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文檔簡介

1、趣味運(yùn)動會項(xiàng)目及規(guī)則    一、 瞎子敲鑼1. 比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)6名隊(duì)員(3男3女),分為三組依次進(jìn)行2. 比賽賽距:距離6米3. 比賽賽制:按每隊(duì)在規(guī)定時間(5分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次4. 比賽規(guī)則:1) 每隊(duì)隊(duì)員按16號排列(順序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名隊(duì)員持敲鑼棒,當(dāng)聽到發(fā)令號后,向前走進(jìn)行敲鑼,每名隊(duì)員敲鑼次數(shù)為一次(動作),不管敲沒敲中,均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊(duì)員,依次類推,直到時間結(jié)束2) 每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時,其他隊(duì)員不得提示或牽拉,否則將視為犯規(guī),扣掉該項(xiàng)目分?jǐn)?shù)1分/次犯規(guī)。5. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判

2、,以裁判員的判罰為最終判決。二、 滾雪球1. 比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生),分為兩組依次進(jìn)行2. 比賽賽距:場地長約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志3. 比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時取名次4. 比賽規(guī)則:1) 每隊(duì)12人(男女各一半)縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑依次類推,直到整個隊(duì)伍手拉手跑完為止。2) 返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。3) 跑動中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手

3、。5. 全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。6. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決三、 呼啦圈過山車1. 比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)出20名隊(duì)員(至少7名女生)2. 比賽賽距:按排列實(shí)際范圍為準(zhǔn)3. 比賽賽制: 一場決勝負(fù),按每隊(duì)用時先后按計(jì)時取名次4. 比賽規(guī)則:1) 20名運(yùn)動員同時上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi),手拉手一字排開,隊(duì)員與隊(duì)員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動員手持2個呼啦圈,當(dāng)聽到發(fā)令號后,利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊(duì)員,依次類推,直到最后一名隊(duì)員完全擺脫呼啦圈,比賽結(jié)束。2) 其他隊(duì)員不允許幫助移動呼啦圈,比賽過程中,當(dāng)前一名隊(duì)員完全完成動作后,下一名隊(duì)員

4、方可進(jìn)行擺動,其他時間內(nèi)不得移動身體和腳,否則將視為犯規(guī),將扣罰時間2秒。5. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。四、 十人十一足賽:1. 比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)出10名隊(duì)員(男女各半),分為兩組依次進(jìn)行比賽2. 比賽距離:30米3. 比賽賽制:按每隊(duì)用時先后按計(jì)時取名次4. 比賽規(guī)則:1) 每隊(duì)十人排成一排,腿部由布條綁牢固,比賽中若布條脫落,需在裁判指示下停止前進(jìn),綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。否則改隊(duì)成績增加10秒作為懲罰;2) 鳴哨后,十人同時啟動,以十人軀干到達(dá)終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直面,方可到達(dá)終點(diǎn)。5. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。五、 心心相?。?/p>

5、背夾球):1. 比賽人數(shù):每隊(duì)12人,男女各半2. 比賽賽距:20米距離3. 比賽賽制:一場決勝負(fù),按每隊(duì)用時先后按計(jì)時取名次4. 比賽規(guī)則:1) 兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;2) 向前走時,雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;3) 進(jìn)行接力時,接力方必須在線內(nèi)完成接力活動;5. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。六、 海底傳月1. 比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少3名女生)2. 比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時最少的隊(duì)伍獲勝3. 比賽規(guī)則:1) 每個隊(duì)10名隊(duì)員依次排開排成一列,間距一臂;2) 第一名隊(duì)員雙手舉起籃球,其余

6、隊(duì)員彎下腰,雙腳分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員,依次類推,當(dāng)?shù)谑?duì)員接到球后,持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球,當(dāng)?shù)诰琶?duì)員接到球后,持球跑到第十名隊(duì)員前面依傳球,依次輪換傳球;3) 當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊(duì)員是不跑動的);4) 在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。4. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。七、 趕豬1. 比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少3名女生)2. 比賽距離:10米3. 比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時最少的隊(duì)伍獲勝4. 比賽規(guī)則:每個隊(duì)10名隊(duì)

7、員同時站在起點(diǎn)處排成一列,第一名隊(duì)員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”趕至終點(diǎn),然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。 趣味運(yùn)動會比賽細(xì)則:比賽項(xiàng)目說明:一、單腿斗雞規(guī)則:1. 甲乙兩人分別單腿站立,另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞,擠壓對方膝蓋部位。2. 不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手3. 單腿支持不住而放手,雙腳落地者,即為失敗4. 用膝蓋碰撞時,不宜用力過大5. 參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽6. 采用三局兩勝制決出勝負(fù)。二、螃蟹賽跑規(guī)則:1 參賽隊(duì)員一雙人小組參賽,賽道長

8、50米2 一次七組同時比賽,成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線。聽到預(yù)備信號時,同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后,兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去,先完成的三隊(duì)獲勝。3 聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線4 中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。 5 抱球跑者取消比賽資格。三、翻山越嶺規(guī)則:1. 參賽隊(duì)員一雙人小組參賽,賽道長100米2. 比賽開始前一人俯身做“山”。聽到開始信號后,另一人雙手撐隊(duì)友背部越過隊(duì)友并跑到下一個標(biāo)記點(diǎn)做“嶺”,再由隊(duì)友翻過。如此往復(fù),只知道到達(dá)終點(diǎn)。起點(diǎn)設(shè)置一個標(biāo)記點(diǎn),之后每隔五米設(shè)置一個標(biāo)記點(diǎn)3. 中途有未翻過障礙者,需再重新翻越4. 小組兩人都到達(dá)才算結(jié)束5. 比

9、賽取前三名到達(dá)終點(diǎn)的小組為勝者四、飛盤點(diǎn)球大賽規(guī)則:1. 參賽隊(duì)員需在距離球門15米處擲出飛盤,飛盤不得豎直飛出2. 飛盤必須全部進(jìn)入球門線才算得分3. 每人投擲七次4. 取擲入數(shù)前三名者為勝五、送雞毛信規(guī)則:1. 男生賽道長400米,女生賽道長300米2. 聽到比賽開始的信號后,記熟由場務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字,記熟數(shù)字后進(jìn)行四(三)百米跑,回到終點(diǎn)后背出自己對應(yīng)的數(shù)字,準(zhǔn)確無誤之后停表3. 背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字,再進(jìn)行四(三)百米跑4. 中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn),再進(jìn)行記憶后,重新跑完全程。5. 比賽中不得穿越中間草坪,有穿越者取消比賽資格6. 最先跑完全程并準(zhǔn)確背出數(shù)字的前三人獲勝

10、六、三人四足規(guī)則:1. 參賽隊(duì)員以三人一組參賽,分男女組。賽道長50米。2. 三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。3. 在聽到起跑發(fā)令后,各小組同時起跑,繞過50米處障礙物返回,先到終點(diǎn)線者為勝。4. 男女組各取前三名。七、“3對3”毽球?qū)官愐?guī)則:1. 參賽隊(duì)員以三人一組參賽,組內(nèi)無男女成員限制。2. 比賽場地類似羽毛場場地,長8米,寬4米,球網(wǎng)頂端距地面垂直高度為1.5米。 3. 比賽規(guī)則也同羽毛球相似發(fā)球過網(wǎng),球不得落地4. 比賽采用淘汰賽,三局兩勝制,每局三個球。5. 最后三支球隊(duì)取一、二、三等獎。八、仙人指路你和他(她)有

11、足夠的默契嗎?你想在完全看不見的情況下“穿越荊棘”嗎?來參加仙人指路吧!這項(xiàng)游戲由兩個人共同來完成。其中一人A在比賽開始前被蒙住雙眼,由“仙人”,B指引“穿越荊棘”!規(guī)則:一組兩人,其中一人被蒙住雙眼,另一人負(fù)責(zé)指引道路。只能通過語言溝通,不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線,越過路障。如在行進(jìn)過程中碰到路障,每碰一個路障時間加十秒,在最后計(jì)算時間時計(jì)入總時間。比賽以用時最短為獲勝。九、名稱:紙衣往返接力 道具:一張A4白紙 規(guī)則:將白紙貼在前胸,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑,跑到對面交給另一名同伴,以最快到達(dá)終點(diǎn)勝利。十、稱:抱雙球接力賽 規(guī)則:2人為一小組,4小組

12、進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用身體夾住2個籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把2個球傳給下一組的隊(duì)員,4小組輪好后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球的現(xiàn)象的,都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。 參賽人數(shù):每一組里分成若干小組,一小組必須有2人。十一、托球50米賽跑: 用羽毛球拍托網(wǎng)球跑,球不能落地,落地視為犯規(guī),犯規(guī)三次出局。十二、托球跑(男女不限,一名)托球繞桿,平衡與速度的挑戰(zhàn) 規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),再從終點(diǎn)返回起點(diǎn),球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好(十秒)十三、 螃蟹背西瓜 隊(duì)員組成:4人(二男二女)比賽規(guī)則:4名隊(duì)員同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時少者勝出;十四、摸石過河(限一名男生)每個

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