健康教育項(xiàng)目計(jì)劃書

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上健康教育項(xiàng)目計(jì)劃書做健康計(jì)劃書前的健康診斷高血壓發(fā)生的影響因素(1) 肥胖：體重指數(shù)增加是病最危險(xiǎn)的因素。肥胖人多，這不僅引起，而且還因脂肪組織內(nèi)微血管的增多，造成血流決量增加，結(jié)果易產(chǎn)生血壓。(2) 高鈉飲食：食入過多的食鹽，可招致高血壓。食鹽<2g/日，幾乎不發(fā)生高血壓; 食鹽3-4g/日，高血壓發(fā)病率3%，食鹽4-15g/日，發(fā)病率33.15%，>20g/日發(fā)病率30%。此外，鉀和鈣食量過低，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入不足，也被認(rèn)為是可使血壓升高的因素之一。(3) 年齡：年齡與高血壓關(guān)系也很大。發(fā)病率有隨年齡增長而增高的趨勢就總?cè)巳簛碚f，年齡每增加10歲，高血

2、壓發(fā)病的相對危險(xiǎn)性增加29.3%-42.5%。(4) 精神緊張：長期精神緊張、憤怒、煩惱、環(huán)境的惡性刺激(如噪音)，都可以導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。5 飲酒：酒能引起高血壓，且加重高血壓，損害心腦血管。經(jīng)常飲白酒，量又較大(酒精量>15克/天)肯定是有害的。近20年來，我國15歲以上人群高血壓患者猛增，與人群飲酒率的增加密切相關(guān)。6吸煙。煙草中的尼古丁會(huì)使小動(dòng)脈收縮，從而升高血壓。7遺傳：大約半數(shù)高血壓患者有家族史。8環(huán)境：有噪音的工作環(huán)境，過度緊張的腦力勞動(dòng)均易發(fā)生高血壓，城市中的高壓發(fā)病率高于農(nóng)村。9、缺少鍛煉：有規(guī)律的體育活動(dòng)可緩解精神緊張,增強(qiáng)體質(zhì)和提高心臟功能10、對高血壓病的相關(guān)知識

3、缺乏11、其他疾病引起的并發(fā)癥。12、有地理分布差異，一般規(guī)律是高緯度(寒冷)地區(qū)高于低緯度(溫暖)地區(qū)，高海拔地區(qū)高于低海拔地區(qū)；行為因素非行為因素1、高鈉飲食2、吸煙3、精神緊張4、飲酒5、肥胖6、缺少鍛煉7、對高血壓病的相關(guān)知識缺乏1、遺傳2、環(huán)境3、其他疾病引起的并發(fā)癥。4、年齡5、地理分布差異與高血壓發(fā)生相關(guān)行為的重要性分級： 重要的：1、高鈉飲食2、缺少鍛煉2、肥胖3、缺少鍛煉4、精神緊張5、吸煙6、飲酒行為分級基礎(chǔ)：極強(qiáng)相關(guān)極強(qiáng)相關(guān)強(qiáng)相關(guān)中度相關(guān)弱相關(guān)弱相關(guān)不重要的：1、對高血壓病的相關(guān)知識缺乏與初級預(yù)防計(jì)劃的預(yù)期結(jié)果無關(guān)與高血壓有關(guān)的行為的可變性順序： 可變性行為順序依據(jù)1、高

4、鈉飲食高鈉飲食是發(fā)生高血壓的明顯因素，與個(gè)人的文化傳統(tǒng)和生活方式有關(guān)，提示有較高的可變性2、肥胖3、缺少鍛煉4、精神緊張5、吸煙6、飲酒選擇目標(biāo)行為：重要不重要可變高鈉飲食肥胖缺少鍛煉精神緊張吸煙飲酒沒有不可變沒有沒有鑒于高鈉飲食對高血壓的發(fā)生有密切關(guān)系，且具有高可變性，能夠通過干預(yù)改變的可能性大，工作小組決定將范圍進(jìn)一步縮小，目標(biāo)定為：5年內(nèi)我社區(qū)35以上居民鈉鹽合理攝入者增加50%。傾向因素：35歲以上居民對高血壓的嚴(yán)重性的認(rèn)知，高鈉飲食對高血壓高發(fā)的認(rèn)知強(qiáng)化因素：家人對高血壓的嚴(yán)重性的認(rèn)知；對高鈉飲食對高血壓高發(fā)的認(rèn)知健康教育計(jì)劃書背景：隨著生活水平的不斷提高,心臟血管疾病的發(fā)病率也不斷

5、增加.高血壓因其較高的患病率和對心臟,血管系統(tǒng)的嚴(yán)重?fù)p害,而成為世界范圍內(nèi)嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題.根據(jù)我市自1958年開始,共四次對全市城鄉(xiāng)居民普查結(jié)果,大于15歲居民中,高血壓的發(fā)病率在逐年增高，但人們對其知曉率,治愈率及控制率仍處于極低水平,高血壓的防治刻不容緩。根據(jù)我社區(qū)入戶調(diào)查健康檔案普查結(jié)果,大于15歲的居民中,高血壓的發(fā)病率在逐年增高,.并且高血壓的增加有年輕化的傾向,既往45歲以上增加的速度變快,目前35歲以上,增加速度已明顯增快,我社區(qū)發(fā)病率比全市平均發(fā)病率為高,為高血壓病的高發(fā)區(qū),且近年來發(fā)病速度增快。而其中高鈉飲食是導(dǎo)致高血壓發(fā)病的重要因素。高血壓嚴(yán)重影響社區(qū)居民的身心健康，并

6、嚴(yán)重威脅社區(qū)居民的生命。因此，需要我們馬上行動(dòng)起來有效控制鈉鹽的攝入，減少高血壓的發(fā)病，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量?？偰繕?biāo)和具體目標(biāo)總目標(biāo)：10年內(nèi)我社區(qū)35歲以上居民高血壓發(fā)病率下降30。具體目標(biāo)：1.認(rèn)知目標(biāo)：三年內(nèi)對高血壓的嚴(yán)重性的認(rèn)識提高50%三年內(nèi)高鈉飲食對高血壓高發(fā)的認(rèn)知提高80%2.行為目標(biāo)：五年內(nèi)我社區(qū)35歲以上居民鈉鹽合理攝入者增加50%。策略和活動(dòng)：通過宣傳和教育為我社區(qū)35歲以上居民提供合理控制鈉鹽攝入的相關(guān)知識?；顒?dòng)：選擇和培訓(xùn)健康知識講解員準(zhǔn)備相關(guān)宣傳材料制定實(shí)施進(jìn)度表 時(shí)間工作內(nèi)容負(fù)責(zé)人地點(diǎn)預(yù)算設(shè)備物件備注2013.4-2013.5復(fù)習(xí)高血壓的相關(guān)內(nèi)容程麗萍50電腦等2

7、013.5-2013.8設(shè)計(jì)調(diào)查問卷并進(jìn)行調(diào)查人員的培訓(xùn)。然后對我社區(qū)35歲以上居民進(jìn)行抽樣調(diào)查。進(jìn)行專家咨詢（如疾控中心相關(guān)人員）程麗萍王淑萍劉偉芳沈海英共富各社區(qū)5萬電腦等抽樣調(diào)查定性定量調(diào)查2013.8-2013.11對調(diào)查結(jié)果進(jìn)行整理分析，得出統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，了解相關(guān)情況。并作出活動(dòng)規(guī)劃王淑萍辦公室電腦2013.11-2013.12培訓(xùn)相關(guān)知識的講解員及制作相關(guān)宣傳小冊王淑萍共富服務(wù)站1萬2014.1-2014.12深入各社區(qū)進(jìn)行宣傳教育活動(dòng)程麗萍劉偉芳沈海英共富各大社區(qū)1萬宣傳資料2010.12-2011.1中期評估王淑萍沈海英一半社區(qū)定性評估2009.5-2010.12監(jiān)測王淑萍劉偉芳2011.1-2011.4-終期評估王淑萍共富所有社區(qū)定量調(diào)查2011.4-2011.5總結(jié)報(bào)告王淑萍共富服務(wù)站電腦投影儀 評價(jià)計(jì)劃1.項(xiàng)目工作人員通過問