給愛的人做一碗暖心養(yǎng)胃的蔬菜濃湯_第1頁
給愛的人做一碗暖心養(yǎng)胃的蔬菜濃湯_第2頁
給愛的人做一碗暖心養(yǎng)胃的蔬菜濃湯_第3頁
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文檔簡介

給愛的人做一碗暖心養(yǎng)胃的蔬菜濃湯有一碗蔬菜濃湯，留在保溫盒里，里面還有面包丁，胃不好晚上別出去吃了；中午時(shí)分，看到微信里的留言，心頭暖暖的，他要出差，說上午在家整理物品，說過要做一份蔬菜湯，給胃不好的我做晚餐；回家后看到保溫盒里的濃湯，溫度正合適，旁邊一小杯烤的酥脆的面包丁，平淡如水的日子，看似平淡的關(guān)心，心里都是暖暖的。此款蔬菜濃湯里沒有肉類，都是高纖的蔬菜類，非常時(shí)候腸胃不好的人食用，用豆?jié){機(jī)將纖維攪碎至極細(xì)致，減少胃部負(fù)擔(dān)；食材：胡蘿卜50克，土豆50克，洋蔥50克，西紅柿50克，圓白菜50克，大米40克，清水1000毫升，烘烤的面包丁少許，鹽少許制作過程：1、準(zhǔn)備食材，所有的蔬菜洗凈2、大米淘洗干凈，蔬菜全部切小丁，放入豆?jié){機(jī)中3、啟用豆?jié){機(jī)的米糊功能，按開始啟動(dòng)4、到時(shí)有提醒，舀一勺非常細(xì)膩的蔬菜糊5、蔬菜糊用少許的鹽調(diào)味，放上少許的面包丁即可小貼士：1、所有的蔬菜均切小丁2、面包切小丁，入烤箱烤至金黃色即可

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