學會調(diào)控情緒2

1、學會調(diào)控情緒說課稿尊敬的各位評委、老師：大家好！我是丁曉英，今天我說課的課題是學會調(diào)控情緒。我將從教材、教學目標、教法、學法、教學過程等五個方面來進行解說。一、說教材（一）教材簡析學會調(diào)控情緒是人教版思想品德七年級上冊第三單元過富有情趣的生活第六課做情緒的主人的第二框。它是第六課第一框豐富多樣的情緒的邏輯發(fā)展，是第六課的落腳點，也是第三單元的一個教學重點。本框題有三部分，分別是：情緒是可以調(diào)適的、排解不良情緒、喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人。三部分之間層層遞進，構(gòu)成緊密聯(lián)系的有機整體。 學習本框題，對于學生正確認識、把握、調(diào)控自己的情緒，培養(yǎng)和保持積極樂觀的態(tài)度，塑造健全的人格具有重要的意義。 （二）

2、學情分析眾所周知，初中生的心理還很不成熟，情緒具有沖動性、不穩(wěn)定性、難自控等特點，需要教師及時引導學生培養(yǎng)積極情緒。同時，學生自身也渴望掌握調(diào)控情緒的方法，做情緒的主人，建立良好的人際關(guān)系，愉快、健康的學習、生活。 （三）教學重點和難點教學重點：調(diào)控情緒的方法理由：初中生情緒豐富而強烈、不穩(wěn)定、難自控，需要掌握調(diào)控情緒的方法，做情緒的主人，以促進身心健康發(fā)展。教學難點：喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人。理由：現(xiàn)在學生大多養(yǎng)成“以自我為中心”的性格，在情緒表達時沒有意識到要顧及他人的感受，做出傷害他人的行為，需要教師的正確引導。二、說教學目標 1情感態(tài)度價值觀目標：感受調(diào)控情緒對于個人行為和生活的重要性，

3、自覺換位思考，體驗他人的感受，學會共享快樂與分擔憂愁，培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度。2能力目標：掌握情緒調(diào)節(jié)的方法，初步培養(yǎng)與他人及社會交往溝通的能力。 3知識目標：認識情緒與態(tài)度的關(guān)系，了解青少年的情緒特點，明確情緒調(diào)控的方法。我確定以上教學目標的依據(jù)是：國家教育部頒布的全日制義務(wù)教育思想品德課程標準（實驗稿）中的“學會調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂觀心態(tài)”、“關(guān)心和尊重他人，學會換位思考，能夠與人為善”、“正確對待學習壓力，克服考試焦慮，培養(yǎng)正確的學習觀念”；心理健康教育中關(guān)于“中學生情緒智力”的理論；初一學生的具體學情。三、說教法 根據(jù)教學內(nèi)容，我主要采用以下教法：1情感體驗教學法 根據(jù)情感教育理論“

4、激發(fā)情感是明理的一種手段”，我將借助照片、情景表演、案例等設(shè)置情景，以情激趣，以情感人，以情入理，以達到教學目標。2活動探究教學法根據(jù)新課改“在學習中活動，在活動中學習”的理念，發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用，達到教與學的統(tǒng)一。 3.案例分析教學法 教師啟發(fā)學生通過典型的案例來悟出道理，培養(yǎng)他們分析問題、解決問題的能力。四、說學法學習的主體是學生, 教育的最終目的是使學生學會學習，因此學法指導和能力培養(yǎng)是課堂教學的重要組成部分。根據(jù)本框教學內(nèi)容以及七年級學生的實際，我采用的學法指導是： 1活動體驗法學生通過角色扮演，情緒體驗等活動提高學習興趣，增強感性認識。2自主探究法 學生通過自主閱讀、

5、獨立思考、探究發(fā)現(xiàn)等方法提高思維能力，分析問題、解決問題的能力。五、說教學過程 我的教學思路是讓學生在明白“情緒可以調(diào)控，不良情緒應(yīng)該排解”的基礎(chǔ)上，重點運用情緒調(diào)節(jié)的方法來排解生活中遇到的不良情緒，明確在情緒表達的過程中要顧及他人的感受，關(guān)心他人的情緒，產(chǎn)生用快樂感染他人、用付出收獲快樂的情感體驗并付諸行動！根據(jù)以上教學思路，我確定以下教學過程：（一）回顧上節(jié)課的內(nèi)容，導入新課多媒體打出四張表現(xiàn)“喜、怒、哀、懼”情緒的圖片導入新課。通過回顧情緒的四種基本類型以及情緒的積極作用和消極作用，引出框題學會調(diào)控情緒。 設(shè)計意圖：采用簡單的表情，更容易激發(fā)學生的興趣，營造輕松愉快的課堂氛圍。（二）活動

6、一 閱讀與感悟 通過伍子胥過韶關(guān)，三國演義中的周瑜以及范進中舉這三個典故，讓學生閱讀并分析這三人分別體現(xiàn)了什么情緒，結(jié)果怎樣？設(shè)計意圖：通過設(shè)置這個活動，讓學生明白情緒與個人態(tài)度是緊密相關(guān)的，并認識到可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。（三）活動二 一吐為快 青少年階段是人生的花季，我們在擁有五彩繽紛生活的同時，也經(jīng)歷著豐富的情緒變化。 情緒會帶給我們勇氣、信心和力量，也會使我們沖動、消極、無所事事，甚至做出一些違背道德與法律規(guī)范的事情。 情緒需要調(diào)節(jié)，對任何人都一樣，對我們情緒多變的青少年來說，則更應(yīng)該如此。設(shè)計意圖：通過閱讀課本66頁的內(nèi)容，讓學生加深情感體驗，落實情感態(tài)度價值觀目標中

7、的“感受調(diào)控情緒對于個人行為和生活的重要性”，激發(fā)學生“想要調(diào)控不良情緒”的欲望。（四）活動三 請讓我來幫助你在學生有了“調(diào)控不良情緒”的欲望之后，我通過以下幾個事件使學生掌握情緒調(diào)控的具體方法： 事件1：同桌打翻了你的文具盒 想法：肯定是報復(fù)，因為上次我弄臟了他的書 情緒：氣憤 換個想法： 情緒： 事件2：考試失敗了 想法：我真笨，肯定什么都干不好 情緒：難過、痛苦 換個想法： 情緒： 事件3：早晨上學時，媽媽有叮囑路上要小心 想法：我又不是小孩子了，婆婆媽媽的 情緒：真煩 換個想法： 情緒： 通過以上活動，總結(jié)調(diào)節(jié)情緒的具體方法注意轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法。并通過具體事例讓學生體會并

8、學會運用調(diào)節(jié)情緒的具體方法。設(shè)計意圖：將來自七年級學生的典型的情緒問題展示出來，激發(fā)學生興趣，引起情感共鳴，有利于落實教學目標。通過學生分析問題與解決問題，突出教學重點。（五）活動四 同呼吸，共命運他們的情緒表達合適嗎？為什么？這一環(huán)節(jié)設(shè)計了三個貼近學生實際的情景，讓學生分析并得出結(jié)論“喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人”。設(shè)計意圖：通過對教學資源的整合，巧妙的設(shè)計問題，引導學生分析、思考問題，使學生提高認識“喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人”。（六）小組討論：1、在你傷心難過時，有沒有人安慰過你？2、你是否也很善解人意，照顧過別人的情緒？3、在我們表達自己情緒時，怎樣照顧別人的情緒，做一個善解人意的人？交流后，總結(jié)幾條經(jīng)驗。設(shè)計意圖：知識的概括能培養(yǎng)學生的歸納能力。小組討論讓學生暢所欲言，充分表達自己內(nèi)心的想法。教師的期盼督促學生課后踐行，最終鞏固教學成果，達到德育目標。附：板書設(shè)計學會調(diào)控情緒情緒是可以調(diào)適的：通過改變個人態(tài)度來控制情緒排解不良情緒 注意轉(zhuǎn)移法合理發(fā)泄法理智控制法不良情緒需要排解，尤其是青少年調(diào)節(jié)情緒的方法 喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人   我的板書以簡明扼要的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，從整體上呈現(xiàn)本框題的知識要點。我的感悟：情緒問題是人們生活中常遇到的現(xiàn)