準(zhǔn)確理解體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)111

1、準(zhǔn)確理解體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)努力提高體育與健康教學(xué)質(zhì)量 它是1988年12月第七屆全國人大第五次會(huì)議通過的標(biāo)準(zhǔn)化法規(guī)定：按照義務(wù)教育法的規(guī)定：“國務(wù)院教育主管部門應(yīng)根據(jù)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)需要制定的。學(xué)生在體育與健康素養(yǎng)方面所應(yīng)達(dá)到的基本要求的指導(dǎo)性文件，它體現(xiàn)了國家對不同學(xué)段學(xué)生在體育與健康知識(shí)、身體健康、運(yùn)動(dòng)技能、心理健康、社會(huì)適應(yīng)能力等方面的基本要求，它規(guī)定了體育課程的性質(zhì)、目標(biāo)及內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)，并提出了教學(xué)與評價(jià)的建議，是管理與評價(jià)教學(xué)質(zhì)量、編寫教材和實(shí)施教學(xué)的依據(jù)。 第一 體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)制訂的背景 一、社會(huì)發(fā)展促使學(xué)校體育與健康課程改革（一）、現(xiàn)代社會(huì)生活方式及其對人類健康的影響 1、現(xiàn)代

2、社會(huì)勞動(dòng)生產(chǎn)方式的特點(diǎn)： 生活方式：指人們在某種價(jià)值觀念指導(dǎo)下的各種生活活動(dòng)的方式，這些方式直接影響著人類的健康。 20世紀(jì)中葉以來，隨科技的進(jìn)步，社會(huì)的高速發(fā)展，社會(huì)勞動(dòng)生產(chǎn)方式發(fā)生了巨大的變化，嚴(yán)重影響著人們的健康狀況。如：工作時(shí)間長、體力減少、腦力增多、競爭激烈、節(jié)奏加快、壓力增大、人際交往減少等。 2、現(xiàn)代社會(huì)生活方式的特點(diǎn)：城市化的生活給人類帶來了舒適與便利，同時(shí)也帶來極大的負(fù)面影響。如：活動(dòng)空間縮小、體力勞動(dòng)減少、飲食營養(yǎng)過量。 3、現(xiàn)代社會(huì)生產(chǎn)生活方式對人類健康的負(fù)面影響 人體的生物結(jié)構(gòu)和機(jī)能退化。肥胖、駝背、視覺、聽覺、方位感、靈巧、力量等都有可能退化。現(xiàn)代生活方式病的蔓延?，F(xiàn)

3、代生活方式病也稱現(xiàn)代文明病。心血管疾病、肥胖病、糖尿病、心理疾病。（二）、現(xiàn)代社會(huì)人們對健康的關(guān)注程度不斷提高。 健康既是個(gè)體和家庭問題，也是社會(huì)、國家及至全球性問題。世界衛(wèi)生組指在1946年明確指出：“健康是每個(gè)人的最基本權(quán)利，不論人們的種族、宗教、政治、經(jīng)濟(jì)或社會(huì)地位如何?！?各國政府也越來越關(guān)注人類健康。如美國96年的醫(yī)療保健費(fèi)高達(dá)10000億美元。日本2000年是380000億日元。（三）、現(xiàn)代社會(huì)大眾體育蓬勃發(fā)展 二戰(zhàn)后，人類已經(jīng)認(rèn)識(shí)到經(jīng)常參加體育活動(dòng)可提高肌肉力量、耐力、柔韌性等體能，降低患冠心病、高血壓、糖尿病、骨折等疾病的危險(xiǎn)性，緩解焦慮、壓抑等消極性緒。因此，加大對體育事業(yè)的

4、投入。二、國外體育與健康課程改革與啟示（一）、國外體育與健康課程改革的理念。 1、注重終身體育態(tài)度的形成與體育能力的培養(yǎng)。 2、突出增進(jìn)健康的目標(biāo)。 3、強(qiáng)調(diào)以學(xué)生的發(fā)展為本，通過體育培養(yǎng)人格。（二）、國外體育與健康課程改革的內(nèi)容。 1、體育與健康教育兩門課程開設(shè)的模式。合開一門。分開二門。體育與生命安全基礎(chǔ)兩門課分設(shè)。2、體育與健康課程目標(biāo)。注重體能的增強(qiáng)以及體育知識(shí)和技能的掌握。重視心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的提高。強(qiáng)調(diào)正確的體育態(tài)度和人生態(tài)度。 3、體育與健康課程內(nèi)容。課程內(nèi)容呈現(xiàn)多樣性、選擇性和指導(dǎo)性。改革都考慮到地域、學(xué)校特點(diǎn)及學(xué)生的需求、興趣愛好，逐漸由統(tǒng)一向多樣、固定性向選擇性、指令

5、性向指導(dǎo)性方向轉(zhuǎn)變。體育與健康教學(xué)內(nèi)容的有機(jī)結(jié)合。結(jié)合解剖學(xué)、生理學(xué)、心理學(xué)、力學(xué)、保健衛(wèi)生學(xué)等知識(shí)的整合。 4、體育與健康課程學(xué)習(xí)評價(jià)的改革。定性與定量評價(jià)相結(jié)合。絕對性評價(jià)與個(gè)性評價(jià)相結(jié)合。體育教師不僅要對學(xué)生進(jìn)行評價(jià)，同時(shí)還要指導(dǎo)和組織學(xué)生進(jìn)行自和評價(jià)和互相評價(jià)。（三）、國外體育與健康課程改革對我們的啟示。 1、在制訂體育與健康目標(biāo)時(shí)，既要注意運(yùn)動(dòng)技能的掌握，體能水平的提高，更重健康意識(shí)的培養(yǎng)，體育能力的提高，正確體育態(tài)度及人生態(tài)度的形成。 2、在體育與健康課程內(nèi)容的構(gòu)建方面，要處理好體育與健康的關(guān)系，體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與學(xué)生身心特點(diǎn)的關(guān)系，統(tǒng)一要求與選擇性和彈性的關(guān)系。 3、在進(jìn)行體育與健康

6、課程學(xué)習(xí)評價(jià)上，要注意建立評價(jià)內(nèi)容多元，評價(jià)方法多樣的評價(jià)體系，淡化體育學(xué)習(xí)評價(jià)的甄別和選拔功能，使評價(jià)有助于促進(jìn)學(xué)生的積極學(xué)習(xí)和不斷提高。 4、在體育與健康課程管理方面既要考慮國家的需要和課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，體現(xiàn)一定的統(tǒng)一性、嚴(yán)肅性，還要注重調(diào)動(dòng)與發(fā)揮各地、各校的積極性和創(chuàng)造性，使學(xué)校與體育教師成為課程開發(fā)的主體。三、我國基礎(chǔ)教育體育課程 的回顧與展望（一）、基本經(jīng)驗(yàn) 50多年來，我國進(jìn)行了七次教學(xué)改革，在廣大學(xué)校體育工作者的共同努力和社會(huì)、學(xué)校的大力支持下，我國的基礎(chǔ)教育體育課程改革取得了很大的成就：體育課程對改善學(xué)生的體質(zhì)狀況發(fā)揮了重要的作用；“增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)”已成為學(xué)校體育作者是共識(shí)；建立了

7、一套較完善的規(guī)范的體育課程管理體系，教材的選擇性加大，“一綱多本”有所體現(xiàn)，教材質(zhì)量逐漸提高，體育教學(xué)研究取得了長足的發(fā)展，在教學(xué)實(shí)踐中出現(xiàn)一些注重學(xué)生主動(dòng)、積極、快樂學(xué)習(xí)的成功的改革經(jīng)驗(yàn)。 （二）、不足之處 根據(jù)“健康第一”、“終身體育”的思想，審視現(xiàn)行基礎(chǔ)教育體育課程，主要存在以下幾個(gè)問題：體育課程中體育觀念滯后，階段體育觀、體質(zhì)教育觀、競技體育觀還在一定范圍內(nèi)存在，這些已不能適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的要求和教育改革的需要；體育課程內(nèi)容與學(xué)生的身心特點(diǎn)、需要、社會(huì)生活脫節(jié)，難以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，、難以與終身體育接軌；體育課程的實(shí)施過程以教師為中心，以競技運(yùn)動(dòng)為中心，以發(fā)展身體素質(zhì)為中心，使學(xué)生的主體

8、性、創(chuàng)造性難以發(fā)揮；體育課程學(xué)習(xí)評價(jià)過分注重學(xué)生的體能和運(yùn)動(dòng)技能，對其他方面的觀注不夠，而且評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)“一刀切”，采取絕對性評價(jià)，導(dǎo)致不少學(xué)生對體育產(chǎn)生害怕和厭學(xué)情緒；課程管理過于集中，全國通行一套教材、一個(gè)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，不能適應(yīng)我國各地、各校經(jīng)濟(jì)、教育、體育發(fā)展的實(shí)際與需要。（三）、體育與健康課程的改革要求 1991年6月頒布的中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定明確指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，使學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的良好習(xí)慣?！睘轶w育課程改革指明了方向，明確指明基礎(chǔ)

9、教育要“貫徹健康第一的思想，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平”。在此基礎(chǔ)上，基礎(chǔ)教育課程改革綱要（試行）對整體課程改革提出也明確的目標(biāo)：從重知識(shí)向積極主動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變；改變過于強(qiáng)調(diào)學(xué)科本位的現(xiàn)狀；課程內(nèi)容難、繁、偏、舊，過于注重書本向與學(xué)生生活、現(xiàn)代社會(huì)及科技發(fā)展的聯(lián)系；改變過于強(qiáng)調(diào)接受學(xué)習(xí)，死記、機(jī)械練習(xí)向主動(dòng)學(xué)習(xí)、樂于探研、勤于動(dòng)手；培養(yǎng)學(xué)生搜集和處理信息的能力，獲取知識(shí)的能力、分析的解決問題的能力，交流與合作能力；改變過去評價(jià)過于強(qiáng)調(diào)甄別與選拔的能力，發(fā)揮促進(jìn)學(xué)生發(fā)展，教師提高和改進(jìn)教學(xué)實(shí)踐的評價(jià)功能，隨著我國加入WTO和社會(huì)的進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)的發(fā)展及教育改革的深入發(fā)展，我國基礎(chǔ)教育體育課程的理念，目標(biāo)、

10、內(nèi)容、方法、組織、評價(jià)等都亟需改革。四、體育與健康課程的理論基礎(chǔ)（一）、生物科學(xué)基礎(chǔ) 1、直立行走推動(dòng)人類進(jìn)步，同時(shí)也給人類帶來缺陷，人類在進(jìn)步的過程中身體多方面的功能退化，體育有利于彌補(bǔ)不足，防止退化。 2、長期參與體育鍛煉對人體發(fā)展有積極影響嶧提高和改善國民體質(zhì)有不可替代的作用。 3、體育活動(dòng)受人的生理結(jié)構(gòu)與功能的制約影響。 4、在參加體育活動(dòng)時(shí)，人的機(jī)體工作能力的發(fā)展變化有一定規(guī)律。 5、人的生長發(fā)育與整個(gè)生命過程具有明顯的階段性和個(gè)體差異性。體育鍛煉必須符合人的年齡特征、生理特征，考慮個(gè)體的差異性。（二）、教育學(xué)、心理學(xué)基礎(chǔ) 1、教育學(xué)基礎(chǔ)：體育與健康課程是學(xué)校的重要組成部分，對促進(jìn)學(xué)

11、生的生長發(fā)育具有重要作用。受教育者的身心和諧發(fā)展是一個(gè)有機(jī)整體，不能忽視，體育不僅是“體”的教育，更是“人”的教育。體育過程是學(xué)生生長發(fā)育與體育鍛煉密切聯(lián)系互相促進(jìn)的過程。 2、心理學(xué)基礎(chǔ)：體育活動(dòng)能使人產(chǎn)生成功感和愉快的體驗(yàn)。體育能建立人的自信、自尊，降低緊張和焦慮。運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)及其效果與學(xué)習(xí)者的動(dòng)機(jī)密切相關(guān)。年齡與學(xué)習(xí)的內(nèi)容和效果有直接影響。身體與心理的健康是互相作用和影響的。（三）、社會(huì)學(xué)基礎(chǔ) 1、體育與健康課程與社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)存在著緊密的聯(lián)系。 2、體育與健康課程總是與一定的社會(huì)文化相聯(lián)系，并受到其影響和制約。 3、體育與健康課程與一定的社會(huì)背景相聯(lián)系。第二 體育與健康課程的基本理念

12、與設(shè)計(jì)思路一、體育與健康課程的性質(zhì)（一）、體育課程的性質(zhì)：體育課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以體育與健康知識(shí)、技能和方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德、智、體、美等全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。它是對原有的體育課程進(jìn)行深化改革，突出健康目標(biāo)的一門課程。 1、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長是學(xué)校體育教育的根本目的。體育促進(jìn)學(xué)生的健康，但是，增進(jìn)健康并不是體育的惟一功能，因而也不是體育課程的惟一目標(biāo)，它既提高學(xué)生的健康水平，也促進(jìn)學(xué)生的思想意識(shí)、情感意識(shí)和道德品質(zhì)的發(fā)展，因此，體育的目標(biāo)也是三維或四維（德、智、體、美）的。 2、體育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容

13、和方法。中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定中指出：“實(shí)施素質(zhì)教育，就是全面貫徹黨的教育方針，以提高國民素質(zhì)為根本宗旨，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，造就有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的德、智、體、美等全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人?！?3、體育與健康課程的主要手段。體育與健康課程是一種技能性課程。它的學(xué)習(xí)結(jié)果主要不是體現(xiàn)在認(rèn)知性知識(shí)的積累和深化上，而是表現(xiàn)在體能增強(qiáng)，技能的掌握和行為態(tài)度等的改變，因此，它的教與學(xué)的主要手段是以活動(dòng)性游戲和各種運(yùn)動(dòng)方法構(gòu)成的身體練習(xí)，學(xué)生既是學(xué)習(xí)的主體，也是學(xué)習(xí)的手段和對象；沒有身體力行，體育學(xué)習(xí)無法進(jìn)行；體育的學(xué)習(xí)的效果是通過學(xué)

14、生自身和行為的變化而表現(xiàn)出來的。在體育學(xué)習(xí)中也有知識(shí)的學(xué)習(xí)和道德品質(zhì)教育等，但它是在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中進(jìn)行并完成的，這是體育的最大特征。 4、體育與健康課程不等于體育+健康教育。中共教育改革的決定指出：“學(xué)校教育要貫徹健康第一的指導(dǎo)思想?！斌w育與健康教育更要貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，這里的體育與健康不是“體育”與“健康教育”兩門課的合并。因?yàn)轶w育與健康不能單獨(dú)承擔(dān)在學(xué)校教育中貫徹“健康第一” 指導(dǎo)思想的全部任務(wù)。新課程沒有，不能也不可能包容原“健康教育”課程的全部內(nèi)容，“健康第一”的指導(dǎo)思想要通過學(xué)校全部教育活動(dòng)和所有課程的教學(xué)去實(shí)現(xiàn)，體育與健康課程是在改革原有體育課程的基礎(chǔ)上，突出了健康這一目的的

15、一門課程。（二）、課程的價(jià)值 1、增進(jìn)身心健康。 2、提高心理健康水平。 3、增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。 4、獲得體育與健康的知識(shí)和技能。 體育與健康課程學(xué)習(xí)中的知識(shí)和技能主要包括以下內(nèi)容：為促進(jìn)身心健康和終身體育必需的運(yùn)動(dòng)技能。體育與健康的基本知識(shí)和科學(xué)鍛煉方法。正確的體育與健康觀念。欣賞運(yùn)動(dòng)的能力。安全運(yùn)動(dòng)的能力。與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的野外生存技能。運(yùn)用體育與健康的資源、信息、產(chǎn)品和為何體育與健康服務(wù)的能力。 二、體育與健康課程的基本理念（一）、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。 體育課程走向健康的目標(biāo)第一需要 健康成為人們的第一需要，體育課程擔(dān)負(fù)著增進(jìn)學(xué)生健康的重任，在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)， 改

16、善學(xué)生的心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生掌握科學(xué)的鍛煉方法，養(yǎng)成良好 的鍛煉習(xí)慣。（二）、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。 激發(fā)和保護(hù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣中心位置 學(xué)生對有興趣的運(yùn)動(dòng)，才會(huì)經(jīng)常參加體育鍛煉，才能養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣，才能樹立終身體育的意識(shí)。要激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，就要努力滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需要：教師和學(xué)生建立一種合作與互動(dòng)的關(guān)系，真誠、平等對待每位學(xué)生，盡量滿足學(xué)生需要。教學(xué)內(nèi)容的選擇符合學(xué)生身心發(fā)展特征、減少成人化、競技化項(xiàng)目，多選兒童化、趣味性強(qiáng)的項(xiàng)目。教學(xué)手段方法多樣化，營造輕松、愉快、和諧的課堂氛圍。評價(jià)要有利于促進(jìn)學(xué)生努力學(xué)習(xí)、更好發(fā)展，讓學(xué)生體驗(yàn)到體育學(xué)習(xí)的樂趣，評價(jià)不

17、能使大多數(shù)學(xué)生成為體育學(xué)習(xí)的失敗者。重視培養(yǎng)學(xué)生掌握一至兩項(xiàng)感興趣的，課余時(shí)間能用以鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。（三）、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。 課堂上師生都應(yīng)充分發(fā)揮各自不同的主體作用。 學(xué)生的主體行為表現(xiàn)在對學(xué)習(xí)目標(biāo)的認(rèn)識(shí)和追求上，并用主動(dòng)、積極的手段去實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)，用什么手段學(xué)生有選擇的權(quán)利。 教師的主體作用是充分理解學(xué)生主體的不同需要，了解和承認(rèn)學(xué)生個(gè)體的差異，給予不同學(xué)生、不同的方法指導(dǎo)和幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，使每位學(xué)生都有所提高。今后的體育課程和體育教學(xué)應(yīng)充分關(guān)注學(xué)生的需求，并重視學(xué)生的情感體驗(yàn)，加強(qiáng)學(xué)生的主體地位。（四）、關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。 關(guān)注學(xué)生的

18、個(gè)體差異和不同需求。 1、體育要面向全體學(xué)生。2、平等對待學(xué)生。要建立起平等受益的理念，最基本的做法是讓絕大多數(shù)學(xué)生都能達(dá)到所制定的教學(xué)目標(biāo)，不要讓大多數(shù)學(xué)生成為體育活動(dòng)的失敗者。三、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)計(jì)思路（一）、根據(jù)課程目標(biāo)與內(nèi)容劃分學(xué)習(xí)領(lǐng)域 五個(gè)領(lǐng)域： 1、運(yùn)動(dòng)參與 “參與”是現(xiàn)代社會(huì)的時(shí)尚，也是社會(huì)文明的標(biāo)志。 課程標(biāo)準(zhǔn)中的“運(yùn)動(dòng)參與”是指在學(xué)校體育課程中，促使學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)、堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識(shí)，促使學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的基礎(chǔ)上，使學(xué)生懂得科學(xué)鍛煉身體的方法。其中的這個(gè)“參與”和“懂得”是建立在興趣的基礎(chǔ)之上的。因?yàn)榕d趣是學(xué)習(xí)的良好開端、是良師益友，興趣是由于對事

19、物或理論的注意而引起的感情狀態(tài)。興趣怎樣產(chǎn)生：興趣來自多體驗(yàn)、興趣來自好奇、興趣來自成功。因此，要讓學(xué)生主動(dòng)積極的參與運(yùn)動(dòng)，就必需首先培養(yǎng)學(xué)生興趣。 2、運(yùn)動(dòng)技能 技能是人們在活動(dòng)中運(yùn)用知識(shí)經(jīng)驗(yàn)經(jīng)過練習(xí)而獲得的完成某種任務(wù)的動(dòng)作方式或心智活動(dòng)方式。技能可分為運(yùn)動(dòng)技能和智力技能。智力技能是指借助于內(nèi)部語言在頭腦中所進(jìn)行的認(rèn)識(shí)活動(dòng)（如感知、記憶、想象、思維等）的心智操作，其中主要是思維動(dòng)作的操作方式，如國際象棋、圍棋、五子棋等。運(yùn)動(dòng)技能包括：運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)、學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能、安全地進(jìn)行體育活動(dòng)、獲得野外活動(dòng)的基本技能?，F(xiàn)在我們必須從教運(yùn)動(dòng)技術(shù)的傳統(tǒng)概念中解脫出來：既要傳授運(yùn)動(dòng)技能，又不過分追求系統(tǒng)

20、和完整；既要教動(dòng)作技術(shù)，又不可苛求動(dòng)作細(xì)節(jié)。 3、身體健康 健康指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會(huì)各方面都完美的狀態(tài)。身體健康指人的體能良好、機(jī)能正常、精力充沛的狀態(tài)，作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的身體健康，要求學(xué)生了解與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的營養(yǎng)、環(huán)境、衛(wèi)生保健等知識(shí)，發(fā)展體能，提高身體健康水平。根據(jù)不同的年齡階段采取積極的體育鍛煉，可有效地促進(jìn)學(xué)生各身體器官的健康成長，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。 4、心理健康 心理健康包括兩層含義：一種是指心理健康狀態(tài)、個(gè)體處于這種狀態(tài)時(shí)，不僅自我感覺很好，而且與社會(huì)處于契合和諧的狀態(tài)；另一種是指維持心理健康，減少行為問題和精神疾病的原則和措施。體育活動(dòng)對于促進(jìn)人的心理健康具

21、有積極的影響。要求學(xué)生學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，增強(qiáng)自信和自強(qiáng)，形成堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。長期參加體育鍛煉，提高學(xué)生的心理品質(zhì)，發(fā)展心理機(jī)能和自制能力，從而達(dá)到促進(jìn)心理健康的目標(biāo)。 5、社會(huì)適應(yīng) 社會(huì)適應(yīng)是體育教學(xué)不可缺少的領(lǐng)域，具有不可替代性。在體育教學(xué)中要讓學(xué)生學(xué)會(huì)遵循規(guī)則，尊重對手、尊重裁判，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力，培養(yǎng)學(xué)生合作能力。 過去是以運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來確定學(xué)習(xí)領(lǐng)域，現(xiàn)在是以體育的功能來確定學(xué)習(xí)領(lǐng)域，五個(gè)領(lǐng)域互相聯(lián)系、互相影響、互相融洽，而不能獨(dú)立存在，它以運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康為主干，以心理健康和社會(huì)適應(yīng)為兩翼，共同構(gòu)成或內(nèi)容豐富，形成各樣的體育課程。（二）、水平階段劃分 根據(jù)學(xué)生

22、身心發(fā)展的規(guī)律及體育學(xué)習(xí)的特點(diǎn)將112年級(jí)的體育與健康課程學(xué)習(xí)劃分為六級(jí)水平。12 年級(jí)為水平一、34年級(jí)為水平二、56年級(jí)為水平三、79年級(jí)為水平四、高中13年級(jí)為水平五、水平六是作為高中學(xué)習(xí)體育課程的發(fā)展性學(xué)習(xí)目標(biāo)。（三）、根據(jù)可操作性和可觀察性要求確定具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)。 體育與健康課程學(xué)習(xí)的結(jié)果主要表現(xiàn)在學(xué)生身體（形態(tài)、體能和技能）和行為（興趣、愛好、習(xí)慣、良好心態(tài)及與社會(huì)協(xié)調(diào)相處的能力等）方面發(fā)生的積極變化，這些變化都應(yīng)可以觀察，可操作的方式對不同學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各級(jí)水平目標(biāo)進(jìn)行評價(jià)。（四）、根據(jù)三級(jí)課程管理的要求加大課程內(nèi)容的選擇性。 三級(jí)課程管理即國家、地方、學(xué)校，地方和學(xué)校依據(jù)課標(biāo)有編寫

23、適合地方或?qū)W校的教材。 1、重視“一標(biāo)多本”的原則，各校可組織編寫自己的教材（即校本教材）。 2、對教學(xué)內(nèi)容的選取作了特別靈活的處理，具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容的確定，則由各地、各校根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和要求以及各方面的實(shí)際情況自行決定，在更大的自由度和靈活性。 3、確定了逐步關(guān)注運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目學(xué)習(xí)的原則。（五）、根據(jù)發(fā)展性要求建立評價(jià)體系。 課程標(biāo)準(zhǔn)在構(gòu)建評價(jià)體系的時(shí)候，把學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)和合作精神，體能、知識(shí)與技能納入成績評定的范圍，并讓學(xué)生參與評價(jià)過程，以體現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。 第三 體育與健康課程的目標(biāo)體系 三個(gè)目標(biāo)：課程目標(biāo)、領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo)一、課程目標(biāo)： 1、增

24、強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基礎(chǔ)的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能。 2、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。 3、具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力和合作精神。 4、提高對個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式。 5、發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取，樂觀開朗的生活態(tài)度。 五個(gè)方面的目標(biāo)構(gòu)成了體育與健康課程的整體目標(biāo)，它們之間是互相聯(lián)系，互相融洽的。二、學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)： 1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)。 2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)。學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能。安全地進(jìn)行體育活動(dòng)。獲得野外活動(dòng)的基本技能。 3、身體健康目標(biāo)：形成正確的身體姿勢。發(fā)展體能目標(biāo)

25、。具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)。懂得營養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對身體健康的影響。 4、心理健康目標(biāo)：了解體育活動(dòng)對心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系。正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系。學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒。形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。 5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德。學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。三、水平目標(biāo)：（一）、運(yùn)動(dòng)參與的水平目標(biāo)： 1、具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。水平一：對體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣。樂于參加各種游戲活動(dòng)。認(rèn)真上好體育課。 2、用科學(xué)的方法參與活動(dòng)。水平一、二、三沒有作出要求。（二）、運(yùn)動(dòng)技能的水平目標(biāo)： 1、獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)

26、知識(shí)。水平一：沒有確定這方向的目標(biāo)。 2、學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能。水平一：初步掌握簡單的技術(shù)動(dòng)作。做出球類中的單個(gè)動(dòng)作。做出基本體操動(dòng)作。做出單個(gè)的體操動(dòng)作。模仿簡單的舞蹈或韻律活動(dòng)協(xié)作。做出地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的簡單協(xié)作。 3、安全地進(jìn)行體育活動(dòng)。水平一：沒有規(guī)定，其安全活動(dòng)的保障主要是教師把握。（三）、身體健康的水平目標(biāo)： 1、形成正確的身體姿勢。水平一：注意正確的身體姿勢。指出坐、立、行時(shí)正確和不正確身體姿勢的區(qū)別。說出處于正確和不正確身體姿勢時(shí)的感受。努力改正不正確的身體姿勢。 2、發(fā)展體能。水平一：發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力。學(xué)習(xí)實(shí)際生活中的移動(dòng)協(xié)作。隨同集體完成各種必要的操練。在游戲或基本運(yùn)動(dòng)中