天放學(xué)回家經(jīng)常拿媽媽的手機(jī)打起小游戲。（   ）小偉每天下午放學(xué)后去參加體育運動。（   ）平平在看書時，眼睛與書本保持在30厘米的距離。（   ）放學(xué)了，幾個同學(xué)在施工現(xiàn)場看電焊工的操作。（   ）過年了，

10、揚揚和弟弟、妹妹一起在放煙花。（   ）紅紅連續(xù)看書一小時就要休息15分鐘，并看看綠色植物（   ）師：可以看出，我們班的同學(xué)都懂得了應(yīng)怎樣愛護(hù)自己的眼睛，掌握了預(yù)防近視的方法。（七）、總結(jié)收獲師：通過今天學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識眼睛的作用、結(jié)構(gòu)，了解了近視形成的原因。掌握保護(hù)眼睛預(yù)防近視的具體方法和良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。也知道了眼睛的重要性。沒有它，我們就無法欣賞這個豐富多彩的世界，患了近視，工作、學(xué)習(xí)都會受到影響和危害。中小學(xué)生逐年上升的近視發(fā)病率，已引起來全社會、國家和政府高度重視，規(guī)定每年的6月6日是全國“愛眼日”。讓我們攜起手來共同努力

11、，像愛惜生命一樣愛惜眼睛。讓我們一起高聲呼喊“保護(hù)眼睛，預(yù)防近視”3遍，來結(jié)束今天的健康教育課吧?。ㄈ嘁黄鸷籼枺?#160;附板書設(shè)計：保護(hù)眼睛 預(yù)防近視 “六”不要：不要在直射的陽光下看書；不要再暗弱的光線下看書；不要躺著看書；不要走著看書；不要乘車看書；不要歪著頭寫字?！叭眰€一: 眼睛距離本子一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸?！岸币? 讀書寫字雙姿要端正；連續(xù)看書、寫字、看電視、用電腦一小時后要休息片刻?！耙弧辈伲簣猿置刻熳鲅劬Ρ＝〔??！耙弧睙挘悍e極鍛煉身體。 做人最好狀態(tài)是懂得尊重，不管他人閑事，不曬自己優(yōu)越，也不秀恩愛。你越成長越

12、懂得內(nèi)斂自持，這世界并非你一人存在。做人靜默，不說人壞話，做好自己即可。不求深刻，只求簡單。你活著不是只為討他人喜歡，也不是為了炫耀你擁有的，沒人在乎，更多人在看笑話。你變得優(yōu)秀，你身邊的環(huán)境也會優(yōu)化。3. 從今天開始，幫自己一個忙，不再承受身外的目光，不必在意他人的評價，為自己活著。從今天開始，幫自己一個忙，做喜歡的事情，愛最親近的人，想笑就大笑，想哭就痛哭，不再束縛情感的空間，讓自己活得輕松些。4. 很多你覺得天大的事情，當(dāng)你急切地向別人傾訴時，在別人眼中也是個小事，他最多不痛不癢呵呵地應(yīng)和著。因為他不是你，他無法感知你那種激烈的情緒。直到有一天，你覺得無需再向別人提起，你就已經(jīng)挽救了你自

13、己。這世界上除了你自己，沒誰可以真正幫到你。5, 我們總是帶著面具走進(jìn)愛情的，總想展示自己最優(yōu)越的一面，你要接受一個人，不只是接受他的優(yōu)越，而是看清了他的平凡普通卻仍然去深愛。事實經(jīng)常是：我們走著走著，就感覺對方變了，其實我們并沒有變，我們只是走進(jìn)對方最真實的地方，然后迷失了自己。6. 我捧你，你就是杯子，我放手，你就是玻璃渣子。無論是戀人還是朋友，珍惜在你每一次難過、傷心時都陪伴在你身邊的人。珍惜經(jīng)常和你開玩笑的人，說明你在這個人的心中肯定有一定的分量。 珍惜在你心情不好時第一個發(fā)現(xiàn)的人。7. 今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了來世就是傳說。人

14、生如行路，一路艱辛，一路風(fēng)景。你目光所及，就是你的人生境界?？偸强吹奖茸约簝?yōu)秀的人，說明你正在走上坡路；總是看到不如自己的人，說明你正在走下坡路。與其埋怨，不如思變。8. 歸零是一種積極的心態(tài)。所有的成敗相對于前一秒都是一種過去。過去能支撐未來，卻代替不了明天。學(xué)會歸零，是一種積極面向未來的意識。把每一天的醒來都看作是一種新生，以嬰兒學(xué)步的態(tài)度，認(rèn)真用好睡眠以前的時刻。歸零，讓壞的不影響未來，讓好的不迷惑現(xiàn)在。9. 總有一天，你會與那個對的人不期而遇：所謂的幸福，從來都是水到渠成的。它無法預(yù)估，更沒有辦法計算，唯一能做得是：在遇見之前保持相信，在相遇之后寂靜享用。寧可懷著有所期待的心等待下去，

15、也不愿去對歲月妥協(xié)，因為相信幸福也許會遲到，但不會缺席。做人最好狀態(tài)是懂得尊重，不管他人閑事，不曬自己優(yōu)越，也不秀恩愛。你越成長越懂得內(nèi)斂自持，這世界并非你一人存在。做人靜默，不說人壞話，做好自己即可。不求深刻，只求簡單。你活著不是只為討他人喜歡，也不是為了炫耀你擁有的，沒人在乎，更多人在看笑話。你變得優(yōu)秀，你身邊的環(huán)境也會優(yōu)化。3. 從今天開始，幫自己一個忙，不再承受身外的目光，不必在意他人的評價，為自己活著。從今天開始，幫自己一個忙，做喜歡的事情，愛最親近的人，想笑就大笑，想哭就痛哭，不再束縛情感的空間，讓自己活得輕松些。4. 很多你覺得天大的事情，當(dāng)你急切地向別人傾訴時，在別人眼中也是個

16、小事，他最多不痛不癢呵呵地應(yīng)和著。因為他不是你，他無法感知你那種激烈的情緒。直到有一天，你覺得無需再向別人提起，你就已經(jīng)挽救了你自己。這世界上除了你自己，沒誰可以真正幫到你。5, 我們總是帶著面具走進(jìn)愛情的，總想展示自己最優(yōu)越的一面，你要接受一個人，不只是接受他的優(yōu)越，而是看清了他的平凡普通卻仍然去深愛。事實經(jīng)常是：我們走著走著，就感覺對方變了，其實我們并沒有變，我們只是走進(jìn)對方最真實的地方，然后迷失了自己。6. 我捧你，你就是杯子，我放手，你就是玻璃渣子。無論是戀人還是朋友，珍惜在你每一次難過、傷心時都陪伴在你身邊的人。珍惜經(jīng)常和你開玩笑的人，說明你在這個人的心中肯定有一定的分量。 珍惜在你心情不好時第一個發(fā)現(xiàn)的人。7. 今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了來世就是傳說。人生如行路，一路艱辛，一路風(fēng)景。你目光所及，就是你的人生境界?？偸强吹奖茸约簝?yōu)秀的人，說明你正在走上坡路；總是看到不如自己的人，說明你正在走下坡路。與其埋