足球社團活動記錄表

1、第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團紀(jì)錄活動地點足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)104缺席人員0活動內(nèi)容外腳背帶球游戲：帶球比賽活動時間活動目標(biāo)基本了解外腳背運球的技術(shù)；通過帶球比賽，提高學(xué) 生的團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力?；?動 過 程1 ,慢跑400米2 .準(zhǔn)備活動：1頭部運動2擴胸、振臂運動3擺腿 運動4壓腿5膝關(guān)節(jié)運動6手、踝關(guān)節(jié)運動3 .技術(shù)：外腳背帶球4 .游戲：運球比賽5 .放松活動6 .下課，總結(jié)活動效果通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運球技術(shù)，個別同學(xué)動作比 較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團紀(jì)錄活動項目足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)104缺席人員0活動內(nèi)容正腳背帶球游戲：曲線運球活動時間基本了解

2、正腳背運球的技術(shù)；通過曲線運球游戲，提活動目標(biāo)高學(xué)生的團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力O活 動 過 程1 .慢跑400米2 .準(zhǔn)備活動：1頭部運動2擴胸、振臂運動3擺腿 運動4壓腿5膝關(guān)節(jié)運動6手、踝關(guān)節(jié)運動3 .技術(shù)：正腳背帶球4 .游戲：曲線運球比賽5 .放松活動6 .下課，總結(jié)活動效果通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運球技術(shù)，個別同學(xué)動作比 較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團紀(jì)錄活動地點足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)104缺席人員0活動內(nèi)容活動目標(biāo)活動效果腳弓帶球活動時間游戲：顛球基本了解正腳弓運球的技術(shù)；通過顛球游戲，提高學(xué)生的團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。1 .慢跑400米2 .準(zhǔn)備活動：1頭部運動2

3、擴胸、振臂運動3擺腿運動4壓腿5膝關(guān)節(jié)運動6手、踝關(guān)節(jié)運動3 .技術(shù):正腳弓帶球4 .游戲：顛球比賽5 .放松活動6 .下課，總結(jié)通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運球技術(shù)，個別同學(xué)動作比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)O第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團紀(jì)錄活動項目足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)104缺席人員0活動內(nèi)容胸部接球游戲：足球運傳活動時間活動目標(biāo)了解胸部接球的技術(shù)；通過足球運傳游戲，提高學(xué)生 的團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。活 動 過 程1 .慢跑400米2 .準(zhǔn)備活動：1頭部運動2擴胸、振臂運動3擺腿 運動4壓腿5膝關(guān)節(jié)運動6手、踝關(guān)節(jié)運動3 .技術(shù)：胸部接球4 .游戲：足球運傳5 .放松活動6 .下課，總結(jié)活動效果通過本

4、節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握用胸部接球的技術(shù)，個別同 學(xué)動作比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團紀(jì)錄活動項目足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)104缺席人員0挺胸接球活動內(nèi)容活動時間活動目標(biāo)游戲：搶球游戲了解挺胸接球的技術(shù)；通過搶球游戲，提高學(xué)生的團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。1 .慢跑400米2.準(zhǔn)備活動：1頭部運動2擴胸、振臂運動3擺腿運動4壓腿5膝關(guān)節(jié)運動6手、踝關(guān)節(jié)運動3.技術(shù):挺胸接球4 .游戲：搶球比賽5 .放松活動6 .下課，總結(jié)通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運球技術(shù)，個別同學(xué)動作比活動效果較生硬，應(yīng)多加練習(xí)O第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團紀(jì)錄活動項目足球場實到人數(shù)104活動內(nèi)容收胸接球游戲：連續(xù)頂球活動目

5、標(biāo)了解收胸接球的生的團結(jié)協(xié)作精神而活動過程1 .慢跑400米2 .準(zhǔn)備活動：1腿運動4壓腿5月3 .技術(shù)：收胸彳4 .游戲：連續(xù)J5 .放松活動輔導(dǎo)教師崔賢峰缺席人員張子陽活動時間.285技術(shù)；通過連續(xù)頂球游戲，提高學(xué)2競爭能力。1頭部運動2擴胸、振臂運動3擺膝關(guān)節(jié)運動6手、踝關(guān)節(jié)運動停球頂球6.下課，總結(jié)活動效果通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運球技術(shù)，個別同學(xué)動作 比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團紀(jì)錄活動項目足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)104缺席人員0活動內(nèi)容腳掌接球游戲：四方傳球活動時間活動目標(biāo)了解腳掌接球的技術(shù)；通過四方傳球游戲，提高學(xué)生 的團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。活 動 過 程1

6、 .慢跑400米2 .準(zhǔn)備活動：1頭部運動2擴胸、振臂運動3擺腿 運動4壓腿5膝關(guān)節(jié)運動6手、踝關(guān)節(jié)運動3 .技術(shù)：腳掌接球4 .游戲：四方傳球5 .放松活動6 .下課，總結(jié)活動效果通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運球技術(shù)，個別同學(xué)動作比 較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團紀(jì)錄活動項目足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)104缺席人員0活動內(nèi)容腳弓接球游戲：圓圈內(nèi)搶球活動時間活動目標(biāo)基本了解腳弓接球的技術(shù)；通過圓圈內(nèi)搶球的游戲， 提高學(xué)生的團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力?；?動 過 程1 .慢跑400米2 .準(zhǔn)備活動：1頭部運動2擴胸、振臂運動3擺腿 運動4壓腿5膝關(guān)節(jié)運動6手、踝關(guān)節(jié)運動3 .技術(shù)：腳弓接球

7、4 .游戲：圓圈內(nèi)搶球5 .放松活動6 .下課，總結(jié)活動效果通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運球技術(shù)，個別同學(xué)動作比 較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團紀(jì)錄活動項目足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)104缺席人員0活動內(nèi)容正腳背接球游戲：看誰射得準(zhǔn)活動人數(shù)活動目標(biāo)基本了解正腳背接球的技術(shù)；通過看誰射得準(zhǔn)游戲， 提高學(xué)生的團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力?；顒舆^程活動效果1 .慢跑400米2 .準(zhǔn)備活動：1頭部運動2擴胸、振臂運動3擺腿 運動4壓腿5膝關(guān)節(jié)運動6手、踝關(guān)節(jié)運動3 .技術(shù)：正腳背接球4 .游戲：看誰射得準(zhǔn)5 .放松活動6 .下課，總結(jié)通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運球技術(shù)，個別同學(xué)動作比 較生硬，應(yīng)多加練

8、習(xí)。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團紀(jì)錄活動地點足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)104缺席者0活動內(nèi)容外腳背接球游戲：定點射門活動時間活動目標(biāo)基本了解外腳背接球的技術(shù)；通過定點射門的游戲， 提高學(xué)生的團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力?；?動 過 程1 .慢跑400米2 .準(zhǔn)備活動：1頭部運動2擴胸、振臂運動3擺腿 運動4壓腿5膝關(guān)節(jié)運動6手、踝關(guān)節(jié)運動3 .技術(shù)：外腳背接球4 .游戲：定點射門5 .放松活動6 .下課，總結(jié)通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，基本掌握運球技術(shù)，個別同學(xué)動活動效果作比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團紀(jì)錄活動地點足球輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)101缺席者趙忠雨、肖守澤、閆志童活動內(nèi)容顛球和正腳背踢

9、球練習(xí)活動時間.30活動目標(biāo)了解正腳背踢球和顛球的技術(shù)；通過游戲，提高學(xué)生 的團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。1 .慢跑400米2 .準(zhǔn)備活動：1頭部運動2擴胸、振臂運動3擺腿 運動4壓腿5膝關(guān)節(jié)運動6手、踝關(guān)節(jié)運動3 .專項柔韌拉升練習(xí)活動過程4 .顛球練習(xí)8分鐘5 .正腳背踢球練習(xí)：15分鐘6 游戲：傳球接力7 .放松活動8 .下課，總結(jié)本次訓(xùn)練課整個訓(xùn)練過程達到預(yù)期目標(biāo)，課后恢復(fù)良 活動效果好。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團紀(jì)錄活動地點足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)104缺席者0活動內(nèi)容腳內(nèi)側(cè)踢球和顛球活動時間活動目標(biāo)了解顛球和腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)的技術(shù)；通過游戲，提高 學(xué)生的團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力?；顒舆^程

10、1 .慢跑400米2 .準(zhǔn)備活動：1頭部運動2擴胸、振臂運動3擺腿 運動4壓腿5膝關(guān)節(jié)運動6手、踝關(guān)節(jié)運動3 .專項柔韌拉升練習(xí)4 .顛球練習(xí)8分鐘5,腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)：15分鐘6游戲：傳球接力6 .放松活動7 .下課，總結(jié)活動效果通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，基本掌握腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)，個別 同學(xué)動作比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團紀(jì)錄活動地點足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)104缺席者0活動內(nèi)容跨下繞球和自拋球活動人數(shù)了解跨下繞球和自拋球練習(xí)的技術(shù)；通過游戲，提高活動目標(biāo)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力01 .一般性準(zhǔn)備活動10分鐘；2 .往返跑跑步5個來回*3組(要求：擺臂頻率快、擺幅大，前腳掌著地

11、并快速喳離地面)?；?.誘導(dǎo)練習(xí)：(1)學(xué)生每人一球進行跨下繞球練習(xí)。動(2)學(xué)生每人一球進行自拋自接球練習(xí)。過程4,原地帶球：5,結(jié)束部分20分鐘(1) 放松跑200米(2) 墊上互相磕打放松(3) 上下肢相互間放松活動效果本次訓(xùn)練課重在提高學(xué)生極限速度，課后恢復(fù)良好。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團紀(jì)錄活動地點足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)104缺席者0活動內(nèi)容帶球變向動作和過人活動時間活動目標(biāo)了解帶球變向動作和過人練習(xí)的技術(shù)；通過游戲，提 高學(xué)生的團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。活 動 過 程1 .慢跑400米2 .準(zhǔn)備活動：1頭部運動2擴胸、振臂運動3擺腿 運動4壓腿5膝關(guān)節(jié)運動6手、踝關(guān)節(jié)運動3 .技

12、術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容(1)以帶球為主，學(xué)習(xí)帶球的變向動作和過人技術(shù)。(2)讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有 障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術(shù)。4 .學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門 技術(shù)。5 .學(xué)習(xí)移動時的傳接球。6 .放松活動活動效果通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，基本掌握帶球變向動作和過人技術(shù)，個別同學(xué)動作比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團紀(jì)錄活動地點足球輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)103缺席者鄭博文活動內(nèi)容運控球和傳接球活動時間活動目標(biāo)了解運控球和傳接球的技術(shù)；通過游戲，提高學(xué)生的 團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。活動效果1 .慢跑400米2.準(zhǔn)備活動：1頭部運動2擴胸、振臂運動

13、3擺腿運動4壓腿5膝關(guān)節(jié)運動6手、踝關(guān)節(jié)運動3.專項柔韌拉升練習(xí)4.提高隊員運控球能力。5.掌握正確的傳接球技術(shù)。6.學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。7.游戲：傳球接力8.放松活動9.下課，總結(jié)本次訓(xùn)練課整個訓(xùn)練過程達到預(yù)期目標(biāo)，課后恢復(fù)良好。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團紀(jì)錄活動地點足球輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)102缺席者史博豪劉海洋活動內(nèi)容技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)配合活動時間活動目標(biāo)了解技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)配合技術(shù)；通過游戲，提高學(xué)生的團 結(jié)協(xié)作精神和競爭能力?；?動 過 程1 .慢跑400米2 .準(zhǔn)備活動：1頭部運動2擴胸、振臂運動3擺腿 運動4壓腿5膝關(guān)節(jié)運動6手、踝關(guān)節(jié)運動3 .專項柔韌拉升練習(xí)A.技術(shù)訓(xùn)練：各種個人顛，控

14、球練習(xí)，1對1攻守2-3跑 動中傳接配合，搶截球等.B .戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：2對1,2對2, 3對2對抗攻守，半場攻守 練習(xí)比賽4 .游戲：傳球接力5 .放松活動6 .下課，總結(jié)活動效果通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，基本掌握戰(zhàn)術(shù)技術(shù)，個別同學(xué)動 作比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實驗小學(xué)風(fēng)云足球社團紀(jì)錄活動地點足球輔導(dǎo)教師崔賢峰實到人數(shù)104缺席者0活動內(nèi)容行進間變向帶球活動時間掌握行進間變向帶球的技術(shù)；通過游戲，提高學(xué)生的活動目標(biāo)團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。1 .慢跑400米2 .準(zhǔn)備活動：1頭部運動2擴胸、振臂運動3擺腿 運動4壓腿5膝關(guān)節(jié)運動6手、踝關(guān)節(jié)運動3 .行進間變向帶球4 .游戲：傳球接力5 .放松活動6 .下課，總結(jié)通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，基本掌握行進間變向帶球技術(shù),活動效果個別同學(xué)應(yīng)多加練習(xí)。移到另一半場再進行傳搶。4 .游戲：傳球接力5 .放松活動6 .下課，總結(jié)活動效果通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，基本掌握傳搶球技術(shù)，個別同學(xué) 應(yīng)多