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1、課題研究經(jīng)驗(yàn)總結(jié)課題研究工作已經(jīng)進(jìn)行了將近一年學(xué)期了。在研究過(guò)程中,我們課題 組首先討論了當(dāng)前體育課的狀況,對(duì)以前的體育教學(xué)進(jìn)行了回顧和分析, 討論結(jié)果是,我們?cè)谝酝慕虒W(xué)往往只是讓學(xué)生獲得愉快的情感體驗(yàn),只 要學(xué)生玩得開(kāi)心高興就行了,不重視運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的安排,因此,我們課題組 通過(guò)查詢資料,上網(wǎng)學(xué)習(xí),專題培訓(xùn)等方法,在一年來(lái)的不斷努力下,在 幾個(gè)月的教學(xué)和研究過(guò)程中,我們?nèi)M老師都積極地進(jìn)行圍繞著課題開(kāi)展 各項(xiàng)研究活動(dòng),從備課、上課、體育課外活動(dòng)等方面入手,取得了不錯(cuò)的 成績(jī),現(xiàn)將本階段工作進(jìn)行總結(jié)。一、合理安排每節(jié)課的教材和確定課的任務(wù)認(rèn)真?zhèn)浜脹](méi)一節(jié)體育課,寫好教學(xué)設(shè)計(jì),備課做到了心中有數(shù),在

2、安 排教材內(nèi)容時(shí),我們合理搭配不同性質(zhì)、不同負(fù)荷、適宜數(shù)量的教材。運(yùn) 動(dòng)量大和運(yùn)動(dòng)量小的練習(xí)交替安排,如強(qiáng)度較小的各種姿勢(shì)的走,隊(duì)列隊(duì) 形教學(xué)與強(qiáng)度較大的跑,跳躍、投擲或競(jìng)爭(zhēng)等內(nèi)容組合。合理安排學(xué)生體 育課的密度,尤其是學(xué)生的練習(xí)密度。確定任務(wù)時(shí)新教的知識(shí)、技能我們 做到了由易到難、循序漸進(jìn),且必須富有趣味性。二、合理的掌控與調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷在教學(xué)中我們根據(jù)人體生理機(jī)能能力活動(dòng)變化規(guī)律和心理變化規(guī)律、 教材特點(diǎn)、學(xué)生的實(shí)際以及器械、氣候等合理確定課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷曲線。對(duì) 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷總的要求是從逐步上升到一定程度,保持一段相對(duì)平穩(wěn),然后再 逐步下降到相對(duì)安靜。但由于影響生理負(fù)荷的各種因素是復(fù)雜多樣的,因

3、而每節(jié)課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷曲線就要視具體的教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的實(shí)際而合理確 定。不管采用哪一種模式,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷總的調(diào)節(jié)策略應(yīng)是高低結(jié)合,動(dòng)靜交 替。如課的基本部分的前半部分是集中練習(xí)立定跳遠(yuǎn),初步掌握動(dòng)作后, 可結(jié)合快速奔跑加兩次立定跳遠(yuǎn)約分鐘,后半部分就可安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小 的由走組成的平衡。三、靈活運(yùn)用教法我們?cè)诮虒W(xué)中做到了精講多練,使學(xué)生的練習(xí)密度在課的總密度中占 最大的比例。另外我們做到講練結(jié)合。為了加大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和練習(xí)密 度,可多采用同時(shí)練習(xí)法、魚(yú)貫練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法等方法。還可增加學(xué) 生練習(xí)的次數(shù),擴(kuò)大其活動(dòng)范圍,增加障礙物,提高練習(xí)難度。反之,如 學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷已較大,則應(yīng)通過(guò)縮短其練習(xí)的時(shí)

4、間和距離,變同時(shí)練習(xí) 為分組輪流練習(xí)或相互觀摩,改變練習(xí)的內(nèi)容,縮小活動(dòng)的范圍,減少障 礙物等手段來(lái)降低學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。在各個(gè)年級(jí),我們盡量多地采用游戲的形式來(lái)組織體育課,但所選的 體育游戲或游戲形式絕不僅是娛樂(lè)性的,而應(yīng)是針對(duì)性強(qiáng),為體育教學(xué)服 務(wù)。以激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性,提高練習(xí)的效果,還可培養(yǎng)學(xué)生的積極進(jìn) 取精神和集體責(zé)任感、榮譽(yù)感。組織措施也是影響學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的重要因素,因此,教師應(yīng)精心設(shè) 計(jì),使一切組織措施都緊緊圍繞教學(xué)目的任務(wù)。教師要充分利用時(shí)間,合 理組織和調(diào)動(dòng)隊(duì)伍,避免讓學(xué)生過(guò)多排隊(duì)等待和變換隊(duì)形,競(jìng)賽性游戲應(yīng) 分組較多,以增加學(xué)生活動(dòng)的機(jī)會(huì)和激發(fā)其參與意識(shí),避免學(xué)生因等待時(shí) 間太長(zhǎng)而產(chǎn)生厭煩情緒和注意的分散。為了有效利用時(shí)間,應(yīng)盡量避免采 用讓學(xué)生純靜止休息的方法,而應(yīng)巧妙地把教師的講解、示范、交代任 務(wù)、評(píng)價(jià)、學(xué)生分組觀摩等時(shí)間同時(shí)作為學(xué)生的休息時(shí)間。四、充分利用場(chǎng)地、器械在體育場(chǎng)地上,我校還達(dá)不到正常標(biāo)準(zhǔn),但我們最大限度地提高場(chǎng)地 利用率,多采用分組活動(dòng)和分散活動(dòng)。如器械不夠,采用分組輪換型或循 環(huán)練習(xí)型等形式,以加大學(xué)生的練習(xí)密度。以上是我對(duì)“體育教學(xué)中學(xué)法與教法改革試驗(yàn)研究”的課題研究的階段 總結(jié),我們

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