秋冬季節(jié)常見疾病的預防課稿

1、秋冬季節(jié)常見疾病的預防秋冬季節(jié)，是傳染病、過敏性疾病等各類病癥的多發(fā)季節(jié)。在季節(jié)交替時節(jié)，氣溫不包定，忽冷忽熱，尤其是在一天中氣溫溫差比較大，早晚是涼風襲人，當午卻又太陽灼人，如果不能及時增減衣服，就會冷熱不均，很易感冒，如果過早添加衣服，就會出汗，汗毛孔敞開，血液流動增快，散熱功能加強，加速散熱，如不能及時調(diào)節(jié)體內(nèi)和外界的急劇變化，當秋季的涼風吹來時，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流涕等感冒癥狀，如果抵抗力低或治療不及時，可發(fā)展成氣管炎，肺炎等。感冒不要過早加衣服，每天要根據(jù)天氣變化增減衣服。出汗后不要到風口處涼快，更不能使用電風扇或空調(diào)等方法為降熱，也不要快速喝冷飲等食品，應該喝溫白開水，這樣不但可預防

2、感冒，更重要的是對胃腸道和肺部有益。氣管炎、肺炎感冒是上呼吸道感染，氣管炎、肺炎則是下呼吸道感染，下呼吸道感染要比上呼吸道感染嚴重的多。上呼吸道感染可發(fā)展為下呼吸道感染。有氧鍛煉是提高機體抵抗力的好方法，可一定要注意室內(nèi)外和一天中氣溫的變化，適當增加衣服。咽炎秋季濕度下降，空氣逐漸變得干燥，出汗減少，喝水也減少，大多不會主動要水喝，咽部干燥，在咽部長存的細菌就會繁殖導致咽炎，氣管炎等，這是造成咽炎的外在原因。多喝水，飲料不能代替白開水，尤其含糖多的飲料。注意室內(nèi)濕度，可使用加濕器，調(diào)解室內(nèi)濕度。如何預防小兒感冒寒冷的冬天，是小兒感冒的高發(fā)季節(jié)，如何讓自己的寶寶平安渡過嚴冬，保持一個健康的身體呢

3、？以下幾點需要大家注意：1、注意及時增減衣服。今年冬天氣溫變化大，而小兒適應能力偏弱，很容易傷風感冒，因此家長要注意根據(jù)氣溫變化及時為小孩增減衣服。同時不少家長擔心小兒因傷風而感冒，喜歡為小兒多穿衣服，實際上因小兒好動，易出汗，反而容易因受熱出汗，進而著涼感冒，因此要根據(jù)小兒平時活動情況，及時增減，不要隨意多穿。2、注意保持室內(nèi)通風。天氣寒冷時，不少家庭喜歡長時間地緊閉門窗，從而導致室內(nèi)空氣污濁，病毒更易滋生，小兒因抵抗力較差很容易因此而感冒，所以要注意保持室內(nèi)通風，保持空氣清新，環(huán)境清潔，給小兒成長營造一個良好的室內(nèi)環(huán)境。3、注意合理飲食。要保證小兒攝入充足的水分，多給予易消化和富含維生素的

4、清淡飲食,以加快排毒和提高抵抗力。4、注意讓小兒適量加強體育鍛煉，多進行戶外活動，以增強機體抵抗力，但應盡量避免或少去人多擁擠的公共場所，以減少感染機會。如果發(fā)現(xiàn)小兒出現(xiàn)感冒先兆，如流鼻涕、打噴嚏等可提前預防，服用板蘭根沖劑或抗病毒口服液等副作用小的中成抗病毒藥，及早干預，防止病情加重，若出現(xiàn)發(fā)熱、抽搐、煩躁等癥狀應立即去醫(yī)院就診。相信只要養(yǎng)成科學的育兒觀和良好的生活習慣，流感完全是可以預防的冬季寶寶如何保暖天氣陡然變得如此寒冷，病毒又容易乘虛而入，爸爸媽媽們不由得對自己的寶寶又多了份操心，如何增強寶寶抵抗力、如何科學保暖、健康安全地度過冬季，就是這個季節(jié)家長們最關(guān)心的問題?！昂鳌眮硪u，冬季

5、寶寶穿衣的學問可不小，寶寶的保暖以頸部、腹部、腰部和足部為重點，頭部相對來說并不需要捂得太多，除非是在寒冷的室外。孩子睡眠時，家長應注意加強寶寶腹部、足部的保暖，特別是對年齡較小的嬰幼兒更應該注意這個問題。現(xiàn)在就分享6大穿衣秘笈：1 :一定要給寶寶穿上貼身衣褲有的媽媽認為，寶寶不停地動會出很多汗，如果汗液把內(nèi)衣弄濕，不如不穿，只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔軟的棉內(nèi)衣不僅可以吸汗，而且還能讓空氣保留在皮膚周圍，因此阻斷了體熱丟失，不易使寶寶受涼生??；而不穿貼身內(nèi)衣的寶寶由于體表熱量丟失得多，身上摸上去總是冰涼涼的，尤其是下半身，難怪容易感冒了。2 .穿衣要適量，防止不停出汗如果穿得太多，

6、寶寶一旦活動便會出汗不止，這樣衣服被汗液濕透，反而由此著涼，并且也降低了身體對外界氣溫變化的適應能力而使抗病能力下降。由于6個月以內(nèi)的寶寶因體表面積相對較大散熱多，但身體產(chǎn)熱能力卻不足，所以外出寒冷時還是應該注意多穿衣。判斷寶寶穿得多少是否合適，可經(jīng)常摸摸他的小手和小腳，只要不冰涼就說明他們的身體是暖和的。3 .給寶寶一件輕薄的小棉服既擋風又保暖，要比多穿幾件厚衣服都御寒，而且活動靈巧方便。因為小棉服內(nèi)層與外層中間夾著膨松的棉花，它可以吸收很多空氣，由皮膚體溫散發(fā)的熱量先穿透棉服內(nèi)層，然后滲入中層的棉花中，由多層空氣吸收并且圍護在皮膚四周，而棉服外層則不易讓冷空氣入侵，因此有著良好的保暖作用。

7、而厚外衣?lián)躏L尚還可以，但御寒保暖則就差多了。4 .絨衣絨褲不要貼身反穿絨衣絨褲通常采用起絨針織布制作而成，反而柔軟、蓬松、保暖性很好，有的媽媽給寶寶反穿。然而，如果反面穿著，這些絨毛很快會因汗液和皮脂的緣故，變得粘結(jié)、發(fā)硬，若是洗滌時再用力搓揉，就會使這種情況更為加重，保暖作用因此而減弱。請記??；洗滌時應用雙手輕輕去除多余水分，毛面向外晾曬，曬干后用手輕輕揉一下，就會使毛面保持蓬松柔軟狀態(tài)，不可用力去揉。5 .寶寶的毛衣要選購兒童專用毛線小小的刺激也可引起皮膚過敏，所以在選購時毛線質(zhì)地是最要緊考慮的因素?，F(xiàn)今市場上有專為寶寶生產(chǎn)的毛線，它所含的羊毛與普通毛線中的羊毛不一樣，非常細小，并且很柔軟

8、，保暖性又好，十分適合寶寶穿用。媽媽還須注意，不要選擇含馬海毛的毛線，因為容易脫毛，吸入到寶寶氣管和肺內(nèi)會引起疾病。6 .其他穿衣禁忌不要給寶寶穿化纖衣服，因為皮膚在寒冷時處于收斂狀態(tài)，汗腺分泌減少，因而皮膚干燥。而化纖衣服易產(chǎn)生靜電，它會加重皮膚的干燥和不透感。不要給寶寶穿高領(lǐng)毛衣或絨衣，雖然它可抵抗風寒，但容易引起頸部瘙癢及尊麻疹。不要給皮膚過敏的寶寶穿羽絨棉服，因它可誘發(fā)全身皮膚出現(xiàn)皮疹及支氣管痙攣。發(fā)燒真會燒壞腦袋嗎?“你是燒壞了腦殼吧！"這是我們經(jīng)常能聽到的一句罵人的話。直到現(xiàn)在，仍然有許多老人一旦孩子發(fā)燒，不管是低熱還是高熱，就要求醫(yī)生馬上使用退熱藥，因為怕“發(fā)燒燒壞腦袋

9、”。其實發(fā)熱是機體內(nèi)細胞與病毒、細菌抗爭時的伴隨癥狀。我們需要為“發(fā)燒”正名！孩子感染病毒、細菌后，機體針對這些外來刺激啟動身體防御系統(tǒng)，發(fā)生一系列的炎癥反應。發(fā)熱就是炎癥反應的一個臨床表現(xiàn)。因此發(fā)熱的時候，也是機體對抗外來病毒、細菌等微生物的生長和繁殖的時候。因此，在一定程度上，小孩發(fā)熱并不完全是壞事。但是為什么有些小孩發(fā)燒后留下后遺癥呢？主要是因為某些疾病本身就可以影響大腦，如腦炎、腦膜炎、脊髓灰質(zhì)炎等，這些腦部的疾病會引起孩子反復高熱。而如果腦炎、腦膜炎、脊髓灰質(zhì)炎不能得到很好的治療，這些疾病影響孩子的腦神經(jīng)，就可以導致不可逆性的腦損害，從而引起癡呆，變成傻瓜。發(fā)燒只是這些疾病的一個表現(xiàn)

10、而已；而且即使不發(fā)燒，這些疾病也會影響孩子的大腦，也有可能引起后遺癥。事實上這個后遺癥是腦炎、腦膜炎等腦部疾病本身引起的；但是人們只看到疾病的表象，就以為是發(fā)燒燒壞腦袋。老前輩們不知道發(fā)燒是什么原因，更不能診斷腦炎、腦膜炎，所以長期以來留給我們后人的誤解。如持續(xù)不降的長時間高熱，中暑時的超高熱（體溫超過40C）,可造成機體能量的嚴重消耗；嬰幼兒發(fā)燒時本就不愿意吃東西、喝水，更容易發(fā)生脫水；從而對中樞神經(jīng)系統(tǒng)、腦細胞產(chǎn)生危害導致癡呆、變傻，甚至可能危及生命。某些特殊體質(zhì)的小孩，發(fā)燒時會引起抽搐、痙攣，就是大家所說的高熱驚厥，驚厥反復發(fā)作可造成腦細胞受損，也可能是某些癲癇的先兆表現(xiàn)。故凡有高熱驚厥

11、史或家族史的病兒，一旦出現(xiàn)高熱，應積極退熱處理。如果孩子出現(xiàn)發(fā)燒，家長們可以通過觀察以下的癥狀來判斷是否合并腦部疾病。如寶寶出現(xiàn)抽搐、痙攣、雙眼上翻，或是嚴重嘔吐，訴劇烈頭痛；這件建議家長立即在采取物理降溫或口服兒童常用退燒藥物，同時及時就醫(yī)。如果孩子出現(xiàn)發(fā)熱，家長該怎么應急處理呢？發(fā)燒時要注意散熱，尤其高熱時不能捂被子、捂大汗，不在過熱的房間或洗澡間待著。發(fā)燒時注意照看小孩，避免讓小孩單獨活動，尤其是高處、水邊、洗澡池里面，因為發(fā)燒可能導致小孩突然驚厥或暈倒，如果在危險地方又沒有人照看就危險啦。雖然有上面幾種嚴重的情況會出現(xiàn)發(fā)燒影響腦袋，但是患腦部疾病、持續(xù)超高熱及高熱驚厥在小孩眾多發(fā)燒的疾

12、病中只是很少一部分。而且大部分如此嚴重的發(fā)燒家長都會到帶小孩去醫(yī)院，所以家長們就不要擔心發(fā)燒會燒壞腦袋啦。嬰幼兒感冒后的食療感冒是寶寶常見病之一，尤其是冬季是內(nèi)外溫差較大，寶寶外出后容易感染風寒。寶寶感冒后用藥是治療的一方面，食療在嬰幼兒感冒的中后期也發(fā)揮著重要作用。下面為大家介紹幾款寶寶感冒后的食療餐，真正解決寶寶感冒后胃口不好的難題。一、小米南瓜粥原料：小米、南瓜。做法：蝦米清洗干凈后放入鍋里，大火燒開改為小火進行熬制。南瓜切小丁，待小米煮至七成熟時，把南瓜丁放進鍋里一起煮至濃稠即可。營養(yǎng)分析：小米中胡蘿卜素含量在谷類中居前列，而南瓜的胡蘿卜素含量很高，在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A,對保護呼吸

13、道內(nèi)層上皮細胞的完整性，保護呼吸道內(nèi)纖毛起到重要作用。二、五彩蛋餅原料：雞蛋2枚、面粉適量、菠菜葉、西紅柿、食鹽適量。做法：菠菜葉切碎，西紅柿切成小丁。面粉中加入雞蛋攪拌均勻后加入菠菜碎，與西紅柿丁混合，制成面糊。鍋里放油，倒入面糊，攤成面餅即可。營養(yǎng)分析：在雞蛋面糊中加入各種蔬菜做成的餅，在補充了優(yōu)質(zhì)蛋白的同時，有保證了攝入蔬菜中豐富的維生素C,可以對寶寶免疫力維護起到一定作用。寶寶感冒是一件讓爸媽鬧心的事，但是只要用心，就可以盡量將寶寶的痛苦降到最低，以上介紹的食療餐營養(yǎng)健康又簡單，不妨一試。小兒劑量如何計算?藥品說明書所標示的劑量，大多是成人使用的一次平均劑量，小兒劑量往往未標示。為此，

14、制定了幾種方法來解決這個問題。一是按每公斤體重多少（毫克、克、毫升）計算，此法是較準確，但很多藥品未標示，還有一種是按小兒體表面積計算，但應用十分不便。另一種方法是按成人劑量折算，下表是中國藥典制定的可供參考小兒劑量折算表年齡劑量初生一1月1月一6月6月一1歲1歲一2歲2歲一4歲4歲6歲6歲9歲9歲14歲一次劑量（成人劑量的）1/181/141/11/71/71/51/51/41/41/32/72/52/51/21/22/3以上只是一般情況下的基本規(guī)律，但由于藥品劑型、制備工藝等的不同，許多藥品是不能按以上比例折算服用的，特別是對于兒童這一特殊的人群，由于其智力、身體素質(zhì)發(fā)育還不完全，肝腎功能

15、還未發(fā)育成熟，藥物吸收及代謝受各種因素的影響，因此他們的用藥更要小心謹慎。如藥品中沒有兒童用法用量，最好向?qū)I(yè)人員請教，或直接購買專為兒童準備的藥品。小兒用藥注意事項小兒抵抗力較弱，對外界環(huán)境的調(diào)節(jié)能力也較差，因此容易患病，孩子服藥不可避免，作為家長我們需注意什么呢？1、不能把小兒當成成人縮小版，而用成人的藥減量給小孩吃。如唾諾酮類抗菌藥禁用于18歲以下的人群，四環(huán)素禁用于8歲以下兒童。2、不濫用抗生素、維生素、解熱鎮(zhèn)痛藥，如布洛芬用于退燒一般是在腋溫38.5C以上時才服，低于這個溫度常采用物理降溫或口服小兒柴桂退熱口服液等中成藥。3、不濫補鈣、鐵、鋅，不給小孩服用成人的滋補品。過量補鈣可引起

16、高鈣血癥；濫補鐵劑可致特發(fā)性血紅蛋白沉著癥；鋅劑的毒性較小，但劑量過大也可引起胃部不適等消化道刺激癥狀，鋅中毒可干擾銅代謝，引起低銅血癥、貧血等；如；蜂王漿長期使用可能引起性早熟。4、嚴格掌握劑量，注意用藥間隔。如口服抗生素與活菌之間宜間隔2小時以上。5、選擇適當給藥途徑及劑型。對能吃奶的孩子盡量采用口服給藥。適合小孩口服的劑型有：滴劑、口服液、糖漿劑、混懸液、干混懸顆粒、顆粒劑、散劑、分散片、咀嚼片、泡騰片、口腔崩解片、含片。6、口服藥不能隨便加入牛奶或其它食物中，以免藥物與食物發(fā)生反應，降低療效或增加不良反應，除非藥品說明書明確指定可以的。7、掌握正確的喂藥方法。不能在孩子哭鬧嬉戲時喂藥，

17、也不可強灌，以免藥物吸入氣管，堵塞氣道，造成窒息。對于嬰兒，家長應將其抱起、取半臥位用小湯匙慢慢地將藥液自其口角灌入或用喂藥的小滴管將藥物直接滴入口腔；對較大的患兒，要正確引導，鼓勵其自已服藥，最好通過一根軟管把藥吸入到頰與臼齒間，可避免藥液與舌面上的味蕾接觸，減輕藥物的不適口感；孩子到6歲就可吞藥片，叮囑孩子將藥片放到舌根區(qū)，并立即喝水，要強調(diào)孩子“把水吞咽下去”，以便分散孩子的注意力。8、嚴密觀察用藥反應。兒童應激能力較差，較敏感，極易產(chǎn)生藥物不良反應。再加上年幼的孩子不會及時、正確地表達自己的異常感受，所以家長在用藥過程中應密切注意藥物不良反應并告知醫(yī)生，以免造成嚴重后果。9、妥善保管，

18、防止意外。所有藥物均應放在小兒不能觸及處。不少藥物是糖丸（糖衣片）、糖漿、小兒順手拿來當“糖”吃而發(fā)生中毒的事例常有發(fā)生，另外，大部分藥物都應放在陰涼避光處，還有的需冷藏，以免藥物變質(zhì)?？傊?，小孩生病，家長切勿自行診斷、用藥，以免延誤病情，增加藥物不良反應。最好帶孩子看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下合理用藥，并且在給孩子用藥前家長要有看說明書的意識和習慣。小兒感冒，如何應對感冒（上呼吸道感染）是小兒最常見的疾病，主要指鼻，鼻咽和咽部的急性感染。由于小兒上呼吸道的解剖生理和免疫特點易患呼吸道感染，若有疾病影響，環(huán)境因素及護理不當則易發(fā)生反復感染或使病程遷延。該病一年四季均可發(fā)生，但以冬春季節(jié)多見。如何避免

19、和減少兒童反復感冒，日常生活中的護理是非常重要的。首先要保持室內(nèi)環(huán)境清潔，空氣新鮮。室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風，每天至少開窗通風兩次，每次半小時以上，以保證室內(nèi)空氣清新。家人吸煙應避開小兒，防止小兒被動吸煙，降低呼吸道黏膜抵抗力。如果家里有人得了感冒，應避免與小孩密切接觸，室內(nèi)可用食醋熏蒸進行空氣消毒。在呼吸道發(fā)病率高的季節(jié)，盡量不要帶小兒去人群擁擠的公共場所。其次要保證營養(yǎng)和水分的攝入，鼓勵患兒多飲水，給予易消化和富含維生素的清淡飲食,必要時按醫(yī)囑靜脈輸液。要保證患兒有充足的睡眠，加強體格鍛煉，增強體質(zhì)，氣候變化時及時增減衣物，避免過冷過熱。最后要及時消除鼻腔及咽喉部的分泌物，保證呼吸道的通暢，加強

20、口腔的護理，保持口腔的清潔。密切觀察體溫的變化，警惕高熱驚厥的發(fā)生孩子發(fā)熱勿入誤區(qū)發(fā)熱（發(fā)燒）是小兒時期常見的癥狀。盡管是司空見慣，但當寶寶發(fā)熱時，許多父母仍然非常害怕，在護理過程中采用一些不當?shù)姆椒?，從而影響治療與護理的效果，現(xiàn)將小兒發(fā)熱時易犯的誤區(qū)列舉出來，希望家長們能引以為戒。誤區(qū)1把寶寶包裹得嚴嚴實實當寶寶發(fā)熱時，有的家長怕孩子再受涼。于是將寶寶包裹得嚴嚴實實。這樣做不僅影響散熱降溫，還有可能誘發(fā)小兒高熱驚厥。正確的做法是：在沒有冷風直吹的情況下，脫去過多的衣服或松開衣服，以利于散熱。誤區(qū)2選用高濃度酒精或冷水擦浴來退熱家長們通常認為，用這樣的方法可以起到迅速退熱的效果，事實上事與愿違。因為，當孩子發(fā)熱時，皮膚的血管擴張，體溫與冷水的溫差較大，高濃度酒精或冷水擦浴會引起皮膚血管強烈收縮，不但不利于散熱，還可能導致畏寒、渾身發(fā)抖等不適