學(xué)生的煩惱與過重的心理負擔

1、學(xué)生的煩惱與過重的心理負擔林東小學(xué) 常偉麗一、背景周四的上午，我們四年級進行了第四單元的語文水平測試。測驗完之后，同學(xué)們各個都感覺胸有成竹似的。連我們班平時成績不太好的幾個男生都興沖沖地跑過來對我說：“常老師，常老師，我們這次肯定能拿八十多分了?！蔽铱粗麄兡敲醋孕诺难凵瘢贿咟c頭表示贊許，一邊微笑著對他們說：“那真是太棒了。你們這次的作文有沒有寫長一些呀？”他們一聽，更是興奮，七嘴八舌地說：“常老師，這次的作文題目是我的煩惱，很好寫的。”“常老師，我這次的作文都寫滿了！”“常老師，我比他們還厲害。我不僅寫滿了格子，還超出了兩行！”看著他們這么開心，我都被他們感染了，我的心情就今天的天氣一樣陽

2、光燦爛。二、案例經(jīng)過一想到孩子們今天測驗后那開心、自信的表情，我就忍不住加快速度把試卷批改完。我首先把基礎(chǔ)題改完，留著作文回家改。當我把所有的基礎(chǔ)題改完時，我不禁笑了起來，“呵呵！怪不得今天這幫小家伙那么有自信，這個單元的基礎(chǔ)掌握得不錯。”下午回到家，我迫不及待地把試卷拿出來繼續(xù)批改。我先翻了翻學(xué)生選擇的作文題目，“好家伙，作文給出了兩個題目，結(jié)果90%的學(xué)生都選擇了我的煩惱這個作文題來寫，并且寫的篇幅都挺長?！笨磥?，學(xué)生們的煩惱確實挺多的呀。我花了兩個晚上的時間把學(xué)生們的作文認真的批改完。改完學(xué)生們的作文后，我的心情開始沉重了起來。他們寫的我的煩惱中提到的煩惱有三類：一類是學(xué)習，一類是參加各

3、種各樣的興趣班；一類是父母吵架。談到學(xué)習是自己心中最煩惱的那些同學(xué)在作文里都談到了：“我現(xiàn)在最大的煩惱就是學(xué)習。在學(xué)校，老師教給我各種各樣的知識，并且布置了各科的作業(yè)?；氐郊依铮页艘瓿衫蠋煵贾玫淖鳂I(yè)之外，還必須完成媽媽布置的額外一份作業(yè)。我真的非常的煩惱，一點都不想做媽媽布置的那份作業(yè)。我多想在完成老師布置的作業(yè)后，能有些自由的時間，做些自己想做的事情：看看書，聽聽音樂，讓我能休息一下?！边€有同學(xué)在作文里寫到：“學(xué)習是我最大的煩惱。其實，我一直都很努力，上課認真聽課，回家認真完成老師布置的作業(yè)，但是我的成績就是不太理想，老是八十分左右。每次測驗后，老師讓家長在試卷上簽名是我感覺最煩惱、最

4、頭痛的事，因為我考不到媽媽定的分數(shù)線，肯定又會被媽媽嘮叨半天。真的是煩死了！”因為要參加興趣班而感到煩惱的同學(xué)也大有人在，他們在文章里談到：“唉！現(xiàn)在我真的很怕周末的到來。其他同學(xué)在周末可以做自己想做的事情，而我卻不能。因為每個周末，我都得去上興趣班，并且周六和周日的時間安排的滿滿的。如果我裝病告訴媽媽我不舒服，不想去興趣班的話，媽媽肯定會在我耳旁說個不停：媽媽爸爸都是為了你好，讓你多一些特長，將來升學(xué)考試的時候，就比較有優(yōu)勢了。但是我真的不想去興趣班，我真的煩惱得不得了！”因為父母之間鬧矛盾成為孩子心中的煩惱的同學(xué)在文章里這樣寫到：“我害怕爸爸媽媽因為我而吵架，這是我心里最大的煩惱。我是個比

5、較好玩的男孩子，有時做事情很粗心，經(jīng)常會忘記帶書本或作業(yè)回學(xué)校，或者是忘記做某些作業(yè)。而常常因為這樣，老師就會打電話給我的爸爸。爸爸接完老師的電話后，肯定又會和媽媽吵架，會說媽媽：你怎么教育孩子的呀，整天在家，兒子都管不好。媽媽也會反駁道：兒子也是你的，你怎么不管呀。什么責任都推倒我的身上。我其實很想做一個乖孩子，但不知為什么老是做不好，害得爸爸媽媽因為我老是鬧矛盾?！睘榱俗尯⒆觽兡芨玫慕鉀Q心中的煩惱，于是，我在班級組織學(xué)生們開展了一個口語交際活動“小煩惱熱線”。學(xué)生們通過向“小煩惱熱線”傾訴自己的煩惱，并得到了多個熱心“聽眾”的幫助，從而使內(nèi)心的煩惱得到解決。對于那些“周末需要參加各種不同

6、興趣班而煩惱“的同學(xué)，熱心“聽眾”提出了很多很好的點子。例如：你可以建議家長和你一起到你所參加的興趣班親自體驗一下你整個周末所要參加的興趣活動。回到家后，你也要求家長完成你所需要完成的各科作業(yè)。這樣做，你就可以讓家長真正體驗到“現(xiàn)在的孩子是多么辛苦?！保荒憧梢詮木W(wǎng)上搜集一些有關(guān)“現(xiàn)代兒童身體素質(zhì)為何越來越差的原因”的資料，從而，你可以說服家長取消一兩個興趣班的活動，帶你去郊外爬爬山，鍛煉身體，增強體質(zhì)；你還可以向家長說出你心里的煩惱，讓他們明白小孩子是需要一些自由的空間對于那些“因為考試不理想，害怕試卷需要家長簽名“而成為煩惱的同學(xué)，“小煩惱熱線”的支持人也提出了很好的建議：你首先需要檢討一下

7、自己，是否自己的學(xué)習方法存在問題。如果你的學(xué)習方法存在問題的話，那就需要改變你的學(xué)習方法，請教一下其他同學(xué)有什么好的經(jīng)驗可以借鑒，從而來提高自己的學(xué)習成績；你也可以利用課余時間，多向成績優(yōu)秀的同學(xué)請教，把自己在上課弄得不太明白的問題弄清楚，找到解決問題的技巧，從而提高自己的學(xué)習成；你還可以根據(jù)年級的不同，讓家長重新為你定一個目標分對于那些“擔心因自己成績不好，使父母鬧矛盾”而成為煩惱的同學(xué)，“聽眾”也提出了比較好的方法：首先，你要努力提高自己的學(xué)習成績，讓父母放心；第二，你可以利用周末的時間，多陪父母聊天，做幫父母做些家務(wù)，分擔父母的辛苦；第三，你還可以建議父母和你一起讀書，讓他們感受到你確實

8、是用心在讀書，用功在學(xué)習在這個“小煩惱熱線”活動中，學(xué)生們能盡情地把心里的煩惱通通傾訴出來，并且得到了同學(xué)們的幫助和啟發(fā)，減輕了學(xué)生們的心理壓力。三、反思看了孩子們寫的文章，作為老師的我不得不要反思一個問題：“是什么讓我們的孩子失去了童年的快樂，過早的讓他們背負起心理那份沉重的負擔？”我上網(wǎng)搜索了一些資料。據(jù)調(diào)查，在全國一些大中城市中，10%以上的小學(xué)生存在學(xué)習焦慮。這主要是由于學(xué)生學(xué)習競爭加劇，學(xué)習負擔過重，同時學(xué)校、教師、家長又過分看重分數(shù)，給小學(xué)生心理造成沉重壓力引起的。而如今，小學(xué)生負擔過重的現(xiàn)象極為普遍：過重的課業(yè)負擔會加重學(xué)生的心理負擔，而教師、家長不正確的教育觀念和教育態(tài)度，不恰當?shù)慕逃绞?，不良的學(xué)習心理環(huán)境等，則是造成學(xué)生心理負擔過重的更為重要的原因。一些家長為了“提高”孩子的水平，給孩子許多額外作業(yè)，更有甚者硬性規(guī)定作業(yè)時限。而小學(xué)生的堅持性還處于發(fā)展階段，注意力集中的時間比成人短。大量的、長時間的作業(yè)必然給他們心理上帶來負面作用。因此，我們老師不僅要重視減輕學(xué)生的課業(yè)負擔，而且更要重視減輕學(xué)生心理負擔，還要做好家長的溝通工作。孩子的