乒乓球校本教材課程說明

1、跳動的銀球課程說明新密市實驗小學(xué)2013年10月教材名稱:跳動的銀球設(shè)計意圖:乒乓球是中國的國球，又是全民健身的重要項目。乒乓球運動在我國具有光輝的歷史和良好的群眾基礎(chǔ)。乒乓球運動不僅能增強民族精神和愛國主義精神，而且對提高青少年的靈敏反應(yīng)素質(zhì)也是一個極好的途徑。乒乓運動集智能、技巧、體能為一體，是競技性、娛樂性、健身性并舉的運動項目，由于乒乓球運動速度快、變化多、擊球技巧性強，是提高手、眼配合的好途徑，其一，它需要敏捷、復(fù)雜的行動與當(dāng)機立斷的反應(yīng)，對大腦及機能均有很高的要求。在期待與壓力并存時，競賽將反映人的自我完善及自律精神。因此，打乒乓球是開動腦筋，提高思維能力的一個好辦法。 

2、   其二，它不僅培養(yǎng)人的進取心，鍛煉人的意志品質(zhì)，而且還可以發(fā)展人的力量、速度、靈敏和耐力等素質(zhì)，增強心肺功能，調(diào)節(jié)人的精神，豐富業(yè)余生活，促進人的健康水平的提高。    其三，乒乓球運動又是一個老少皆宜的體育健身項目，它可以適應(yīng)不同年齡的人都可以進行運動，而且融娛樂與競技為一體，使身心健康都得到和諧的發(fā)展，況且乒乓球運動也能因地制宜開展。因此，它是我國廣大群眾和少年兒童喜愛的球類運動之一。    但是乒乓球的技術(shù)性很強，要成為自己喜愛的項目，就必須使自己的乒乓球打得比較好，比別人好

3、。要想打好乒乓球，必須經(jīng)過認真的學(xué)習(xí)和鍛煉，才能使自己的乒乓技術(shù)達到一定的水平，一旦掌握了這個技術(shù)，它就能伴隨你的終身，使你得到無窮的樂趣。因此，我校選擇了乒乓項目作為學(xué)校的特色。教材容量：第一章：乒乓球運動概述第二章：乒乓球部分基本理論 第一節(jié)：球拍的種類與性能； 第二節(jié)：乒乓球運動常用術(shù)語；第三章：乒乓球基本技術(shù) 第一節(jié)：基本站位與基本姿勢； 第二節(jié)：握拍法； 第三節(jié)：發(fā)球與接發(fā)球；第四節(jié)：基本步法； 第五節(jié)：攻球技術(shù) 第六節(jié)：弧圈球技術(shù)； 第七節(jié)：推擋技術(shù)；第八節(jié)：搓球技術(shù)；第九節(jié)：削球技術(shù)第四章   小學(xué)乒乓球訓(xùn)練方法匯總教材特點：1、乒乓文化：收集有關(guān)乒乓球的起源

4、及發(fā)展和乒乓球運動技術(shù)發(fā)展的歷史資料，了解乒乓球的歷史、發(fā)展以及當(dāng)前乒乓球運動的發(fā)展趨勢。熟悉世界和我國著名乒乓球運動員的優(yōu)秀事跡。挖掘校本乒乓球文化，建設(shè)乒乓球文化墻，促進校園特色文化的形成。組織學(xué)生運用所學(xué)的乒乓球基本知識，欣賞一些高水平的比賽，并用說學(xué)的知識進行現(xiàn)場解說評論或欣賞完比賽后寫一些評論文章。2、基本技能：通過教學(xué)使學(xué)生掌握乒乓球訓(xùn)練的基本動作要領(lǐng)，形成刻苦訓(xùn)練的好習(xí)慣，養(yǎng)成拼搏、進取的生活態(tài)度。向?qū)W生傳授乒乓球運動的基本知識、技術(shù)和技能，增強學(xué)生體質(zhì)。掌握握拍法、準(zhǔn)備姿勢、基本步法、發(fā)球與接發(fā)球、擋球與推擋球、收球、搓球、削球、左推右攻、推擋側(cè)身攻、發(fā)球搶攻等技巧。培養(yǎng)健康心

5、理和堅韌的性格，能學(xué)會自己激勵自己，能初步適應(yīng)環(huán)境，根據(jù)環(huán)境需要調(diào)節(jié)自己的情感。3、競賽規(guī)則：通過平時的教學(xué)、比賽和體育節(jié)中各年級乒乓球比賽裁判員培訓(xùn)，向同學(xué)們講授有關(guān)乒乓球競賽組織和比賽規(guī)則，通過比賽中實踐的操作讓學(xué)生掌握乒乓裁判員一整套操作程序。4、乒乓交流：開發(fā)乒乓球的教育功能和價值，了解“乒乓外交”歷史，激發(fā)愛國情感。開展校際交流，培養(yǎng)進取精神和團隊精神。5、乒乓管理：通過不斷探索和實踐，建立健全乒乓球校本課程管理制度、乒乓球館管理制度、乒乓球教練員職責(zé)、乒乓球館財產(chǎn)管理制度，完善制度文化建設(shè)。使用說明：1、體育教學(xué)抓好普及。根據(jù)各年級學(xué)生的生、心理特點和學(xué)生的乒乓球技能原有水平，確定各年級段的教學(xué)內(nèi)容，各年級段的教師有針對性地選擇一些練習(xí)手段和訓(xùn)練方法，在體育課上不斷提高學(xué)生的乒乓球基本功。2課外活動促進提高。課外體育活動具有有效鍛煉身體，增強體質(zhì)，滿足學(xué)生對乒乓球的不同需求的作用。同時對加強人際交往，豐富課余文化生活，促進精神文明建設(shè)，推動普及與提高的結(jié)合等多方面都具有重要意義。各班每周安排一節(jié)以乒乓為主要內(nèi)容的第二課堂活動?；顒有问娇梢孕〗M活動，班級活動，年級活動等?；顒觾?nèi)容：技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、教學(xué)比賽、游戲等。成立“風(fēng)雷”乒乓球校隊，加強隊員訓(xùn)練，提高競賽水平。3乒乓比賽展示自我在體育教學(xué)及課外體育活動的基礎(chǔ)上，學(xué)校開展校級乒乓球比賽，每次乒乓