安全第一競(jìng)技第二快樂(lè)的校園田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)主題教育

1、安全第一競(jìng)技第二 快樂(lè)的校園田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)主題教育授課主題:安全第一競(jìng)技第二-快樂(lè)的校園田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)授課時(shí)間:xxxx年11月17日授課班級(jí):08數(shù)控班教學(xué)準(zhǔn)備:課前相關(guān)資料的收集教學(xué)重點(diǎn):校園運(yùn)動(dòng)會(huì)的安全問(wèn)題教學(xué)目標(biāo):1. 知識(shí)目標(biāo)：讓學(xué)生了解在比賽前、中、后的相關(guān)安全知識(shí).2. 情感目標(biāo)：讓學(xué)生享受在安全前提下的快樂(lè)田徑比賽教學(xué)過(guò)程：一、導(dǎo)入新課（提問(wèn)式引入新課題）：提問(wèn)：1. 同學(xué)們，本周星期四、五有什么活動(dòng)？（全班同學(xué)異口同聲地說(shuō)：“xxxx年冬季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì).”）2、我們的運(yùn)動(dòng)員在比賽前、中、后應(yīng)該注意什么？若當(dāng)天發(fā)現(xiàn)身體不舒服，是否 應(yīng)退出比賽？（學(xué)生七嘴八舌地議論，說(shuō)短跑應(yīng)注意什么，跳高

2、應(yīng)注意什么， 并很確定地回答說(shuō)無(wú)論怎樣不能退出比賽.）（我笑了笑，做了個(gè)手勢(shì)示意讓同學(xué)們安靜下來(lái).）二、講授新課（案例引入新課）：案例1:在廣州芳村區(qū)某中學(xué)校運(yùn)會(huì)上，初一男生小李腳踝扭傷，仍堅(jiān)持參加了 xxx米欄和1500米的比賽,賽后就倒下了 .醫(yī)生診斷結(jié)果：腳骨骨折,在家休養(yǎng)五 個(gè)星期.案例2：廣州市七中開校運(yùn)會(huì)的當(dāng)天下午，記者在校醫(yī)務(wù)室發(fā)現(xiàn)急救用的墊子上 躺著兩位男生，細(xì)問(wèn)才知道，他們是在沒(méi)吃午飯的情況下參加跑步比賽，終點(diǎn)沖刺 過(guò)后馬上覺(jué)得頭暈、想吐.校醫(yī)診斷結(jié)果：空腹運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致低血糖，需馬上補(bǔ)充糖鹽 水.案例分析：運(yùn)動(dòng)員在身體條件不允許的情況下應(yīng)放棄比賽，比賽中堅(jiān)持到底的做法 不值得提倡

3、.參賽學(xué)生應(yīng)根據(jù)自己的身體條件，能跑多少跑多少，跑不動(dòng)就放棄； 追求超越極限，只會(huì)傷害自己的健康.同時(shí),在比賽前、中、后要注意安全，掌握相 關(guān)的安全知識(shí)，比賽才能快樂(lè)地進(jìn)行，學(xué)生才能真正享受競(jìng)技后的喜悅.（學(xué)生點(diǎn) 了點(diǎn)頭！）（一）、參加競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)應(yīng)具備的安全常識(shí)（重點(diǎn)）學(xué)校的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽項(xiàng)目較多、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、參加人數(shù)多，安全問(wèn)題十分重要.1. 要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，服從調(diào)度指揮，這是確保安全的基本要求.沒(méi)有比賽項(xiàng)目的同 學(xué)不要在賽場(chǎng)中穿行、玩耍，要在指定的地點(diǎn)觀看比賽，以免被投擲的鉛球、標(biāo)槍 等擊傷,也避免與參加比賽的同學(xué)相撞.2. 認(rèn)真做好比賽前的準(zhǔn)備活動(dòng).田徑運(yùn)動(dòng)很容易造成肌肉

4、、關(guān)節(jié)和韌帶損傷，尤 其下肢受傷的機(jī)會(huì)更多.防止的唯一辦法是賽前的準(zhǔn)備活動(dòng).準(zhǔn)備活動(dòng)越充分越 不容易受傷可在慢跑的基礎(chǔ)上對(duì)肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、背腰肌肉、腿膝踝關(guān)節(jié)等部 位進(jìn)行活動(dòng)，強(qiáng)化肌肉韌帶的力量，提高機(jī)體的靈敏性和協(xié)調(diào)性，從而防止受傷， 就可提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)穿著適宜自己身體的運(yùn)動(dòng)鞋和運(yùn)動(dòng)服，也不要過(guò)松，或過(guò)緊； 衣服上不要?jiǎng)e?；?、胸針、玻璃或金屬飾品，口袋里不要裝鑰匙等尖銳、鋒利、 堅(jiān)硬的物品.運(yùn)動(dòng)前三十分鐘內(nèi)不要吃飯，可以適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)水.3. 比賽過(guò)程中嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，保持正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)，注意力要集中，注意自我 保護(hù)，以免造成不必要的傷害，影響參賽時(shí)的快樂(lè)心情.在比賽過(guò)程中保持良好的 心態(tài),做到

5、志在參與，樂(lè)在參與.（附：各項(xiàng)比賽規(guī)則）4. 比賽后,不管成績(jī)?nèi)绾?，?yīng)保持良好的心態(tài)做好放松活動(dòng)，如做一些拉長(zhǎng)肌肉韌 帶的靜力牽拉練習(xí)和按摩放松活動(dòng)，能促進(jìn)肌肉的乳酸代謝，以緩解肌肉和關(guān)節(jié) 的酸痛感覺(jué)，促進(jìn)肌肉疲勞的恢復(fù)，減少再次運(yùn)動(dòng)是由于肌肉沒(méi)有恢復(fù)而造成的 傷害,其方法是采用揉捏、敲打、抖動(dòng)等方法對(duì)負(fù)荷量較大的肌肉部位進(jìn)行放以 盡快恢復(fù)體力和肌肉的力量，右手牽拉手臂肌肉至最大限度時(shí)靜止 30秒,然后做 同側(cè)臂抖動(dòng)方松.站立左右手交換揉捏、抖動(dòng)前臂、手腕,上下肢全身整理放松活 動(dòng).長(zhǎng)跑結(jié)束后的運(yùn)動(dòng)員應(yīng)立即披上外衣，以防傷風(fēng)感冒.提問(wèn)：如果我們的運(yùn)動(dòng)員在比賽過(guò)程中有一位同學(xué)不注意安全，發(fā)生意外

6、，即使我們?nèi)?得好成績(jī)，同學(xué)們會(huì)完全沉浸在歡天喜地中嗎？（學(xué)生呶著嘴 ，搖了搖頭.） 點(diǎn)評(píng)：我們要享受比賽給我們帶來(lái)的歡樂(lè)，安全永遠(yuǎn)第一?。ǘ⒂^看運(yùn)動(dòng)比賽時(shí)也應(yīng)注意安全.運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上競(jìng)技，充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，給啦啦隊(duì)們和其他觀眾帶來(lái)無(wú) 限的歡樂(lè).作為觀眾,要做到文明、禮貌，用掌聲回贈(zèng)送運(yùn)動(dòng)員，不能喝倒彩，不能 你擁我擠,造成踩踏事件觀看比賽過(guò)程中嚴(yán)格遵守運(yùn)動(dòng)會(huì)的制度，不在賽場(chǎng)上穿 行、玩耍,在指定的地點(diǎn)觀賽，以免發(fā)生意外（三）、后勤服務(wù)人員要安全服務(wù)后勤服務(wù)人員在服務(wù)運(yùn)動(dòng)員的過(guò)程中應(yīng)量力而行，工作前做好相關(guān)準(zhǔn)備 工作,熟悉服務(wù)對(duì)象的需要，切忌手忙腳亂，影響運(yùn)動(dòng)員的身體狀態(tài)和給自己帶來(lái) 不可預(yù)測(cè)的安全隱患小結(jié)：校園運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨是豐富學(xué)生的課余生活，增添生活情趣，凝聚班級(jí)向心力的有 意義活動(dòng),要在活動(dòng)中享受快樂(lè)，不管是運(yùn)動(dòng)員還是觀眾或是服務(wù)人員，都必須具 備相關(guān)的安全知識(shí)，在安全、和諧的比賽中感受成功的喜悅，那才叫“快樂(lè)的運(yùn)動(dòng) 會(huì)” 安全第一,競(jìng)